序
1.讀書般渡、旅游、交友芙盘、拜訪名師驯用、個人領(lǐng)悟是個人學(xué)習(xí)的5種路徑。要成為“聯(lián)機(jī)學(xué)習(xí)者”儒老。一個人的學(xué)習(xí)蝴乔、思考能力都極其有限，整天盤旋在自己的思想驮樊、能力薇正、領(lǐng)悟范圍內(nèi)，很快會遇到瓶頸囚衔。
2.過去挖腰，資源匱乏，出口目標(biāo)很清晰练湿，人生是一場場戰(zhàn)斗猴仑；而在資源豐富的今天，人生不再是戰(zhàn)爭肥哎，而是一次次的投資和選擇辽俗。這些選擇背后的差異，就是認(rèn)知的差距篡诽。
3.如果社會不是一分耕耘崖飘、一分收獲，那么今天我們該相信什么杈女？大部分關(guān)于個人成長朱浴、生涯發(fā)展和人生設(shè)計的理論吊圾，都源自心理學(xué)、教育學(xué)赊琳。這些學(xué)科的視角主要是從個體出發(fā)街夭，希望個人通過整合、學(xué)習(xí)獲得幸福感和成就感躏筏，追求一種內(nèi)在的豐盛板丽。而很多人期待的提升競爭力、發(fā)揮優(yōu)勢趁尼、快速增值等概念埃碱，卻來自社會學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)和商業(yè)酥泞，從這個視角來看砚殿，個體在其中只不過是一個“社會原子”，個性化部分不多芝囤。更重要的是抓住趨勢似炎、利用規(guī)律、達(dá)到外在的社會成功悯姊。
4.發(fā)揮天賦羡藐、追隨熱情，你一定會很幸福悯许，但未必能改變世界仆嗦；刻意練習(xí)1萬小時，你會進(jìn)入心流先壕，持續(xù)突破瘩扼，但未必能成為公認(rèn)的高手；全心全意打磨一件事情垃僚，你會獲得寧靜集绰，但未必能創(chuàng)造價值∽还祝—這個時代真正的高手倒慧，幾乎都有一個特點——他們既懂得如何驅(qū)動自己持續(xù)地努力和積累，也懂得借助社會和科技趨勢放大自己努力的收益包券。
5.即使你的階層和起點不夠好，只要你具有能在網(wǎng)絡(luò)中識別高級心智的能力炫贤，這個世界的可能性依然為你敞開溅固。聰明地勤奮，合理地利用趨勢兰珍，是這個時代科學(xué)地改變命運的技術(shù)侍郭。
6.現(xiàn)代社會高手的7個心智關(guān)鍵詞：開放、專注、遲鈍亮元、有趣猛计、簡單、善良爆捞、可激怒奉瘤。
第一章 高手的暗箱
利用規(guī)律，放大努力
1.學(xué)習(xí)的目標(biāo)是調(diào)用信息煮甥、解決問題盗温，這是一個“存儲——整合——提取——運用”的四步法
2.知道知識在哪兒，比知道知識是什么更重要成肘。未來世界的認(rèn)知能力卖局，是找到信息的搜索能力、運用信息的思考能力以及從大量信息里抓取趨勢的洞察能力
3.當(dāng)我想到一個點子双霍，我不會馬上繼續(xù)獨自思考下去砚偶，而是會上網(wǎng)找找有沒有其他人也激發(fā)過類似的思考，或者直接打電話給一個專業(yè)人士聊聊業(yè)內(nèi)最新動態(tài)
4.“獨自思考”和“獨立思考”是不同的洒闸。我們可以調(diào)用全世界的知識和觀點染坯，但是依然需要獨立面對兩個問題：其一，進(jìn)入場景顷蟀，面對當(dāng)下資源酒请、當(dāng)下情景你如何解決當(dāng)下問題？其二鸣个，回到內(nèi)心羞反，你為什么要解決這個問題？你要調(diào)用多大的資源囤萤？你準(zhǔn)備通過解決這個問題創(chuàng)造怎樣的生活昼窗？這些都需要你獨立思考
5.世界已經(jīng)從過去的高理性時代，進(jìn)入一個高感性和高概念的時代涛舍，當(dāng)AI能處理大部分左腦工作澄惊，唯有感性和創(chuàng)新能讓你獲得“人”的優(yōu)勢。有6種能力極其重要：設(shè)計感富雅，故事感掸驱，交響能力，共情能力没佑，娛樂感毕贼，探尋意義。
6.一個人能夠用機(jī)器學(xué)習(xí)和處理信息蛤奢，用大腦整合和創(chuàng)新思想鬼癣，用系統(tǒng)思維思考問題陶贼，會是未來最有競爭力的。今天每個人都需要面對未來待秃，問自己三個問題：我今天做的事拜秧，機(jī)器能做嗎？我今天做的事章郁，會被外包嗎枉氮？我今天做的事，明天會做得更好嗎驱犹？
7.時代特點：信息變多嘲恍、思考變淺，機(jī)會變多雄驹、競爭跨界佃牛，隨時干擾、永遠(yuǎn)在線医舆。
8.我們并不否認(rèn)高手們的努力俘侠。但他們的成就高度，沒法僅靠努力達(dá)成蔬将。他們站在巨人肩膀之上爷速，光芒萬丈，以至于我們過去太關(guān)注他們霞怀，看不到巨人惫东。真正拉開他們和普通人距離的，在于他們有意無意地做出的正確的選擇毙石，以及選擇背后隱藏的規(guī)律的偉力廉沮。這些社會和科技的底層邏輯像杠桿一樣，放大了他們的努力徐矩，讓他們實現(xiàn)了跨越式成長滞时。長江商學(xué)院的校訓(xùn)是“取勢、明道滤灯、優(yōu)術(shù)”坪稽，個人方法論被放到了第三位，更重要的是把握趨勢（取勢）鳞骤、理解系統(tǒng)運行之道（明道）
9.個人發(fā)展是一樣的窒百，個人的命運并不是一條孤獨的航線，而是與整個社會的每一個人纏繞在一起豫尽。一開始你應(yīng)該通過努力和精進(jìn)達(dá)到“逃逸速度”贝咙，然后應(yīng)該切換思維方式，利用平臺和系統(tǒng)的力道拂募，撬動自己去更遠(yuǎn)更好的地方
10.個人通過刻意練習(xí)庭猩、自我迭代而帶來的漸進(jìn)式進(jìn)步叫作自我迭代；利用科技陈症、社會系統(tǒng)的能量蔼水，快速跳躍式升級，則是自我躍遷录肯。
11.持續(xù)的學(xué)習(xí)趴腋、閱讀中，突然有一天一個概念擊中你论咏，你打開了一個全新的視野优炬，過去困擾你的一切突然清清楚楚，頓悟厅贪，這叫作認(rèn)知躍遷蠢护。于是你按照新領(lǐng)悟的方法持續(xù)地積累、練習(xí)养涮、見人葵硕、蓄勢，卻長久沒有什么變化贯吓。有時候懈凹，你都快要放棄了，但是突然有一天你發(fā)現(xiàn)自己的能力和水平上升了一個臺階悄谐，這就是第二個階段——能力躍遷介评。從能力躍遷到能級躍遷，則是一個價值從內(nèi)向外的過程爬舰。你的內(nèi)在價值提高们陆，但是外界還需要時間體驗。但是這個階段是爆炸式的……在一個長時間的積累和爬坡之后洼专，你正確地做出了幾個選擇棒掠、換了幾個平臺，身價屁商、能力和水平會突然上一個層次烟很，看問題、做事情有完全不同的力道蜡镶，這就是能級躍遷雾袱。
12.躍遷的底層邏輯：范式paradigm的突破
（1）心智模式或者說范式的轉(zhuǎn)變，對內(nèi)提升潛能官还，對外發(fā)現(xiàn)可能芹橡，這就是一個人認(rèn)知躍遷的關(guān)鍵。
（2）第二階段能力躍遷的要素則是“吸取能量”望伦，即借取趨勢和規(guī)律林说。
13.時代溺水者
（1）無法掌控自己注意力：沒有馴服注意力的能力煎殷，你的時間、思維會被完全打碎腿箩，你的大腦就會變成豆腐腦兒豪直。
