? ? 上班無疑是辛苦的哗咆,總是盼望著趕緊結(jié)束好好歇一會(huì)。中午休息時(shí)間到益眉,吧啦兩口飯晌柬,看看時(shí)間,還早郭脂。上午那么累年碘,現(xiàn)在還早,別人都在刷電視劇展鸡,不如先去公眾號(hào)看看“文章”屿衅。(還自我感覺比別人上進(jìn)多了。)當(dāng)沒有確定好自己需要看的確切內(nèi)容時(shí)莹弊,鋪面而來吊足了胃口塞滿了腦袋涤久。
就像走了很長(zhǎng)一段路的人們,可以休息聊天箱硕,睡覺拴竹,刷電視劇等等悟衩。覺得自己好像還有那么一絲絲不安分剧罩,期待著未來,卻消耗著現(xiàn)在座泳。不斷的讓明天變成今天再成為昨天惠昔。
讓時(shí)間成為我的時(shí)間。虛度時(shí)間帶來的是年老和焦慮挑势,把時(shí)間花費(fèi)到哪里镇防,收獲在哪里〕北ィ總是感覺時(shí)間不夠用卻沒有收獲来氧。嘗試一下計(jì)算自己必要的花費(fèi)時(shí)間,結(jié)余時(shí)間的能否被利用或者說自己難道就讓空余時(shí)間白白浪費(fèi)而不作為嗎?
“創(chuàng)造”時(shí)間啦扬。把時(shí)間空擋和精力匹配起來中狂,在精力旺盛的時(shí)候選擇集中力要求高難度大的任務(wù)完成。比如你快困了扑毡,就不在適合進(jìn)行深度學(xué)習(xí)胃榕,看看學(xué)習(xí)之外的讀物更好。避免在細(xì)節(jié)上浪費(fèi)時(shí)間瞄摊,養(yǎng)成好習(xí)慣勋又。固定的東西放原位,大腦里清晰换帜。不會(huì)到該用的時(shí)候來回尋找楔壤,大腦也跟著跳躍,影響思考和情緒膜赃。
最合適我的應(yīng)該是避免在細(xì)節(jié)上浪費(fèi)時(shí)間挺邀。這些平常不注意的細(xì)節(jié),不僅浪費(fèi)了時(shí)間跳座,影響了情緒還使該做的事情一拖再拖端铛。做不好就像螞蟻吃大象。