20180608費(fèi)憶覺察日記

今天陪老婆去打針回家的路上癣亚。談起端午節(jié)看望親戚朋友事。說到我姐姐姐夫获印,老婆說不用去看了述雾。過年給她買了二、三千元衣服兼丰。其他節(jié)日就不用去看了玻孟。她還列舉她姐弟間,過年過節(jié)不相互拜望鳍征。平時(shí)想到就聚聚黍翎,不為節(jié)日特意拜望。我的感覺蟆技,節(jié)日走動拜望長輩玩敏、兄弟姐妹還是需要的。這是感情聯(lián)絡(luò)质礼。老婆說:"你要去,不用跟我說眶蕉,自己去就好了。你們費(fèi)家有什么事造挽,不要把我?guī)нM(jìn)去碱璃。"我說:你是我老婆饭入,跟你商量是尊重你嵌器,因?yàn)槲覀兪且患胰恕D闶琴M(fèi)家媳婦谐丢,費(fèi)家的事就是你的事爽航,當(dāng)然要參加……"

感受:以前有很強(qiáng)恐懼感,今天有5%的恐懼感讥珍,且一瞬即逝。我的擔(dān)當(dāng)衷佃,負(fù)責(zé)任能力提升起來了趟卸。關(guān)鍵是看到了真相:我做是我得果,別人怎么想是別人的事氏义,不被別人的想法或情緒帶走了锄列,有立場了;清晰一點(diǎn)→我去拜訪觅赊,不圖回報(bào)。

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