（2）無法過濾信息，找不到重點：你在網(wǎng)上看到一段話珠移，如何迅速判斷真假弓乙？是不是真的應(yīng)該接受這段話傳遞的信息？如果幾個人觀點不同钧惧，到底該怎么辦暇韧？每天能聽的課、能看的書浓瞪、能做的事懈玻、能用的東西實在是無窮無盡，根本學(xué)不完追逮，到底該學(xué)什么酪刀？你身邊的人還一個比一個努力，似乎都是機(jī)會钮孵，又都無從下手骂倘，到底該投入哪一個？你在寫郵件巴席，微信上有小紅點出現(xiàn)历涝，到底應(yīng)不應(yīng)該點開？你在網(wǎng)頁上看到一個超鏈接漾唉，是否應(yīng)該點開荧库？點開多久能發(fā)現(xiàn)合不合適？關(guān)閉前要不要收藏赵刑？收藏以后你又什么時間會看分衫？
（3）無法與陌生人協(xié)作
總結(jié)：那些不具有基本注意力素養(yǎng)（包括辨別真假、參與般此、合作蚪战、自我保護(hù)意識）的人容易陷入批評家指出的所有陷阱：淺薄，輕信铐懊，分神邀桑，異化上癮。
14.大腦不該用來記憶科乎，而是要用來觀察壁畸、思考、創(chuàng)造和影響他人。這本書談到的捏萍，就是這些在新時代高手必備的認(rèn)知太抓、一定要理解的社會規(guī)律，以及必須掌握的技能照弥。
第二章 高手技巧
? 如何識別機(jī)會腻异，自我定位？
? 如何不重復(fù)低水平勤奮这揣，巧妙地用社會杠桿放大個人努力？
? 如何成為某一個領(lǐng)域的高手影斑？
? 如何應(yīng)對學(xué)不過來的知識焦慮给赞？
? 如何理解并創(chuàng)造性地解決問題？
? 如何保持內(nèi)心的從容矫户？
? 如何面對復(fù)雜的陌生人社會片迅？
每個人都是自己的投資人：投入練習(xí)，產(chǎn)出技能皆辽；投入享樂柑蛇，產(chǎn)出體驗；投入情感驱闷，產(chǎn)出關(guān)系耻台；投入學(xué)習(xí)，產(chǎn)出認(rèn)知空另。
?????? 今天是一個機(jī)會更多盆耽，但概率更小的世界。處處有機(jī)會扼菠，就是處處有競爭摄杂。越是開放的市場，越是需要專注于核心競爭力循榆。越是開放析恢，越是聚焦——這是一個高手的時代。當(dāng)資源豐富時秧饮，選擇的能力比執(zhí)行更重要映挂。讀書、識人浦楣、修煉不是重點哎甲，關(guān)鍵是讀哪些書捧杉？認(rèn)識什么人？修煉什么能力？抓住哪個機(jī)會结缚？僅憑努力已經(jīng)不可窮盡，需要你有一種深思熟慮后做選擇的戰(zhàn)略能力——要找到那些“更少但是更好”的事。
專注于高價值區(qū)
——找到高價值區(qū)，戰(zhàn)略性專注专筷，用最有把握的方式取勝
1.“知道自己的優(yōu)勢和圈子，我就待在這個圈子里蒸苇，完全不管圈子以外的事磷蛹。定義你的游戲是什么，有什么優(yōu)勢溪烤，非常重要”
2.[高價值區(qū)往往是反直覺味咳、說了你都不信的區(qū)域] + [高價值區(qū)需要高競爭力] + [高價值區(qū)隨著時代在改變]
3.要學(xué)習(xí)一項技能，就要先研究這個領(lǐng)域第一線的高手檬嘀。只有站在高手身邊槽驶，與偉大同行，才有可能真正領(lǐng)略到他們的世界鸳兽。
掌握正確的學(xué)習(xí)方法：
第一次躍遷：二八法則掂铐，20%時間達(dá)到80分——為什么要開眼界？為什么要讀經(jīng)典書籍揍异？為什么要見大師全陨？為什么要學(xué)習(xí)底層邏輯？就是需要看到體系衷掷、看到全貌辱姨，才不會執(zhí)意在某一個子系統(tǒng)里做到100分，而是利用“二八法則”快速跑通循環(huán)棍鳖。要理解現(xiàn)代社會炮叶，這種對于經(jīng)濟(jì)學(xué)、心理學(xué)渡处、科學(xué)史镜悉、復(fù)雜系統(tǒng)底層學(xué)科的基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí)，很有利于建立全局視野医瘫，走通循環(huán)侣肄，
第二次躍遷：利用系統(tǒng)放大優(yōu)勢—自強化的正循環(huán)，在初始階段達(dá)到面面俱到的水平-得到認(rèn)可-實踐機(jī)會增加-強化各項能力-補齊剩余的20分-能力更強醇份，效果更好-得到更多認(rèn)同-實踐能力越多稼锅。
第三次躍遷：與最優(yōu)秀大腦互聯(lián)——與優(yōu)秀的人交換和強化想法
小結(jié)：好的戰(zhàn)略就是達(dá)成“投入和產(chǎn)出的非線性”，用80%的時間學(xué)習(xí)20%的精華僚纷，快速占領(lǐng)賽道的頭部矩距，吸引最好的資源，互聯(lián)最好的人才怖竭，共同成為第一名锥债。
聚焦頭部效應(yīng)
1.冪律分布/長尾理論/馬太效應(yīng)/二八法則——不公平是大自然的一種常態(tài)
（1）社會和自然的大部分系統(tǒng)都有重點，做事情一定要抓重點，持續(xù)地抓住重點哮肚，就抓住了最高效率的關(guān)鍵登夫。
（2）利小的投入能撬動更大收益的工具，就是杠桿
（3）找到事物的核心杠桿點需要大量的觀察和思考允趟，然后抵抗住各種誘惑恼策，堅定地持續(xù)專注這20%，這需要強大的定力潮剪。這是投資的思考方式涣楷，也是自我投資者——高手——最重要的戰(zhàn)略。
（4）世界一開始是平均的抗碰，但是跑出來的結(jié)果卻不平均总棵，而且是越來越不平均，這其實就是你今天看到的所謂階層分化：正態(tài)分布的先天資源改含，冪律分布的后天收獲——隨機(jī)平均分布的“優(yōu)良基因”，最后都會跑出不均衡的冪律曲線迄汛。
（5）在復(fù)雜系統(tǒng)中捍壤，細(xì)小的初始值的差異，會帶來巨大的不同結(jié)果鞍爱，經(jīng)濟(jì)學(xué)界稱之為“橫向分配不均”（horizontal inequality）鹃觉，即收益和內(nèi)在價值，比如智力睹逃、能力盗扇，不一定有相關(guān)性。
（6）小糖人游戲啟發(fā)
? 停止抱怨沉填。世界就是不公平的疗隶，接受它。階層分化是開放社會的必然趨勢翼闹；
? 持續(xù)學(xué)習(xí)=擴(kuò)大視野斑鼻，提高效能=擴(kuò)大移動能力；
? 持續(xù)關(guān)注猎荠、觀察坚弱、驗證高價值區(qū)；
? 向正確方向移動关摇，爬上冪律頂部荒叶。
小結(jié)：對內(nèi)，通過二八法則三次方输虱，持續(xù)放大自我效能些楣；對外，通過移動到系統(tǒng)的頭部，獲得系統(tǒng)巨大推動力戈毒。
2.頭部效應(yīng)——頭部獲得收益最大艰猬，頭部進(jìn)步速度最大
頭部就是你所在賽道里的高價值并且有優(yōu)勢的領(lǐng)域。
（1）一旦你成為某個系統(tǒng)的頭部埋市，系統(tǒng)就開始產(chǎn)生正反饋——微小的優(yōu)勢會帶來更多名聲冠桃，名聲給你更多機(jī)會，更高收益道宅。這又讓你可以投入更多資源食听，繼續(xù)擴(kuò)大優(yōu)勢，最后的結(jié)果就是頭部的人獲得最高的增長率污茵。
（2）能力提升需要三個要素：好的方法論樱报，刻意練習(xí)，大量的實戰(zhàn)機(jī)會泞当。而頭部的人會同時擁有這三個機(jī)會迹蛤。
