我老媽從陽臺上返回了房間，只聽見娃的嘟嘟囔囔一直不停：“不要碰瞻离，這個是我的腾仅！為什么要弄壞我的東西，真討厭琐脏！煩死了攒砖！”......我尋聲而去。

“怎么了日裙？”我問。

“外婆把沙子都倒了出來惰蜜！”娃憤憤不平地說昂拂。

我看了一眼問：“剛才發(fā)生了什么？”

“諾抛猖，你看格侯，就是這個，外婆剛剛把里面的沙都倒了出來财著，本來我這樣擺的联四，她干嘛要亂動！”我依稀看見一縷白煙從娃的頭頂上裊裊升起撑教。

“所以你很生氣朝墩。”我回應到伟姐。

“是的收苏，她干嘛要把我弄好的沙子倒出來亿卤。”

“嗯鹿霸，外婆動了你的沙子排吴，把你本來放的弄倒了，你覺得很惱火懦鼠∽炅ǎ”說著順勢把他摟近懷里。

“嗯肛冶”锘保”他已經(jīng)比剛才平靜了很多，媽媽懷抱的功能不可小覷啊淑趾，哈哈阳仔。

“外婆是大人，她平時也不喜歡玩小孩子的東西的扣泊。你覺得她剛才為什么會去動你的沙子呢近范？”我問道。試著幫他打開點思路延蟹，換個角度看看世界评矩。

“我不知道，她存心的阱飘〕舛牛”看來娃還有點火氣。

“你覺得她是故意要把你擺好的弄壞嗎沥匈？”我確認到蔗喂。

“是的，故意的高帖＄侄”

“真的嗎？”

一陣沉默......“不是散址」哉螅”我就知道這小子內(nèi)心透亮透亮的呢。

“哦预麸，那你覺得剛才外婆是什么原因動你的沙子暗山？”我繼續(xù)詢問到吏祸，看清問題的實質(zhì)对蒲，也是孩子需要練習的思維方式。

“嗯......其實外婆當時要幫我整理∑氡危”

“哦两疚，原來是這樣『危”我恍然大悟诱渤，“是外婆想幫你理理好，但沒想到你不想讓她動那個擺好的部分谈况，結(jié)果她弄翻了勺美，你就非常生氣了”希”

“對的赡茸。”娃承認祝闻。

“那你現(xiàn)在還生氣嗎占卧？”

“不生氣了×”娃從我腿上下來华蜒，“我要去玩沙子』碓猓”

這樣的情況每天多多少少都會發(fā)生叭喜，其實很不想拿出來當例子供大家參考，因為這是個案蓖谢，具不具有普遍性我不清楚捂蕴。但有一件很普遍的事情就是，孩子的負面情緒那是隨時隨地都在恭候著家長闪幽，他們不具有情緒控制能力啥辨。其實有時候我在想，我們自己就有能力很好地控制情緒啦沟使？

年前我曾為一個機構(gòu)開過一期微課委可，21天打卡做不發(fā)火的家長。課程上下來家長反映還很不錯腊嗡，可我自己卻陷入深思。難道不發(fā)火就好啦拾酝？就能解決所有問題啦燕少？萬一你是憋著忍著不讓自己發(fā)火呢？這不變成壓抑啦蒿囤？接著你會陷入一種非常糾結(jié)焦慮的狀態(tài) -- 發(fā)火也不好客们，不發(fā)火也不好。

上面所舉的那個例子，確實可以充分展現(xiàn)給給各位如何引導孩子宣泄怒氣底挫，調(diào)整認知恒傻，我自己也感覺當時做得很不錯。但有個前提建邓，對于我而言盈厘，為何能如此順利地就“搞定”，是因為這件事的主角之一不是我官边。作為一個旁觀者沸手，當然容易介入，容易公平公正地解決問題注簿。

換言之契吉，如果把我老媽換成是我，面對好心被他當成驢肝肺的局面诡渴，依我的個性和脾氣而言捐晶，不生氣那我就不是他親媽了。我一定會跟他爭辯幾句以表達我的不滿妄辩，反正大家都不滿了惑灵，還不允許我不滿一下下？

就這個能不能“不滿一下下”其實我糾結(jié)了蠻長時間的恩袱。就像上回跟大家講的那樣泣棋，咨詢師啊正面管教講師的這個身份，確實像一個標簽那樣貼在了我的額頭和心頭畔塔，限制了我的行動潭辈。有一段時間，也確如正面管教理念中描述的那樣澈吨，我在“堅定”和“和善”之間搖擺了好長一會兒把敢，弄得自己都搞不清楚方向在哪了，而且因為糾結(jié)于此谅辣，結(jié)果“不滿一下下”從被壓抑到爆發(fā)為“很厲害很厲害的不滿”修赞，孩子便首當其沖，這又與我的初衷相背離了桑阶。

我覺得成長的過程就是一個化解和放下的過程柏副。最后我決定不管它了，我糾結(jié)的事情其實往深里看還是希望保持一個“好母親蚣录、好咨詢師割择、好講師”的形象，可惜這些都是面具萎河，卸了它們荔泳，我還是我蕉饼。當我只記得我是母親、咨詢師玛歌、講師的時候昧港，我忘記了還有“我”這個自己。戴著這些身份的面具支子，我是沒法好好地理解自己创肥，繼而理解孩子和他人的。一個連自己憤怒译荞、生氣都不能理解瓤的、接受轉(zhuǎn)而化解的媽媽，該怎么理解吞歼、接受圈膏、化解孩子的憤怒和其他負面情緒呢。

所以吧篙骡，不開心就承認自己的不開心咯稽坤，生氣就承認生氣吧，承認自己確實在這條路上要花蠻多時間慢慢成長糯俗，也好過假裝自己是一個好脾氣的媽媽尿褪。其實有脾氣的媽媽不見得就是壞媽媽，就比如我得湘，有理想杖玲、有抱負、有熱情淘正、有創(chuàng)意......好的地方多了去了摆马。

當然了，那些天生就很溫柔的媽媽鸿吆，比如我某一閨蜜真真是溫柔得不得了囤采，她們的孩子也一定很幸福〕痛荆可惜我家的娃蕉毯，生來就攤上一個脾氣不太好的媽媽，但是也幸運地攤上了一個愿意為他自省思犁、為他改變代虾、為他成長的媽媽，母子的緣分就是如此奇妙凹ざ住褐着！

今天的舉例中所運用到的正面管教工具有：

擁抱

共情

反射式傾聽

啟發(fā)式提問

我目前在修煉的，如果當事人是我托呕，在生氣完畢后還能理性地運用以上的方法解決問題含蓉，那就是進步啊项郊！親們?nèi)绻X得這些方法好馅扣，隨便去嘗試，看看你們嘗試下來的結(jié)果會不會也很順利呢着降？或者異巢钣停坎坷呢？若有感悟任洞，歡迎一起交流哈蓄喇。