《斯坦福大學(xué)人生設(shè)計(jì)課》:用設(shè)計(jì)思維梳理自己的人生觀

讀完了朋友推薦的《斯坦福大學(xué)人生設(shè)計(jì)課》订框。本書中楣责,兩位任教于斯坦福大學(xué)的經(jīng)驗(yàn)豐富的設(shè)計(jì)師提出了一種全新的人生態(tài)度:用設(shè)計(jì)思維梳理自己的人生觀淆储,找到自己喜歡什么笋轨,從而設(shè)計(jì)自己的余生并給出選項(xiàng)秆剪,以便隨著事態(tài)的發(fā)展做出最優(yōu)化的選擇。

概括地講爵政,用“設(shè)計(jì)思維設(shè)計(jì)人生”的意思就是用動(dòng)態(tài)的目光來審視自己仅讽,找出根源,解決人生不同階段所面臨的問題钾挟。

傳統(tǒng)的規(guī)劃思維是本書詬病的對象洁灵,規(guī)劃思維將生活視為一項(xiàng)工程,側(cè)重于提前想好每個(gè)細(xì)節(jié)掺出,一旦開始就堅(jiān)定地去執(zhí)行徽千。這個(gè)描述挺貼切,在這樣的思路下汤锨,生活被解構(gòu)成大大小小的項(xiàng)目双抽,許多人都喜歡在歲末年初樂此不疲地寫下規(guī)劃清單,無奈大多數(shù)工程進(jìn)度都是虎頭蛇尾闲礼,難以抵達(dá)預(yù)想的藍(lán)圖牍汹。

相對于傳統(tǒng)的規(guī)劃思維,全新的設(shè)計(jì)思維則強(qiáng)調(diào)動(dòng)態(tài)的眼光柬泽。無論是做五年的規(guī)劃柑贞,還是十年的規(guī)劃,做規(guī)劃的那個(gè)人是無法與時(shí)俱進(jìn)的聂抢,站在一個(gè)靜止的時(shí)點(diǎn)來引領(lǐng)未來的自己,然而社會(huì)劇變會(huì)引發(fā)翻天覆地的結(jié)果棠众,不僅無法準(zhǔn)確預(yù)言大環(huán)境會(huì)如何變化琳疏,甚至也不能預(yù)測自身想法的變化。

某個(gè)小女孩說長大后要當(dāng)科學(xué)家闸拿,很難講等到長大以后不會(huì)想當(dāng)家庭主婦空盼。不是所有人都像三毛一樣,小時(shí)候及長大后的夢想都是詩意浪漫地想要當(dāng)一個(gè)拾垃圾的人新荤。人的一生會(huì)有那么多經(jīng)歷揽趾,每個(gè)經(jīng)歷都可以改變最初的想法。

設(shè)計(jì)思維的操作流程分為四步:

第一苛骨,重新評估自己的生活篱瞎。

本書對此有詳盡的評估方案苟呐,簡單講分兩步:

首先識(shí)別無法改變的重力問題,“接受現(xiàn)狀是一切設(shè)計(jì)的起點(diǎn)俐筋,人生設(shè)計(jì)也一樣牵素,起點(diǎn)不是你希望到達(dá)的位置,也不是你認(rèn)為應(yīng)該所在的位置澄者,而就是你當(dāng)下所在的位置”笆呆,這句話很棒。其次用儀表盤檢測生活的四個(gè)要素:工作粱挡、娛樂赠幕、健康和愛。

(1)記錄自己的工作询筏,看看哪些能帶來回報(bào)榕堰,哪些不能,必須要砍掉那些極度消耗精力又不能帶來成長的部分屈留;

(2)健康和愛是美好而容易忽略的因素局冰,簡單來講就是要積極陽光,愛自己和他人灌危;

(3)許多工作狂們對娛樂的評估是有些難度的康二,不能把追求價(jià)值和追求樂趣混為一談;

(4)評估各個(gè)要素的滿意度勇蝙,不平衡的地方就是問題所在沫勿。

第二,找對自己的方向味混。

找對方向是一開始就需要想清楚的問題产雹。可以不必清楚所有細(xì)節(jié),但找到自己的方向翁锡,在自己喜歡和熱愛的道路上不斷精進(jìn)至關(guān)重要蔓挖。如果選錯(cuò)了方向,再努力堅(jiān)持也走不遠(yuǎn)馆衔。然后就遇到了令許多年輕人都神色迷茫的問題瘟判,“你到底想要什么?”

書中推薦的工具是“美好時(shí)光日記”角溃,簡單說就是記錄拷获,記錄能量波動(dòng)和心流體驗(yàn),從而找出自己的真正所愛减细。本文通過“勢能”和“目標(biāo)”的概念重新解構(gòu)了工作觀匆瓜,從而對工作賦予新的意義,這是許多年輕人需要反思的問題。

第三驮吱,給人生設(shè)計(jì)更多的可能性茧妒。

這是設(shè)計(jì)思維的亮點(diǎn):人生雖然只有一次,但余生并不局限于一種可能性糠馆。

世界是復(fù)雜多變的嘶伟,喜歡的事情也不止一件,你可能既想當(dāng)企業(yè)家又碌,又想當(dāng)作家九昧,還想環(huán)游世界,但魚和熊掌不可兼得毕匀,最后能走到哪里要看造化铸鹰,還要迎合市場。遇到困境皂岔,沒必要一條道走到黑蹋笼。

為了使人生這段旅途不因市場的不確定性迷失方向,本書按“奧德賽計(jì)劃”的思路提出了三個(gè)版本的設(shè)計(jì):

(1)你現(xiàn)在能做什么躁垛?(2)現(xiàn)在的事如果做不了了剖毯,你想做什么?(3)不設(shè)限的情況下你想做什么教馆?

接下來通過“原型設(shè)計(jì)”和“原型采訪”在較短的時(shí)間里獲得真實(shí)體驗(yàn)逊谋、試錯(cuò)和調(diào)整,做出最適合自己的選擇土铺。

第四胶滋,如何做到對失敗免疫。

在人生的道路上悲敷,遇到挫折是常態(tài)究恤。對失敗免疫是必須且重要的心理素質(zhì)。面對不同級(jí)別的失敗后德,文中給出了不同的免疫態(tài)度部宿。

小的失敗是成長進(jìn)度的真實(shí)反饋,不要輕易地自我懷疑瓢湃;遇到大的失敗理张,則要把人生當(dāng)作無限游戲。

了解了這四個(gè)步驟的邏輯箱季,余生值得重新設(shè)計(jì)。

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