（3）尋找自己的優(yōu)勢、天賦和激情襟士。但是如果短期找不到盗飒，我也許會建議他——先進(jìn)入自己能進(jìn)入的頭部，去最好的城市陋桂，去最熱門的領(lǐng)域積累資源逆趣、增長見識，與偉大同行嗜历。等你的眼光上去了宣渗，競爭多了，你自然會品味出來自己的優(yōu)勢和激情梨州，你也有資源可以去實現(xiàn)自己的夢想痕囱。
（4）優(yōu)秀是冪律規(guī)則的簡單顯現(xiàn)——天時、地利摊唇、人和咐蝇，取勢、明道巷查、優(yōu)術(shù)有序，不管是兵法還是商道，都把時機(jī)和站位放到了個人努力的前面岛请。
（5）越是普通人旭寿，越是沒有先發(fā)優(yōu)勢，越是需要懂得借力打力崇败，利用頭部效應(yīng)放大自身優(yōu)勢盅称。
（6）四維度領(lǐng)域
（7）頭部效應(yīng)講起來好像是明擺著的——要專注于做那些高價值肩祥、高優(yōu)勢的事。很多道理常常由于過于簡單缩膝，而沒有獲得足夠多的思考和注意力混狠。頭部效應(yīng)就是典型的例子。其實越簡單的事情疾层，操作起來就越難将饺，因為過程的反人性。
常陷入的三個誤區(qū)：
①從當(dāng)前優(yōu)勢出發(fā)：但是到底是不是優(yōu)勢痛黎，需要你入場才知道予弧。核心優(yōu)勢不是在地圖上定下來的，而是在戰(zhàn)場上一次次逼出來的湖饱。而且過去的優(yōu)勢不等于未來的優(yōu)勢掖蛤。
——先確定高價值，再思考優(yōu)勢：不要因為容易而去做一件事井厌，要因為有價值才做蚓庭。不要因為便宜而買一件衣服，要因為值得才買仅仆。不要因為彼此習(xí)慣了就結(jié)婚彪置，要因為相愛才結(jié)。因為我們不怕苦蝇恶，怕苦得沒價值；不怕累惶桐，怕累得沒有意義撮弧。高手會暫時放下自己的優(yōu)勢，思考價值姚糊，他相信只要方向正確贿衍，資源、技能救恨、優(yōu)勢都是可以積累的贸辈。
②著急入場，不想優(yōu)勢：大部人在機(jī)會來臨的時候肠槽，都有焦慮的蠢動擎淤。這種動作背后是思維的惰性。他們很少分析賽道的游戲規(guī)則秸仙、優(yōu)勝選手的特點和自己的競爭策略嘴拢。
——思考差異化優(yōu)勢。永遠(yuǎn)不要在熱門領(lǐng)域隨大溜X3寂纪。價值越高的領(lǐng)域席吴，競爭越激烈赌结，越要憑借獨特的優(yōu)勢，你先不要著急動手孝冒，要用足夠的時間觀察對手柬姚，思考差異化優(yōu)勢再進(jìn)入。觀察（observe）庄涡、調(diào)整（orient）量承、決策（decide）、行動（action）四個動作行動啼染，爭取后發(fā)而先制宴合；這四個部分會不斷往復(fù)，被稱為OODA循環(huán)迹鹅。真正的高手會花很長時間觀察好幾個賽場卦洽，觀察游戲規(guī)則、贏家的玩法斜棚，對比自己的實力阀蒂，找到最好的優(yōu)勢角度切入。他們知道這種處處都有的機(jī)會弟蚀，很多不屬于自己蚤霞。
③關(guān)注不屬于你的機(jī)會，眼高手低：找到頭部是一個持續(xù)觀察和思考的過程义钉。一個距離你太遠(yuǎn)的領(lǐng)域昧绣，你根本就看不到真實的信息和對手，這些信息只能當(dāng)故事聽捶闸，根本沒法拿來實際操作夜畴，你很難從中收獲什么有用的信息。
——從身邊的頭部做起删壮，戰(zhàn)略必須先幫助你在當(dāng)下破局贪绘，否則就毫無意義。
總結(jié)：頭部效應(yīng)就是：通過觀察和判斷央碟，搶占高價值税灌、有優(yōu)勢的頭部，然后從小頭部走向大頭部亿虽。用頭部效應(yīng)就業(yè)菱涤、擇城、選創(chuàng)業(yè)賽道洛勉。先評估哪個領(lǐng)域價值更高狸窘，再在其中思考自身優(yōu)勢，不僅團(tuán)隊內(nèi)優(yōu)勢還有相比同期其他團(tuán)隊的優(yōu)勢坯认。如果還處在高增長階段的人翻擒，最好選擇在大城市再待幾年氓涣，看能否躋身頭部；如果增長放緩陋气，回去也是一種聰明的戰(zhàn)略性轉(zhuǎn)移劳吠，關(guān)鍵是如何讓自己在二三線城市過好。(轉(zhuǎn)移周邊戰(zhàn)略)
——先找價值巩趁，再定優(yōu)勢痒玩。千萬不要被自己的優(yōu)勢迷惑。
PS. 作為行業(yè)素人议慰，盡量不要盲目隨大溜蠢古，不要沖進(jìn)熱門行業(yè)拼殺并希望好機(jī)會降落在自己頭上。聚焦細(xì)分戰(zhàn)略（大項目里的小項目）别凹，轉(zhuǎn)移周邊戰(zhàn)略（淘金牛仔褲）草讶，農(nóng)村包圍城市戰(zhàn)略（頭部效應(yīng)就是從一個頭部到更大的頭部，從一個成功走向另一個成功）
頭部效應(yīng)是成長的定位武器炉菲，而過程中的每一個判斷都是反人性的堕战，痛苦做決策是成為高手的必要歷練。
專注
一個人的時間和精力拍霜，就是他的兵力嘱丢。一個人的智商和情商，就是他的火力祠饺。
1.上天給你無限的機(jī)會越驻，卻只給你有限的時間、精力和才華道偷，所以越是優(yōu)秀伐谈，越要專注。
2.靈光閃現(xiàn)的時刻很少试疙，這無法刻意練習(xí)，一旦沒有靈感就江郎才盡抠蚣，高手有的是能打磨的一門手藝祝旷。
3.新手看勝負(fù)，高手看概率嘶窄。高手知道怀跛，所有的大勝都是細(xì)小優(yōu)勢的持續(xù)迭代形成的。不得貪勝柄冲。
4.妙手是成為高手的最大障礙吻谋，迭代的手藝才是正途，“日行20英里”：在逆境中现横，讓你對自己的能力保持信心漓拾；在遭遇破壞性打擊時阁最，讓你減少災(zāi)難發(fā)生的可能；在失控的環(huán)境中骇两，讓你保持自制力速种。
第三章 聯(lián)機(jī)學(xué)習(xí)
在知識爆炸、終身學(xué)習(xí)時代低千，人與人之間比拼的不是學(xué)與不學(xué)配阵，而是認(rèn)知效率。學(xué)習(xí)前示血，想明白學(xué)什么棋傍、怎么學(xué)、有什么用和如何兌現(xiàn)难审。
功利學(xué)習(xí)法：
1.讀什么→識別知識的源頭
（1）失去對一手信息鑒別的能力,是我們認(rèn)知效率低下的原因
（2）知識的源頭：一手研究論文瘫拣，行業(yè)的學(xué)術(shù)期刊，行業(yè)最新數(shù)據(jù)報告剔宪；通過與行業(yè)大牛談話獲得其最新溝通和思考
（3）二手知識——忠實轉(zhuǎn)述拂铡，有清晰論據(jù)和出處：名校教科書，MOOC推薦的一手資料葱绒，維基百科感帅，中立第三方的行業(yè)調(diào)查報告；講述底層邏輯地淀、思考質(zhì)量比較高失球、略微難懂的書和文章；各行業(yè)領(lǐng)軍人物帮毁、行業(yè)大牛推薦的書單及在自己公眾號發(fā)表的文章
（4）三手知識：改為公眾可以理解实苞、方便傳播的暢銷書，加入大量案例烈疚、故事及不精確的概念黔牵；四手知識：常見的基于個人體驗的雞湯，加入了太多個人故事或情緒因素
（5）要跟隨知識源頭的人：源頭總是聚合的爷肝、統(tǒng)一的猾浦，而不是各自不同的，這才是精華灯抛。
2.如何讀→功利讀書法
