人生隨想~24.01.08至01月13日

1月8日

人要有翻篇的能力,不依不饒就是畫地為牢竭翠。

人間非凈土持隧,各有各的苦。兵來將擋水來土掩逃片,關(guān)關(guān)難過關(guān)關(guān)過屡拨,生活就是見招拆招。

往事不可追褥实,但未來有可期呀狼,當(dāng)下可見。

照顧好自己损离,世界才會(huì)屬于你哥艇!

忍是一種智慧,忍一時(shí)風(fēng)平浪僻澎。

人要學(xué)會(huì)放過自己貌踏,人要先對自己慈悲。

最簡單的長壽方式就是深呼吸窟勃。

經(jīng)歷了一次生與死祖乳,應(yīng)該脫胎換骨了。

平靜的心態(tài)秉氧,健康的情緒至關(guān)重要眷昆。體壯叫健,心怡叫康汁咏,良好的心態(tài)勝過吃藥亚斋,也勝過山珍海味。

反向思維攘滩,不好事也有好的一面帅刊,對對對。

善于示弱漂问,軟弱的人生才能長久赖瞒。

莫愁千里路,自有到來風(fēng)级解。

水到絕處是風(fēng)景冒黑,人到絕境是重生。

2024心有所愿勤哗,愿有所成抡爹,愿有必成。

精神內(nèi)耗說白了就是自己心里的戲太多芒划。言未出冬竟,結(jié)局已演千百遍欧穴;身未動(dòng),心中已過萬重山泵殴;行未果涮帘,假想苦難愁不展;事已閉笑诅,過往仍在腦中演调缨。

我們來這個(gè)世界只有一次,百年之后吆你, 沒你也沒我弦叶。我們拼搏一生 ,帶不走一磚一瓦妇多,我們執(zhí)著一生伤哺,帶不走一絲愛恨情仇!人生苦短者祖,所以吃你想吃的飯立莉,見你想見的人,看你喜歡的風(fēng)景七问,做你喜歡的事蜓耻。人生本來就是減法,來日并不方長烂瘫。時(shí)間撲面而來媒熊,我們終將釋懷,健康的活著坟比,平靜的過著,開心的笑著嚷往,適當(dāng)?shù)拿χ鹫耍秃芎谩?/p>

一念花開,一念花落皮仁,一念放下籍琳,萬般自在。

人生一輩子贷祈,拼的就是一個(gè)好心態(tài)趋急,活的就是一種狀態(tài),一種好心情势誊。

當(dāng)眾講話不要用腦袋去講呜达,而要用本能去說。

哎呀粟耻,這幾天我經(jīng)歷了一次死亡之旅查近,生死之旅眉踱,應(yīng)該大徹大悟了,什么都看透了霜威,什么都不是自己的谈喳,順其自然,隨遇而安戈泼,過好生命中的每一個(gè)春夏秋冬比什么都強(qiáng)婿禽。

我要好好工作,加強(qiáng)體育鍛煉大猛,不斷提升自己扭倾,讓我的老媽媽高興,雖然我媽媽已經(jīng)永遠(yuǎn)感受不到了胎署,但是我相信吆录,我的生命與我的媽媽同在,我的靈魂與我的媽媽同在琼牧,媽媽永遠(yuǎn)與我同在恢筝。我成了沒媽的孩子,不巨坊,我有媽媽撬槽,媽媽一直在看著我。

從生到死有多遠(yuǎn)趾撵,呼吸之間侄柔。我們還有呼吸,我們還能呼吸占调,我們還能思維暂题,這輩子來一趟不容易,好好的過究珊。2024薪者,2025,2026甚至很多的日日夜夜都很難熬剿涮,這就是人生吧言津。只要我們活著,只要我們還有口氣兒取试,我們就要開開心心的悬槽,快快樂樂的。我要讓自己強(qiáng)大起來瞬浓,我要自己膽大起來初婆,我要讓自己更健康起來,我要讓我的媽媽更放心,更放心烟逊,更放心渣窜,更放心。

我再也不在乎別人的感受宪躯,只過好自己的體驗(yàn)乔宿,別人都不重要的,真正的遇到事兒了访雪,別人都會(huì)躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的恒界;別人只會(huì)傷害你皱卓,同情你也是暫時(shí)的聂薪,過好自己痹换,做好自己,讓自己溫暖自己精置,讓自己與自己和諧计寇,讓自己成為屬于自己的自己。

