教練式父母-第二講《欣賞的放大鏡》

2022-11-2線上課第二講金句筆錄:

一服鹅、對(duì)孩子真正有效的贊賞:

1百新、我們的贊賞有沒(méi)有給孩子持續(xù)的支持力

2饭望、孩子在贊賞中更清晰的看到自己的價(jià)值

3、孩子能否在贊賞中自我肯定(孩子從爸爸媽媽的眼睛里認(rèn)識(shí)自己)

二厌漂、什么才是能真正給孩子能量的贊賞巷挥?

? ? ? ?描述性贊賞優(yōu)于評(píng)價(jià)性贊賞:更多的關(guān)注過(guò)程而非結(jié)果,發(fā)現(xiàn)孩子在過(guò)程中的特質(zhì)雏节,被看到的孩子會(huì)被滋養(yǎng),被尊重被看到的孩子覺(jué)得自己更有價(jià)值辞州,更容易啟動(dòng)孩子寥粹。

三、描述性贊賞如何具體操作媚狰?

1阔拳、先僅僅描述看到的糊肠,不需要刻意評(píng)價(jià)夸贊

2、然后描述感受到的嗤形,“爸爸看到...感到...”

3弧圆、最后用一段話值得贊賞的行為提煉出來(lái),“提升孩子個(gè)人價(jià)值的夸贊”

四毡惜、運(yùn)用描述性贊賞的注意事項(xiàng)

1斯撮、描述的部分要與孩子當(dāng)下的能力相符合

2扶叉、描述孩子當(dāng)下的行為不與過(guò)去做對(duì)比

3、孩子越不可能被欣賞的時(shí)候越要欣賞他枣氧,讓孩子獲得力量达吞,“陪伴孩子回憶過(guò)去成功的經(jīng)歷......”

4、孩子每個(gè)缺點(diǎn)背后都有資源吞鸭,每個(gè)特質(zhì)都可以被轉(zhuǎn)化。

? ? ? ?“愛(ài)撒謊的孩子:有創(chuàng)造力遮咖,希望結(jié)果能夠更好造虏;愛(ài)頂嘴的孩子,敢于表達(dá)陶珠,有力量享钞;好動(dòng)的孩子嫩与,對(duì)世界充滿熱情,用于探索饵筑;內(nèi)向的孩子处坪,善于思考,思考的更深入玄帕,情感細(xì)膩想邦,容易共情;愛(ài)哭的孩子鹰椒,勇敢安全感足呕童,不壓抑自己夺饲;話多的孩子施符,表達(dá)力強(qiáng)擂找;拖拉的孩子婴洼,心中有數(shù),沒(méi)有完成因?yàn)槌扇说拇驍_欢唾,打亂自己的計(jì)劃粉捻;叛逆的孩子,內(nèi)在有力量肩刃,給孩子更多的尊重祟霍;膽小的孩子,縝密謹(jǐn)慎盈包;纏人的孩子沸呐,很執(zhí)著糕非,被父母愛(ài)著的孩子”......孩子所謂毛病淋昭,都是有正向資源的。

父母無(wú)法接受孩子的那部分吭历,也許正是父母需要的叛氨。

真相一:【父母討厭的呼渣,可能是父母需要探索成長(zhǎng)的部分】靈活!

真相二:【孩子的行為不等同于孩子本身】孩子是孩子寞埠,行為是行為。好孩子也有不得當(dāng)?shù)男袨椤?/p>

要孩子相信仁连,無(wú)論做了什么行為蓝角,他都是好孩子。

總結(jié)

1怖糊、欣賞孩子比批評(píng)孩子更能給到孩子能量帅容,

描述、關(guān)注伍伤、看到、尊重孩子遣钳,

孩子沒(méi)有做好扰魂、做錯(cuò)的時(shí)候也要欣賞孩子,做不到欣賞就是沒(méi)有轉(zhuǎn)化角度看到背后的資源

2、父母問(wèn)自己:我欣賞自己?jiǎn)崛捌溃课蚁矚g自己?jiǎn)峤阒保课艺J(rèn)為我自己是個(gè)很美好的人嗎?我認(rèn)為自己是一個(gè)很有愛(ài)的爸爸蒋畜、媽媽嗎声畏?

父母無(wú)法給予孩子自己沒(méi)有的東西

一個(gè)不能欣賞自己的人很難給別人真正的欣賞

3、深度欣賞包括:①不是欣賞和肯定外在的行為姻成,而是肯定行為背后的能力

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?②肯定孩子的人格插龄、身份

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?③肯定孩子的未來(lái)

【欣賞他、愛(ài)他科展,只如他所是均牢,而非如我所期】

愛(ài)他本來(lái)的樣子,不要求他活成我們期待的樣子才睹。


練習(xí)一:今天我又看到了孩子哪個(gè)缺點(diǎn)徘跪,這個(gè)缺點(diǎn)背后有什么資源

練習(xí)二:去文具店買個(gè) 放大鏡,每當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)琅攘,舉著放大鏡用描述性語(yǔ)言去描述

練習(xí)三:家庭成員互相夸贊日垮庐,互相夸贊最少十句,被夸的人回復(fù)“你才知道啊”

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