一個人的動作吁津、或想法，如果重復21天就會變成一個習慣性的動作或想法堕扶。
情感習慣碍脏，決定你會怎樣去和別人相處，是小心翼翼保持距離稍算，害怕受傷的被動型典尾；還是熱情勇敢，不管不顧就付出的主動型糊探。
你愿意在什么事情上花時間钾埂，就說明你已經(jīng)把什么當成了習慣。
你堅持了最久的的習慣是什么科平，帶給你哪些改變褥紫？
讀一本書，就像經(jīng)歷一場不同的人生瞪慧，每個人鐘情的書又千差萬別髓考，我一直以為，因為讀的書不同弃酌，人與人之間才會迥然不同氨菇。有閱讀的習慣，生命就不會單調(diào)矢腻！
世上無難事门驾，只怕有心人。
堅持吃早餐多柑，我覺得早餐是一天補充能量的開始奶是，早餐吃的順心，一天都能神清氣爽、心情愉快聂沙，相反秆麸，只是胡亂的往嘴里塞食物，似乎就缺少了很多滋味及汉。
告別拖延癥沮趣，只要靠你嚴格的規(guī)劃時間就能戰(zhàn)勝，提前把該做的做了坷随，才能有余力去抓住其他機會房铭，得到更好的成長，以不變應萬變温眉。
堅持做個有教養(yǎng)的人缸匪。
好好說話，和不隨便發(fā)脾氣类溢。
好好說話凌蔬，主要是指說話要得體，始終保持平和的心態(tài)闯冷，多說謝謝和不好意思砂心，少一些命令和理所當然，更不要在背后議論別人蛇耀。
不亂發(fā)脾氣辩诞，講的是能講道理解決的問題，就不要試圖通過粗暴的方式解決纺涤。我相信面對一個亂發(fā)脾氣的人躁倒，任何人都難以心平氣和。但解決問題洒琢，是必須要保持冷靜的秧秉，如果你不能確保自己隨時冷靜，至少不要當首先情緒失控的那個衰抑。發(fā)脾氣不能解決問題象迎。
我們常說要塑造好的習慣，但已經(jīng)形成的習慣呛踊，又何嘗不是在時時刻刻塑造我們呢砾淌？
總有些“習慣”，會讓你與眾不同，讓你意識到，自己需要堅持些什么措左，來證明你是在真真切切的生活著朵诫，而不僅僅是被時間推著走橘洞，慌張無措周瞎、踉踉蹌蹌抚笔。
我們要堅持跑步病游、堅持自己的的興趣愛好衷戈、堅持閱讀狭吼、堅持欣賞美好的事物。堅持真理殖妇、堅持正義刁笙、堅持人類靈魂里不可磨滅的真善美。但更多的人谦趣，是用一生的長度疲吸，去堅持愛。
堅持愛前鹅，就是堅持對這個世界抱有美好的憧憬磅氨。這大概就是，能讓我們堅持最久嫡纠，也改變我們最多的習慣了吧。
