有心理壓力懂算，做了很多測試只冻，黑三大五十六型人格，最后發(fā)現(xiàn)還是星座能解釋得多。姑且迷信一下吧欧引。正面的自我暗示有何不可呢。

白羊座：競爭性比賽

單挑籃球舍悯、壁球、手球睡雇、拳擊萌衬，甚至定點射擊。你也可以自己去攀巖它抱、滑冰或者玩滑翔秕豫。去看比賽雖然不那么有效，你也會樂在其中观蓄』煲疲看一場籃球、棒球或者冰球比賽侮穿，沉浸其中大聲吶喊也是個不錯的選擇歌径。去看一場飛行表演也可以轉(zhuǎn)換心情，去參加奔牛節(jié)也不錯（白羊喜歡展示勇氣）撮珠。像你一樣沮脖，火象星座需要參加各種活動來散心，當回到日常生活的時候芯急，你會有新的看法勺届。

敷眼

白羊座掌管頭部，如果你感到頭痛娶耍，戒掉火星所屬的刺激方法免姿，比如咖啡因、酒精榕酒、香辛料胚膊、強烈的燈光、響亮的音樂或大聲談話想鹰、手機鈴聲和其他煩擾紊婉，直到你感到好一些為止。把棉花泡到清茶里再敷眼會讓你平靜辑舷∮骼纾或者去藥店買一副藍色硅膠眼罩，放進冰箱凍一凍，再拿出來戴在疲倦的眼上肢础。

金牛座：舒適小窩

你屬于那幾個窩在沙發(fā)里看看電視就能受益的星座还栓。也許你想倒一杯紅酒，手邊放一袋栗子传轰，或者幾塊黑巧克力剩盒。在冬天，你可以點上壁爐慨蛙，蓋上毛毯辽聊。夏天呢，如果天氣條件允許股淡，你可以開窗通氣身隐。金牛座也喜歡音樂廷区，好的音響對金牛很有吸引力唯灵。如果你有一套好音響，你可以坐回去讓音樂壓一壓你的牛脾氣隙轻。

消費

牛牛特別愛買東西埠帕，你可以買一件當季的衣服，比如新的風衣玖绿，或者新款時尚襯衫敛瓷。如果你確實手頭緊張，可以去美術館或者博物館欣賞不要錢的美麗斑匪。自己去呐籽，自己掌握節(jié)奏。然后去一家歐陸風的餐廳蚀瘸，讀著報紙狡蝶，安靜地飽餐一頓。

親近自然

受金星主宰的你對綠色很有感贮勃，你可以親近自然贪惹，搞點園藝或修修花園什么的。在清新的空氣下寂嘉，種一些牽抛嗨玻花、百合或者玫瑰會給你安靜思考的時間泉孩，讓你感覺好一些硼端。那些松軟潮濕的土壤也能潤澤你的手。如果你住在城里寓搬，可以在陽臺上種一盆風信子珍昨，或者在客廳里放一棵樹，在書桌上放一盆花，或者沉浸在公園里曼尊。也可以去名人故居【譯者：原文是“公共地產(chǎn)”酬诀，意即屬于公共財產(chǎn)的宅邸或者有紀念意義的建筑物】看看整修一新的花園。抽個星期六散散步骆撇，坐下來休息瞒御，就是看看周圍的世界——不要開手機喲。

精油·香氛·按摩

金牛很注重感官神郊，觸覺很敏銳肴裙。如果你消費不起專業(yè)的香氛按摩，可以點上蠟燭涌乳，叫你的戀人用特制精油給你做按摩蜻懦。金牛座掌管頸部，這也是你緊張時首先有感覺的部位夕晓，故宛乃，讓你的戀人按摩那里。然后蒸辆，兩個人抱一抱征炼，牛牛喜歡熱烈的愛情，而你現(xiàn)在尤其需要躬贡。

雙子座：滔滔不絕的雄辯

危機發(fā)生后雙子會第一時間找個信賴的朋友嘮嗑谆奥。這個反應很好，對于風象的雙子拂玻，找個人聊天酸些，聽聽旁觀者的意見可以提供一種不同的視角，一兩種他們未曾想到的觀點或信息檐蚜。聰明而善于分析的雙子說話時比沉默時更能了解他們的處境

不停的講話讓雙子座感到放松：我決定搜集模仿周星馳的臺詞~（0531）

去個新鮮的地方

這些問題都可以在雙子離開家魄懂，不受日常瑣事干擾時找到解決辦法熬甚。這趟旅程不必很遠逢渔，附近的城市就好，不過需要讓智商超群的雙子忙起來乡括，快樂起來才能有效肃廓。故，別找那些荒涼的海灘或者僻靜的鄉(xiāng)村诲泌，而是應該找些白天有文娛活動盲赊，晚上可以聚餐會友的地方。旅行最能讓雙子脫胎換骨敷扫，就算是雙休日短途游也可以哀蘑，只要這地方足夠新鮮诚卸。（老掉牙的地方肯定滿足不了雙子。）

