周末我?guī)е畠簻?zhǔn)備出去玩慧库，剛進電梯，突然“哐當(dāng)”一聲馋嗜，原來是旁邊一個虎頭虎腦5歲左右的小男孩把電動奧特曼玩具扔到了地上齐板。他媽媽就開始發(fā)火了：“你就不能好好拿著?家里房間都被你弄的跟狗窩一樣，出來也是到處丟玩具葛菇，要再磕了摔了別來找我!真是好了傷疤忘了痛!”
有人實在聽不下去了勸說：“姐甘磨，你消消氣，這么多人眯停，別這么罵他济舆，孩子也難受≥赫”
男孩媽媽回道：“我是他親媽滋觉，你以為我想罵他??我罵他也是關(guān)心他，也是為他好!你看看他嬉皮笑臉的齐邦，一點兒也不怕我椎侠，耳朵也跟沒長一樣，不吼他是不會聽的措拇∥壹停”
小小的孩子站在一旁，低著頭默不作聲丐吓，怪可憐的宣羊。
01
電梯里的這對母子突然讓我想起了前一天在女兒托管班看到的一幕。?
我女兒小學(xué)放學(xué)時間是下午4點汰蜘，我常常因為工作的原因不能準(zhǔn)時接她放學(xué)，就只好在校門口找了最近的一家托管班幫我接送一下之宿，下班了我再接回家族操。一天，我走到托管班樓下比被，突然遇到一個托管班的小朋友色难，三年級小姑娘，特別可愛等缀，也很有禮貌枷莉，每次看到我都會主動跟我打招呼。在我印象里尺迂，這個孩子特別懂事笤妙，招人愛冒掌。
我上樓之后，發(fā)現(xiàn)女兒正在教室里乖乖讀書蹲盘，就搬了個凳子坐在門口等股毫。突然，旁邊的一位媽媽很大聲地朝樓下吼召衔，“干什么呢铃诬？怎么還不上來？”嚇了我一大跳苍凛。我朝樓下一看趣席，原來先前那個小姑娘沒跟我一起上樓，還在樓下打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)醇蝴。聽到她媽媽的怒吼宣肚，孩子蹦蹦跳跳地上來了。孩子媽媽迎上去哑蔫，把孩子堵在教室門口钉寝，劈頭蓋臉就是一頓罵，“明明看見媽媽在教室門口等你闸迷，還躲在下面不上來嵌纲，你什么意思？安的什么心腥沽？”小姑娘很尷尬地笑著逮走， 眼角悄悄瞄著我們一行人〗裱簦“笑什么师溅？還好意思笑！”
雖然我并不清楚孩子究竟犯了什么錯盾舌，不過媽媽脾氣大墓臭，自然也是有原因的。畢竟孩子有時候確實太惹人炸毛了妖谴，不吼孩子幾句心里憋得難受!
而且窿锉，大人們的生活和工作也總是一地雞毛；太累的時候膝舅，確實很難控制住脾氣嗡载。
這就是典型的“道理都懂，卻還是做不成一個溫柔不發(fā)火的媽媽”仍稀。
02
其實洼滚，電梯里和托管班門口兩位媽媽的情緒失控狀態(tài)我并不陌生也完全可以理解。因為技潘，在女兒小學(xué)之前遥巴，我也常常表現(xiàn)出“惡魔媽媽”的一面千康。
女兒讀幼兒園的時候，我全職從事留學(xué)英語培訓(xùn)挪哄。
自打女兒出生吧秕，我都是默默地白天上班，晚上帶娃還陪睡迹炼。通常的情況都是晚上睡3-4小時砸彬，白天持續(xù)工作8小時左右。
有多累斯入？跟大家講個當(dāng)時一個還沒生寶寶的同事R跟我聊的砂碉，自然就明白了。R的工作量是很飽和的狀態(tài)刻两，從早上9：00到晚上21：00增蹭。整整12個小時啊０跄 滋迈！我那個時候特別佩服她是怎么撐下來的，后來她悄悄給我說户誓，“其實饼灿，一般到了下午的課，我整個人都已經(jīng)靈魂出竅了帝美。但是幸好課程已經(jīng)是翻來覆去講過很多遍了碍彭，現(xiàn)在我都是累得閉著眼睛把講義內(nèi)容講出來的！”我整個人是很震驚的悼潭，因為我這個人很信眼神交流和面部表情觀察庇忌。我沒有辦法做到她的“大神”級別。
