人生的一大特點就是處在不斷的變化之中铅乡。當(dāng)你覺得生活動蕩不安点待，試圖找出生命中最重要的事情時，你就有必要列一張人生計劃表了畴椰。人生計劃表可以讓你明確一生中要完成的幾件事臊诊，同時又能為意料之外的事留有空間。讓我們進入下面的第一步看看如何制定人生計劃吧斜脂。
3 部分之 1 :
安排事情的優(yōu)先次序
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先看看你現(xiàn)在正處于生命的那一階段抓艳。每天我們都在扮演著不同的角色，或通過行為給自己貼上不同的標簽帚戳。我們的角色可能包括“女兒”玷或、“粉刷匠”、“學(xué)生”片任、“女朋友”偏友、“烘焙愛好者”等等。將自己的身份列在一張紙上蚂踊。哪些角色是最持久的约谈？[1]
其它角色還有（但不局限于）：廚師、汪星人、兄弟棱诱、攝影師泼橘、老板、導(dǎo)師迈勋、旅行者炬灭、孫子孫女、思想者等等靡菇。
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考慮你在未來想要扮演的角色重归。有些角色可能你一輩子扮演的都相同，例如“母親”或“銷售員”厦凤。這些都是在你離開世界時鼻吮，可以用于描述你這個為人的名詞。再考慮一下哪些角色是你感覺壓力巨大的较鼓，對你的人生產(chǎn)生副作用的椎木，也許在未來你可以把這些角色刪除。
你可以通過思考你希望完成的事情博烂，來幫你完成這張清單香椎。你是否因為從未離開過家門，而想來一次出國旅行禽篱？如果是畜伐，你可以將“旅行者”加入你的清單。
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思考你擔(dān)任當(dāng)前角色的原因躺率，或者你未來想擔(dān)任的角色的原因玛界。制作人生計劃，你必須清楚當(dāng)前階段你的首要任務(wù)是什么肥照。你可以想想你繼續(xù)要擔(dān)任的角色脚仔，和你想在未來填充進來的角色勤众。你擔(dān)任這些角色的原因是什么舆绎？可能你在清單里列了“父親”這個角色，因為你想和妻子要個孩子们颜，然后過上美滿的生活吕朵。
告訴你思考這些原因的一個方法，那就是想象你的葬禮（這個方法聽起來似乎很病態(tài)窥突，不過確實有用Ｅ！）誰會參加你的葬禮？你想人們怎么評價你阻问？也許你最渴望聽到的是你是個好母親梧税，你所參加的非盈利組織改善了成千上萬的動物的生活。
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寫下事件的優(yōu)先順序。想好你人生中要做的事情第队，并理清為什么 要做之后哮塞，把它們列成清單。列成清單后更好在你的人生計劃中安排整理凳谦。
例如忆畅，你可能列了：當(dāng)前是“姐妹”，因為你相信自己總會更兄弟站在一起尸执，支持他們家凯；想成為“作家”，因為這樣你就可以寫下你祖父母的動人故事等如失。
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考慮自己生理和心理上的需求绊诲。要成為你想要擔(dān)當(dāng)?shù)慕巧阈枰瞿男蕚渫使螅咳绻阆氤蔀槭澜缟系摹暗巧降谝蝗恕毖蹦鳎敲茨阈枰屪约河袀€健康的身體，飲食健康竭鞍，定期鍛煉板惑。如果你的角色是“朋友”，那么讓自己的身邊圍繞友愛的朋友偎快，你的心理需求可以得到滿足冯乘。[2]
3 部分之 2 :
制定自己的目標
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考慮你的一生要完成哪些目標。綜合前面所列的角色晒夹、事項優(yōu)先安排和需求裆馒，明確自己在一生中要實現(xiàn)的一系列目標。就像一個“遺愿清單”——去世之前你要完成哪些事情丐怯？記住喷好，遺愿清單上的應(yīng)該是你確實非常想完成的事件，而不是他人希望你完成的读跷。如果你的清單太長不知該如何精簡梗搅，把目標分成幾類⌒Ю溃可以按如下分類：[3]