寫寫日記

雙子座也掌管書面文字绘迁，故合溺，把你的創(chuàng)意播撒在日記上也不錯。（有人說缀台，聰明的作家都把自己的不幸編織成偉大的杰作Ｌ娜）你可以試著把自己的遭遇寫成感人的作品，可以是短篇膛腐、中篇睛约、重磅的紀實作品或者詩歌。處女是心思很縝密的哲身，盛產(chǎn)優(yōu)秀的作家辩涝。

去書店圖書館翻翻新書

雙子有新書，如魚之有水也勘天，故怔揩，何不去書肆？先看看評論误辑，找到你感興趣的書沧踏，再去書店找找你的困難因何而起。雙子喜歡自助類書籍巾钉，所以去看看那一排書架，或者選一本時下的暢銷書集中精神去讀（雙子座也掌管當前的話題）秘案。去雜志區(qū)看看有沒有國外的書籍——如果你懂一門外語砰苍，去挑一本來看看。甚至是港臺的雜志也可以阱高。要點是赚导，打破常規(guī)，拋棄桎梏赤惊。雙子之于自由之思想吼旧，猶人之如空氣也。

重溫老游戲&考慮新的愛好

最后未舟，雙子以愛好廣泛出名圈暗，故，重溫一款老游戲會給你莫大的快樂裕膀≡贝或者考慮新的愛好，想想《人鬼情未了》里的黛咪·摩爾昼扛，她在那時候最喜歡的是新興的陶藝寸齐。哇，她沾著濕漉漉的粘土的手多么有魅力，有創(chuàng)意啊渺鹦。（如果你有個像派翠克·施韋澤那樣的大塊頭帥哥鄰居專收你做的東西多好Ｈ欧ā）重點是把你從倉鼠籠子一樣的輪回里拉出來。然后毅厚，就像魔法咒語一般迹恐，柳暗花明又一村，辦法會從你的潛意識里蹦出來卧斟∨贡撸總之，你就是生來一心二用的好手珍语！

保養(yǎng)雙手

另一處對壓力敏感的地方锤岸，正是雙子的雙手，因為他們的主星水星是負責手部的板乙。雙子有一雙靈巧的手是偷，故，他們很可能會使用過度募逞〉懊可以上一點石蠟或者護手霜，也可以做20分鐘的慢速按摩放接，尤其當你是作家刺啦、編輯，或者做雙子擅長的電腦工作時纠脾。

巨蟹座：布置家具

由于你對家庭環(huán)境十分敏感玛瘸，如果你感到郁悶，試著把家具重新布置一下苟蹈。給你的沙發(fā)買個紅色靠枕糊渊，或者在桌上擺上一幅船出海的手繪，或者買個銅碗用來打蛋清慧脱。也可以設想一下要怎么裝修一下廚房渺绒、衛(wèi)生間或者新臥室。接下來當這些夢想實現(xiàn)的時候你會很欽佩自己有多么能干菱鸥。

白日夢

去找個朋友參加船模展宗兼，想象你最喜歡的工作，設想你就在這個環(huán)境中采缚，仔細想——聞到杯中香濃的熱咖啡的味道针炉，環(huán)顧自己的辦公室，甚至窗外的景色扳抽。巨蟹座很富有創(chuàng)造力篡帕，幻想也是你改變現(xiàn)實的最佳一步殖侵。

撿貝殼

在海邊散步，撿貝殼或者掌舵出海都是讓蟹蟹平靜的辦法镰烧。如果你想要有人陪拢军，找個和你一樣敏感的人，比如雙魚怔鳖，或者務實的摩羯茉唉，總之是不會數(shù)落你的人。也許你們兩個想要去劃船结执，帶上一籃子好吃的去一個安靜度陆、隱秘的地方野餐。

慢慢恢復食欲

吃一點西米布丁献幔，香草醬懂傀，土豆泥，甜香蕉泥以及其他你從小就喜歡吃的東西（選一種就行）蜡感，直到你恢復食欲蹬蚁。接下來你會感覺好受一些，屆時再往食譜里增加其他的食物郑兴。

和孩子一起玩

你的主星是月亮犀斋，跟孩子們玩是個減壓的好辦法。去照顧一個可愛的小寶貝情连，跟他玩蹦蹦床或者在地上亂爬玩捉迷藏叽粹，很快你就會忘記煩惱。你們甚至會一起咯咯笑蒙具，唱起歌來球榆。找一個6歲的孩子去看馬戲——我保證，你的壓力會無影無蹤禁筏。再大一點的孩子就更適合蟹蟹了——他們很容易打交道。有的人跟寵物在一起會心安——而巨蟹是跟孩子衡招。

