關(guān)于小三世澜，一直是都大家茶余飯后的話題奖唯，打開新聞峰搪，也經(jīng)常能看到小三遭原配毆打的事件。狗血的情節(jié)个榕、憤怒的原配篡石、窩囊的丈夫、被唾棄的小三西采，它們總能引來好事者的議論凰萨。
中國產(chǎn)業(yè)信息網(wǎng)曾經(jīng)在2016年做過離婚原因的調(diào)查， 研究數(shù)據(jù)表示：在中國苛让，50.16%的離婚是由于第三者插足，對方出軌是產(chǎn)生離婚想法的首要因素湿诊。
大部分遭遇外遇的婚姻中狱杰，夫妻在“受害者”和“背叛者”的角色中苦苦煎熬，他們相互猜忌厅须、折磨仿畸、語言諷刺，在長期的冷戰(zhàn)中消磨彼此。最后错沽，他們不得已用離婚的方式來結(jié)束無休止的折磨簿晓，以為痛苦也會隨之結(jié)束。
但事實是千埃，即便離了婚憔儿，也不代表痛苦從此結(jié)束。根據(jù)西雅圖的愛情實驗室的數(shù)據(jù)研究表示：二婚的離婚率比初婚的離婚率高10%放可。也就是說谒臼，你很有可能在新的婚姻中再次遭遇同樣的痛苦。
另外耀里，對于選擇原諒伴侶蜈缤、一起攜手共度余生的那些夫妻，外遇就真的會成為他們往后婚姻的嫌隙嗎冯挎？今天底哥，我想從另一個角度來解讀外遇這事。
在外遇的背后房官，我們應該對婚姻有什么樣的覺悟
1趾徽、外遇只是問題婚姻的表現(xiàn)形式之一
當婚姻出現(xiàn)裂痕，夫妻一般會從親密逐漸演變成疏離易阳。除了外遇之外附较，還有可能出現(xiàn)其他表現(xiàn)形式，例如潦俺，妻子為了避免和丈夫過多的接觸導致劇烈的爭吵拒课，選擇全身心投入照顧子女，完全忽略夫妻間的情感交流事示；丈夫因為不愿意聽到妻子對他過多的抱怨早像，選擇寄情工作，每天早出晚歸肖爵，完全疏忽對家人的關(guān)懷卢鹦。
但面對這兩種情況，我們大都保持更樂觀的心態(tài)劝堪。因為冀自，假如你向親戚朋友抱怨，他們一般會這樣回答：“照顧子女秒啦，難免會疏忽夫妻間的溝通熬粗，應該體諒∮嗑常”或者說：“全身心投入工作驻呐，說明有事業(yè)心灌诅，難免顧及不了家庭，應該體諒含末〔率埃”
但事實是，它們和外遇一樣都是婚姻出現(xiàn)問題的表現(xiàn)形式佣盒，很難說哪種現(xiàn)象程度更重些挎袜。所以，假如我們能用樂觀的態(tài)度去看待以上兩種問題沼撕，那么宋雏，同樣可以用更理智方式的去看待外遇。
確實务豺，當你在婚姻中遭遇不忠對待時磨总，作為受害者，你完全有理由表示不滿和憤怒笼沥。但過多的強調(diào)外遇帶來的痛蚪燕，折磨和猜忌伴侶，只會讓婚姻陷入死胡同奔浅，根本無法做到直面婚姻的問題馆纳。所以，要想真正剖析婚姻汹桦，就應該把外遇看的更“淡”一些鲁驶。
2、你在用“外遇”的方式舞骆，對將死的婚姻做冒險一搏
《熱鍋上的家庭》中分享了這樣的案例钥弯，一對結(jié)婚多年的夫婦，因為生活上的柴米油鹽督禽，以及來自原生家庭的情感缺陷脆霎，那些曾經(jīng)由愛而生的愉悅、活力逐漸變的單調(diào)乏味狈惫、平淡無稽睛蛛。為了打破這種平淡得近乎讓人窒息的婚姻僵局，他們在潛意識中共謀了一場外遇胧谈。