我要不斷的去寫脂倦,去寫出更多的書番宁,讓媽媽高興。人生是短暫的赖阻,我要留下一些精神財(cái)富給我的子孫后代們蝶押,一定一定一定。

如果說以前有一座泰山在壓著我喘不過氣來火欧,那么現(xiàn)在沒有了棋电,因?yàn)檫@個(gè)泰山是我自己設(shè)的,不是別人的苇侵,我已經(jīng)把它移開了赶盔。通過生與死,我知道我應(yīng)該讓自己放松下來榆浓,該放下的就放下招刨,過好生命中的每一個(gè)日子,享受生命中的每一天哀军。按照自己的感覺來,按照自己的本能來打却,不要考慮過多的東西杉适,沒有必要,昨天的有很多遺憾柳击,未來的有很多不確定猿推,今天有很多困難,這就是人生,就是生活吧蹬叭。

我要平平安安的藕咏,健健康康的,舒舒服服的秽五,快快樂樂的孽查,幸幸福福的。

經(jīng)歷了生離死別坦喘,人已經(jīng)不在這個(gè)世界上盲再,我們還要為生的人過好啊,過好生命中的每一天瓣铣。

所有的錢財(cái)都是身外之物答朋,多有多花少有少花,沒有的話呢棠笑,你餓不著梦碗。這個(gè)社會(huì),不要成為金錢的奴隸蓖救。2024年企業(yè)依然會(huì)面臨很多的困難和問題洪规,甚至還不如2023年,這一年應(yīng)該是整體來說也很難熬藻糖,這些事情是無法我來決定的淹冰,也不受我意志的影響,那么我只能順其自然巨柒,發(fā)多發(fā)少樱拴,總要有個(gè)平衡,發(fā)多發(fā)少洋满,我想都可以接受晶乔。我還有1000多天可能就退了,享受這1000多天的每個(gè)日子吧牺勾,至于1000天以后會(huì)怎么樣正罢,那么就交給明天,自然會(huì)有解決驻民,自然會(huì)有答案翻具,自然會(huì)更好。

以后我不要在路上回还,在家里考慮跟工作有關(guān)的任何事情裆泳,一定要做到,慢慢去做到柠硕。生活才是我生命的重心工禾,其他的都交給其他吧运提。

關(guān)于我大侄問題,也是我媽生前最擔(dān)心的事情闻葵,我作為老叔我要幫孩子走出這個(gè)人生困境民泵,也算了我媽的一個(gè)心愿吧,說到我一定能做到槽畔。我要把更多的精力用在這個(gè)孩子身上栈妆,我相信孩子一定會(huì)走出他自己心靈的那個(gè)小房子吧。他把自己困在這個(gè)房子里面了竟痰,枷鎖把他深深的烙上了签钩,我?guī)退蜷_這把鎖。如果萬一我真的打不開坏快,我要把這個(gè)任務(wù)和責(zé)任給他弟弟铅檩,也就是我的老兒子。我老兒子非常優(yōu)秀莽鸿,我相信在我老兒子的配合下昧旨,他的哥哥一定會(huì)走出來,向著更高的地方前進(jìn)的祥得。

今天有些事兒我處理的很好兔沃,以后我一定要把握一個(gè)節(jié)奏,不能快了级及,讓自己慢下來乒疏,慢下來,慢下來饮焦,慢下來怕吴。

今天是特殊的一天,是我們的好總理周恩來逝世48周年县踢。為中華之崛起而努力讀書转绷,這句話激勵(lì)了千千萬萬的中華兒女。

1月9日

好好吃飯硼啤,好好睡覺议经,好好工作,好好享受生命中的存在谴返。

我們的人生從什么時(shí)候開始煞肾,從你放下的那一刻才真正的開始。

成功的秘訣就是找到熱情所在嗓袱。

每個(gè)人的人生都是一本書扯旷,誰來輸血只有自己來輸血,同時(shí)要慢慢品味索抓,包括回憶,包括未來,包括現(xiàn)在應(yīng)該做的逼肯,把這本書寫好耸黑,當(dāng)我們畫上句號(hào)的時(shí)候,我們回首往事篮幢,覺得我們這輩子啊大刊,活著挺好,挺好三椿,挺好缺菌。

