前段時間買了個經(jīng)絡(luò)刷粗俱,打算把身上多余的脂肪刷掉说榆,姐妹A說:我以前也刷過大腿的。我連忙問:效果如何寸认?顯然签财,我想從她那里得到一點信心。她說:我才刷了幾次偏塞,看不出來效果唱蒸,這玩意要堅持。
我的另一個姐妹B灸叼,在我看來身材已經(jīng)很好了神汹,可是人家對自己有高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求,每次在我面前說自己身上肉多古今,我就有很想鏟她的沖動屁魏。前陣子她還花了一萬塊請了個私教,就是為了能練出完美的馬甲線捉腥。真是人比人氓拼,氣死人。有天我對她進(jìn)行跟蹤提問,私教那邊練習(xí)的如何桃漾?她說:沒練了坏匪,每天回家都累成狗,恨不得倒頭就睡呈队,哪里還有力氣健身鞍薄!頓時我心里一陣竊喜宪摧,心里想粒竖,沒練好,沒練好几于,這樣我跟你在一起壓力還稍微小一點蕊苗。
咪蒙說,大多數(shù)人的所謂決心沿彭,裝完B就忘了朽砰;人生簡直就是一次次下決心又一次次打臉的過程;
堅持其實是一件說起來容易做起來難的事情喉刘。因為在堅持的過程中瞧柔,外在的困難和阻力會動搖我們尚未成熟的決心。
我之前跟一個閨蜜當(dāng)伴娘睦裳,雖然說伴娘就應(yīng)該低調(diào)一點造锅,不能搶了新娘的鏡頭。話是這么說廉邑,可照片出來后哥蔚,我還是被自己的身材胖哭了,同時蛛蒙,我還深深覺得對不住閨蜜糙箍。如果新娘是鮮花,伴娘好歹也應(yīng)該是翩翩起舞的蝴蝶牵祟,可那個時候的我深夯,簡直就是一只又老又丑的飛蛾,慘不忍睹诺苹。
從那以后我下定決心減肥咕晋,每天早晨吃一個煮雞蛋,一杯無糖豆?jié){筝尾;中午吃10塊錢的鹵牛肉或者一兩根玉米棒捡需;晚上吃小番茄或者黃瓜办桨。
剛開始一點也不習(xí)慣:豆?jié){不放糖完全喝不下去筹淫;中午那幾片牛肉連塞牙縫都不夠;還有我討厭的玉米,啃得我牙齒累损姜;
并且三天兩頭都有朋友約吃飯喊宵夜饰剥,用各種美食誘惑我,不但不看好我的減肥行動摧阅,還會鼓動我說:沒事啦汰蓉,吃這一餐又不會長胖!
可是每當(dāng)我一想到那個連自己也無法接受的胖子棒卷,在把各種美食意淫一遍之后顾孽,吞吞口水,繼續(xù)減我的肥比规。
過了一段時間若厚,開始看見成效了,每天都會聽到有人對我說:你真的瘦了耶蜒什!這樣堅持了半年测秸,我終于可以在自己穿上婚紗的那一刻,露出自信的笑容了灾常。
咪蒙說:每一個減肥成功或者戒煙成功的人霎冯,一定是因為被深深刺激過,或者被某個觀念深深擊中钞瀑。靈魂被重?fù)暨^的地方沈撞,才能長出自控力來。
我讀MBA花了5年的時間仔戈,可是你們不知道关串,我考研究生同樣也花了5年的時間。我從大四開始就著手考武大的企業(yè)管理监徘,每天都堅持去自習(xí)室晋修,可最后還是沒考上;第二年我畢業(yè)了凰盔,一邊工作一邊復(fù)習(xí)考研墓卦,看起來很努力的樣子,依然沒考上户敬。第三年落剪,我去高校上班了,在學(xué)歷崇拜的大環(huán)境下尿庐,研究生肯定是要繼續(xù)考的忠怖,這一次,我選擇考本校的宗教學(xué)專業(yè)抄瑟,我以為給自己降低了難度凡泣,可是后來才發(fā)現(xiàn)哲學(xué)理論不但枯燥而且深奧,以我的智商很難駕馭。選擇讀MBA一位武大教授的建議鞋拟,那年我大四骂维。當(dāng)時我還在日記里寫過一篇文章《三年后的MBA你準(zhǔn)備好了嗎?》『馗伲現(xiàn)在回頭想想航闺,原來我那些慘敗的經(jīng)歷,全是給我讀MBA做的準(zhǔn)備工作猴誊。
當(dāng)然潦刃,MBA我也考了兩次才考上。所以懈叹,我家里最多的證就是準(zhǔn)考證福铅,英語四級一年考兩次,我考了三年有6個準(zhǔn)考證项阴。加上研究生入學(xué)準(zhǔn)考證滑黔,我曾經(jīng)把這些準(zhǔn)考證全都貼在一個本子上,記錄我那些苦逼的歲月环揽。
MBA剛?cè)雽W(xué)那會略荡,我剛剛生完小孩。而學(xué)星附海考勤又抓得特別嚴(yán)格汛兜,如果每學(xué)期缺四次課這門課就掛了。于是我出了月子就去上課通今,課間休息就跑廁所里去擠奶粥谬,好幾個生了孩子的女同學(xué)都這樣,經(jīng)潮杷可以在女廁所里聽到吸奶器交響曲漏策。
有的同學(xué)因為工作原因調(diào)到了外地,那些在外地的同學(xué)每個禮拜通過各種交通工具不遠(yuǎn)千里跑武大來上課臼氨,比談戀愛還跑得勤掺喻,想想就很不容易。不過最終堅持下來的都順利畢業(yè)了储矩。
堅持過后感耙,你會覺得之前的一切困難都是紙老虎。
前幾天持隧,看到一篇關(guān)于寫作的文章即硼,談怎樣才能文思如尿崩,唯一的辦法就是堅持多讀屡拨,多寫只酥。簡書小六寫了40篇書評才開始上首頁题诵,咪蒙寫了5年的豆瓣才紅,我的90后同事每次上廁所前都要做50個深蹲才保持了令人羨慕的好身材层皱,的確,沒有人能隨隨便便成功赠潦。
每當(dāng)我堅持不下來的時候叫胖,想著那么多優(yōu)秀的人都在努力奔跑,自己就沒有理由更加懶惰她奥。
可是瓮增,我現(xiàn)在還是很胖,靈魂尚未重?fù)袅螅銈冋f怎么辦绷跑?