I:
大家可能都有過這種經歷道批,那些還未處理的事總是不停地在腦海中出現(xiàn),什么原因導致的呢?
1.未知的預期結果
人們總是會擔憂未知的事件映穗,當一件我們需要處理但是預期結果不明確的事件時,一方面我們可能找不到做這件事的足夠動力幕随,另一方面我們總是害怕未知蚁滋。這種不強的動力和害怕未知讓事件不斷推遲。
2.未知的下一步行動
沒有確定的下一步行動,我們將不知道如何開始處理對應的事件辕录,很容易一拖再拖睦霎。
3.未可依賴的外部系統(tǒng)
我們的大腦像電腦的處理器一樣,是處理事件的有利工具走诞,但不是像硬盤那樣的存儲工具副女。所以我們需要借助外在的工具來幫助我們記錄、提醒等速梗。