謝謝所有幫助我們的人,謝謝東北的發(fā)小們搜锰,謝謝所有為我家人付出的人伴郁,謝謝你們,真的萬分感謝蛋叼,祝福你們焊傅。

特別應(yīng)該謝謝我的愛人,陪我一起回東北狈涮,我應(yīng)該用一生去報(bào)答人家呀狐胎。

謝謝我的老兒子擔(dān)心我牽掛我,還怕爸爸承受不了歌馍,謝謝老兒子握巢,因?yàn)橛心悖职值纳罡映錆M了動(dòng)力松却,激情暴浦,爸爸會(huì)好好的,請你放心吧玻褪。

謝謝集團(tuán)所有為我付出的人肉渴,謝謝你們,謝謝謝謝带射,我也同樣能用自己的努力來回報(bào)你們同规,特別是當(dāng)你們家里有什么事情的時(shí)候,我一定要幫助你們窟社。

謝謝你們券勺,謝謝謝謝謝謝。

我的心跳怎么偶爾的時(shí)候會(huì)快起來呢灿里?我研究研究如何降低自己的心率关炼。心跳快有時(shí)候是好事,但是也不能總跳的厲害匣吊。

給對方開心快樂儒拂,自己才會(huì)真正的得到開心快樂寸潦,取悅別人也可以快樂自己,當(dāng)然了社痛,取悅自己也是非常重要的见转。

如何讓自己平靜下來,看來也是我2024年修行的重點(diǎn)蒜哀。

我太在意了斩箫,所以我心跳會(huì)加速;我太想表達(dá)了撵儿,所以我心跳會(huì)加速乘客;我太想表現(xiàn)了,所以我心跳會(huì)加速淀歇;我太在意別人的眼光了易核,所以我心跳會(huì)加速;我太在意別人的感受了房匆,所以我心跳會(huì)加速耸成。我太想表達(dá)自己的觀點(diǎn)了,太想提高語速了浴鸿,所以心跳會(huì)加速井氢;我太害怕出丑了,所以心跳會(huì)加速岳链;我太害怕出錯(cuò)了花竞,所以心跳會(huì)加速;我太著急了掸哑,所以心跳會(huì)加速约急。

凡事不緊不慢,我心跳才不會(huì)加速苗分。凡事不太在意厌蔽,不當(dāng)一回事兒,我心跳才不會(huì)加速摔癣。凡事都不在乎奴饮,不注重結(jié)果,享受過程择浊,我的心跳才不會(huì)加速戴卜。凡事能想開看開放下,我的心才不會(huì)加速琢岩。凡事不在意效率效果投剥,結(jié)果我的心才不會(huì)加速。凡事不在乎別人的感受担孔,愛咋咋地江锨,我的心才不會(huì)加速吃警。凡是能從自己的角度考慮問題,我的心才不會(huì)加速泳桦。凡事為自己而做汤徽,為自己而活,我的心才不會(huì)加速灸撰。

冬天即將過去,春天就要來啦拼坎,陽光明媚的好日子到啦浮毯。

流水落花春去也,天上人間泰鸡。自是人生長恨水長東啊债蓝。

今天很好,我加班了盛龄,工作井然有序饰迹,是一個(gè)非常急非常急的事情,工作起來挺好余舶,給自己點(diǎn)贊啊鸭。

家人親人一定要相互關(guān)心,多打電話匿值,最終啊什么最重要家人Best important.

人呢赠制,每天的情緒都在不斷的變化,往往情緒的決定因素不是在事上挟憔,而是在人上钟些。絕大多數(shù)煩惱都是因?yàn)榻佑|了別人,而這個(gè)人往往是你身邊的人绊谭,也許是你的親人政恍,也許是你的領(lǐng)導(dǎo),也許是你的同事达传,一句話篙耗,煩惱是因?yàn)槿硕鴼獾模瑢?shí)際上呢趟大,我們?nèi)诵扌暮资鳎谌诨@些煩惱。

