今天是周日瓶盛,天氣非常好,多云示罗,不是很曬惩猫,非常適合踏青。豆包媽上午在中文學(xué)校教課蚜点,校區(qū)與我們隔壁區(qū)的大公園相距只有600多米轧房。我決定果斷實施帶豆包徒步去公園的計劃(寫作對自己有積極促進(jìn)作用),返程直接回到豆包媽學(xué)校坐車回绍绘。單程5公里多一點奶镶。
這已經(jīng)不是我第一次帶豆包出來徒步了迟赃。兩三個月前我們經(jīng)常走的路線是從家里到附近購物中心的圖書館,單程1.3公里左右厂镇。一路上會吃點面包纤壁、火腿,喝點水捺信。走走停停酌媒,聊聊天,吹吹牛迄靠,算是比較順利的秒咨。到了圖書館,我會讓他挑點書準(zhǔn)備借回家掌挚,在那兒還會給他讀幾頁雨席。澳洲的圖書館一般都有兒童區(qū),在兒童區(qū)讀出聲是沒關(guān)系的吠式。有時候沙發(fā)上沒人陡厘,我們就可以舒舒服服地坐著看會兒繪本。如果沒位置特占,坐地毯上也很自然雏亚。大概半小時后,我們就打道回府摩钙,一般還會順便買上兩份青菜回去罢低。
記得最初幾次帶他去圖書館時,出發(fā)沒一會兒他就喊累了胖笛。后來靈機一動网持,每次出發(fā)前都準(zhǔn)備了面包或者餅干等干糧以及香蕉或橙子等。到了路線上某個點长踊,就可以開始吃第一份食物功舀。然后,一路上想各種話題轉(zhuǎn)移他的注意力身弊。民以食為天辟汰,這招非常管用,屢試不爽阱佛。
前幾周因為忙著適應(yīng)新工作一直都沒帶他出去走了帖汞,還好澳洲的幼兒園非常重視戶外活動,上學(xué)時的活動量不低凑术。他的體能還是保持得很不錯的翩蘸。
今天徒步我按照慣例使出了殺手锏:出發(fā)前先削了一個甜甜的大蘋果。此外淮逊,我還在背包里放了一個紙杯蛋糕催首、兩片餅干扶踊、一些原味腰果、兩個香蕉和兩個橙子郎任。兵馬未動秧耗,糧草先行。此外舶治,我還帶了兩杯子水分井,一杯喝的,一杯用來洗手歼疮。最后,我們帶上遮陽帽準(zhǔn)備出發(fā)诈唬。防曬霜千萬不能忘韩脏,這邊的紫外線還是很厲害的。
我們從小區(qū)后門出來铸磅,一出門就看到了鄰居家的大貨車頭赡矢,車牌號是吊炸天的擎天柱。在澳大利亞阅仔,多花些錢交給路局是可以定制車牌號的吹散。我果斷給豆包和擎天柱留影。其實之前看到它好多次八酒,但今天是出來玩的空民,心情不一樣。
剛開始他一邊拿著蘋果啃羞迷,一邊東看看西看看界轩,吹吹蒲公英,摘摘小野花衔瓮。有時候看到一些沒見到的花還要驚詫地說:“好漂亮浊猾!”有一次叫得太突然把我嚇一跳。他不時讓我拍這拍那热鞍,我表示不滿:“手機電池有限葫慎,別一會兒就用完了∞背瑁”
走到一公里左右偷办,蘋果吃得差不多了,他也開始覺得有點累了澄港。我知道自己要使出渾身解數(shù)與他談天說地了爽篷。于是,各種話題串燒慢睡,盡力轉(zhuǎn)移他的注意力逐工。到后來實在不行了铡溪,只能從包里掏出紙杯蛋糕。
坐在樹蔭下休息時泪喊,我們注意到了螞蟻棕硫。于是喂螞蟻讓他暫時忘記喊累了。接下來又是一段走走停停袒啼,途中遇上了不錯的門牌號:比如520哈扮。他倒是記住了666。
當(dāng)我們又坐在人行道上休息的時候滑肉,我突發(fā)其想要給他拍一張背影的照片。于是了有如下搞笑對話:
我:幫你拍張背影摘仅。
豆:灰太郎看著老婆的背影那個背影嗎靶庙?
我:什么灰太狼?
豆:灰太狼惹老婆生氣娃属,然后他老婆找小白狼去了六荒。灰太狼看著老婆的背影說矾端,老婆不在他待不下去掏击。
此時,我們大概已經(jīng)走了3公里多了秩铆。重新出發(fā)后砚亭,他喊累的頻率越來越高。
我:要不抱抱殴玛?
豆:我不是太重嗎钠惩?你不是抱不動了嗎?
我:沒事族阅,就抱你走幾步篓跛。不走多就行。(確實有很久沒抱他走過路了)
豆:走多了會怎樣坦刀?
我:可能會摔跤摔死愧沟。
走完幾步,他主動下來鲤遥。我問:“不要抱了嗎沐寺?”他答:“不要了,怕你摔死盖奈』煳耄”雖然他剛過5周歲,但我們已經(jīng)討論過很多次生老病死的問題。阿爾茨海默癥這個名詞他比我還記得清楚究孕。
繼續(xù)走啥酱,又累,原地休息厨诸。我又開始扯:過去士兵要走很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)的路镶殷,而且睡覺沒被子……反正就是各種編話題。后來到4公里左右微酬,他歇著不肯繼續(xù)了绘趋。
我又繼續(xù)忽悠:如果我們不早點趕到,媽媽就不等我們颗管,她上課很累陷遮,不會等我們的。然后我們就得走回來垦江。
他一聽趕緊起來帽馋,理智戰(zhàn)勝了畏難情緒,因為不繼續(xù)的話后果很嚴(yán)重疫粥。最后就是走一段要哭一段的節(jié)奏茬斧。于是我又鼓勵他:走到公園腰懂,我就把你今天的不錯表現(xiàn)發(fā)到微信上梗逮。他一聽來勁了,又和我一邊聊一邊走绣溜,時不時再哼哼慷彤。
終于快到豆包媽學(xué)校了,我看他確實小腿累得厲害了怖喻,于是及時調(diào)整了計劃底哗,去學(xué)校取車去公園,盡管只是最后600多米了锚沸。知道這個決定后跋选,他明顯也受到了鼓舞。進(jìn)學(xué)校的時候我特意選了沒有走過的側(cè)門哗蜈,他感覺很好奇前标,一時問個不停,怎么和之前的大門不一樣距潘?就這么一時間忘了喊累炼列。從豆包媽那邊拿到車鑰匙后,他興奮得已經(jīng)跑起來了音比。我們開車很快到了公園俭尖,然后他又生龍活虎了。玩了半小時就打道回府。下午舒舒服服睡了午覺稽犁。
今天的“春游”基本勝利完成焰望。他后來和豆包媽驕傲地說:“今天我整整走了一小時$愿叮”其實我們走走停停全程都靠近兩個小時了柿估。經(jīng)驗告訴我,下一次再走可能就沒那么怕了陷猫,但我還是得想辦法“忽悠”秫舌。
現(xiàn)在豆包平時每周一次游泳課是有保證的绣檬,但足球和徒步都沒法保證量足陨,所以今后還是要盡力擠時間。抓住關(guān)鍵期練開來娇未,以后他會越來越自信墨缘。
總之,帶娃出去鍛煉不簡單零抬,自己也需要有耐力镊讼,多動腦筋,同時又不能著急平夜,別想著一下子吃成胖子蝶棋。