不為打翻的牛奶哭泣

蟹蟹腦子很好使篱昔，能記住事件與細節(jié)。不過當你的過去過分影響了將來的時候始腾，這很少發(fā)生州刽。有時候新體驗就是“新的”，沒有過去可供你參考或指引你浪箭。如果你買錯了車穗椅，工作上提出了錯誤的建議，或者處不好關系奶栖，作為蟹蟹匹表，你很快會自己懲罰自己门坷，那些“本來”們、“應該”們袍镀、“將要”們又把你折磨慘了默蚌。放輕松，蟹蟹們苇羡！別這么折磨自己绸吸！

獅子座：找朋友

要是獅子憂郁了，他們就該去找朋友而不是悶起來獨處设江〗踝拢火象的獅子有了朋友會更旺盛〔娲妫看一場戲劇會讓你精神振奮码俩，去逛個博物館也行。還可以去俱樂部跳個舞鹉胖，或者吃一頓大餐握玛。（要找個優(yōu)雅精美的地方——簡陋的環(huán)境會讓獅子很郁悶。）大快朵頤肯定會讓獅子感到高興甫菠。如果你憂郁消沉挠铲，穿一件新衣服，精心設計的靚裝寂诱。那些溢美之詞絕對會提振你的精神拂苹！

因為你喜歡競爭，你需要遠離那些讓你感到自愧不如的人痰洒，不論是外表瓢棒、地位還是成就。獅子是樂群灑脫的丘喻，很需要感情「蓿現(xiàn)在可別再壓抑了！你的另一半越愛你泉粉，朋友們越支持你连霉，你從困境中走出來得越快。獅子座是生活豐富嗡靡、戲劇性的星座跺撼，但你很容易把困境夸大了。如果是這樣讨彼，你很可能會過分緊張歉井。抽時間捫心自問，然后找出辦法哈误！

同時哩至，你可以請客吃飯躏嚎，這樣你生活中最特別的人可以圍繞在四周。享受朋友的陪伴憨募，聽聽他們的建議紧索。要點餐，別下廚——獅子不喜歡雜務菜谣。也可以讓大家?guī)┨禺a(chǎn)過來珠漂，而你提供飲料給大家喝。

和孩子玩

第五宮也是孩子們的宮位尾膊，所以不要只看到自己（這是獅子的弱點）媳危，給孩子們做些善事，比如教孩子們寫字冈敛。如果你有孩子了待笑，給他們做些特別的事情。孩子們對獅子座和巨蟹座一樣重要抓谴。孩子們讓你高興暮蹂，讓你振奮，讓你忘掉煩心事癌压。

日光·溫暖

如果你可以去溫暖的地方旅游仰泻，那更好了——獅子座的守護星是太陽，寒冷潮濕的天氣很少讓獅子高興起來滩届。去曬個日光浴集侯，你的問題會迎刃而解。沒錢帜消？溫暖也可以在家門口棠枉。去個健康會所，做個蒸氣浴或者水流按摩泡挺，或者在大水池里游泳辈讶。

音樂

如果你有個好音響，現(xiàn)在就用用看娄猫。就像金牛座荞估、天秤座和雙魚座一樣，獅子們都對音樂很敏銳稚新。戴上耳機，調(diào)好音量跪腹，開始沉浸在音樂里褂删。或者去附近的唱片行冲茸，買些中意的唱片屯阀。音響壞了缅帘？去聽個音樂會，或者看一出音樂劇难衰，就算是座位不好也沒關系钦无。獅子喜歡大場面。重要的是放松自己盖袭，提醒你自己失暂，你是最大的。

表達

與其說獅子健康鳄虱，不如說獅子有創(chuàng)意弟塞。獅子座需要經(jīng)常表達情感。試著練練筆拙已，或者畫一張畫决记。也可以參加業(yè)余戲劇團——也許你真的很有才！你現(xiàn)在的情緒可以統(tǒng)統(tǒng)發(fā)泄到角色里倍踪。獅子是最好的演員系宫，因為獅子座掌管第五宮。

保持自信

你的個性里最重要的是自信建车。如果自信動搖了扩借，你的步伐就不如以前那么順暢了。作為固定宮癞志，你不善于應對變化往枷，至少一開始不是的。只讓你最鐵的朋友留下凄杯，回憶你過去的成就错洁，找到所有成功的共同點，不論這些成就如何微小戒突，去總結(jié)你成功的公式屯碴。要相信自己，為自己的過去感到自豪膊存，這是改變你處境的唯一的导而、最重要的辦法。每走一步隔崎，就給自己一份獎勵今艺，因為作為變動宮，改變很不容易爵卒。你會恢復原來那個快樂的自我——一個得意的君王虚缎！

