記得一張奧修禪卡上說(shuō)堂鲜，如果不加檢視的記下所有腦中飄過(guò)的念頭均芽，你會(huì)發(fā)現(xiàn)頭腦就像是一個(gè)大垃圾桶揽碘，裝滿奇奇怪怪無(wú)用的信息散休。
早上剛剛看到娜塔莉·戈德堡女生關(guān)于寫(xiě)作療愈的文章媒楼，下午朋友就把她的書(shū)交到我的手上。這是更快的顯化嗎溃槐？還是說(shuō)匣砖，我在參加寫(xiě)作訓(xùn)練之前就想要的毫無(wú)忌憚的書(shū)寫(xiě)，終于到了要實(shí)踐的時(shí)候了昏滴？
一直都很期待自己可以挑戰(zhàn)規(guī)律猴鲫，或者說(shuō)是希望通過(guò)堅(jiān)持規(guī)律的修行來(lái)打破自己對(duì)于約束的不自由感。但真的實(shí)踐規(guī)律寫(xiě)作時(shí)谣殊，我原本期待的完全放松不加檢視的書(shū)寫(xiě)拂共，被自己要求完美，希望每篇文章至少能看的期待左右姻几，結(jié)果每次差不多都會(huì)花費(fèi)近一個(gè)小時(shí)宜狐。
我也曾經(jīng)希望坐下來(lái)势告，擇一主題不假思索的寫(xiě)作，但好像太久沒(méi)有動(dòng)手寫(xiě)文章抚恒，重新開(kāi)始寫(xiě)作時(shí)咱台，那種笨拙之態(tài)著實(shí)讓自己頗為不習(xí)慣。
在這背后俭驮，也許還有我潛意識(shí)里的好勝心回溺，以及追求完美的慣性使然。這又是助長(zhǎng)小我的需求嗎混萝？也許吧遗遵。但它確實(shí)是真實(shí)存在于我心里的，我本性之中的強(qiáng)烈盼望逸嘀。
有時(shí)候我會(huì)困惑车要，我不知道自己想要的，是小我的產(chǎn)物崭倘，還是我真正的需要翼岁。或者要像巴夏說(shuō)的绳姨，你愛(ài)你想要的登澜，但你要學(xué)會(huì)去愛(ài)你需要的阔挠。我不知道自己本性之中好勝飘庄、追求完美的這個(gè)需求，是不是我需要的购撼，目前這個(gè)問(wèn)題尚無(wú)定論跪削，在不傷害別人，不傷害自己的原則下迂求，最好順其自然吧碾盐。
有人說(shuō)，真實(shí)擁有最大的力量揩局。是嗎毫玖？好吧，但我會(huì)對(duì)這篇亂七八糟的文字不滿意嗎凌盯？多半吧付枫。但今天《療愈寫(xiě)作》的書(shū)中寫(xiě)到，當(dāng)我們把寫(xiě)作變成儀式驰怎，每一個(gè)句子里蘊(yùn)含的我們的欲望阐滩、悲哀、謙卑和狂傲县忌，都是一份跟自己真實(shí)面目的鏈接掂榔，經(jīng)由這些继效，我們看到的是活生生的生命力。
嗯装获，這話說(shuō)得很好瑞信。我是一個(gè)很善于隱藏自己的人嗎？也許吧穴豫。這是我自己覺(jué)得缺乏生命力的主要原因嗎喧伞？也許吧。我在怕什么呢绩郎？我不想被別人評(píng)判潘鲫，不想被別人指責(zé)，因?yàn)檫@樣我會(huì)不高興肋杖。還是小我主導(dǎo)思維的模式嗎溉仑？看上去像是。但記得宗薩仁波切說(shuō)状植，你只希望收獲表?yè)P(yáng)和稱贊浊竟，不想要批評(píng)，那你就不可能是一個(gè)強(qiáng)大的人津畸。好吧振定，最近一直對(duì)自己內(nèi)在的弱非常不滿，看來(lái)真是要好好反思一下了肉拓。
我最近好像對(duì)自己的行為模式有了更多覺(jué)察后频。我特別不喜歡自己跳來(lái)跳去，不愿下功夫的猴性暖途，也對(duì)自己做事不夠用心不滿意卑惜。我還真是個(gè)屁事兒多，愛(ài)挑自己毛病的人嘞驻售！
