這是個人人都處于定義與被定義的時代。

關(guān)于標(biāo)簽

我們身上都有形形色色的標(biāo)簽包颁，代表出身瞻想、個性压真、身份、財富内边、地位榴都、形象等等。

窮的漠其、富的嘴高、剛毅的、軟弱的和屎、商人拴驮、工人，中產(chǎn)柴信、破產(chǎn)套啤，領(lǐng)導(dǎo)、百姓随常、美的或是丑的潜沦、年輕有為或者一事無成······

家庭賦予我們的，社會賦予我們的绪氛，經(jīng)歷賦予我們的唆鸡，還有自我所賦予的標(biāo)簽，隨著時間流轉(zhuǎn)枣察，有的標(biāo)簽緊緊地烙印在了你身上争占，有的則不停地流轉(zhuǎn)、淘汰序目、更新臂痕、升級。

當(dāng)然猿涨，你并不完全認(rèn)同自己身上的標(biāo)簽握童，因為它更多地代表著一種社會評價，來自外部的標(biāo)準(zhǔn)而非自己內(nèi)心的渴望叛赚，它們與我們既遠又近舆瘪。有的標(biāo)簽?zāi)阌X得是自己想要拼命擺脫的，有的是你勉為其難接受的红伦，有的是你奮斗之后用來證明自己的······

承認(rèn)吧英古，我們嘴上說著不在乎別人評價，心里卻在乎得要命昙读。

我們熱愛理想也熱愛假想召调，我們想用能夠滿足我們虛榮心、激發(fā)我們自信心的美好標(biāo)簽來代替那些暗示著我們?nèi)松愀庖幻娴臉?biāo)簽，在追逐中迷失唠叛，往往會不自覺地陷入一種焦慮只嚣，阿蘭·德波頓說，這是“身份的焦慮”艺沼。

因為我們渴求成功的身份册舞，渴望更多的財富，渴望擁有權(quán)勢障般，渴望成為這個社會的精英階層调鲸，我們并不滿足于現(xiàn)狀，也不知道滿足為何物挽荡。先哲說藐石，最原始的人最滿足。

實力配不上夢想定拟，卻有一顆野心的時候于微，未見得全是勵志的故事。

關(guān)于焦慮

王小波說青自，這是一個最好的時代株依，也是一個最壞的時代。

我們被太多成功所鼓舞延窜，這個時代可以一夜暴富勺三，可以一張照片走紅成名，可以一句話火遍網(wǎng)絡(luò)需曾，你可以美也可以丑，只要你賺爆眼球祈远，勤懇努力呆万，成功之門都向你敞開。

可你豪情壯志在心车份，粉妝門面谋减，擼起袖子準(zhǔn)備熱火朝天大干一場的時候，又不得不和這個最壞的時代進行殘酷的廝殺扫沼，和所有你前面的精英PK出爹，見到比你優(yōu)秀的人比你努力，比你更諳世事缎除，更有和這個壞時代較量的本事時严就，你突然就萎靡不振了，覺得自己像個莽夫器罐，而莽夫的勇氣就像是陽光下的泡沫梢为，絢爛但脆弱！

我們從小仰望的偶像，喝下的雞湯铸董，補充的勵志鈣奶祟印，滋養(yǎng)了頭腦簡單、四肢發(fā)達的細胞粟害，成為了我們骨子里身份焦慮的基因蕴忆。

要么自負、要么自卑悲幅，就是很難處于剛剛好的狀態(tài)套鹅，很難剛剛好地把自己置于公正公平又理性的評價尺度上，做到能夠與自己好好相處夺艰，學(xué)會欣賞自己的長處芋哭，學(xué)會正視自己的短處。于是乎郁副，帶著焦慮减牺、不安、自卑存谎、自負與虛榮拔疚，我們一直在跌跌撞撞，搖擺前進既荚。

我們可能會美其名曰稚失，一個從未停止這種焦慮的人是具備上進心的人，把焦慮化為了動力恰聘，才讓你看起來他們的成功毫不費力句各，試問，這樣的精英們晴叨，他們的痛苦和壓抑可曾少過凿宾？

常常聽身邊的人說，讓自己變得厲害兼蕊，不如讓自己變得看起來很厲害初厚，也算得上一份好心態(tài)吧！

得到別人的認(rèn)可孙技，從來沒有取悅自己更讓人覺得踏實安全产禾。

關(guān)于自尊

在一個理想世界中，我們可能更堅強一些牵啦。我們會固守自己的底線亚情，不管別人是否在意我們，也不會顧慮別人的臧否哈雏∈扑疲可能有人曲意逢迎我們拌夏，但我們并不因此自鳴得意；同樣履因，只要我們對自身有清醒地認(rèn)識障簿，清除自身價值之所在，他們不公允的看待也不會傷及我們栅迄，因為我們清楚自己的地位和境遇站故。

能帶來身份焦慮的還有一個重要因素就是自尊。

自尊真的是把雙刃劍毅舆，我們從小就會被教育“民族自尊心”西篓，帶有一種家國民族情懷，堅定地秉持著國富民強憋活，榮辱與共岂津，隨時成為一群憤青站出來維護正義，可波詭云譎的政治悦即，又豈是民族自尊心可以制衡的呢吮成？沒有實力的自尊心會得到尊重嗎？

自尊=實際的成就/對自己的期待辜梳。

如果對自己期待的過高粱甫，實際獲得的成就少，而又沒有自己固守的底線作瞄，不清楚自我價值茶宵，被世俗的標(biāo)準(zhǔn)所左右的時候，就會陷入焦慮之中宗挥，被拉入自卑與自負的漩渦中乌庶。

自尊心可以激勵人成就一番事業(yè)，古今中外契耿，例子比比皆是瞒大。

可更多的人，是沒有足夠的實力去呵護自己的自尊心的宵喂。帶著自己的敏感又要強，拿著別人的目光和評價杜撰著自己的柔軟又脆弱的內(nèi)心世界会傲，對自己的不滿锅棕，對周圍環(huán)境的不滿，總是把自己弄得很累淌山，把周圍人弄得很壓抑裸燎，而實際上，這一切泼疑，不過是自我主觀臆斷德绿，為自己營造了一個牢固又安全的避風(fēng)港而已。

自尊心慢慢蜷縮成了只刺猬，不可被靠近移稳，自己也遍體鱗傷蕴纳，孤獨和焦慮也會加劇，原本應(yīng)該得到的个粱，也都會慢慢失去古毛。

我們對自己特性和品質(zhì)的認(rèn)識總是在一些相互矛盾的評價中飄忽不定。一會兒覺得自己聰明機巧都许、幽默風(fēng)趣稻薇、一言九鼎，一會兒又覺得自己蠢笨如牛胶征、了無情趣塞椎、一錢不值，在這種搖擺無定的情狀下睛低，我們對自身價值的判斷完全受制于社會的態(tài)度——若得褒揚案狠，我們就感覺良好；反之暇昂，則痛不欲生莺戒。仿佛我們對他人的情感富有虧欠似的。

寬慰可能是對焦慮最殘酷的解藥急波。自尊心不用捧著从铲，不涅槃，哪有浴火重生澄暮？