改善循環(huán)系統(tǒng)

一般而言獅子不怎么關心體育，除非是社交性比較強的钓株，比如網(wǎng)球实牡。一個人的運動你不感興趣陌僵。獅子座掌管心臟，所以你的循環(huán)系統(tǒng)總是很緊張创坞。你會感覺冷碗短，蓋上毯子也發(fā)抖。去做個有氧運動题涨，改善你的循環(huán)系統(tǒng)是個好主意偎谁，而且在健身房里，你搞不好還會認識幾個人——怎么樣都好啦携栋！

處女座：整理

在緊張到抓狂的邊緣搭盾，你也許更想呆在屋里干些實事。你最擅長的工作就是打掃櫥柜婉支，整理文件鸯隅，清理舊文檔疯攒。也許天氣不錯蕊唐，朋友和家人都叫你出門剖张，不過你知道自己該干什么庸娱。把身邊環(huán)境打理好哥谷，你會好很多嚷辅。整理東西對你是最佳療法棚蓄。

清淡的食譜

處女座掌管腸道晌块，也是處處們緊張的時候最容易出毛病的地方溶推。因為緊張的處女比較容易罹患消化問題徊件，要吃清淡的東西。與喜歡小時候食物的巨蟹不同蒜危，處女更想吃些新鮮蔬菜水果虱痕，甚至想做素食主義者，至少做一段時間辐赞。低脂肪的食譜不僅可以保持你的健康部翘，而且還能緩解壓力。

寫日記

把你的思想寫成日記响委。與雙子相同新思，你可以試著把自己的遭遇寫成感人的作品，可以是短篇赘风、中篇夹囚、重磅的紀實作品或者詩歌。處女是心思很縝密的邀窃，盛產(chǎn)優(yōu)秀的作家崔兴。

讓手指動起來

與手有關的活動也可以讓你感到爽一些。針線活、素描敲茄、彈鋼琴，還有機械活也有復原的作用山析。你做工的時候思維也會清晰起來堰燎。

玩益智游戲

填字游戲或者拼圖對你也有吸引力，因為處女座很喜歡挑戰(zhàn)大腦笋轨。嘗試桌上游戲秆剪，比如大富翁、猜人心（Scruples）（你喜歡倫理道德相關的挑戰(zhàn)）爵政、拼字游戲（Scrabble）或者復雜的牌類游戲仅讽，比如橋牌等撲克游戲來散心——散心對于勤奮而認真的處女可不容易！

養(yǎng)寵物

處女座掌管小動物钾挟，而許多處女都有寵物洁灵。你可以收養(yǎng)一只小貓或小狗。

天秤座：和朋友交流

重壓之下的秤子需要找朋友——越多越好掺出。秤子不喜歡獨自一人徽千。作為基本宮，秤子能夠接受變化——只不過他們想知道自己的決定是否正確汤锨。作為風象星座的一員双抽，你想讓朋友們用民主投票確定觀點。多問幾個人能讓你更確定自己的感受闲礼。表面風流的秤子骨子里卻不一定如此牍汹。聰明的他們永遠不會讓感性超越理性。他們不斷接受信息柬泽，重新加工慎菲，試著找回自我。秤子和雙子都是十二星座中的調(diào)查員聂抢。

作為第七宮的主宰星座钧嘶，秤子很依賴他們的伴侶和同事。你需要朋友響應你的想法琳疏。如果你最重要的人對你的苦衷根本不屑一顧有决，那你可就真的郁悶了。

鑒于你社交圈極為廣泛空盼，有些人肯定很出名或者很成功书幕。去跟一兩個碰碰面，參考他們的觀點揽趾，或者就是些老掉牙的建議——你肯定會這么做台汇。有句諺語說：好腦子不如好人緣！

改善外貌和環(huán)境

金星主宰的天秤很喜歡清爽而漂亮的環(huán)境。把筆記本帶到花園里工作苟呐，在桌上放一束花痒芝，出差的時候在賓館房間里放上一兩張親友照片會很有效。這種對協(xié)調(diào)和美的追求也延伸到你的外表牵素，因而你會在重要的面試或演講之前花功夫整理儀容严衬。別讓別人干擾了你——看起來漂亮對于天秤總是好的。當你盡力改善了外貌笆呆，你將會達到最佳狀態(tài)请琳。

搓背

對你而言，去一趟健康會所或者美容院再好不過了赠幕。奢華一點兒的俄精，比如香薰按摩很不錯。壓力首先會襲擊你脊背的下部（這是天秤座掌管的）榕堰，所以搓搓背會很管用竖慧。