我老妹兒明天就坐高鐵逊朽,坐飛機(jī)回浙江寧波了罕伯,妹妹這一趟5000多塊錢不容易啊∵椿洌看著妹妹完全病好了追他,精神狀態(tài)非常好坟募,當(dāng)二哥的心理上也落地了。人生再大的苦邑狸,再大的痛懈糯,都是階段性的,早晚要過去单雾∽回想我這將近49年的人生歷程,經(jīng)過了多少事兒硅堆,最后不也都成為過往云煙了屿储,都已經(jīng)想不起來了,所以說所有的坎兒都是暫時(shí)的渐逃,都是階段性的够掠,都會(huì)過去的。過去的坎兒也是一種財(cái)富茄菊,在不斷的催促著我的成長疯潭,激勵(lì)著我的奮斗,我要成為一個(gè)奮斗者面殖,而不是一個(gè)打工者竖哩,為了幸福,快樂出發(fā)畜普。

當(dāng)我心情不舒服的時(shí)候期丰,有三劍客,一是漫漫深吸氣吃挑,要3分鐘深入吸入涼氣钝荡。二是淡淡聞香味兒。第三就是傾訴說話舶衬。

與萬事言和埠通,與獨(dú)處相安。自行逛犹,自省端辱,自清歡。

海到盡頭天作岸虽画,山登絕頂我為峰舞蔽。

如若東山能再起,大鵬展翅恨天低码撰。

誰無虎落平陽日渗柿,待我風(fēng)云再起時(shí)。

健康秘訣8個(gè)字:少心沒肺,胡吃悶睡朵栖。

一念起颊亮,天涯咫尺,一念滅陨溅,咫尺天涯终惑。

心越寬,福越大门扇。

1月10日

情緒的戰(zhàn)場在哪里雹有,是老百姓說的心口窩。

我老妹兒和妹夫現(xiàn)在在哈爾濱火車站臼寄。坐高鐵去哈爾濱件舵,從哈爾濱飛到寧波回家嘍。

現(xiàn)在正是冷的時(shí)候脯厨,我從東北回來,不行坑质,穿太少合武,現(xiàn)在冷的夠嗆,我還得要多穿衣服啊涡扼,別得瑟稼跳,別感冒了。

謝謝員工們對我工作的支持和配合吃沪。

謝謝同事們對我的關(guān)心和體貼汤善。

謝謝老領(lǐng)導(dǎo)對我的安慰和安慰。

人生一世票彪,來也匆匆红淡,去也匆匆,著什么急呀降铸,慢慢的在旱,慢慢的,慢工作推掸,慢生活桶蝎,慢讀書,慢學(xué)習(xí)谅畅,慢心情登渣,慢交往,一個(gè)字毡泻,慢胜茧。

無論人世間怎樣的變化,看看天上的旭日牙捉,還在冉冉升起竹揍,天上的太陽敬飒,一點(diǎn)點(diǎn)的往上爬,一點(diǎn)點(diǎn)的再往下落呀芬位,落了以后呢无拗,再一點(diǎn)點(diǎn)的往上爬,周而復(fù)始昧碉,這是自然之道英染。天之道利而無害,人之道為而不爭被饿。

這段時(shí)間忙的將我老兒子都忽略了四康,他媽媽說他的卡里就剩三塊錢了。現(xiàn)在想想我好心酸呢狭握,我還要為我的家庭繼續(xù)奮斗闪金,為了我所有的親人也需要努力呀。

我的老媽媽離開我已經(jīng)10天了论颅。媽媽無論我怎么想你哎垦,你都已經(jīng)不在了。我現(xiàn)在正在哭恃疯,哭你也醒不來了漏设。媽媽你安息吧。

我也不能憂思過度今妄,憂慮成疾郑口,媽媽讓我健健康康的。

情義無價(jià)盾鳞,真情無價(jià)犬性。

身體健康,先從保護(hù)手雁仲,保養(yǎng)手開始仔夺。

都是黃泉預(yù)約客,何必為難每一天攒砖。心若沒有棲息的地方缸兔,走到哪里都是流浪,走不出自己的執(zhí)念吹艇,天下到處是牢籠惰蜜。余生,二分看透受神,三分釋懷抛猖,一生學(xué)閉嘴。