所以舰褪，上課再累皆疹，我還是得苦苦支撐，將教學(xué)內(nèi)容表演得激情澎湃占拍。通常一堂課上下來之后墙基，人就處于要報廢的狀態(tài)，什么話都說不出來了刷喜。
時間久了，工作狀態(tài)還能保持立砸，但是我已經(jīng)明顯感覺到我的情緒管理出大問題了掖疮！
下班回到家，陪寶寶玩根本就打不起精神颗祝，唯一的要求就是寶寶得聽話浊闪，不要再出幺蛾子恼布。然鵝，孩子就注定是上天派來磨煉我筋骨的搁宾，不每天挑戰(zhàn)我的抗壓能力就不算數(shù)的折汞。
慢慢地，我發(fā)現(xiàn)每每寶寶犯了錯盖腿，或者對我說的話充耳不聞的時候爽待，我完全顧不得那些育兒書上的條條款款了。明明心里知道不該發(fā)火翩腐，發(fā)火也不頂用鸟款，可就是忍不住對著女兒大聲吼叫，還要說點傷人的話茂卦，像什么“媽媽已經(jīng)很累了何什，你要折騰死我才開心嗎？”
真是妙得很等龙！像我這樣愛發(fā)火的爸爸媽媽們總是“知法犯法”处渣。
“為什么你做什么事都拖拖拉拉的！慢得像只蝸牛蛛砰！”
“我已經(jīng)跟你說過一萬次了罐栈，不要拿水彩筆在墻上亂涂！”
“關(guān)掉電視暴备！睡覺時間早就到了悠瞬！你明天肯定又起不來！遲到了別怪我涯捻！”
“你不乖乖吃飯浅妆，明天就不帶你去游泳了！”
這些場景是不是似曾相識罢习凌外？
我們總是期待著奇跡，以為當(dāng)自己憤怒地吼出上述話后涛浙，孩子就會乖乖地說一句：“對不起康辑！媽媽！我錯了轿亮！”“好的疮薇，我現(xiàn)在就改！”
然而我注，一切都是妄想按咒。當(dāng)我們大吼大叫的時候，得到的反應(yīng)卻往往是孩子不以為然的反感或歇斯底里的反抗但骨。發(fā)火的父母們本來是打算用“生氣”這個武器快速結(jié)束這場戰(zhàn)斗励七，結(jié)果智袭，到頭來總是被挫敗感所包圍，越陷越深掠抬，孩子大人都很生氣吼野；孩子的脾氣個性也容易受到負面影響。
女兒逐漸開始顯露的暴脾氣也開始讓我意識到了問題两波。很多時候瞳步，她做錯了題，找不到東西雨女，我還沒來得及做任何反應(yīng)谚攒，她就已經(jīng)開始對著我嚷嚷起來。
怎么讓女兒重歸平靜的溝通方式呢氛堕？源頭還是在我自己身上揉抵。
我開始認(rèn)真思考如何調(diào)整自己的生活工作狀態(tài)來讓自己的好情緒歸位汪诉。畢竟晰赞，快樂的媽媽才能養(yǎng)育出快樂的寶貝茧痒。所以，女兒上小學(xué)前半年我選擇了辭去全職工作锐想，開始進入兼職帶娃模式帮寻。我終于有時間來好好消化之前了解的很多育兒理論，并有足夠的精力和心力來進行教養(yǎng)實踐赠摇。確實固逗，我發(fā)現(xiàn)我吼叫的次數(shù)明顯減少了；而且藕帜，很多時候烫罩，女兒也變得自覺多了。
03
如果你也是個常用“大吼教育”并因此而苦惱的家長洽故，那么你可以跟我一起做一個小小的改變：跟孩子小聲說話!