水療

一天的健康水療（無論是僻靜的鄉(xiāng)下還是熱鬧的城里）對你都有好處。要是能提供清爽的午餐局冰、運動或者其他活動為伴就更好了测蘑。如果你沒法去做水療，你可以跟你的另一半在家粘糊一天康二。吃過早餐碳胳，去做一次海藻浴，輕輕揉搓頭皮沫勿，用上洗發(fā)水和護發(fā)素挨约，最后讓溫暖的沐浴露流遍全身，你的容顏將會煥然一新２ⅰ（天下沒有丑秤子＝氩选）最后再找個有情調(diào)的餐廳，讓柔柔的燈光和鮮花陪伴你們享用一頓難忘的晚餐蔓挖。有金星在上夕土，你肯定想找個特別的餐廳吃一頓。

法制節(jié)目

有些秤秤喜歡法庭場面瘟判，因為天秤座掌管司法體系怨绣。找找小說里有沒有法庭的對決，或者租一部片子看看（比如《判決》（The Verdict）《十二怒漢》（Twelve Angry Men）《推定無罪》（Presumed Innocent）《繼承風波》（Inherit The Wind）等等）拷获±撼牛或者看看法制頻道，就算案子很荒唐也可以讓你不再注意你自己的問題匆瓜。

香水

秤子也喜歡新的味道赢笨，故未蝌，一瓶新香水會讓秤子興趣頓起，無論男女茧妒。你也可以去學學插花或者園藝萧吠。聽覺也是秤子敏銳的部分，故嘶伟，可以放一些適合你情緒的樂曲怎憋。你是否會彈吉他、彈鋼琴或者演奏別的樂器九昧？不錯！拿出來練練毕匀，就算你手生了铸鹰。音樂可以治愈你的靈魂。

天蝎座

敏銳的直覺最能幫助你度過混亂的階段皂岔。有時候“事實”并不一定與你的預感吻合蹋笼，而你很難相信預感。相信它吧躁垛。你甚至可以洞悉人心或者預測將來剖毯，憑感覺就能知道有事情發(fā)生。

水邊

天蝎座的你教馆，獨處的時間比別人要多一些逊谋。你的主星是冥王星，故土铺，有時候你可能會厭煩工作胶滋。如果這就是現(xiàn)在的呢，你需要放開一點點悲敷。占星師們普遍認為你占據(jù)了秘密宮究恤，好比一處高墻里的美麗的秘密花園，甚至可以眺望大海后德。（夢想真是個好東西２克蕖）記住，水象星座最需要的就是水瓢湃，所以在沒有水的地方理张，想要讓你再次立目標并不容易。故箱季，去海灘涯穷、湖邊或者河邊讓自己集中精神。打開電話答錄機藏雏，把你的手機放在家里拷况。

冥想和祈禱

冥想和祈禱對蝎子們很有幫助作煌。這很有道理，因為天蝎座是個非常重精神的星座赚瘦，經(jīng)常對宗教有所領悟粟誓、有所偏愛。因為天蝎座掌管第八宮起意，故鹰服，蝎子們更接近生命的本源和終止。

有氧運動

緩慢而深沉的運動揽咕，如瑜伽或者太極對你很有幫助悲酷，可以獨自進行的運動，比如跑步（湖邊慢跑最棒了）亲善，騎單車设易，競走或者舉重。因為相比于與他人競爭蛹头，你更希望超越自己顿肺，一直挖掘自己的最大潛力。

策略游戲

安靜沉思的游戲也很適合你渣蜗。跟朋友下棋或者打撲克都可以屠尊。（對于離群的蝎子們，這些講策略的游戲最有愛了耕拷。）你也會喜歡推理小說讼昆。那些描述世界之命運如何系于一身的間諜故事會讓你放松下來，還能給你英雄一般的認同感斑胜！

儀式

一種慢下來的好辦法是做一個儀式控淡，這是你這個水象固定宮星座擅長的。這里的儀式止潘，意思是你自己主動做的掺炭，表達重視某件事的行為，無論是喜或悲凭戴。不論是寵物過世涧狮，被炒魷魚，贏得一次技能比賽么夫，或者想要求婚者冤，為了這些事，做一點小小的特別的事档痪。這些儀式幫助我們理解生命中的考驗涉枫，幫我們越過障礙，進到更高的層次腐螟。作為一只蝎子愿汰，你屬于深邃的一群困后。這些儀式可以很小（比如記敘一段感情破碎的經(jīng)歷衬廷，然后燒掉所有的情書）摇予，也可以很大（比如厚葬你的寵物）。要是想表達愛意吗跋，你可以準備一次認真的求愛侧戴，定在晚上，鋪上新的床單跌宛，撒上鮮花酗宋，點上蠟燭，什么什么的疆拘。事先定好時間本缠、地點和規(guī)劃（比如先出去吃飯，再去跳舞入问，再回家……）。儀式是來超凡脫俗的休憩稀颁，幫助你放松心情芬失，跟上生活的腳步。