我得找另外一家出版社把書出來,年后時(shí)間太長了财著。一切都是最好的安排吧联四。

下班嘍,就不要再想著工作的事兒撑教,多想想生活上的事朝墩。輕舟已過萬重山,一切都會(huì)好起來的伟姐。

咱們?nèi)诉@輩子啊收苏,所有的煩惱都是想出來的,而不是做出來的愤兵。

爭了一輩子鹿霸,搶了一輩子,恨了一輩子秆乳,懊悔了一輩子懦鼠,憂慮了一輩子,緊張了一輩子屹堰,忐忑了一輩子葛闷,結(jié)果怎么樣?沒了一輩子双藕。

高興了一輩子,快樂了一輩子阳仔,欣喜了一輩子忧陪,有錢了一輩子,有名了一輩子近范,有勢了一輩子嘶摊。結(jié)果怎么樣?沒了一輩子评矩。

咱們?nèi)诉@一輩子啊叶堆,看開想開,該放下的放下斥杜,該放棄的放棄虱颗,該放松的放松≌嵛梗活著一輩子忘渔,過好一輩子。

不要為了別人活缰儿∑枇福活好一輩子,只為自己活。至少來說要為家人活宣赔。

所有東西生不帶來预麸,死不帶去。一切都順其自然儒将,隨遇而安吏祸。

對對對,我可以成為百援精養(yǎng)聊城的區(qū)域代表椅棺,給他們開拓市場犁罩,給他們分紅,包括其他售后服務(wù)的两疚,我都可以作為他們區(qū)域代表床估。我認(rèn)為這個(gè)市場很大的,我還是很適合的诱渤,我?guī)е粋€(gè)人丐巫,例如帶著炳團(tuán)都可以嘛,共同開拓這個(gè)市場勺美,好好好递胧。找到一個(gè)行業(yè),找好自己的定位沒問題赡茸。以后不能再打工了缎脾,再干一些小事兒了,做一個(gè)奮斗者而不是一個(gè)打工者占卧。

1月11日

隱性饑餓是慢性病的根源遗菠。營養(yǎng)是治療疾病的根本。

深呼吸华蜒,慢呼吸辙纬,一呼一吸之間,天地永存叭喜。

用心做事贺拣,真誠為人,一切都錯(cuò)不了捂蕴。相信自己是做成一件事的根本保證和基礎(chǔ)譬涡。

冬天即將過去,春天就要來啦啥辨。天天都是好日子昂儒。

青山不語乃自在,微水無痕亦從容委可。

忙而有序非常好啊渊跋。

11月12日

慢點(diǎn)腊嗡,不著急,慢慢來拾酝。不急不躁燕少,慢慢來。怎么做不重要蒿囤,想怎么做最重要客们。

春天花會(huì)開,春暖花開了材诽,陽光明媚底挫,好心情,好心情脸侥,好心情建邓。

生與死的考驗(yàn),烈與火的掙扎睁枕,

不該走中華路啊官边,雖然別有一番風(fēng)景,但是這個(gè)地方紅綠燈太多外遇,外環(huán)的話注簿,早就沒問題了,以后不要相信導(dǎo)航跳仿,繁華的路段不要走诡渴。人生啊,處處是選擇菲语,我選擇錯(cuò)了吧玩徊,就適應(yīng),錯(cuò)就錯(cuò)了谨究,每個(gè)路都有不同的的風(fēng)景吧,不要有時(shí)間焦慮泣棋,又不著急胶哲,慢慢來嘛。

人生處處是選擇潭辈,哪一條路鸯屿,都有哪一條路的風(fēng)景,不要懊悔把敢,不要懊惱寄摆。

將老爸照顧好,是我們?nèi)齻€(gè)兒女當(dāng)前最大的任務(wù)修赞。我們奮斗一輩子婶恼,我們辛苦一輩子桑阶,我們耕耘一輩子亿扁,為了誰呀挑童?除了為自己以外,更多的是親人和家人啊立宜。

