歲末年初诲祸，各種公眾號上紛紛發(fā)出這樣的文章，“致我的2016年總結(jié)而昨，回顧我的2016,2017你需要給自己制定這樣的新年計劃”救氯。每年到了年初，我總是喜歡拿一本精美的手賬本歌憨，畫畫寫寫我的新年計劃着憨，宏偉的新年目標，滿滿的新年期許务嫡，像是給自己許下了一個完美的諾言甲抖，我自認為不算懶惰漆改，也算是勤奮上進，可是每每歲末計劃總是成空准谚。
直到挫剑，我看到李笑來老師寫的一篇文章中的幾句話，我才恍然大悟氛魁，我的新年計劃為什么總是泡湯暮顺。
我一直認為我的時間很寶貴厅篓，一天24小時恨不得掰成好幾份兒去花秀存，可是我忽視了一個問題，時間雖然重要羽氮，但是它本質(zhì)上不屬于我或链，日復(fù)一日，我需要做的是和時間做朋友档押，讓它為我所用澳盐。我擁有的最寶貴的資源是注意力，因為那是自己可以掌控的令宿。我經(jīng)常不留心的就掉入了時間的三個大坑里叼耙，莫名其妙的湊熱鬧，心急火燎的隨大流粒没，操碎了別人的心肝筛婉。
每天，我最常點開的公眾賬號就是各種娛樂消息癞松，霍建華林心如大婚爽撒，柳巖又變臉了，除了給我的生活增加一絲調(diào)劑响蓉，安慰我那個躁動不安的心硕勿，對于我個人成長發(fā)展并沒有絲毫的用處，與其說使我們在消費娛樂信息枫甲，不如說源武，我們賤賣了我們廉價的注意力。
以前我會為了找電影資源想幻，浪費30分鐘到1個小時的時間去網(wǎng)絡(luò)上搜尋合適的電影資源软能，找尋半天影片資源我也不是很滿意，不是畫質(zhì)清晰度不夠举畸，就是廣告等待時間較長查排，現(xiàn)在我舍得畫一些錢買騰訊，優(yōu)酷的高級會員抄沮，一個月也就十幾塊錢跋核，海量大片我可以去挑選岖瑰，剩下的時間我可以用來看書，鍛煉身體了砂代，我才明白花錢就是節(jié)約我的時間蹋订，也是在節(jié)約我的注意力。
以前上班的時間刻伊，我之前總是always on line,微信,QQ全部可見露戒，朋友同事找我，我總是有求必應(yīng)捶箱，
現(xiàn)在我習慣了上班時間智什，全身貫注做一天的to do list,看著一個個任務(wù)被我消滅，感覺內(nèi)心充滿了欣喜丁屎，我不會去為了公司群里那個小紅包懊惱荠锭，因為我知道保持高強度注意力所獲得的價值遠遠勝過免費搶紅包帶來的快樂。
社會化的進步晨川，給我們帶來了更多先進的工具提升我們的生活品質(zhì)证九，可是如果我們一直被工具綁架，我們就只能做工具的奴隸共虑，我覺得我們之所以為人愧怜，是我們可以控制我們的注意力,做工具的主人。刪除了微信里關(guān)注的大半數(shù)不看的公眾賬號妈拌，關(guān)閉了公眾號彈窗的推送消息拥坛。不會強迫癥般的為點開紅色未讀消息而內(nèi)心糾結(jié)不安。我會在每天11點鐘供炎，下午2點鐘渴逻，效率較低的時候集中批量處理回復(fù)消息。再也沒有寫文章寫著寫著被打斷的煩惱音诫，不會出現(xiàn)每次重新續(xù)寫浪費心神和注意力的現(xiàn)象惨奕。
笑來老師的文章中還問了這么幾個問題，你能回答的出嗎?回顧一下昨天你關(guān)注的事情都是什么竭钝？羅列出來梨撞，判斷一下，那些東西與你有關(guān)嗎香罐？與你的成長有關(guān)嗎卧波？回顧一下上周你關(guān)注的事情都是什么？羅列出來庇茫，判斷一下港粱，那些東西與你有關(guān)嗎？與你的成長有關(guān)嗎？
我有點害怕了查坪，我真的回憶不起來我究竟做了什么事情寸宏，不要說過去較長時間的上一周，就是昨天偿曙，我也是渾渾噩噩的被各種信息打擾氮凝。我不愿意再賤賣我的注意力了，我要學(xué)著把有限的注意力花在自己的身上望忆。我相信注意力花在什么地方都是可以看得見得罩阵。這效果不會立馬見效，但是它會慢慢發(fā)酵启摄，關(guān)注個人成長稿壁，那么假以時日，你就可以有新的體悟鞋仍。
1.我發(fā)現(xiàn)自己每天有兩大塊時間是非常寶貴的常摧。一個是早晨通勤時間搅吁，大概有1個多小時時間威创，我會拿一本喜歡的書在車上看，系統(tǒng)的學(xué)習運營知識谎懦，掌握運營技巧肚豺。遇到一本好書，就好像和一個智者攀談界拦，從他的文章中吸取精髓吸申。晚上下班用餐后，我習慣鉆進自己的小屋子里享甸，碼碼字截碴，練練瑜伽，不參與沒有必要的應(yīng)酬蛉威，不在飯桌上說過多客氣又生疏的話日丹，靜靜的享受這難得的靜謐的成長時光。
2.給大塊注意力安排合理的任務(wù)和目標蚯嫌。3.恪守要事為先的順序哲虾，每天開始時先做最重要的事情。就像時間管理四象限提到的那樣择示，重要不緊急的優(yōu)先級一定大于緊急不重要束凑。
新的一年，不去盲目的做新年計劃栅盲，把自己的注意力放在自己的成長上汪诉，不去莫名其妙的湊熱鬧，不去心急火燎的隨大流谈秫，操碎了別人的心肝事情不做扒寄。和時光做朋友拴签，和自己的成長為伍，我相信歲月是公平的旗们，花在哪里的注意力將來一定會成倍的回報你蚓哩。