耐心一些

別對你的另一半發(fā)脾氣匾灶。糾結(jié)的蝎子幾乎叫人讀不懂棱烂。壓力涌上來的時候，你會把家人和朋友都棄之不顧阶女。你對實質(zhì)情感的需要是很重要的颊糜，而且它可以重建你的自我價值，但是你的情人會因為你的一次脾氣而猶豫該不該出手秃踩。有時候蝎子會把自己孤立得太久衬鱼，因為緊張情緒讓他們筑起心墻以保護自己。因為你不想被別人干擾憔杨，你的觀念會被扭曲鸟赫。要意識到這可能發(fā)生在你身上。

射手座

你唯一的問題也是你最大的財富：樂觀消别。有時候你把問題想得太美好抛蚤。你喜歡大踏步前進。你很容易對細節(jié)厭煩寻狂。這種組合有時候會絆住你，因為你忽視了某些重要的事或錯判了形勢。跟細心的風象星座（雙子座毯盈、水瓶座或天秤座）共事或者找一個土象星座（處女座、金牛座或摩羯座）的助手幫你平衡一下樊拓。

靈活性的運動

比如擊劍或者射箭，也能激發(fā)你的興趣诉位。不喜歡運動的射手也可以去散步骑脱。他們就是散步，但是因為太多了苍糠，我們都望塵莫及叁丧。他們散步的時候就能茅塞頓開，新的創(chuàng)意就能突破所有障礙噴涌而出岳瞭。射手重視身心合一拥娄，他們也做得很好。

和風象火象朋友一起玩

如果你需要玩一玩瞳筏，可以看看報紙上有沒有動物表演或者馬術表演稚瘾，也可以帶一個小朋友去看馬戲或者去動物園。射手座掌管大型動物姚炕，很少有射手不喜歡寵物和珍稀動物的摊欠。找一個和你一樣積極的人，例如獅子柱宦、白羊些椒、雙子、水瓶或者天秤掸刊。水象星座對你而言太感性免糕，而土象星座就太嚴肅了。（土克火嘛Ｓ遣唷）

讀書

如你的對宮雙子座一樣石窑，你喜歡讀書。去附近的大書店或者圖書館看看蚓炬。與你的對宮雙子座不同松逊，他們喜歡讀自助類書籍，你則喜歡側(cè)重描寫某個生活哲學的書籍试吁。你也許喜歡名人的勵志書籍棺棵，因為他們勇敢面對了生活的考驗，愿意把他們的深刻見解拿出來分享熄捍。

學習無用的東西

射手們也可以通過上晚課馬上調(diào)整生活步伐烛恤。射手喜歡學習，故余耽，去附近的社區(qū)學校缚柏、大學或者書店聽聽你感興趣的名家講座。這可以與你當前的問題完全無關：學學品酒碟贾、打臺球币喧、當代詩歌轨域、烹飪或者其他擬感興趣的東西。

旅行

最后杀餐，如果你有空干发，考慮一下出去玩。如雙子一樣史翘，射手也是喜歡旅游的星座枉长。看看你有沒有剩余的里程津貼（mileage）琼讽，或者看看有沒有打折機票必峰。有時候，一次旅行會讓你看問題更客觀钻蹬。在倫敦度一個周末或者懷俄明州的五天露營會讓你恢復元氣吼蚁，帶著嶄新的看法回來。射手是獨立自主的问欠，就算沒有人與你同行也沒問題肝匆。去欣賞黎明的圣母院，在露天咖啡座吃一頓早餐顺献，徜徉于塞納河左岸术唬，駐足于盧浮宮，開車去外省的鄉(xiāng)下滚澜。是不是很美好？考慮一下吧嫁怀，親愛的射手设捐。

摩羯座

摩羯座是土象星座，故塘淑，相比于海邊萝招，你更喜歡去山間呼吸新鮮空氣。去遠足存捺、爬山或峽谷探秘會讓你煥然一新槐沼。也可以和你的同伴一起踢一場酣暢淋漓的足球（摩羯座掌管團隊合作）。不過捌治，記得戴上護膝岗钩，保護你這個摩羯最容易感覺到壓力的地方。

