唯一不變的是變
我曾經(jīng)糾結(jié)于自己的大腦,天馬行空茁影,想一出是一出宙帝,做事情三分鐘熱度,不能堅持……但是走到現(xiàn)在我慢慢學(xué)會了接受自己的這種狀態(tài)募闲。自從醒悟到接受自身最真實的狀態(tài)就是最好的自愈方式步脓。自從那時開始,不糾結(jié)不內(nèi)疚的自我批判被接受浩螺,被積極的自我反饋替代靴患,不斷給自己的自省做正面反饋,感覺自我狀態(tài)越來越好要出。
找到屬于自己的節(jié)奏鸳君;在三十而立四十不惑的年齡,回顧往日患蹂,自我成長其實是一個永恒不變的話題或颊,但是至于什么才是自我成長,其實是屬于個人內(nèi)心變化的過程传于,對外界帶給你內(nèi)心感受的一種漸進式的反應(yīng)囱挑。前幾天讀到武老師的講解有關(guān)心理成長的視頻,說到他在過去某個維度里面的一個困局格了,讓大師原本一點就透的事看铆,但是大師笑而不語徽鼎,嗯盛末,不經(jīng)幾個維度的變化弹惦,不在某個場景中,它是不能現(xiàn)出原形悄但,達(dá)不到自我成長的效果的棠隐。有道是先知先覺,后知后覺檐嚣。
對于自身成長的問題助泽,我想這是依據(jù)不同個體而言的。只有自己才能解救自己嚎京。經(jīng)過時間的歷練嗡贺,經(jīng)過不同場景的歷練,你終將成為獨一無二的你自己鞍帝。對于外界形勢變化的判斷诫睬,基于這種判斷做出來的反應(yīng),這個過程就是成長的過程帕涌。所以說唯一不變的是變摄凡。策略和方法可能大概相同,但是你我大腦里的回路是天差地別的蚓曼。
思維框架與邏輯關(guān)系亲澡;工作中處理不同任務(wù)的場景,一個時間段與不同對象交接纫版;練就本領(lǐng)就是能夠在一個界里面床绪,找到高頻的輸入或輸出;在思路清晰的基礎(chǔ)上其弊,專注沉浸在思考問題分析解決問題的狀態(tài)里你會感覺到當(dāng)下即永恒会涎。一臺電腦,三五個筆記出處瑞凑,一個腦子末秃,解決這個問題的同時,蹦出來另一個課題籽御,隨時記錄下……感受到創(chuàng)作者的快樂练慕,也能體會到分散而無法集中的痛楚;利用番茄工作法把精力集中起來專攻一個地方技掏。
只要方向?qū)α肆褰趭^+堅持就可以了。方法技巧效率 邊做邊學(xué) 實踐出真知哑梳。