今天下雨猿棉，雖然下午睡了一會，臨走時又生出疲倦感屑咳，鼓了鼓氣萨赁，打了個旳去跳舞，算是給自己鼓勵乔宿。
今晚的基礎(chǔ)練習(xí)感覺不錯位迂，四分之三西米開始掌握節(jié)奏，也能Q彈幾下啦详瑞，腳尖也能立起來一段時間掂林，比昨天好多。我有時在想坝橡，我時不時太縱容身體泻帮，身體其實比我以為的更能承受呢！
最后練習(xí)舞蹈的時候计寇，不知道是前面練基礎(chǔ)有些疲累锣杂，我又開始遲鈍走神，很多動作無法專注做到位番宁，就是隨著節(jié)奏劃拉一下元莫，感覺像在應(yīng)付老師的要求。
我很不喜歡自己這種狀態(tài)蝶押，跳舞是我喜歡的踱蠢，但我還為何會出現(xiàn)這種應(yīng)付的心態(tài)呢！
不過也有進步的一點棋电，我開始看鏡子了茎截，尤其是基礎(chǔ)階段苇侵，目不轉(zhuǎn)睛的盯著自己，突然覺得很專注企锌，但后來跳舞時有開始松懈跑神榆浓，無法再凝視自己。
今天老師講的一句話撕攒，我印象很深陡鹃，她說：“你們跳舞，要有自我打却，有自我杉适，舞蹈才有感染力×鳎” 我在做動作時，如果松懈的時候片习，我感受不到自我捌肴，確實，自我是那種舞蹈中的控制和自覺嗎藕咏？
繼續(xù)努力状知，加油。