有一次忆肾，妻子這樣對丈夫說：“如果你有外遇，我可不想知道菱肖】透裕”妻子說完之后的幾個月，丈夫竟然開始留意起身邊的其他女人蔑滓。在這樣的一來一往的暗示中郊酒，兩人默契的成就了丈夫的外遇。接著键袱，他們以外遇為導火線燎窘，爆發(fā)了很久沒有過的激烈的爭吵，最后蹄咖，他們竟然因此回到從前激情褐健、愉悅的親密狀態(tài)。
你可能覺得這真是無稽之談澜汤，外遇居然能夠挽救婚姻蚜迅。事實上面對一段將死的婚姻，夫妻可能會這樣覺得：外遇帶來的致命傷害俊抵，都不及那種讓人感到窒息的婚姻來的痛苦谁不。為了挽救這段婚姻，他們有一股“不成功徽诲、便成仁”的勁刹帕，他們認為，與其這樣了無生趣的過一輩子谎替，倒不如冒險一搏偷溺，或許真的就能打破婚姻的結(jié)局。
那么钱贯，外遇是如何做到挽救婚姻的挫掏？
①外遇比“妻子全身心投入照顧孩子”或者“丈夫寄情工作”這類問題婚姻的表現(xiàn)更容易引起夫妻的重視。因為秩命，他們知道不能再逃避尉共，必須正面婚姻的問題。
②外遇能使處于冷淡硫麻、疏離期的夫妻爸邢，重新進入親密的溝通狀態(tài)。出軌者會和外遇對象展示在婚姻中被壓抑著的相處模式拿愧，比如激情和自由杠河，它能成為夫妻再次親密相處的“范本”。
③外遇的出現(xiàn)浇辜，使夫妻有理由去尋求外界的幫助券敌，比如親戚朋友，甚至更權(quán)威性的心理咨詢的幫助柳洋，這些人都很有可能做到扭轉(zhuǎn)當前的婚姻狀況待诅。
雖然，外遇確實對婚姻有一定的作用熊镣，但我并不是在推崇外遇卑雁。《熱鍋上的家庭》中說到：“這是夫妻極力想突破婚姻僵局所采用的致命手段募书，一個常會使夫妻關(guān)系災難邊緣的方式〔舛祝”外遇帶來的傷害是不容小覷的莹捡，許多遭遇外遇的夫妻都還沒能走到解決問題的那一步，就在相互抱怨和爭吵中草草結(jié)束了婚姻扣甲。
在這里篮赢，我們應該從不同的角度客觀的看待外遇，畢竟琉挖，任何事物并不是只有非黑即白启泣。
我們?nèi)绾卧谠馐芡庥鲋笾匦聦徱暬橐?/h1>
1、摒棄“受害者”心理示辈，理智分析婚姻問題
你可能會說寥茫，出軌的人實在罪大惡極，他們根本不值得被原諒矾麻，因為原諒了這次坠敷，難保會有下次。你甚至把出軌提升到道德的層面上來射富，認為這樣的行為傷風敗德膝迎，必須受到唾棄。
作為婚姻里的“受害者”胰耗，你對伴侶的背叛感到憤怒不已限次，你不停質(zhì)疑對方，為什么要這樣傷害你柴灯。為了讓伴侶的負罪感更加深刻卖漫，你把遭受外遇的“傷口”長期裸露在外，不斷地放大這種痛赠群。最后羊始，正真擊敗你的并不是外遇這件事，而是你的負面情緒查描。
負面情緒使你更容易按“感覺”來做決定突委，即使伴侶向你示弱，你的回應還是冷酷高傲冬三，絕不原諒匀油。你的心里像住著一個小人，它總是告誡你：不能原諒勾笆。它放大了你的悲傷敌蚜、恨意，讓你糾結(jié)于婚姻的是非對錯窝爪、婚姻姿態(tài)的高低弛车，這樣齐媒，你就疏忽了去發(fā)掘婚姻中的問題，你甚至有可能錯過婚姻的最佳轉(zhuǎn)折期纷跛。
所以里初，盡早摒棄“受害者”心理，盡早地從婚姻中是非對錯的泥坑中爬出來忽舟，試著從更高的角度去審視這段婚姻，用更理智的方式去看待外遇淮阐。
