? ? 在準(zhǔn)備迎接八月的時(shí)候族檬，今晚碎碎念一下七月豁跑。
七月第一天跑了10km力细，并且是在海邊系枪，整個(gè)月份都開心了起來雀哨。
輸入：
主動(dòng)閱讀：《印象筆記》《刻意學(xué)習(xí)》《瞬間》
以上都記錄了經(jīng)典句子并且實(shí)踐起來。
身體：下坐角式敲膽經(jīng)等碎片化運(yùn)動(dòng)私爷，感覺身體的體質(zhì)越來越棒雾棺！
技能：報(bào)名學(xué)習(xí)游泳，已經(jīng)上了第一堂課衬浑。
學(xué)習(xí)：英語口語學(xué)習(xí)（S）捌浩；李笑來理念重溫習(xí)。
家人關(guān)心：長(zhǎng)輩通話兩次嚎卫。
工作：又一次站上講臺(tái)嘉栓，時(shí)刻提醒個(gè)人的工作是服裝行業(yè)宏榕。
回頭再看拓诸，七月份還是有了收獲，光斷舍離就好幾次了麻昼，但是還有部分是需要改善的奠支，最主要的是：焦慮，工作下發(fā)后沒做完就焦慮抚芦，越焦慮就越容易吃東西解壓倍谜。
有點(diǎn)忽略最重要的東西，就是忘記了自己的優(yōu)勢(shì)以及特長(zhǎng)叉抡，接下來的日子不會(huì)再付費(fèi)學(xué)習(xí)尔崔，潛心學(xué)好手邊的每一份學(xué)習(xí)資料,不給自己制造恐慌以及焦慮。
好用的工具：
1褥民、kindle還是很好用季春，又解決了買很多書沒有地方放的問題。
2消返、凌美的鋼筆载弄。
3耘拇、現(xiàn)在在用的寫這篇總結(jié)的App，馬克文檔宇攻。
輸出：
堅(jiān)持寫文章5篇惫叛，準(zhǔn)備接下來的日子繼續(xù)輸出，并且持續(xù)更改逞刷。
本月的感想：走自己的路嘉涌，不要擔(dān)心，大家都是平凡人亲桥，努力做好每一件事洛心，而不是追逐別人，小心邯鄲學(xué)步题篷。