搞笑視頻

最后肖油，你可以選擇看電影——新片老片無所謂——作為減壓秘方兼吓。也可以上一些卡通網(wǎng)站調(diào)動你的搞笑神經(jīng)，或者電視上的樂翻天頻道森枪。給你朋友講講笑話（或者去笑話俱樂部學幾個）视搏。你可以挑一個朋友去：不管是笑話高手還是天然呆都行审孽。

財經(jīng)講座

很多摩羯都喜歡炒股或投資，故浑娜，你可以去聽專家講座佑力，上網(wǎng)搜索感興趣的財經(jīng)站點，或者看看電視上的投資專題節(jié)目筋遭。有些摩羯也喜歡收集硬幣或郵票（或者什么新鮮玩意兒）打颤。

歷史·自然

摩羯喜歡歷史，故宛畦，你可以看看探索頻道瘸洛，或者去逛逛自然博物館。很多摩羯喜歡古董次和。你可以去參加拍賣反肋，不競標也可以一覽那些玻璃柜里的珍品之芳容。別指望馬上就能見效踏施，要想放松下來石蔗，痛痛快快玩?zhèn)€那么幾星期才夠！

看望長輩

很多摩羯與長輩關系不錯（相比之下畅形，雙子則是跟兄弟姐妹比較鐵）养距。如果你是這種人，你可以幫父親修一修草坪日熬，或者幫母親做個蘋果餡餅棍厌。你會很驚奇：原來“常回家看看”也可以紓解壓力竖席。

約朋友

你非常善于社交（這也是你能很快晉升的原因）耘纱，但你不喜歡廉價的出游。故毕荐，如果你要請朋友吃飯束析，找個俱樂部或者有俱樂部味道的地方，要是有個木板墻面和壁爐什么的就更有愛了憎亚。喜歡高度的你肯定喜歡視角不錯的餐廳员寇，不過氣氛一定要寧靜。記得多聊點家车诿溃——可不是每頓飯都是商務餐蝶锋！社交型的運動也不錯，你可以試試網(wǎng)球或者高爾夫球什往。

水瓶座：占星術·玄學

所以去看個心理醫(yī)生或者去讀一下星盤牲览。占星和玄學是瓶子的專長，最杰出的占星師總有個漂亮的星盤。（例如在下就是有個瓶子在中天——命運之巔——假如你感覺不可思議的話第献。）就算你不贊同他贡必，在他解讀你的時候，會觸及到你生命中的每一個角落庸毫，給你一個概覽仔拟，也許會給你開一條新路，也許會把你推向新的富有成就的方向飒赃。創(chuàng)造力強的人總喜歡把占星術或者心理學作為擺脫舊我的方式利花。

喝點小酒

水瓶座是風象星座，所以去跟幾個好朋友喝點兒啤酒會讓你的思想煥然一新载佳，尤其是你忙得不可開交的時候炒事。水瓶座也是開明、謙虛的星座蔫慧，所以你比較適合不太正式的挠乳、環(huán)境友善的酒吧或者小酒坊。（假如你不喜歡喝酒姑躲，別的也行——是朋友讓你振奮睡扬，而不一定是酒。）

找點事干

作為固定宮黍析，你喜歡用激光一般的韌勁兒一股腦兒做完手頭的活兒卖怜，所以你可以給自己找點兒事干，也可以開個普通的聚會（瓶子們很率性阐枣，不喜歡正式場合）马靠。風象星座需要跟他人交往，聽取不同的觀點蔼两。他們以朋友為傳播觀點的對象虑粥。最后，瓶子們只聽自己的宪哩。不論別人所作所為如何，十分獨立的你總會自己拿主意第晰。你唯一的軟肋是锁孟，因為實在太希望融入他人，而使自己沉迷于交際茁瘦，忘了給自己找一個位置品抽。雖然水瓶座掌管未來，固定宮的天性讓你很難做出改變甜熔。

集體歸屬感

瓶子們思想堅定圆恤，樂于行善。跳出自我就能獲得客觀腔稀。瓶子們也喜歡政治盆昙，他們會用理智辯論羽历。假如可行的話，給你最中意的政治家做個助選淡喜。如果你生活中某方面困擾著你秕磷，試著加入一個后援團把煩惱都甩掉。（瓶子們喜歡集體炼团，所以這樣做會大有裨益澎嚣。）

探索新科技

你喜歡新科技，為什么不稍微入迷一點兒瘟芝？去你喜歡的電子商店易桃，去看看最新的音響，試玩一下新的攝像機锌俱，看看高清電視晤郑。或者查一下電腦產(chǎn)品單嚼鹉，訂一款喜歡的軟件或者光盤贩汉。上網(wǎng)去找找最新的虛擬現(xiàn)實聊天室。交個網(wǎng)友锚赤。參加一次電子大展匹舞。到天文館逛一逛，或者參加電腦興趣小組結(jié)交一些達人线脚。多一點電赐稽，多一點兒情趣。瓶子們浑侥，怎么樣姊舵？