事業(yè)或職業(yè)无切；社交（與家人朋友相處）弊予；經(jīng)濟收擦；健康；旅行卦睹；知識/能力瘦锹；信仰籍嘹。
目標依次可以為：成為著名的建筑師闪盔；結(jié)婚并生育兩個孩子；賺足夠的錢可以送孩子上大學(xué)辱士；保持55公斤的體重锭沟；走遍五大洲；獲得建筑學(xué)的碩士文憑识补；朝拜婆羅浮屠寺族淮。
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為一些具體目標寫下完成時間。一旦你勾勒出了目標的輪廓凭涂，比如獲得碩士文憑祝辣，可以在下面列上具體的實現(xiàn)步驟，并注明完成時間切油。下面舉例一些具體目標的寫法：[4]
到2014年6月份減掉5公斤蝙斜。
到2015年4月份被建筑學(xué)院的碩士班錄取。
2016年到印度尼西亞朝拜婆羅浮屠寺澎胡。
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規(guī)劃如何實現(xiàn)這些目標孕荠。這一步意味著你得先評估現(xiàn)在處在目標完成的哪個水平了。還有哪些步驟你需要走來實現(xiàn)最終的目標攻谁。例如稚伍，還是回到剛才的要獲得建筑學(xué)碩士文憑的話題，接下去你還要做：
從現(xiàn)在開始到2015年4月份戚宦，你需要完成：1个曙、研究適合自己的建筑學(xué)碩士課程。2受楼、完成必要的申請資料垦搬。3、完成其它的申請步驟艳汽，并將資料遞送給相關(guān)機構(gòu)猴贰。4、等待學(xué)校的回復(fù)河狐。5米绕、從錄取你的學(xué)校中挑選一所。6甚牲、注冊開始學(xué)習(xí)义郑！
3 部分之 3 :
寫下你的計劃
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寫下你需要完成每個計劃的步驟蝶柿。你可以通過手寫丈钙，也可以打在Word文檔里，又或者填寫在一張大表格里等任何方式完成這一步驟交汤。不管用什么格式雏赦，按照時間先后順序列明步驟劫笙。恭喜——你已經(jīng)寫出你的人生計劃了。[5]
這是你仔細審閱每一步驟的最佳時機——比如申請的研究生學(xué)校星岗√畲螅或者，你的目標是讓自己生活得幸盖伍伲快樂允华，寫出能讓你快樂的具體步驟和細節(jié)。
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定期檢查你的人生計劃寥掐。生活總是在不停的變化之中靴寂。你15歲時制定的目標和事項的先后順序，肯定與你25或45歲時的不同召耘。因此百炬，定期檢查修改你的人生計劃很重要，這樣才能保證你的生活始終朝著幸福滿意的方向前進污它。
檢查人生計劃的時候剖踊，同時考慮你已經(jīng)實現(xiàn)的步驟。因此衫贬，定期檢查你已取得的成就或進步也很重要德澈。
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修改你的人生計劃。如果你發(fā)現(xiàn)你的事項優(yōu)先級和你的目標發(fā)生了改變固惯，你可以修改部分你的人生計劃圃验。想想現(xiàn)階段與之前相比你的生活發(fā)生了哪些變化，現(xiàn)在什么對你更重要缝呕，你可以通過什么方式實現(xiàn)新的目標澳窑。因此改寫你的人生計劃。
不要給自己的人生目標設(shè)限——你的人生計劃應(yīng)該是靈活機動的供常。你可以隨時添加或刪除里面的事項摊聋。
小提示
定期查閱并修改你的人生計劃。你的人生是處于不斷變化中的栈暇，因此你的人生計劃也應(yīng)該隨之而變化麻裁。
如果到了計劃的時間還沒有完成你的某項計劃，不要太過自責(zé)源祈，你可以對計劃稍作調(diào)整煎源，然后繼續(xù)朝著計劃而努力。
