題記：每個(gè)人闲延，都應(yīng)該有一個(gè)起舞的人生芹橡。
早上在雨中狂奔時(shí)进鸠，有了寫這篇文章的沖動(dòng)和靈感各拷。
一個(gè)早上思緒萬千，現(xiàn)在安靜的坐在這紧阔，忽然覺得心里很安定，沒有早上那股子興奮和磅礴续担，但還是回顧寫一寫擅耽。
先回到上個(gè)周末去醫(yī)院，在等待寶貝抽血結(jié)果的間隙物遇，我們一家三口去了周邊的廣場(chǎng)乖仇。（要是往常，我肯定坐那里不愿意動(dòng)询兴，能坐著不站著乃沙，能站著不走路∈ⅲ可是如今警儒，我是一名踐行者，我有超強(qiáng)的行動(dòng)力眶根。）
回到去周邊廣場(chǎng)蜀铲，看到3對(duì)老人在學(xué)習(xí)跳舞，伴隨著歡快的音樂属百，翩翩起舞记劝，其中一位男士約55歲上下，頭發(fā)略微斑白族扰，站的筆挺厌丑，舞姿優(yōu)美，吸引了我的注意力渔呵。他怒竿，還穿了高跟舞鞋。兩個(gè)人手拉手或者手放肩膀上時(shí)厘肮，能做到舞步和諧愧口，并沒有什么，可是兩個(gè)人站開类茂，一前一后耍属，亦或者一左一右托嚣，隨著音樂起舞，動(dòng)作合拍厚骗，舞步和諧示启，眼神交流，身體呼應(yīng)领舰，總能感動(dòng)到我夫嗓。拿起手機(jī)，拍下來冲秽，偶爾有小孩滑著輪滑舍咖，優(yōu)美的劃過我的鏡頭，注意到了嗎锉桑，都是老人和小孩在為生命起舞排霉，不辜負(fù)這春光。
我想呼吁我們中青年人民轴，青年人別宅攻柠，中年人放慢一下為家中老小操勞的步子，照顧一下自己的身體后裸，顧一下自己的心瑰钮。不要拿身體去換錢，有的人微驶，真的浪谴，換著換著，就死了祈搜，說的好夸張较店，前段時(shí)間簡(jiǎn)書上看到的一句話，但是這句話是中肯的容燕。
下面節(jié)選一段詩梁呈，送給此時(shí)此刻閱讀的你，共勉：
你不快樂的每一天蘸秘，都不是你的
— —費(fèi)爾南多·佩索阿
你不快樂的每一天都不是你的：
你只是虛度了它官卡。無論你怎么活
只要不快樂，你就沒有生活過醋虏。
我們每個(gè)人寻咒，不只是老人和小孩，都應(yīng)該有起舞的人生颈嚼。
回到早上毛秘，回到我們的題目，你有多久沒有在雨中狂奔了。
堅(jiān)持每日快走30分鐘的好習(xí)慣第10天叫挟，每天隨著快節(jié)奏音樂快走艰匙，每個(gè)步子都在拍子上的感覺真妙。受Jessie鼓舞抹恳，堅(jiān)持每天快走员凝，風(fēng)-雨-無-阻，是真的風(fēng)雨無阻奋献。第1天快走健霹，就下定了決心，就是撐著傘瓶蚂，完成的糖埋。
之前看天氣預(yù)報(bào)，知道今天有雨窃这，可是一大清早阶捆，打開窗簾，有陽光進(jìn)來钦听，天上只是零散的飄著一些云，天空還是藍(lán)色的倍奢，感覺是一個(gè)好天朴上，一切就緒出門。
一出門就起風(fēng)了卒煞，尚未下雨痪宰，打開一首節(jié)奏最快的歌，邁著輕快急促的步子畔裕，趁著沒下雨衣撬，準(zhǔn)備盡快完成我的4到5圈的快走，第2圈完成扮饶，第3圈的時(shí)候具练，天空烏云密布，走到10分1的時(shí)候甜无，有點(diǎn)下雨的感覺扛点，我心中默念：別下，別下岂丘，別下...大雨還是一下子壓了下來陵究，狂風(fēng)暴雨，本來還打算在雨里完成剩下的3圈奥帘，轉(zhuǎn)念一想铜邮，還是回去拿傘吧。
一路狂奔，蒼天啊松蒜，我跑起來了扔茅，得感謝我前面9天的努力，好多年沒動(dòng)了牍鞠，都感覺自己不能大步輕快的奔跑了咖摹，今天在大雨中一下就進(jìn)入了狀態(tài)，狂奔难述，輕快的萤晴，有點(diǎn)飛的感覺，雨中狂奔胁后，感覺真好店读。
感謝路邊的大樹，庇佑著我攀芯，沒讓我淋的太濕屯断，感謝這場(chǎng)及時(shí)雨，讓我知道我可以走的更快侣诺，更快殖演，讓我跑的酣暢淋漓∧暝В回去取了傘趴久，繼續(xù)。撐著傘搔确，走了不到1圈彼棍，風(fēng)就把云吹走了，雨停了膳算，抬頭又看到了藍(lán)藍(lán)的天座硕，還有呈射線狀的，透過云射出來的光涕蜂，太陽你好华匾，光芒萬丈！