雙魚座：給夢想留一點時間

水象星座一起玩

困難時刻不妨找個跟你一樣有同情心的朋友出去玩。對你而言寓落，射手太直率括丁，白羊和獅子又沒耐心聽你說話。你可以找一個水象星座（巨蟹伶选、天蝎史飞，或者你們雙魚）或者認真的土象星座（金牛、摩羯或者那些不怎么挑剔的處女）的人仰税。至于風象星座构资，那些人太注重分析，過于理智陨簇，跟你很不搭調(diào)吐绵。你最需要的是心靈——那些支持你，給你自信，使你自助的人己单。只是面對現(xiàn)實只能傷害你的感情唉窃，讓你更焦慮。

冥想

極其重視精神世界荷鼠。去祈禱或冥想句携，逃離世俗，讓傳統(tǒng)的宗教或者新興的遁世法教你如何靜心并釋放自己允乐。不要怕忘了接老板或家人的電話矮嫉。或者牍疏，忘我地投入志愿活動蠢笋，例如去照料孩子或者病人。把精力集中于別人的困境可以幫雙魚忘記自己的困難鳞陨。

攝影·詩歌

作為創(chuàng)作型星座昨寞，雙魚座很擅長符號表達，因為是偏右腦的（而處女座正好相反厦滤，是偏左腦的）援岩。拿起相機拍下你的心情，在涼爽陰暗的暗室里處理照片可以很爽掏导。也可以寫寫詩——也許有佳作出籠喲享怀。研究發(fā)現(xiàn)詩可以向大腦傳遞極其深刻的符號化信息，有治療作用趟咆。如果你不想寫詩添瓷，也可以讀詩。去看看書店有沒有新詩集出籠值纱，或者讀一讀適合晚上的詩（西班牙語詩鳞贷，現(xiàn)代詩，或者葉慈的浪漫詩等等）虐唠。慢慢讀搀愧，讓那些畫面感動你，激發(fā)你的思維疆偿。太規(guī)矩的文字不會幫你減壓咱筛，所以詩歌是一劑良藥。

音樂

海王星也掌管音樂翁脆，故，不要錯過了人類最原始的提振精神之法鼻种。不必要非得聽古典音樂（雖然可能會聽）反番，也可以聽爵士樂泛领，鄉(xiāng)村音樂，或者你最近不常聽的涡真。

有氧運動

如果你想用運動解壓颊艳，因為雙魚通常不喜歡競技，所以可以選擇伴著音樂的活動枫疆，比如有氧健身爵川。你也可以嘗試太極拳、輕武術這類“沉思的運動”息楔。它可以幫你通氣脈寝贡，健身心，據(jù)說有治療失眠值依，緩解壓力圃泡，增強靈活性和肌肉強度，達到身心平衡的功效愿险。

異次元餐館

緊張的雙魚座不想下廚颇蜡。故，找一個讓你能進入異次元的餐館（雙魚的想象力很豐富Ａ究鳌）风秤。挑一個有氛圍的餐館，嘗嘗印度扮叨、泰國或者越南的料理（雙魚掌管東方）缤弦。作為注重視覺的星座，環(huán)境和食物同樣重要甫匹。最好是光線柔和甚至很暗甸鸟，音樂也很獨特的那種。

優(yōu)化床具

雙魚座掌管潛意識和夢境兵迅。如果你感到壓力巨大抢韭，就把床鋪得舒服一點兒。如果你的枕頭還不是軟軟的恍箭，就買一個刻恭。夏天新上市的棉花和冬天舒適的法蘭絨能讓你不再只能睡地板。在床邊放一個本子記錄夢境——雙魚要依靠記錄夢境尋找解決日常問題的線索扯夭。對于女雙魚鳍贾，也可以買一件新睡衣。海王星也掌管液體交洗，所以在洗澡之后噴一點香水或者抹一點護膚霜可以讓你睡得更香甜骑科。

護理腳丫

雙魚座掌管腳，這很形象构拳，因為雙魚承擔了所有星座的重壓咆爽，就如腳承擔了身體的全部重量一樣梁棠。雙魚喜歡買鞋——你可以買一雙來迅速提升自己。女雙魚可以去做足療斗埂，所有雙魚都能叫戀人在晚上睡覺前幫他們涂一點薄荷油搓搓腳符糊。如果你可以做一次反射法治療當然更好。跳舞也是個好辦法呛凶，就算你只能和戀人在客廳里跳慢舞（比如娜塔麗·蔻兒的《難以忘懷》）也好男娄。記得點上蠟燭，雙魚喜歡浪漫漾稀。

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