著名作家馬識(shí)途他的長壽秘訣是“五得”:吃得眷篇、睡得萎河、走得、寫得蕉饼、受得虐杯。天增歲月人增壽。

聲音改變命運(yùn)昧港。

今天得到家人的安慰擎椰,我心里很感動(dòng)啊。

內(nèi)心堅(jiān)定慨飘,能抵千軍萬馬确憨。

要想不老,必須多運(yùn)動(dòng)瓤的,運(yùn)動(dòng)才能抗衰老休弃。衰老的主要原因就是肌肉流失啊,得增加肌肉圈膏。

萬事到頭都是夢塔猾,休休。明日黃花蝶也愁稽坤。

若不是心寬似海丈甸,哪來的風(fēng)平浪靜。

咱們?nèi)诉@一輩子有多少計(jì)較尿褪,就有多少心病睦擂。

有多少寬容就有多少快樂。

很多事放下便是無事杖玲。

心思越簡單顿仇,身體就越健康。

養(yǎng)心即是最好的養(yǎng)生摆马。

心寬病自退臼闻,心安身自安。

1月13日

人貴語遲囤采。

今天早晨量血壓述呐,血壓主要是低壓,還是有點(diǎn)高蕉毯,好長時(shí)間不吃藥了乓搬,要要注意啊思犁,特別是飯吃太咸。今后咸缤谎,我就是一點(diǎn)也不吃了抒倚。健康掌握在誰的手里?掌握在自己的手里啊坷澡。你說你愛自己托呕,你連你的健康你都不管不問,那不就廢了嗎频敛?生命還是在運(yùn)動(dòng)项郊,不屬于大體量的力量型的,就是要保持血液的暢通是最關(guān)鍵的斟赚,就是保證心腦血管的健康着降。怎么健康,我在網(wǎng)上查一查拗军,不能總坐著任洞,也不能總走的,要有個(gè)度发侵。

是的交掏,我們兒女太緊張了,天天視頻監(jiān)控老爸刃鳄。老爸說晚上10點(diǎn)還要人喊話盅弛,影響他休息,這是不對的叔锐。給老爸造成緊張挪鹏,大哥有時(shí)候天天陪著這也不行,我們給老爸留點(diǎn)自由的空間愉烙,這個(gè)別出現(xiàn)啥問題了讨盒。人是有第六感覺的,幾千公里以外步责,那雙眼睛看著他返顺,他也是有感覺的,這樣不行勺择,我們調(diào)整調(diào)整,也給老爸放松伦忠,放松省核,放松。

每個(gè)人都要空間昆码,除了照顧好老爸的身體以外气忠,他的心情他的情緒是最重要的邻储。給老爸設(shè)一個(gè)基本目標(biāo)100歲,一定能活過100歲旧噪,這是我們兒女的幸福也是責(zé)任吨娜。如何實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo),需要我們兄弟三人共同的齊心協(xié)力淘钟。媽媽永遠(yuǎn)離開了我們宦赠,爸爸還在,有爸爸在米母,我們還有家勾扭,為了我們這個(gè)家,我們要一起的擔(dān)當(dāng)起這個(gè)責(zé)任铁瞒。

鍛煉呼吸的三種方法妙色,第1個(gè)就是長長的吸氣和呼吸,第2種就是吹口哨慧耍,第3種就是嘟嘟嘟身辨,讓嘴唇上下顫動(dòng)。

自己是自己健康的第一責(zé)任人芍碧,自己是自己長壽的保障者煌珊。

從今天開始,我每天要研究一個(gè)動(dòng)作师枣,把身體所有的部分都化為一個(gè)至少5個(gè)方面的行動(dòng)為保障怪瓶,我先從眼球開始吧,將每個(gè)動(dòng)作寫到簡書中践美。

唱歌的三種方法洗贰,張大大的嘴,吹口哨陨倡。長亭外敛滋,古道邊,芳草碧連天兴革。Ok.

當(dāng)然了绎晃,唱歌了,運(yùn)動(dòng)了它也是一種消耗杂曲。這種消耗需要能量來補(bǔ)充庶艾,有的時(shí)候也不要太過。還是那句話擎勘,咱不能天天唱歌咱揍,你天天鍛煉時(shí)間也不行,你要?jiǎng)谝萁Y(jié)合棚饵,做適當(dāng)?shù)男菹⒍际欠浅1匾拿喝梗@個(gè)度誰來把握掩完,自己來把握,過度了硼砰,一定會(huì)傷神傷精傷心的且蓬。

我老兒子教師資格證考試,他媽媽要不提示他题翰,他還不考呢恶阴。兒大了,想想也愁人啊遍愿,每個(gè)人的未來怎么樣存淫,還得要立足于現(xiàn)實(shí)啊,現(xiàn)實(shí)如果做不好沼填,未來肯定好不了桅咆。把握了今天才能把握明天,光憂慮明天而浪費(fèi)了今天坞笙,那么就沒有明天岩饼,也沒有今天,有的只是昨天的懊悔和悔恨薛夜。

一切心理疾病的根源并不是源于他人的壓制籍茧,而是源于我們自身能量的不平衡,以及自我壓制梯澜。

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