（1）在知識爆炸金赦、終身學(xué)習(xí)的時代，why对嚼、what及how比單純do更重要
（2）認(rèn)知效率：認(rèn)知收益和時間精力之比夹抗。認(rèn)知效率低的人在做低水平的勤奮。高手的技術(shù)是投入產(chǎn)出的非線性
（3）少讀書：
提高認(rèn)識效率最有效的工具就是"極強的目的性"——功利讀書法纵竖。認(rèn)知心理學(xué)認(rèn)為：學(xué)習(xí)效率高有三個前提①有目標(biāo)導(dǎo)向——解決當(dāng)下問題漠烧，②有即時反饋——學(xué)了有地方用的杏愤，③最近發(fā)展區(qū)——難度適中
（4）配置資源：
《如何閱讀一本書》將閱讀分類：
①娛樂性：下坡，越走越舒服沽甥。認(rèn)知資源低声邦，累的時候翻幾頁。
②知識性：平地摆舟，能開動亥曹，略微費力。閱讀的目的是知道某事恨诱，適合用碎片化時間檢索式地閱讀媳瞪，或者社交型學(xué)習(xí)（拜托別人讀然后交流）。讀的時候迅速判斷是否有用的知識照宝，決定自己的涉入深度蛇受。
③心智提升類：爬坡，看起來很累厕鹃，但會真正提升腦力和理解力兢仰，重新理解新觀點會很快→學(xué)習(xí)力增強。最好配置高人討論以及實踐的環(huán)境剂碴。
小結(jié)：從自己的需求開始把将，區(qū)分三種閱讀，設(shè)定目標(biāo)忆矛，分配資源察蹲。
（5）不要從第一頁開始讀起→先看書評（中文豆瓣，英文國外亞馬遜）→平行比較幾本書催训，選擇一本→看目錄知道書的內(nèi)容和框架→具體章節(jié)洽议，直接切入重要章節(jié)/系統(tǒng)學(xué)習(xí)則從目錄開始看÷茫【選書時長15min亚兄，提升認(rèn)知效率】
①如果腦子里沒有整體框架，看完全書也不可能有采驻，增加細(xì)節(jié)是白費的→不要從第一頁開始讀
②沒有配置更多系統(tǒng)的認(rèn)知資源和時間审胚，很多書是半途而廢的，可能更加不系統(tǒng)挑宠。
小結(jié)：功利地讀書，按需分配讀書颓影，不從第一頁開始讀各淀，有目的性、認(rèn)知資源以及帶著問題讀→篩掉75%的無效閱讀诡挂，不會有太多知識煩擾自己碎浇。
此方法是反人性的（好方法都是反人性的）：功利讀書法延遲了滿足临谱，而大腦本能是選擇最簡單、最不耗腦子的方法奴璃。
知識晶體——提取知識的密碼
要將腦內(nèi)的知識形成有結(jié)構(gòu)悉默、有框架的知識體系，這樣才能有效提取知識【關(guān)書敘述（關(guān)樹序數(shù)）】
①樹狀：體現(xiàn)事物層級苟穆、包含關(guān)系抄课。將層級的首字母縮寫（XX法則）是常見的呈現(xiàn)方式；把知識進(jìn)行樹狀處理雳旅，編成口訣跟磨，是一個好方式。
②關(guān)聯(lián)：體現(xiàn)事物相互關(guān)系
③序列：是一種流程圖式的知識結(jié)構(gòu)攒盈，用來展現(xiàn)事情的前后抵拘、因果和邏輯關(guān)系。
④數(shù)據(jù)：展示的是事物空間型豁、時間上的差異性僵蛛。柱狀圖等。
如何萃取知識晶體
1.大量看知識晶體
2.嘗試模仿知識晶體：看了一個模型迎变，不妨憑記憶自己先畫一遍充尉，更好的方法是給別人講一遍。然后看看和原來的結(jié)構(gòu)有什么區(qū)別氏豌，找到差距再調(diào)整喉酌。因為你的知識結(jié)構(gòu)不同，呈現(xiàn)出來的方法泵喘、模式都會有所不同泪电，時間一長，你腦子里的模塊足夠多纪铺，知識自動就按照模型存放了相速。
3.自己創(chuàng)造知識晶體：最初可能是列表式，后面可由理性轉(zhuǎn)為感性鲜锚、易于傳播突诬。
總結(jié)：找到知識源頭、極其功利地讀書芜繁、萃取知識晶體旺隙，這就是提高認(rèn)知效率的核心方式。
聯(lián)機(jī)學(xué)習(xí)
1.不是自己找答案骏令，而是聯(lián)機(jī)學(xué)習(xí)蔬捷，“用答案換答案”。相比于過去“學(xué)習(xí)——思考”的單機(jī)學(xué)習(xí)，這是一種鑲嵌在社會網(wǎng)絡(luò)之中的學(xué)習(xí)方式：
? 先打磨第一個知識模塊周拐；
? 拋出去铡俐，換回別人的知識模塊；
? 重復(fù)前兩步妥粟，積累足夠多的知識模塊审丘；
? 整合出自己的體系，實現(xiàn)知識躍遷勾给。
2.在傳授穩(wěn)定的滩报、系統(tǒng)化的知識層面，100分教5分的更優(yōu)锦秒；但是在學(xué)習(xí)最新的露泊，還未有人整理過的知識方面，15分交5分顯然更快旅择，5分偶爾還能反過來教你5分的惭笑。
? 自學(xué)：自己找答案；
? 聯(lián)機(jī)學(xué)習(xí)：和同行交流生真，用答案換答案沉噩；
? 跨界聯(lián)機(jī)學(xué)習(xí)：跨行學(xué)習(xí)交流，用答案換答案柱蟀。
你是哪一種思路赋兵？可以看看自己遇到問題時的第一反應(yīng)：
? 遇到問題赤惊，苦思：“這可怎么辦揪漩？”想一晚上不得鸣驱；
? 遇到問題，找書：“哪里有答案术瓮？”開始通過網(wǎng)絡(luò)康聂、書來找資料；
? 遇到問題胞四，找人：“誰最有可能知道這個答案恬汁？在這之前我要準(zhǔn)備些什么？”然后準(zhǔn)備溝通辜伟，提出高質(zhì)量的問題氓侧。
聯(lián)機(jī)社交學(xué)習(xí)才是最快的學(xué)習(xí)方式。人類歷史上三次最著名的知識大爆炸导狡，都是跨界聯(lián)機(jī)學(xué)習(xí)的直接成果约巷。
3.個體的學(xué)習(xí)循環(huán)“認(rèn)知——理解——踐行——學(xué)習(xí)”再快，也只是發(fā)生在一個個體之中旱捧。但如果一群大腦互聯(lián)形成網(wǎng)絡(luò)：“認(rèn)知”很大程度上就可以分包独郎，你不需要懂，只要知道誰知道就好；以前我遇到問題囚聚，經(jīng)常思考“該怎么辦”，現(xiàn)在我總在想“誰會知道答案呢”标锄。如果這群人相互信任顽铸，最花時間的“踐行”都可以直接調(diào)用——其中一個人可能早就是其中的高手，給夠錢料皇，讓他干就行谓松。
4.在一個認(rèn)知和技能都能外包的群體里，最重要的技能是提問能力和整合能力：最重要的能力不是抓牌践剂，而是迅速打組合牌的能力鬼譬；另外一項技能則是“如何拋出有創(chuàng)造性的問題”。
終身提問者：問題比答案更有效
學(xué)習(xí)的速度逊脯，跟不上遇到問題的速度优质。這是你焦慮的根源。
1.聚焦于一棵知識樹军洼，會讓自己受限巩螃；但如果跨出專業(yè)，這個世界上有讀不完的書匕争，以及非常多“學(xué)了一定有用”的知識避乏。這種知識焦慮就是全民學(xué)習(xí)熱的動力，不過這股熱潮只停留在“如何學(xué)習(xí)”甘桑，而不是“學(xué)來干嗎”的思考上拍皮。
2.興趣是多變的，新知更新得比學(xué)習(xí)速度快跑杭，經(jīng)典多得讀不完——要尋求底層邏輯
