【香知蜜讀722】2017/12/06星期三? 薦書蜜友：香帥彭彭
文：Business Insider
“他們從普通人轉(zhuǎn)變成有著七位數(shù)財(cái)產(chǎn)的成功人士的原因之一秋泄，在于其“富有的習(xí)慣”」娣В”
這個(gè)短語是（Thomas C. Corley）托馬斯·科里生造的恒序，他花了五年時(shí)間研究了177位自力更生的百萬富翁的日常習(xí)慣。
“通過研究谁撼，我發(fā)現(xiàn)你的日常習(xí)慣會(huì)透露出你在生活中能否獲得成功歧胁。”
他在新書《改變習(xí)慣，改善生活》中寫道喊巍，“習(xí)慣預(yù)示著一種因果關(guān)系屠缭。”
“習(xí)慣決定著財(cái)富崭参、貧窮呵曹、快樂、悲傷何暮、壓力奄喂、關(guān)系好壞、健康與否海洼】缧拢”
科里說，好在是所有的習(xí)慣都是可以改變和培養(yǎng)的贰军。以下就是一些你可以從今天就開始培養(yǎng)的玻蝌，百萬富翁們的十三條“富有的習(xí)慣”：
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他們經(jīng)常閱讀
比爾·蓋茨常常閱讀
富人更愿意學(xué)習(xí)，而非娛樂词疼。科里寫道：
“88%的富人每天會(huì)至少閱讀30分鐘帘腹，內(nèi)容以自學(xué)和自我提升類閱讀為主贰盗。大多數(shù)人都不會(huì)為了娛樂去讀書，富人閱讀是為了獲取知識(shí)阳欲《嬗”
科里發(fā)現(xiàn)他們傾向于閱讀三類書：
成功人士自傳、個(gè)人修養(yǎng)或發(fā)展類書籍球化、歷史類書籍秽晚。
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他們堅(jiān)持鍛煉
“76%的富人堅(jiān)持每天有氧運(yùn)動(dòng)30分鐘以上⊥灿蓿”科里寫道赴蝇。有氧運(yùn)動(dòng)包括跑步、短跑巢掺、快走句伶、騎自行車等。
“有氧運(yùn)動(dòng)不僅對(duì)身體好陆淀，對(duì)大腦也有很大幫助考余。”
他寫道轧苫，“有氧運(yùn)動(dòng)可以增加神經(jīng)元（腦細(xì)胞）楚堤，體育鍛煉還可以增加體內(nèi)葡萄糖含量，葡萄糖就是大腦的燃料。大腦獲得的養(yǎng)料越多身冬，發(fā)展就會(huì)越好衅胀，你也會(huì)變得更聰明±艄В”
- 3 -
他們結(jié)識(shí)其他成功人士
“你會(huì)和你常常來往的人一樣成功拗小。”科里寫道樱哼，“富人總是在尋找目標(biāo)明確哀九、樂觀熱情、心態(tài)積極的人做朋友搅幅≡氖”
另外也要避免與負(fù)能量的人或影響接觸，科里強(qiáng)調(diào)：“負(fù)面的茄唐、消極的批評(píng)會(huì)讓你離成功的道路越來越遠(yuǎn)息裸。”
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他們追求自己的目標(biāo)
Spanx創(chuàng)始人沪编、自力更生的百萬富翁Sara Blakely
“追求自己的夢想和目標(biāo)呼盆，可以讓你產(chǎn)生長期的幸福感，最終轉(zhuǎn)化為大量的財(cái)富蚁廓》闷裕”科里寫道。
有太多人犯了追逐別人（比如他們父母的）夢想的錯(cuò)誤相嵌，富人則不斷完善自己的目標(biāo)腿时，堅(jiān)韌且激情滿滿地追求它們。
“激情讓工作更有趣饭宾∨悖”科里寫道，“激情給你提供克服失敗看铆、錯(cuò)誤徽鼎、拒絕的能力、堅(jiān)持和重心性湿∥嘲粒”
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他們堅(jiān)持早起
在科里的研究中，一半以上自力更生成為百萬富翁的人士至少在工作時(shí)間前三個(gè)小時(shí)起床肤频。
這是對(duì)付日常工作突發(fā)情況的一種解決策略叹括，比如開會(huì)時(shí)間太長、路況太堵宵荒、要去學(xué)校接生病的孩子等等汁雷。
“這些突發(fā)情況會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生心理影響净嘀，改變我們的潛意識(shí)，最終會(huì)讓我們覺得生活已經(jīng)失控侠讯⊥诓兀”科里寫道，
“早晨五點(diǎn)起床厢漩，完成你今天工作中最重要的三件事膜眠，這會(huì)讓你重新掌控你的生活，給你一種你在主導(dǎo)自己生活的自信感溜嗜∠颍”
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他們有多種收入來源
“白手起家的百萬富翁不會(huì)依靠單一的收入來源，他們有多重收入方式炸宵。
