我一直是一個(gè)很自律的人岗喉。
說好體重多少斤，哪怕遇到小龍蝦水煮魚三文魚炸庞，絕不多吃一口钱床；
說好第二天早上幾點(diǎn)起床，絕不賴床埠居；
說好幾點(diǎn)見面查牌，絕不遲到；
說好本周看完哪本書滥壕，絕不拖拉纸颜；
說好哪天回復(fù)對(duì)方什么事，一定會(huì)提前回復(fù)绎橘。胁孙。。
直到5月25號(hào)称鳞。
我和黎哥辦婚禮涮较、度蜜月、買車冈止，一系列折騰下來狂票，筋疲力盡，只想休息熙暴，啥也不做闺属。再想想接下來的生子大業(yè)毛肋，只覺前途黯淡，孩奴人生已注定屋剑，愈發(fā)疲憊。诗眨。唉匾。
我對(duì)自己說，先歇一歇吧匠楚，趁能享受巍膘，感覺享受一番渠概，別那么累了吧唆香。
正巧假期還有一周，于是骏全，我開始了一段不自律的生活：
早上与斤，7點(diǎn)半醒來肪康，一直看娛樂八卦，看到10點(diǎn)撩穿；說好的健身磷支，再也沒有堅(jiān)持過；
終于起床后食寡，可能躺得過久雾狈，腦子昏昏沉沉，心情自然也不佳抵皱；
隨便扒拉扒拉冰箱善榛，有面包啃點(diǎn)面包，沒面包就吃點(diǎn)糖——結(jié)婚剩下的喜糖呻畸；
然后是捧著KINDLE看小說移盆，直看到眼冒金星，才開始計(jì)劃午飯——依然是隨便對(duì)付一頓伤为，要么叫外賣味滞；
吃完開始午睡，睡到四五點(diǎn)钮呀，然后洗個(gè)澡剑鞍，開始看電視，看到十點(diǎn)十一點(diǎn)爽醋，餓了吃個(gè)冰激凌蚁署，洗澡，睡覺蚂四。光戈。哪痰。
黎哥以床為家，我開始以沙發(fā)為家久妆。各自占據(jù)一角晌杰，互不侵犯，互不交流筷弦。只在自己很餓的時(shí)候肋演，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地呼喚對(duì)方一句：“哎，你餓不餓烂琴？想吃什么爹殊？”
木地板上全是掉落的頭發(fā)，我懶得去打掃奸绷，就任它們那樣子放著梗夸，走過去，似乎都能聽見沙沙聲号醉。洗衣機(jī)里臟衣服太多反症，塞不下，淤到外面來畔派，衛(wèi)生間的空間似乎一下子變小了惰帽；馬桶懶得刷，污漬就那樣干在上面父虑；垃圾袋懶得收拾该酗，溢出來，整個(gè)室內(nèi)的空氣開始變得污濁士嚎。
就這么混混噩噩地過了一周呜魄。
因?yàn)樘焯斐岳称罚业纳眢w發(fā)生了變化——肚子和腰間一下子多出來不少贅肉莱衩。身上的肉松弛不少爵嗅。要知道，我可是以前天天吃的是新鮮蔬菜和水果笨蚁，幾乎不吃零食睹晒，從來不喝飲料，每周兩次私教課的括细。
因?yàn)榭偸翘芍焙埽蚴歉C在沙發(fā)看書和電視，我的頸椎和肩椎很痛奋单。
我開始有點(diǎn)煩黎哥——因?yàn)椴怀鲩T锉试，自然是不怎么講究個(gè)人形象和衛(wèi)生；之前他每天洗頭览濒，現(xiàn)在懶在家里呆盖，頭變得油乎乎拖云；我也開始煩自己——對(duì)自己天天穿睡衣的形象感到厭惡。在這一周里应又，我們連啪啪啪的頻率都降低了宙项。
除了對(duì)伴侶的熱情降低外，最重要的是株扛，天天懶在家里的兩個(gè)人尤筐，似乎都失去了對(duì)生活的熱情。有的只是懶散席里、淡漠、疲憊拢驾。
我的心態(tài)開始變得麻木奖磁，對(duì)外界事物很漠然，對(duì)工作也失去了熱情繁疤；我甚至開始懷疑未來咖为，懷疑人為什么要工作，為什么要生孩子稠腊。我在這個(gè)期間甚至沒有再在簡(jiǎn)書上寫作躁染。因?yàn)槲覒辛耍瑥纳淼叫睦砑芗桑瑥纳眢w到腦子吞彤。
雖然睡了不少，可我整天很疲憊叹放，無精打采饰恕，像行尸走肉。黎哥也好不到哪去井仰。于是埋嵌，我們變成了一對(duì)行尸走肉。