3.今天铆帽，真正串聯(lián)一個又一個知識的，不是學(xué)科知識艘蹋，而是場景問題锄贼。學(xué)海無涯，終身學(xué)習(xí)者很容易陷入為學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí)的窘境女阀。你需要一棵“問題樹”宅荤。
問題樹依托一個真實的、高價值浸策，并有可能被解決的問題來展開冯键。它包括4個方面：
? 我們面臨什么樣的問題？
? 我們?nèi)绾沃雷约阂呀?jīng)解決了這個問題庸汗？
? 我們會遇到哪些挑戰(zhàn)和障礙惫确？
? 我們有什么可能的解決方案？
4.專注于你的問題，調(diào)用多元知識改化。在目標(biāo)上專注掩蛤，在手段上多元。未來沒有專業(yè)陈肛，真正的專業(yè)是你“特別擅長解決某類型的問題”揍鸟，才不會管你調(diào)用了哪些學(xué)科。
5.提問的力量
（1）知識有折舊率：21世紀(jì)句旱，許多學(xué)科的知識更新周期已縮短至2~3年阳藻。本科一年級學(xué)的畢業(yè)時就沒用了。
——應(yīng)對：第一是多讀不容易折舊的經(jīng)典谈撒，就是我在前面說的一二三四手知識腥泥；第二就是不斷更新最新的內(nèi)容。不管是哪一種啃匿，你都需要不斷地問自己：“這個能更好地解決我的問題嗎蛔外？”
（2） 提問即思考：問得越多，深度越深溯乒。how-what-why冒萄。
（3）提問即創(chuàng)造的本質(zhì)：創(chuàng)造是一個“思想組合”的過程。創(chuàng)造力包含多種認(rèn)知工具橙数，每一種只適用于特定種類的問題尊流。有三種形式的創(chuàng)造：一種是靈感迸發(fā)，一種是厚積薄發(fā)灯帮，還有一種是即興發(fā)揮崖技。
——要搞清楚我們面對的難題是需要靈光乍現(xiàn)、跳出框框钟哥，還是可以一點一點地慢慢加以解決迎献？創(chuàng)造都是一個面對難題、在腦子里不斷把過去的模塊進(jìn)行各種組合腻贰，最后產(chǎn)生解決方法的過程——靈感迸發(fā)型的創(chuàng)造是跨領(lǐng)域組合吁恍，厚積薄發(fā)的創(chuàng)造是同領(lǐng)域組合，而即興發(fā)揮的創(chuàng)造是知識和場景組合播演。
6.成長復(fù)利
基于問題的學(xué)習(xí)符合復(fù)利的兩個條件：
（1）為了解決問題冀瓦，昨天的思考和學(xué)到的知識會馬上應(yīng)用到今天的解決方案上去，形成迭代写烤；
（2）如果一個知識有用翼闽，就不會被忘記；如果沒用洲炊，忘記也不可惜感局。
——這種學(xué)習(xí)方式還解決了兩個問題尼啡，就是“我怎么知道這個知識有用”的困惑，以及“這個很重要询微，記錄下來”的倉鼠心態(tài)崖瞭。知識焦慮的解法很明確，基于問題的學(xué)習(xí)讓你關(guān)注點更少撑毛，進(jìn)步更大读恃，有自己的試金石，是“更少而更好”的事代态。
7.問題書單：把自己所有的問題都列上去，然后用兩個指標(biāo)來給自己分類：相關(guān)性和好奇心疹吃。
相關(guān)性往往是你回答了以后立刻有重大收益的內(nèi)容蹦疑，好奇心是你最有動力學(xué)習(xí)的未來方向。如果事態(tài)緊急萨驶，你可以從相關(guān)性開始解決問題歉摧。平常學(xué)習(xí)中，你可以從總分最高的那些問題開始腔呜。
假裝自己要寫一本書叁温，然后打開你的知識管理軟件，每天記錄一部分核畴，想起來就丟進(jìn)去膝但，很快這本“書”就會出現(xiàn)。當(dāng)一個模塊完整的時候谤草，就可以考慮丟出去分享跟束，換來下一個模塊。
8.如何提問
（1）不做伸手黨丑孩，準(zhǔn)備充分冀宴、目標(biāo)清晰。一個問題温学，沒看完百度略贮、知乎和谷歌搜索前三頁，不要浪費別人的時間去提問仗岖。
（2）好問題都是組合拳逃延。如果你有更多的時間，請一定把問題問得再深入些轧拄。
（3）輸出答案——邊提問真友，邊給出自己整理出的答案
9.5個絕佳的思考角度
（1） 證據(jù)：我們怎么知道什么是對的、什么是錯的紧帕？有什么證據(jù)可以證明盔然？
（2） 視角：如果站在其他人的視角看這個問題桅打，會怎么樣？如果換一個角度會怎么樣愈案？
（3） 聯(lián)系：他們之間是否存在某種規(guī)律和模式挺尾？我們以前在哪兒見過這種模式？
（4） 猜想：如果它與眾不同站绪，那是什么樣的遭铺？
（5）相關(guān)：它為什么重要？
10.知識IPO
I：輸入問題（Input a question）恢准，以持續(xù)解決問題為目標(biāo)魂挂；
P：解決問題（Problem solving），以整合多學(xué)科知識為手段馁筐；
O：輸出產(chǎn)品（Output）涂召，通過咨詢研發(fā)、授課整合和寫作敏沉，讓思想產(chǎn)品化果正。
第一步，你必須有一個真實的盟迟、高價值秋泳，并且有可能被解決的問題（I）—理解這個問題遇到的障礙和挑戰(zhàn)。圍繞這個問題搜索各領(lǐng)域的知識攒菠，然后生長出一棵關(guān)于解決這個問題的“問題樹”迫皱。
（1）提真實的問題
（2）提高價值的問題：要與你當(dāng)下的生活有聯(lián)系
（3）提能被解決的問題
第二步，不是要學(xué)習(xí)知識辖众，而是要解決問題（P）—出于強烈的認(rèn)知慣性和好奇心舍杜，你還是會忍不住想看完找到的全部資料。但不要戀戰(zhàn)赵辕，你無法看完這些浮上來的資料既绩。
整個過程以解決問題為最高標(biāo)準(zhǔn)，持續(xù)問自己：“這個知識對于解決問題有用嗎还惠？”“如果有用饲握，是當(dāng)下就有用嗎？”如果暫時沒有用蚕键，做個記號收藏到你的筆記里救欧，以后再看。
一旦你能解決一個問題锣光，就要嘗試多解決同類型的問題笆怠，逐漸讓這個解決方案能夠應(yīng)對不同情境，自我進(jìn)化誊爹。
第三步蹬刷，輸出倒逼輸入（O）
（1）寫作能把這些知識形成體系瓢捉，整理成能出手的“知識晶體”
（2）這個過程能兌換價值，讓更多人知道你有解決這類問題的能力办成。這個動作能幫你找到下一輪更大的問題泡态，以及更大的價值，形成迭代迂卢。
陷入誤區(qū)
（1）希望憋大招——產(chǎn)出不一定要大某弦，但是一定要有，永遠(yuǎn)不要低估一個正確的簡單動作帶來的可怕結(jié)果而克。
（2）害怕分享——不愿意幫助他人解決問題——自己好不容易想明白的事靶壮，怎么能一下子告訴你？
推薦做法
（1）放大碎片化價值：朋友圈碎片化分享员萍、每周清單等腾降，
（2）設(shè)計自己的知識MVP（minimum viable product，最小可交付產(chǎn)品）是產(chǎn)品開發(fā)的一種思路充活，一開始提供一個最小的具有可行性的產(chǎn)品。
（3）成為首席知識官：整理知識也是一種知識的重建蜡娶。如果你并不擅長創(chuàng)作知識混卵，盡心盡力地做好首席知識官也是非常了不起的。你也許需要學(xué)習(xí)筆記窖张、整理腦圖幕随、視覺引導(dǎo)，但是千萬要記得讓知識成為產(chǎn)品宿接，不要成為自嗨的收藏品赘淮。
