初春流感季紧憾,細菌和病毒肆無忌憚地傳播,小朋友大朋友們最容易中招了昌渤。能抗炎殺菌赴穗、消除異味、凈化空間的精油這時候就起大作用啦膀息!
流行性感冒是最常見的呼吸系統(tǒng)問題般眉,精油有很好的抗菌特質,既可以預防流感病毒的入侵潜支,同時也對其引起的各種癥狀有很好的緩解作用甸赃。
首先,你可以用調好的復合油薰香毁腿,薄荷辑奈、尤加利苛茂、茶樹各2滴,凈化空氣鸠窗,避免病毒擴散妓羊,這是預防流感的重要手段。
然后稍计,如果感染了流感躁绸,想改善咳嗽和痰多等癥狀,你可以用甜杏仁油10ml+薄荷5滴+尤加利10滴+茶樹5滴調成復合油抹在喉嚨部位臣嚣,用手指沾油輕輕按摩到微微發(fā)熱净刮。
流感初期還很容易鼻塞,你可直接用吸入法硅则,隨身攜帶一瓶薄荷精油在身上淹父,將薄荷滴于手帕或紙巾上,感覺不適時隨時吸嗅怎虫,對鼻塞通氣非常好暑认。
還要提醒大家一下,每天要定期開窗大审,讓家人呼吸富含氧氣的新鮮空氣蘸际。
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