第七天晚上俱恶，眼看第二天一早終于要上班了雹嗦。我和黎哥，居然不約而同地有點(diǎn)小欣喜和小激動(dòng)合是。我甚至立刻預(yù)約了第二天晚上的私教課程了罪。
一早，我早早起床聪全，給自己認(rèn)真畫了個(gè)妝捶惜，灑了點(diǎn)邂逅。我對(duì)著鏡子里的自己說荔烧，我終于開始有點(diǎn)喜歡你了呢吱七。汽久。。
晚上踊餐，在高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)后景醇，汗水淋漓的我終于發(fā)現(xiàn)，原來的那個(gè)自己——那個(gè)熱愛生活的自己吝岭，那個(gè)不吃垃圾食品不喝飲料的自己三痰，那個(gè)每周都要運(yùn)動(dòng)兩次的自己，那個(gè)不允許發(fā)胖的自己窜管，那個(gè)對(duì)自己有要求的自己散劫，終于回來了。
拖著疲憊卻輕盈的身體幕帆，回家吃了幾片水煮綠葉菜获搏，洗了個(gè)熱水澡，做了片面膜失乾，開始看書常熙。
我深深覺得：在這個(gè)太容易滿足溫飽的時(shí)代里，與本能做斗爭(zhēng)碱茁，才讓我們深切地感覺到自己在活著裸卫。
放縱欲望很簡(jiǎn)單，卻沒有任何存在感纽竣；
吃冰激凌很爽墓贿，進(jìn)到胃里卻覺得自己被它困住了，惡心蜓氨，無精打采募壕；
睡懶覺很爽，可是在自己睡的這一天语盈，日歷已經(jīng)飛快地撕掉了一頁(yè)舱馅；
不運(yùn)動(dòng)很爽，可是眼見身上的肉越來越松刀荒，腰越來越粗代嗤，丑的也是自己；
吃了睡缠借，睡了吃固然很爽干毅，可是這與豬又有什么區(qū)別；
最可悲的是泼返，我們是人硝逢，我們會(huì)痛苦，而豬不會(huì)。
我們完全可以過豬的生活渠鸽，前提是叫乌，這種生活，能夠讓我們從心底感到幸福徽缚。
正如叔本華在《人生的智慧》中所言：人生其實(shí)就是在痛苦和無聊之間像鐘擺一樣憨奸，不停地來回?cái)[動(dòng)，不是無聊凿试，就是痛苦排宰。
生存不滿足，就痛苦那婉；生存滿足了板甘，就開始無聊。
當(dāng)今時(shí)代详炬，我們已不必在考慮生存問題盐类，我們唯一的目標(biāo)是——戰(zhàn)勝人生的無聊。
與本能做斗爭(zhēng)痕寓，是一種方式傲醉；
減肥蝇闭，是一種方式呻率；
戰(zhàn)勝疾病，是一種方式呻引；
賺錢礼仗，是一種方式；
養(yǎng)家養(yǎng)娃逻悠，是一種方式元践；
寫作，讓別人有收獲童谒，是一種方式单旁。。饥伊。
你想怎樣都可以象浑，但前提是——你年紀(jì)輕輕就不能閑著，你不能任由欲望和本能支配自己琅豆，你不能任意沉淪愉豺，你不能吃了睡，睡了吃茫因。蚪拦。。
不吃晚飯的我，狠狠地想：從今天開始驰贷，我要做回一個(gè)自律的人盛嘿。
因?yàn)樽月桑拍茏屛疑眢w輕盈饱苟，頸椎肩椎不痛孩擂；才能讓我對(duì)生活和工作保有熱情；才能讓我對(duì)夢(mèng)想始終專注箱熬；才能讓我對(duì)未來充滿信心类垦。
也是這段經(jīng)歷，讓我深刻意識(shí)到：吃什么城须，真的很重要蚤认。吃垃圾食品，胃會(huì)被堵塞糕伐，身體變得滯重砰琢；吃健康事物，身體才會(huì)輕盈和愉快良瞧。
而身體和頭腦直接相關(guān)陪汽，一個(gè)沉重的身體，是絕對(duì)不會(huì)催生出敏銳的頭腦褥蚯。也就是說挚冤，垃圾食品最大的危害，不是讓你長(zhǎng)肥赞庶，而是讓你懶于思考训挡，甘愿沉淪，得過且過歧强。
END
作者：黎沛沛澜薄。居北京，房地產(chǎn)從業(yè)者摊册。我姥爺快90了肤京，我奶奶81了，我估摸著能活到100茅特。我掛掉后忘分，我的文字代我接著活。