總結(jié)：自下而上構(gòu)建自己的知識體系
? 站在知識源頭，萃取知識晶體睦霎；
? 聯(lián)機(jī)學(xué)習(xí)梢卸，用一塊晶體換回來更多晶體；
? 以問題為中心學(xué)習(xí)副女，創(chuàng)造自己的問題樹蛤高；
? 用知識IPO讓知識變成價值。
第四章 破局思維
升維：解決無解的問題
事情有兩種改變的形式：一種是不影響原有模式的改變碑幅，叫作“第一序改變”戴陡，也就是“狀態(tài)改變”；另一種是模式的改變沟涨，叫作“第二序改變”恤批，其實也就是“模式改變”。
第一序改變：系統(tǒng)內(nèi)改變裹赴，改變狀態(tài)喜庞，改變體驗诀浪。
第二序改變：對于系統(tǒng)的改變，改變模式赋荆，改變結(jié)果笋妥。
如果當(dāng)前的辦法無效，你就需要從第一序改變躍遷到第二序改變窄潭。第二序改變春宣，就是破局的關(guān)鍵。
eg. 減肥：要使消耗大于輸入嫉你；產(chǎn)品：重新定位目標(biāo)客戶月帝，不單純以利潤來決定產(chǎn)品走向
PS. 態(tài)度的改變，就是為了心智模式不用改變幽污。出了問題就道歉嚷辅，只是為了更深地掩飾自己——聽不見指示、搞不清重點距误、劃不明白邊界簸搞。
小結(jié)：跳出問題，打破死循環(huán)准潭，重新定目標(biāo)趁俊，每個人都能跳出輪回問題。但如果看不到第二序改變刑然，你會永遠(yuǎn)來回重復(fù)第一序改變寺擂。需要你有一種在不知道是不是夢想的情況下依然堅持刻意練習(xí)的能力。如果沒有意識到自己的這種問題泼掠，選什么都不會好怔软。很多人在選工作、選公司择镇、選感情上挡逼，都用選擇代替努力。對于輪回問題破局腻豌，第一序改變是不夠的挚瘟，要第二序改變。大部分人的精力都消磨在了第一序改變上饲梭，這恰恰阻礙了他們的第二序改變乘盖，也正是因為在第一序中花了太多能量，所以他們一直無法躍遷憔涉。所謂的躍遷订框，就是一次次讓自己做第二序改變，一次次地破局兜叨。而改變的第一步穿扳，就是識別所在的系統(tǒng)
系統(tǒng)
? 所有的系統(tǒng)都是由元素衩侥、關(guān)系和功能三部分組成；
? 元素之間的關(guān)系比元素更重要矛物，整體大于部分之和茫死，多出來的部分就是元素之間的關(guān)系；
? 關(guān)系結(jié)構(gòu)不變履羞，系統(tǒng)的結(jié)果也不會變峦萎。第二序改變，改變的就是系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)忆首。
單獨看爱榔，系統(tǒng)的思維方式也沒有什么特別，但是把它和工業(yè)化時代最核心的思維方式“細(xì)分——分析”做比較糙及，就會發(fā)現(xiàn)兩者巨大的思維差異详幽。
到底還原論好，還是系統(tǒng)論更好浸锨？
其實角度沒有好壞唇聘，都是簡化世界的一種方式罷了。主流的觀點是：在解決獨立柱搜、單點迟郎、局部的簡單系統(tǒng)時，還原論的思路更加有效冯凹；在面對復(fù)雜問題時谎亩，系統(tǒng)論的方法則更加有效炒嘲。在分析物理宇姚、化學(xué)這種非生命體、自然科學(xué)的時候夫凸，還原論更有效浑劳；在討論生物、社會夭拌、心理這種生命體魔熏、交互性多的領(lǐng)域，系統(tǒng)論更重要鸽扁。
這個世界的絕大部分運作蒜绽，都不在你眼前發(fā)生，世界早已先你而行桶现。如果你看不懂系統(tǒng)躲雅，就是現(xiàn)代世界的睜眼瞎。
新手要學(xué)習(xí)系統(tǒng)骡和，老手會利用系統(tǒng)相赁，而高手需要破局相寇。
一個人看問題有見地，無非兩個方向——看得遠(yuǎn)和看得透钮科』缴溃看得遠(yuǎn)是能看到事物發(fā)展的脈絡(luò)，找到過去和現(xiàn)在的關(guān)系绵脯，找得到“回路”佳励；看得透則是能夠理解事情背后的真正規(guī)律，看到事情背后的“層級”桨嫁。
回路
反饋回路都有一個玩死人不償命的特點：短期感受和長期收益總是相悖植兰。
正循環(huán)的學(xué)習(xí)、健康璃吧、投入楣导、習(xí)慣剛開始都感覺很累，并不舒服畜挨，而負(fù)循環(huán)的開頭——忙帶來的充實感筒繁、不投入的安全感、工作狂的成就感巴元，短期感受都很好毡咏。好的破局者往往知道：當(dāng)一個體驗短期很爽的時候，你往往要警惕：長遠(yuǎn)的損失是什么逮刨？而當(dāng)這個體驗短期痛苦的時候呕缭，你也需要自我激勵：長遠(yuǎn)的收益會是什么？
搭建正循環(huán)系統(tǒng)修己，破壞負(fù)循環(huán)系統(tǒng)恢总，切斷自毀線路
1.逆時間打斷負(fù)循環(huán)：如果忙得沒空思考，那么沒空思考是否讓你更忙呢睬愤？如果因為窮片仿，所以總希望翻盤，那么總希望翻盤是否讓你更窮呢尤辱？看到人口帶來貧困的報道時砂豌，你也一定要嘗試思考光督，貧困是否也會帶來人口增長呢阳距？
——一旦發(fā)現(xiàn)這些情況是首尾相連的，盡快打斷這種惡性的負(fù)面循環(huán)结借。你可以通過直接打斷筐摘、引入更多資源，或者搭建新的回路來實現(xiàn)。
2.順著時間搭建正循環(huán)：
如果寫作能為你帶來名聲蓄拣，那么如何用名聲幫你更好地創(chuàng)作扬虚？——知識IPO。
如果技能精進(jìn)能讓你獲得成功球恤，那么如何用成功讓你更加精進(jìn)辜昵？——聯(lián)機(jī)學(xué)習(xí)、“以答案換答案”咽斧。
如果做某件事情能讓你有所收益堪置，那么如何讓收益帶來更多類似的事情？——投資的本質(zhì)张惹，用賺來的錢繼續(xù)投
學(xué)習(xí)能自增長的技能
讀寫能力舀锨、夠用就好的英語、社交年能力宛逗、解決問題（尤其是在系統(tǒng)的層面坎匿，你看到的系統(tǒng)越多，世界對于你而言就越簡單雷激，于是你就有更多資源來理解世界替蔬。你慢慢會看透世界的規(guī)律，實現(xiàn)思考力的躍遷屎暇。）承桥、聰明的善良
層級
高效能人士的自我管理體系是一個“高效能塔”：
? 資源層：個人投入的時間、精力根悼、金錢凶异、情感資源；
? 方法論層：使用資源挤巡、提高效率的方法論剩彬；
? 目標(biāo)層：選擇做什么、不做什么玄柏，以及背后的價值判斷襟衰。
勤奮也是有境界的：低水平勤奮靠努力贴铜，中等水平勤奮靠方法論粪摘，高水平勤奮靠選擇目標(biāo)。之所以說你處在“低水平勤奮”绍坝，其實是因為大部分人都停留在這一層徘意；還有一部分人著迷于第二層；其實很多的力道轩褐，應(yīng)該用在第三層椎咧。我且命名為“勤奮的三重境界”。
從三個層面提高效能：
勤奮的第一重境界：很努力
要學(xué)習(xí)，要付費學(xué)習(xí)勤讽，要空出時間蟋座、精力來學(xué)習(xí)。
勤奮的第二重境界：方法論勤奮