1.?先處理自己的情緒贝攒，再與孩子交流
憤怒之下的你，心情惱得像一堆火时甚，而你說話的聲調(diào)就像風(fēng)隘弊，風(fēng)越大火越旺，越是大吼大叫荒适，心情就越糟糕;但是梨熙，如果你嘗試著忍一忍怒氣，壓低一下自己跟孩子說話的聲調(diào)刀诬，你會發(fā)現(xiàn)你會變得稍微冷靜串结、理智一些，最起碼不會讓你更加憤怒。
如果一時情緒上來了肌割，自己發(fā)現(xiàn)控制不了，那最好趕緊離孩子遠點帐要，讓自己先平靜一下把敞。冷靜之后，其實大多時候就覺得沒必要那么生氣榨惠。
當(dāng)你發(fā)脾氣的時候奋早，意味著你缺少足夠的技巧、耐心去處理孩子犯的錯誤赠橙，你只能仗著自己的氣勢耽装、暴力讓孩子屈服而已。而平和的心境期揪、冷靜處理事情的能力才更能影響孩子掉奄。
平和的心境、冷靜處理事情的能力凤薛，不是嘴上說說就能有的姓建，這需要健康的愛好、良好的生活規(guī)律做鋪墊缤苫。一個常讀書速兔、勤運動的媽媽，內(nèi)心更陽光開朗活玲，也就更容易控制住自己的情緒涣狗，跟孩子良好溝通。
跟孩子小聲說話舒憾，降下的不止是聲調(diào)镀钓，還有那顆浮躁的心。
2.?給孩子更多信任珍剑、尊重
有心理學(xué)者說掸宛，你說話的聲調(diào)高低，跟你傳達給別人的信任招拙，是成反比的唧瘾。也就是說，當(dāng)你對孩子大吼大叫時别凤，孩子感覺你不信任他;當(dāng)你說話柔和時饰序，孩子就能感覺到你的信任!
事實就是這么神奇，比如：當(dāng)孩子手拿香蕉皮準(zhǔn)備扔時规哪，你一句怒吼“別扔地上!”這時候求豫，其實你在內(nèi)心是默認(rèn)孩子會扔在地上的;如果你認(rèn)真、輕聲地說一句“寶寶，放垃圾桶里吧!”這時候你是默認(rèn)孩子會放到垃圾桶里的蝠嘉。關(guān)鍵是你語氣中傳達的這種信任或者不信任最疆，孩子都能感覺得到。
當(dāng)孩子感覺到父母給予的信任蚤告，他肯定會竭盡全力不讓大人失望努酸。
3.?減少孩子對你的害怕、抵觸
當(dāng)孩子犯錯時杜恰，你憤怒地大吼大叫获诈，結(jié)果無非兩種：
孩子被你嚇住了，滿腦子的恐懼感心褐，根本沒心思去思考為什么錯了舔涎，只盼著你趕快結(jié)束訓(xùn)斥；
孩子被你激怒了逗爹，大吼大叫回擊你亡嫌，也不考慮錯在哪了，只想著如何跟你對著干桶至。
“大吼教育”的結(jié)果往往并不理想昼伴，有的孩子越吼越調(diào)皮，甚至學(xué)會了跟家長對吼镣屹；有的孩子圃郊，則被家長吼得越來越膽小、自卑女蜈，做事一點自信都沒有持舆，唯唯諾諾。當(dāng)你語調(diào)平靜伪窖、嚴(yán)肅逸寓、稍低一些跟孩子談話時，你會在孩子眼里變得“不怒自威”覆山，孩子對你也就沒有那么多的恐懼和抵觸竹伸，這時候你再跟孩子講道理、辯對錯簇宽，效果就會好很多勋篓。
其實，孩子避免失敗的愿望魏割，比爭取成功的愿望更強烈譬嚣。爸爸媽媽們必須學(xué)會耐心對待孩子犯的錯誤；當(dāng)孩子心驚膽戰(zhàn)擔(dān)心暴風(fēng)雨將至?xí)r钞它，你的溫柔言語才能適時讓孩子找到心靈的避風(fēng)港拜银，進而打開心扉殊鞭，讓父母們可以看到孩子的問題所在，針對性地給出合理建議尼桶。我相信操灿，這個時候的孩子也是十分愿意聽從父母的指導(dǎo)的。
最后泵督，需要強調(diào)的是牲尺，不吼不叫并非溺愛，而是采用更為溫和的處理方式去解決父母與孩子間的爭端幌蚊，是耐心的接納和溫柔的堅持。教育不是賽跑溃卡，而是放慢腳步溢豆，陪著孩子一起成長與改變。
用最美好的心情瘸羡，牽著蝸牛去散步咯漩仙。
