抵觸心理

????距離我下決心要通過社交訓(xùn)練來提升自己的核心自信不到四天跋理，我就開始產(chǎn)生抵觸鍛煉自己社交能力的心理了绷跑。

? ? 先是請客到家里吃飯椅野，我很開心，本來應(yīng)該發(fā)條朋友圈來紀(jì)念一下那件事情榜旦，同時(shí)也鍛煉鍛煉自己表達(dá)喜悅心情的能力幽七，可是我就是認(rèn)為自己不會(huì)發(fā)、做不到章办，結(jié)果第二天我一直對這件事情耿耿于懷锉走，心情非常不好滨彻。到了晚上藕届，我又想放棄當(dāng)自力社辦公室主任的機(jī)會(huì)。具體分析如下：

????昨天晚上我因?yàn)椴幌氇?dú)立承擔(dān)自力社辦公室主任的事而和寶寶商量亭饵。他為我又一次因?yàn)榍优乘蕴颖艹袚?dān)責(zé)任休偶、經(jīng)歷磨難、接觸強(qiáng)者的事情感到很生氣辜羊。而我踏兜，因?yàn)椴Ａ乃猿惺懿涣藢殞氷愂鑫业氖聦?shí)，又一次血淚人生八秃。

????不想做辦公室主任碱妆，我的理由是：

1.?從來沒有想過獨(dú)立做，只是想?yún)f(xié)助寶寶昔驱；

2.?我覺得自己做沒有意思疹尾。

其實(shí)我真正的原因是：

1.?自卑。不自信骤肛。把自己看得很卑微纳本。不相信自己可以做到。遇到比自己優(yōu)秀和強(qiáng)大的人就害怕腋颠，選擇逃避繁成。連最親近的人也懷疑。

2.?在迷茫的時(shí)候選擇最難走的路淑玫，我卻不愿這么做巾腕，就想呆在舒適圈里面睛。要知道，即使難的條路不是你最想走的祠墅，但只要它能讓你強(qiáng)大侮穿、變優(yōu)秀，就應(yīng)該毫不猶豫毁嗦、全身投入地去做亲茅。

3.總想不勞而獲：類似于 想買衣服卻不想給錢；想做某事狗准、得到某樣?xùn)|西卻不愿付出努力克锣；想變強(qiáng)大卻不想經(jīng)歷磨難，而是待在舒適圈里腔长。這三件事都是一樣的道理袭祟。

????現(xiàn)在的我最缺的就是社交能力、辦事能力捞附、強(qiáng)大的內(nèi)心和口才巾乳，所以現(xiàn)在的我在決定投入精力做一件事情之前的首要任務(wù)就是想一想這件事情能否幫助我鍛煉以上能力。而不是做其他事情分散自己的注意力和欺騙自己鸟召。做辦公室主任能全面鍛煉我的這些能力胆绊，雖然我以后不一定走行政這條路，并且在做這件事情的過程中我可能會(huì)常常感到痛苦欧募、崩潰压状，但只要堅(jiān)持下來了，我以上的能力就都會(huì)增加跟继，我才會(huì)真正的擁有我一直以來都在尋找的核心自信种冬。

? ? 缺什么補(bǔ)什么，不能因?yàn)楹ε露颖芴蛱牵ミx擇另一件有價(jià)值但并不能解決我首要問題事情去做還以此來欺騙自己娱两。

? ? 在我自己沒有更好的方案去解決自己最大的問題時(shí)，寶寶為我找到了這樣一個(gè)相對于社會(huì)真實(shí)競爭更緩和的機(jī)會(huì)來讓我鍛煉金吗，這是在為我的人生做投資十兢，我為什么要拒絕呢？辽聊，

? ? 最后纪挎，寶寶說，他只是在給我陳述利弊跟匆，并不是一定要我選擇去做异袄。因?yàn)樽詈蟮倪x擇權(quán)永遠(yuǎn)只能在我。就算我不選擇做玛臂，他也會(huì)和我一起去想辦法來解決我的問題烤蜕。他說封孙，親近的人就是這樣，不管你做什么樣的選擇讽营，他都會(huì)支持你虎忌。我想，這就是愛橱鹏。爸爸媽媽又何嘗不是這樣對我的呢膜蠢？

? ? 如果我選擇做這個(gè)辦公室主任，我就要做好心理準(zhǔn)備：

1. 積累經(jīng)驗(yàn)就好：成功和失敗的經(jīng)驗(yàn)都很重要莉兰；

? ? 反正我本來也沒有什么自信挑围。這次做辦公室主任，如果成功了糖荒，那么我就積累了成功經(jīng)驗(yàn)杉辙，并且還收獲了自信，以后做事情就會(huì)更有底氣捶朵；如果失敗了蜘矢，就算我沒有變得更加自信，但我也并沒有損失什么综看，反而還積累了教訓(xùn)品腹，供以后做事的時(shí)候作為借鑒，并且我的心理承受能力還會(huì)增強(qiáng)寓搬、內(nèi)心會(huì)強(qiáng)大一些珍昨。

2. 必須打破自卑循環(huán)：做的不好也要堅(jiān)持做下去县耽，不要破罐子破摔句喷、撒手不干；

? ? 能力差——無條件自卑兔毙、認(rèn)為自己不行——害怕唾琼、逃避做事——勉強(qiáng)做事也做得不好、丟臉——淺嘗輒止澎剥、不愿繼續(xù)嘗試——能力得不到提升锡溯，依舊很差——更加自卑。

3. 要做到不去在乎自己那脆弱的自尊：只要能讓我進(jìn)步哑姚，我不怕丟臉祭饭；

????大家都知道我能力很差， 寶寶知道叙量、若彬知道倡蝙、自力學(xué)長知道，所以我根本沒有必要去隱藏什么绞佩，只要努力做事寺鸥、不斷提升能力就行了猪钮。而且只要我在努力提升能力，他們都不會(huì)吝嗇對我的指導(dǎo)的胆建，也許他們提出批評的語氣會(huì)嚴(yán)厲烤低、用詞會(huì)尖酸，但只要能幫助我提升我現(xiàn)在亟須的能力笆载，我就很感恩了扑馁，并且一定會(huì)堅(jiān)持下去。