你今天遇到的問題脚牍，早就有人經(jīng)歷過向臀，并且找到了更好的方式。你所要做的诸狭，只是學(xué)習(xí)券膀。設(shè)計精巧的方法論都是簡單、易操作的驯遇，沒有復(fù)雜的說明書芹彬，以至于一開始你會覺得太簡單了。但這種方法論最實用叉庐，因為在高壓力的實際操作情況之下舒帮，占用系統(tǒng)內(nèi)存越少的工具越好。好工具在設(shè)計的時候已經(jīng)充分利用了人性陡叠，不需要你專門花心力使用会前。
誤區(qū)：上層缺一棵清晰的問題樹，底層缺好的執(zhí)行力和精力管理匾竿。
勤奮的第三重境界：更少目標(biāo)瓦宜，戰(zhàn)略勤奮
問自己：到底什么是核心競爭力？我到底在什么賽場和誰競爭岭妖？有什么優(yōu)勢临庇？這些優(yōu)勢會越來越有用嗎？在更高層面獲得了競爭力昵慌，對我有什么價值假夺？
敢少做事，找杠桿支點斋攀。聚焦已卷，要學(xué)的東西突然就變少了，和你競爭的對手也變少了淳蔼，而支持你的人變多了侧蘸。注意，這就是目標(biāo)選對了的表現(xiàn)鹉梨。做那些更少更好的事讳癌，是最重要的高效能。
理解多層系統(tǒng)存皂，解決復(fù)雜問題
上層決定下層
目標(biāo)決定了使用方法晌坤，要省時間，要出效率，要性價比骤菠，選用的方法都是不一樣的它改。方法論決定努力方式。
下層無解商乎，向上一層
努力收益不高搔课，就要找方法；方法論太多學(xué)不過來截亦，就要重新設(shè)定目標(biāo)踏堡。在多層系統(tǒng)里稀颁，每一層都是其下一層的第二序改變精钮。
一個人的外在成功们衙，是“能力——站位——趨勢”的多層體系。如果努力了還沒有成功却桶，不妨關(guān)注下站位和趨勢境输。
知識體系是一個“信息來源——學(xué)習(xí)方法——聯(lián)機(jī)大腦——解決問題”的系統(tǒng)。如果信息來源太多颖系，不妨升級學(xué)習(xí)方法嗅剖；如果學(xué)習(xí)方法不行，不妨嘗試外包一部分知識嘁扼，重要的是時刻回到頂層思考——這對我解決問題有什么幫助信粮？
脫困四問
“情緒——事件——目標(biāo)——行動”是一個多層系統(tǒng)，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己困于事情或情緒中趁啸，可以用“脫困四問”來重新設(shè)定行動强缘。一旦你發(fā)現(xiàn)自己被事情或情緒所淹沒，不妨跳出來自己想想“脫困四問”不傅。
不管什么系統(tǒng)旅掂，之所以會涌現(xiàn)出更高層級，是為了更高效地協(xié)調(diào)原來層次的資源访娶。困于底部商虐，是意識還未完成進(jìn)化的躍遷，也就失去了在更高層次調(diào)用資源崖疤、解決問題的能力秘车。
形成團(tuán)隊是為了更好地發(fā)揮個體力量，如果個人太過看重自己的得失戳晌，而偏離團(tuán)隊目標(biāo)鲫尊，那么團(tuán)隊就會失敗痴柔，而個體也不會留存沦偎。
學(xué)習(xí)是為了解決問題的，如果太關(guān)注學(xué)習(xí)的快感，而忘記了學(xué)習(xí)的目的豪嚎，那整體效率也會降低搔驼。
執(zhí)行是為了完成事項，如果沒有真正思考事情的結(jié)果侈询，只是盲目動手舌涨，那就失去了用更多方法、更多力量完成的可能扔字。
控制點：讓復(fù)雜的事盡在掌控
把控一個多層系統(tǒng)有三個原則：多層布點囊嘉、單點可控、目標(biāo)折射革为。
1.多層布點：
組織是最經(jīng)典的“愿景——戰(zhàn)略——資源——管理——執(zhí)行”多層系統(tǒng)扭粱，真正的好組織，都是多層控制的震檩。
在某一些關(guān)鍵層琢蛤，甚至要同時放置2~3個控制點，控制點越多抛虏，越可控博其；越可控，人的心態(tài)越好迂猴，越穩(wěn)定慕淡；反之就會陷入惡性循環(huán)。
2.單點可控
心理學(xué)把人的控制點分為4類：能力沸毁、努力儡率、難度、運氣儿普。它們之間的關(guān)系表：
掌控者：把注意力盡可能放在內(nèi)部掷倔、穩(wěn)定的因素上。就有在他們心中浪汪，注意力是這樣分配的：能力>難度>努力>運氣凛虽。以這種狀態(tài)做事，增強的是能力和對任務(wù)評估的眼界呀潭，能力和眼光長期都可控，這樣的人生可控性會越來越強钠署。
機(jī)會主義者：把時間花在外部的、不穩(wěn)定的因素上舰蟆。在他們的心中狸棍，注意力是這么分配的：運氣>難度>努力>能力。
當(dāng)這些控制點全部都出現(xiàn)時题造，安心地做好每一件事，盡量讓事情在控制范圍內(nèi)就好猾瘸。如果失去控制界赔，就調(diào)整控制點，讓目標(biāo)重新可控牵触。這大概就是所謂的“盡了一切努力淮悼，于是安心面對成功或失敗”。只有‘離開做什么’才是選擇揽思，才有控制點袜腥。”
3.目標(biāo)折射
目標(biāo)的達(dá)成是一個多層系統(tǒng)钉汗，那么在不同階段做偏離直線的行動有時更好羹令。這種情況稱為“目標(biāo)折射”——在多層系統(tǒng)，直線會失效损痰，你需要根據(jù)層級特性調(diào)整切入點福侈。最后的成功路徑，是一條折線或者曲線卢未。
實在不知道要干嗎肪凛，不如投身熱門行業(yè)，參與大城市的競爭辽社，并且讓自己獲勝伟墙，讓自己賺錢。這雖然是人生的彎路滴铅，但是至少不會停滯不前戳葵。在大城市或熱門行業(yè)，你有機(jī)會遇到最大挑戰(zhàn)汉匙，積累最多資源生蚁，看到最多可能性绎秒，在過程中你的夢想也許就會慢慢浮現(xiàn)见芹，然后你就會有能力和經(jīng)濟(jì)實力去實現(xiàn)夢想阅懦。否則即使有一天你發(fā)現(xiàn)了自己的夢想耳胎，卻沒有什么能力，也沒有什么積蓄郁惜，那樣比不知道夢想還慘兆蕉。
一個層級遇到問題，非要把這個問題解決掉的“問題潔癖”劝术，很可能會帶來更多、更嚴(yán)重和更麻煩的問題绳泉。其實“帶著問題生活”零酪，也是一種應(yīng)對方式孝凌。
所謂成熟蟀架，就是理解了世界的復(fù)雜性，不再要求一味走直線捌省。在路線問題上纲缓，擁抱折射，在最終結(jié)果上專注不動褂策。兩點之間，阻力最小的線最快遍搞。
失控
1.當(dāng)一個復(fù)雜系統(tǒng)出現(xiàn)問題溪猿，不要停在自己熟悉的層面上，退后一步依痊，看到系統(tǒng)瓶摆。不要有慣性思維
? 人生不如意群井，也許并不是你不夠努力，而是選擇不對菩佑；
? 工作效率低，也許并不是精力不足搓劫，而是目標(biāo)太多；
? 關(guān)系不親密秘蛔，也許并不是因為眼前這件小事深员，而是情緒積蓄已久；
? 不夠有錢叠赐，也許并不是你不夠節(jié)省，而是不懂得如何投資罢洲。
2.當(dāng)問題在一個層面失控奏路，向上躍遷一層，重新定義問題鸽粉，往往有解，設(shè)計思維稱之為“重新定義問題”帚戳。不要困在底層片任。
“要獲得什么，先讓自己配得上氛濒【┚埃”這也是在重新定義問題——得不得是外控的确徙、無解的，但是配不配是內(nèi)控的育苟、有解的违柏。
c.不要過于封閉
第五章 內(nèi)在修煉
真正的改變都是逆人性的。你可以了解所有躍遷的技術(shù)馍惹，但推動躍遷的關(guān)鍵動力万矾，是我們要成為什么樣的自己后添。
