2017年1月16日
? ? ? ? 一牡彻、怎樣的感覺不重要腔呜，重要的是我們?nèi)绾文艹晒Φ匕雅c外界的互動(dòng)棉磨，即是積極情緒也是很重要的因素江掩！它不只是能帶給我們幸福快樂乘瓤！還能使我們和外界互動(dòng)更成功环形。如果我們建立了積極情緒的生活，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)我們的朋友變多了衙傀！我們在友誼抬吟，愛情，身體健康都獲得更多的體驗(yàn)工作表現(xiàn)也都更加順利加分不少巴程А火本！
? ? ? ? 二、為什么我們會(huì)覺得幸福聪建？又為什么我們會(huì)有情緒呢钙畔？情緒是指示我們的感官器官系統(tǒng)！它告訴我們處在非贏即輸?shù)那闆r中金麸，積極情緒擎析，它是一盞燈，一盞霓虹燈挥下，他告訴我們眼前的事揍魂，是雙贏還是相反的！積極情緒使我們將使在社交上棚瘟，知識(shí)上的收益無窮無盡的现斋！和身體的健康也是更上一層樓！
? ? ? ?三解取、積極情緒是我們應(yīng)對外界威脅的第一道防線步责，它使我們進(jìn)入戰(zhàn)斗準(zhǔn)備狀態(tài)！使我們戰(zhàn)勝或遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，或失落侵犯蔓肯！積極情緒擴(kuò)展了我們的心智和視野遂鹊！增加了我們的包容性和創(chuàng)造力，積極情緒是我們健康的基礎(chǔ)蔗包！使人更長壽秉扑！更使得我們擁有更好的人際關(guān)系！
? ? ? ?四调限、而消極情緒應(yīng)與需要批判性思維的工作匹配舟陆！想辦法增加生活中的樂趣是是必不可少的！
? ? ? ? ? ?五耻矮、健康快樂跟幸福是密不可分的而身體健康更是如此秦躯！又比如環(huán)境的因素，有好的一面就有壞的一面裆装，好的一面是它的確可以提升幸福指數(shù)踱承！幸福感！壞的一面是哨免，這種改進(jìn)很貴很貴茎活！而且是不切實(shí)際上的貴！所以就有時(shí)候金錢也買不到幸缸镣伲快樂载荔！當(dāng)然沒錢更不好！
