中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)賀變麗? 焦點(diǎn)解決中級(jí)十期? ? 堅(jiān)持分享第640天? ? 2020—3—12
? ? ? 在《焦點(diǎn)解決短程治療100個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)與技巧》中,評(píng)量問句講解得特別細(xì)致畔规,比如提到來訪者若打0分時(shí)如何應(yīng)對(duì)棠涮,可以從兩個(gè)視角引導(dǎo):
? ? ? 如果來訪者打的分?jǐn)?shù)是0分躺盛,咨詢師首先要接納并尊重來訪者吊趾。
? ? ? 1.可以詢問來訪者:為什么不是負(fù)分呢?是什么讓你打了0分呢穆碎?
? ? ? 這樣讓來訪者看到他的情況還不是最糟牙勘,因?yàn)橛腥嗽谶@種困境下可能會(huì)打負(fù)分。
? ? ? 2.或者問來訪者:你打了0分,那么你最近一段時(shí)間的最高分?jǐn)?shù)是多少分方面?那是什么時(shí)候放钦?發(fā)生了什么事?那時(shí)與此時(shí)的0分有什么不同恭金?在0分時(shí)操禀,你做了什么讓自己感覺好一點(diǎn)?你做了什么幫助到了自己一點(diǎn)横腿?
? ? ? 再比如颓屑,若來訪者的打分?jǐn)?shù)是10分,看起來與現(xiàn)實(shí)不符耿焊,咨詢師還是要接納并尊重來訪者揪惦,相信他這樣做一定有自己的理由。
? ? ? ? 咨詢師有理由接納并傾聽來訪者如何認(rèn)為自己已經(jīng)達(dá)到了10分罗侯,可以帶著好奇這樣問:
? ? ? ? 是什么讓你給自己打了10分呢器腋?若問你的朋友(伴侶、孩子钩杰、老師等)纫塌,你猜他會(huì)給你打幾分?是什么讓他給你打了這個(gè)分?jǐn)?shù)呢讲弄?你怎么看待他給你打的這個(gè)分?jǐn)?shù)措左?若問你的朋友,他會(huì)注意到哪些跡象說明你正在前進(jìn)避除?? 他會(huì)注意到10分時(shí)的你是什么樣的媳荒?
? ? ? ? 評(píng)量問句是非常實(shí)用的具體化技術(shù),用評(píng)量問句會(huì)讓當(dāng)事人看到自己目前處在什么樣的境況中驹饺,也會(huì)看到自己已經(jīng)做到的比較好的方面,即便是0分缴渊,也會(huì)讓他看到一絲曙光赏壹。