這樣叮阅，你才能真正的遵從內(nèi)心，決定是否繼續(xù)這段婚姻泣特，而不是被情緒所左右浩姥，讓婚姻在遺憾中草草收場。
2状您、把孩子列入“是否繼續(xù)婚姻”的考量范圍
你可能會說勒叠，結(jié)婚是兩個人的事，即便是孩子也不能左右我的婚姻膏孟。當然眯分，假如這段婚姻確實千瘡百孔、無法挽回柒桑，那么弊决，為了孩子去續(xù)存婚姻，對孩子來說也是一種傷害魁淳。
但更多的情況是飘诗，大部分夫妻關(guān)于離婚這事都過于“兒戲”，民政局官網(wǎng)公布了2018年上半年的離婚數(shù)據(jù)界逛，其中離婚率比去年增長4%昆稿，處于每年遞增的狀態(tài)。
也就是說息拜，離婚的人越來越多溉潭，但其實并沒有那么多無法挽回的婚姻。你們完全可以通過努力去修復婚姻少欺，恢復到幸福的狀態(tài)岛抄。
當然，假如你們沒有孩子狈茉，那么對待離婚這事上大可以更“隨意”一些夫椭，比如：重新考慮彼此的性格是否合適，重新匹配彼此的價值觀氯庆，重新審視對方的缺點是否能忍受蹭秋，甚至可以跟著感覺去決定扰付。
但是，假如你們有了婚姻的結(jié)晶仁讨，那么在對待離婚這事就不能隨意了羽莺，因為你們的婚姻不再只是兩個人的事情，孩子也應該列入考量范圍洞豁，并且需要重點考量盐固。
我們常說：“幸福的婚姻，是給予孩子健康成長最好的禮物丈挟〉蟛罚”這句話說的沒錯，孩子在幸福的家庭中成長曙咽，必定是身心健康蛔趴、內(nèi)心充盈、積極快樂的孩子例朱。因為孩子會在父母幸福的婚姻中耳濡目染孝情，這其實是在養(yǎng)育孩子的道路上走了一條“捷徑”。
所以洒嗤，為了孩子箫荡，我們應該試著勇敢直面婚姻中的問題，努力經(jīng)營幸福的家庭渔隶。當然這里的前提是菲茬，它是一段可以修復的婚姻，而不是處于千蒼百孔派撕、無法挽回的狀況婉弹。
3、假如選擇繼續(xù)终吼，那就盡量去治愈外遇的“傷疤”
不得不承認镀赌，外遇帶來的傷害是致命的，它甚至能讓你頻臨崩潰际跪，這道“傷疤”很難痊愈商佛，甚至根本不可能痊愈。但假如姆打，你選擇繼續(xù)婚姻良姆，那么你就要盡量治愈它。
因為幔戏，這道“傷疤”會成為你追尋幸嘎曜罚婚姻道路上的絆腳石。想象一下，你在伴侶面前總是有意無意的提起外遇的事痊剖，那么韩玩，你就等于在這段親密關(guān)系中埋下了一顆定時炸彈。所以陆馁，想盡辦法去治愈外遇的“傷”找颓。
我們每個人因為原生家庭、性格以及承受挫折能力的都不同叮贩，對于外遇的承受能力也不同击狮。有些人能做到很快的淡忘，有些人總會感到隱隱的痛益老，但有些人卻到了瀕臨崩潰的邊緣彪蓬。
對于那些很難治愈“傷疤”的人，我的建議是：把它封存起來杨箭。
你可以這樣想象：
現(xiàn)在在你的面前有一個盒子，你試著閉上眼睛储狭，感受那顆被外遇刺痛的心互婿，然后，你試著把它從你的身體里捧出來辽狈，慢慢放進盒子里慈参，鎖上。用這樣的方式刮萌，去遺忘它驮配，擁抱新的生活。
假如着茸，你曾經(jīng)遭受過外遇壮锻，那么就把它當作是在婚姻中成長的必經(jīng)階段。人生路上涮阔，挫折會有猜绣，困難會有，但你可以選擇擁抱它敬特。
外遇的傷如此的痛掰邢，我希望你永遠也不要經(jīng)歷，但假如你經(jīng)歷了伟阔，其實也沒什么大不了的辣之。
