《男人來自火星 女人來自金星》:懂你有時(shí)比愛你更重要

書籍封面

無論何時(shí)疲恢,愛情都是一個(gè)不老的話題笨蚁。而愛情中的沖突也往往來自對對方的不理解睹晒。火星人和金星人都期望對方和自己有一樣的思維和行事方式括细。他們扭曲了對愛的理解伪很,認(rèn)為對方如果愛自己,就要努力為自己改變奋单。這種想法讓許多情感關(guān)系都變得滿腹牢騷锉试。

但實(shí)際上,性別差異使得火星人和金星人的思維行事方式大不相同览濒。

差異是恨的起因呆盖,也是愛的源泉拖云。認(rèn)識到“男人來自火星、女人來自金星”絮短,許多情感層面的問題都可解決江兢。在差異面前昨忆,要敢于直面它丁频,不要以愛的名義改變?nèi)魏稳恕N覀円龅氖亲鹬睾徒蛹{差異邑贴、創(chuàng)造性地解決問題席里、站在對方的角度考慮,才能讓愛情永不衰竭拢驾。

愛是一門藝術(shù)奖磁,只有了解了對方的需求,找到合適的表達(dá)方式繁疤,兩個(gè)人之間的關(guān)系才會變得成熟而穩(wěn)定咖为。

【自我感受】愛一個(gè)人找到一起借口,恨一個(gè)人天長地久稠腊≡耆荆火星人與金星人的相遇就是最初的奇跡,走啊走架忌,要用多久才彼此相愛吞彤。哪怕一個(gè)爭吵就雙方鬧掰了,火星人撒手就走叹放,金星人暗自哭泣饰恕。沒有人陪的日子里,火星人也變得壓抑起來井仰,瘋狂地抽著香煙埋嵌;沒有戀人在身邊的時(shí)候,金星人也變得害怕了俱恶,獨(dú)自一人背靠墻壁雹嗦,用被單裹住身體,靜靜發(fā)抖速那。

相互尊重俐银,有一方這樣做了,那另一方也會為之感動吧端仰!

?

應(yīng)對壓力 各有奇招

在壓力面前捶惜,火星人和金星人的處理方式大不相同。

1. 男人躲進(jìn)“洞穴”

說再多荔烧,都好像和火星人沒有關(guān)系吱七,自己不出來汽久,壓力也進(jìn)不去,被壓力的洞穴包裹踊餐,開啟沉默模式景醇。外界說什么,火星人都不聽吝岭,也不想聽三痰,這叫軟弱嗎?不吧窜管,這或許叫做任性散劫。

2. 女人滔滔不絕

金星人在壓力面前忍不住口中的話語,嘮叨不停幕帆,渴望被關(guān)注获搏,有人伸出援助之手,即使沒有援助之手失乾,哪怕有人在她們傾訴也好常熙。她們的內(nèi)心小宇宙渴望得到爆發(fā)的承載體,發(fā)泄對象碱茁,排遣對象吧裸卫!

是誰呀?


?火星人與金星人和諧相處

·火星人要學(xué)會傾聽早芭,嘗試走出洞穴

1.要明白金星人通過傾訴來減壓彼城,學(xué)會傾聽

2.了解金星人無法接受冷漠,嘗試走出洞穴

·金星人要學(xué)會換位思考和傾訴的技巧

1.要了解火星人的減壓方式退个,留出空間

2.傾訴時(shí)學(xué)會抓住重點(diǎn)

?愛情激勵(lì)了火星人

·男人愛上女人時(shí)的改變

當(dāng)男人愛上女人時(shí)募壕,他們便放棄了最初堅(jiān)守的關(guān)于“輸贏”的哲學(xué)。愛情本身就意味著分享语盈、給予和無私的奉獻(xiàn)舱馅。他們在愛情里學(xué)會了“雙贏”。

·激勵(lì)男人的方式

當(dāng)男人感到自己被人需要刀荒,被人依賴時(shí)代嗤,他們就會變得自信而強(qiáng)大,有再大的困難也可以克服缠借;但如果他們感受到伴侶不再信賴和需要自己了干毅,他們就會變得頹廢而消沉,漸漸縮回自己的“洞穴”泼返,懶得再去經(jīng)營感情硝逢。因此,“我需要你”是最能鼓舞男人的一句話。他們會改變自己渠鸽,為女人付出很多叫乌,不求回報(bào)。

·男人要學(xué)會付出

缺乏安全感的男人就會把注意力從外界轉(zhuǎn)回自己身上徽缚,認(rèn)為“不關(guān)我的事”進(jìn)行自我防衛(wèi)憨奸。其實(shí)男人也需要知道,犯錯(cuò)誤并不可怕凿试,本來就沒有人是完美的排宰。只要慢慢摸索如何關(guān)愛,對方就會欣然接受他的付出红省。