在我的研究中辟躏，65%的富人在他們賺得第一筆百萬美元之前，已經(jīng)有至少三種收入來源了土全∩铀觯”
額外的收入包括房地產(chǎn)租賃、股市投資裹匙、副業(yè)的部分所有權(quán)等瑞凑。
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他們有自己的導(dǎo)師
“找到自己的導(dǎo)師可以讓你更快積聚財(cái)富「乓常”科里寫道拨黔。
“成功的導(dǎo)師不僅僅是會(huì)對(duì)你的生活產(chǎn)生積極的影響。通過指導(dǎo)你什么該做绰沥、什么不該做，他們可以定期地活躍在你的成功道路上贺待。
他們與你分享有價(jià)值的成功經(jīng)驗(yàn)徽曲，這些經(jīng)驗(yàn)要么來自于他們的導(dǎo)師，或是來自于曾經(jīng)失敗的打擊麸塞⊥撼迹”
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他們有著積極的人生態(tài)度
白手起家的百萬富翁Mark Cuban
“只有當(dāng)你有積極的精神態(tài)度時(shí)，你才能獲得長期的成功哪工。在我的研究中奥此，積極向上是所有自力更生百萬富翁的標(biāo)志⊙惚龋”
問題在于稚虎，大部分人無法確定他們的想法到底是積極的還是消極的，他解釋道：
“如果你停下來聽聽自己的思想偎捎，感受它們的存在蠢终，你會(huì)發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)想法都是消極的序攘。但只有當(dāng)你強(qiáng)迫自己去看清內(nèi)心時(shí)，你才會(huì)意識(shí)到這些消極思想的存在寻拂。意識(shí)到它們的存在是最關(guān)鍵的程奠。”
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他們不從眾
“我們總是希望融入到社會(huì)中祭钉，適應(yīng)這個(gè)社會(huì)瞄沙，并成為其中一部分，因此我們總會(huì)盡力不讓自己過于突出慌核【嗑常”
但是，“無法讓自己與他人區(qū)分出來遂铡，這就是為什么大多數(shù)人無法獲得成功的原因”肮疗。
成功人士創(chuàng)造自己的圈子，并把他人拉進(jìn)來扒接，科里說：
“你需要讓自己突出伪货，然后創(chuàng)造你自己的圈子，讓別人來加入你钾怔〖詈簦”
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他們舉止禮貌
“自力更生的百萬富翁掌握了社會(huì)禮儀的重要原則，如果你想獲得成功宗侦，你也需要掌握同樣的原則愚臀。”
這些禮儀包括寄送感謝信矾利、記得重要的日期（如結(jié)婚紀(jì)念日姑裂、生日）、掌握餐桌禮儀以及在不同的場合正確著裝男旗。
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他們幫助其他人成功
“幫助其他人追逐目標(biāo)和夢想并獲得成功舶斧，這也可以讓你從中受益。如果沒有其他成功人士察皇，那么成功也是很難定義的茴厉。如果想要成功，最好的方式是首先幫助其他人什荣》海”
但是，你不應(yīng)該給所有人都提供幫助稻爬，科里說：
“你只應(yīng)該幫助那些樂觀的嗜闻、有明確目標(biāo)的、積極的因篇、追逐夢想的人泞辐”屎幔”
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他們每天花15-30分鐘時(shí)間思考
“思考是他們成功的關(guān)鍵「篮穑”科里發(fā)現(xiàn)了這一點(diǎn)吹缔。富人傾向于在早晨獨(dú)立思考至少15分鐘。
“他們每天早頭腦中思考很多事情锯茄∠崽粒”他解釋道，話題既包括事業(yè)和財(cái)務(wù)肌幽，也包括健康和慈善晚碾。他們經(jīng)常會(huì)問自己這樣的問題：
“我怎么做才能賺更多錢？我的工作讓我開心嗎喂急？我鍛煉時(shí)間足夠嗎格嘁？我還可以參與哪些慈善活動(dòng)？”
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他們尋求反饋
“因?yàn)楹ε屡u(píng)廊移，所以我們很少向他人尋求反饋糕簿。”科里寫道狡孔，“但是懂诗，反饋是了解做事正確與否的關(guān)鍵∶缦ィ”
“反饋幫助你了解自己是否仍在正確的道路上殃恒。如果反饋是批評(píng)，無論是好還是壞辱揭，都是學(xué)習(xí)和成長的重要元素离唐。”
此外问窃，反饋可以讓你改變重心侯繁，體驗(yàn)新的事業(yè)或道路。正如科里所說：“反饋中提供給你的信息泡躯，讓你可以在任意企業(yè)中獲得成功±龊福”
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