2017年10月12日
身修家和 美麗中國
李瓊 種子踐行日記 第 51 天
??服務(wù)眾生：分享我訂閱的心理學(xué)文章到各個群里堵腹，方便大家閱讀蓉驹。
??調(diào)伏身心：早上站樁峡眶，沒什么汗覆山，但不停地排氣感混。中午練習(xí)休息術(shù)端幼，第一次沒睡著，第二次練睡著了弧满，睡得很舒服婆跑，并準(zhǔn)時醒來。
??管好語言：鼓勵同事庭呜。
??享受工作：堅持練習(xí)普通話滑进，背單詞犀忱。連續(xù)上三節(jié)課，腿站得好酸好累扶关，但看到學(xué)生開心的樣子阴汇，我也開心。
??自他交換：與老公討論藝博小弟子班的問題节槐，站在他的角度去認(rèn)同他的觀點搀庶，也表明自己的觀點。
??持續(xù)醒覺：看《正念的奇跡》一書铜异，又看到這三個問題：最重要的時刻哥倔、最重要的人、最重要的事分別是熙掺？
最重要的時刻永遠只有此刻未斑、現(xiàn)在；最重要的人永遠是那個當(dāng)下和你在一起币绩、在你面前的人蜡秽；最重要的事，就是讓你身旁的人快樂缆镣，因為這就是人生所追求的芽突。
我想起師父說的，上課別老是想著拍照董瞻、記筆記什么的寞蚌，聽就好了。師父不就是在提醒我們最重要的三方面嗎钠糊？
回憶整理了私塾課印象深刻的內(nèi)容挟秤，再一次醒覺。
??憶念空性：
??寂靜冥想：
??依止勝利：依止師父抄伍。
??智慧感召：幫徒弟看了論文艘刚，我也學(xué)習(xí)到了。與一位班主任交流如何做到不控制學(xué)生截珍、如何相信學(xué)生攀甚，我舉了自己的幾個例子說明，相信學(xué)生岗喉，不要去控制學(xué)生秋度，可以讓學(xué)生更優(yōu)秀。
??化緣布施：法布施钱床、顏布施荚斯、言布施。
??帶組天使：
??義工踐行：
??經(jīng)典誦持：早上，誦讀《發(fā)愿文》鲸拥。
??家庭功課：與老公散步拐格，聊了關(guān)于藝博小弟子班學(xué)習(xí)的事僧免，我也說了一點點自己的學(xué)習(xí)感悟刑赶，這在以前，老公是絕不愿意聽的懂衩。我們還討論了人生最重要的三方面撞叨，不過彼此意見不同，但我沒有執(zhí)著己見浊洞，而是認(rèn)真聽他的想法牵敷。
??脫癮而出：我的學(xué)習(xí)感悟很多很多，要是以前法希，我會一股腦地端出來枷餐，恨不得全講給老公聽，好不容易他愿意聽嘛苫亦！可是現(xiàn)在毛肋，我知道要適可而止，只說了對幾句話的理解就打住了屋剑。
??感恩他人：感恩師父給我智慧润匙，讓我有一點點能力去利益他人；感恩向我求助的人唉匾，給我福田孕讳。感恩老公，愿意反思自己巍膘，與我一起營造我們溫馨的家厂财。