Star Grandpa


?女人厭倦了付出 渴望關(guān)愛

在金星上额各,她們奉行的是另一套“輸贏”規(guī)則。金星人認(rèn)為“我失去了吧恃,你才會得到”。

·激勵(lì)女人的方式

金星人最需要的是火星人無盡的支持麻诀、理解和關(guān)懷痕寓,尤其是在自己難過、疲憊蝇闭、煩惱的時(shí)候呻率,愛人的陪伴和傾聽會讓她們無比幸福。女人在受到關(guān)愛與冷落時(shí)呈現(xiàn)出的心情狀態(tài)是截然不同的呻引。生活在火星的經(jīng)歷讓男人們想當(dāng)然地認(rèn)為礼仗,金星人也和自己一樣,喜歡獨(dú)自解決問題逻悠,面對困難元践。他們不知道,愛人想要的童谒,其實(shí)是強(qiáng)力的支持和陪伴单旁。

·女人要重視自己的需求

女人需要知道,當(dāng)男人認(rèn)為自己被需要的時(shí)候饥伊,就會倍受鼓舞象浑,盡力滿足女人的需求。因此她們不需要以卑微的方式維系感情琅豆,坦率和真摯更受男人的歡迎愉豺。

ROSE

?尊重界限與接受付出

關(guān)系都是雙向的、動態(tài)的茫因。如果女人做事毫無底線蚪拦,對男人惟命是從,男人也會在這段不平衡的關(guān)系里漸漸被“慣”成自私自利,漠視愛人需求的人外盯。而聰明的女人會給自己的付出設(shè)定一個(gè)限度摘盆。在這個(gè)健康的界限里,女人會不求回報(bào)的付出饱苟,但也不至于犧牲太多以失去自我孩擂。同時(shí)當(dāng)男人意識到女人有主見和底線時(shí),反而會對你刮目相看箱熬,尊重你类垦,不再敢輕易忽視你的感受。這時(shí)兩個(gè)人的關(guān)系這才得以平衡城须。

對于已經(jīng)犯下界限不清這一錯(cuò)誤的伴侶該怎么辦呢蚤认?吉姆和蘇珊就是典型的一個(gè)人過分付出、一個(gè)人心安理得接受的例子糕伐,而咨詢師通過三個(gè)治療步驟挽救了這段瀕臨破裂的感情砰琢。

①有效地激勵(lì)

首先,咨詢師激勵(lì)蘇珊打開心結(jié)良瞧,暢所欲言陪汽,把自己的負(fù)面情緒毫無保留的表達(dá)出來,同時(shí)也讓吉姆認(rèn)真傾聽積怨已深的妻子的真實(shí)感受褥蚯。這是最重要也是最艱難的一步挚冤,兩人之前的關(guān)系模式被打破,也是男人學(xué)會給予赞庶、女人學(xué)會接納的第一步训挡。當(dāng)吉姆充分感受到愛人未被滿足的需要時(shí),他就會滋生出悔恨和補(bǔ)償?shù)囊庾R歧强,充滿信心地對蘇珊做出承諾澜薄。

②學(xué)會承擔(dān)責(zé)任

在出現(xiàn)糾紛矛盾時(shí),要讓他們分清各自的責(zé)任誊锭,他們需要了解表悬,感情問題是兩個(gè)人的事,不能把錯(cuò)誤都?xì)w結(jié)在一個(gè)人身上丧靡。

③實(shí)地操練

實(shí)地操練蟆沫,就是將理論付諸實(shí)踐。吉姆要學(xué)會尊重蘇珊的需要温治,不觸犯她的底線饭庞;而蘇珊也要設(shè)定并維持自己的底線,學(xué)會表達(dá)自己的不滿熬荆,讓伴侶知道自己是需要被尊重的舟山。當(dāng)然蘇珊也要了解,人無完人,在對方犯錯(cuò)的時(shí)候應(yīng)該給他們改正的機(jī)會累盗。

許多關(guān)系里寒矿,只要一方做出改變,另一方就會跟著轉(zhuǎn)變若债。

最大的感受就是夫妻關(guān)系中雙方彼此對愛人的信任符相,自己錯(cuò)了,改正就好蠢琳,首先有一方捅破窗戶紙啊终,踏出禁錮圈,那另一方了解感受傲须,懂得對方的改變付出蓝牲,做出相應(yīng)的回應(yīng),這就是勝者之道泰讽。

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