開放而專注地看世界
今天遇西，開放和流通的優(yōu)勢更加明顯，因為信息是一種有門檻茄蚯、無成本的分享物哮塞。無成本是指一份信息分享了還是一份信息衡未，而有門檻是指如果聽眾認(rèn)知水平不夠缓醋，即使看到信息也不知道你在說什么，你在認(rèn)知升級上花的功夫不會因為分享信息而白費掂之。再說了动雹，即使你不講胰蝠，也總有人講躲庄，還不如自己講，幫自己獲得連接效览。
開放者一定會贏丐枉，頭部的開放者一定會強。
所以請務(wù)必積極參與到各種流通中去，以開放而不是批評的心態(tài)對待別人听绳，這樣你的收益最大。
當(dāng)一個體系什么都能解釋時鼠证，就沒法被證偽量九，也就無法更新，必然趨于封閉弯予。一旦封閉受楼，必然熵增呼寸；一旦熵增，必然長久趨于平庸馋艺。所以一個無法被證偽的體系，無論有何等智慧踱蛀，必然會被慢慢迭代的系統(tǒng)所趕超。
我們要保持開放。一個封閉的系統(tǒng)寥掐，一定會熵增磷蜀，趨于平均和無序。
在今天百炬，人與人在知識獲得上是公平的褐隆，眼界的差距會反饋到心智上。這個決定因素剖踊，就是視野開放庶弃。
專注和鉆牛角尖的最大區(qū)別就是視野，視野來自開放德澈。如果你沒有看到更大的世界贴捡，就會總想著“也許會有更好的可能呢”；當(dāng)你看完了全局歇僧，也就更加能夠回來安心做自己。
只有開放给猾，才能專注。
貧窮的心態(tài)兰怠，貧窮是一種追求暴利的心態(tài)。窮人貧窮是因為他們的注意力都放在如何解決溫飽的問題上励负，很少有多余的“思維帶寬”思考長遠(yuǎn)發(fā)展的問題。如果你注意力稀缺当娱，即使你知道要做些什么，也會陷入戰(zhàn)術(shù)勤奮科吭、戰(zhàn)略懶惰的困局。
《自控力》自控力如肌肉，用多了會疲勞回溺。窮人長期處于物質(zhì)稀缺狀態(tài)维哈，需要消耗更多的自控力去抵抗誘惑揩局，一旦自控力耗盡衅疙，就很容易放縱。一次放縱對于富人來說也許是損失梳庆，對于窮人來說則是災(zāi)難。窮人并非不懂得延遲滿足修肠，只是他們對自己延遲滿足的肌肉的操控力氮兵，早就被生活消耗得所剩無幾疼进。
貧窮早就不是一個財富數(shù)字可霎，而是一種稀缺的心理狀態(tài)。在這種狀態(tài)里，你越是注意力、自控力稀缺懂拾，越是沒法想遠(yuǎn)呜师，只能貪圖短期翻盤或享樂；而越是這樣贾节，就越深陷勞而無功的苦差事之中，造成進(jìn)一步的稀缺衷畦。工作瞎忙栗涂、生活混亂、情緒失控祈争，這個時代整體的焦慮斤程，都是因為這種向下螺旋的吸引力。
開放才能不斷找準(zhǔn)高價值區(qū)菩混，專注才能在自己的能力圈內(nèi)修建護(hù)城河忿墅，不被其他東西帶跑。高手戰(zhàn)略的內(nèi)在修煉沮峡，就是開放且專注疚脐。
你對外界的看法，決定了你能走多遠(yuǎn)：對待未來和新事物的態(tài)度邢疙，決定了我們未來能走多遠(yuǎn)棍弄。這個世界只有三種人：創(chuàng)造變化的人，擁抱變化的人疟游，忍受變化的人呼畸。希望你成為前面兩種人。
看自己：遲鈍而有趣
越龐大的系統(tǒng)颁虐，反饋的周期越長蛮原，越需要更久的時間和耐心。
最好的方式就是克制第一反應(yīng)另绩，等待第二反應(yīng)儒陨。
如果你要爽，其實1分鐘喝個汽水板熊、吃個垃圾食品就是好選擇框全；如果你要減重，1~3天是個好周期干签；如果你要降低體脂津辩，10天才是個合理周期；而如果你要健康，100天才有可能實現(xiàn)喘沿。
同樣是刷成就感：玩一盤游戲的周期是5分鐘闸度，寫一個讀書筆記的周期是4小時，每日做三件事的周期是一天蚜印，公司經(jīng)理的工作周期是一個月莺禁，總監(jiān)和企業(yè)看的是一個季度，股東看年回報率窄赋，基金一般是5~7年的回報期哟冬，而行業(yè)有10~30~60年的大周期。
操越大的盤忆绰，越需要對于短期體驗的遲鈍浩峡，需要對于長期受益的想象力。
只有人類错敢，有能力思考遙遠(yuǎn)的未來翰灾；也只有持續(xù)思考遙遠(yuǎn)未來的人，才能堅定地擺脫自己的動物性部分稚茅，才不會陷入具體的短期快感中纸淮。在思考躍遷里，我詳細(xì)地描述了第一序亚享、第二序的改變咽块，第一序改變往往帶來好的感受，而第二序改變帶來長遠(yuǎn)的改變虹蒋。
短期體驗好的事情糜芳，似乎總是很難達(dá)成長期的深遠(yuǎn)影響；而缺乏深遠(yuǎn)把控魄衅，又反過來讓人無法把控未來峭竣，焦慮浮躁，空虛沒成就感晃虫，更緊迫地需要短期刺激皆撩。
所以，窮有窮的原因哲银，富有富的理由扛吞。浮躁是浮躁的原因，也是浮躁的結(jié)果荆责。
遲鈍的人懂得克制第一反應(yīng)滥比，等待重要的事情浮現(xiàn)。每個領(lǐng)域的高手都懂得忍住自己的第一反應(yīng)做院，等待第二反應(yīng)盲泛。
“世界上至少有兩種游戲濒持，一種是有限游戲，一種是無限游戲寺滚，以取勝為目的柑营；另一種是無限游戲，以延續(xù)游戲為目的”村视。
所以官套，成功是有限游戲，成長是無限游戲蚁孔；項目是有限游戲奶赔，事業(yè)是無限游戲；生命是有限游戲勒虾，意義是無限游戲纺阔；到了蘇東坡這里，榮辱是有限游戲修然，才華和品格，才是無限游戲质况。
所謂的超然愕宋，就是在每個有限游戲里深深入戲，但是依然有跳出無限游戲的能力结榄。
看人際：簡單善良可激怒
在這個時代中贝，弱聯(lián)系比強聯(lián)系往往更有價值。在這個陌生人時代臼朗，必須有新的品格邻寿。博弈論把這個問題定義為陌生人的“多重博弈”。
TFT策略：用了一個最簡單的方式鼓勵別人和你實現(xiàn)共贏视哑，這個策略的成功能用這4個詞解釋：善良绣否、可激怒、寬容挡毅、簡單蒜撮。
1. 善良：TFT的第一步總是在表達(dá)善意，總是選擇合作跪呈，而且永遠(yuǎn)不會主動背叛段磨。
2. 可激怒：當(dāng)對方出現(xiàn)背叛行為，及時識別并且一定要報復(fù)耗绿，不要讓背叛者沒有損失苹支。我們平常稱之為勇氣。
3. 寬容：不因為對方的背叛而長期懷恨在心误阻，沒完沒了地報復(fù)债蜜，而是讓對方調(diào)整自己晴埂，重新回到合作軌道上來，既往不咎策幼，恢復(fù)合作邑时。
4. 簡單：邏輯清晰簡單，易于識別特姐，能讓對方在較短時間內(nèi)理解策略晶丘。而且就一套策略，不管對方現(xiàn)在得分多少唐含，是強是弱浅浮，都這么干。
TFT的人際策略是陌生人社會里很好的策略捷枯，同樣可應(yīng)用在真實的商戰(zhàn)滚秩、人際交往模式中。
1. 沒事不惹事淮捆，遇事不怕事郁油。以和為貴，第一個出友善牌攀痊。但如果你黑我桐腌，我也一定等量報復(fù)。絕不做爛好人苟径。
2. 既往不咎案站，面向未來。
過去背叛過棘街、傷害過你的人蟆盐，不苦苦糾纏、懷恨在心遭殉。只要愿意重新回到合作軌道上來石挂，既往不咎，盡快翻片兒恩沽。要做到很不容易誊稚，尤其是面對傷害過你的人，忘掉過去罗心，面向未來里伯，是一種極致的活在當(dāng)下。
3. 讓人看透渤闷，足夠簡單疾瓮。
一定要用各種方式表明自己的這種策略和態(tài)度，然后一直奉行飒箭。也許一開始有點兒硌硬人狼电，但時間長了蜒灰，大家知道你就這樣，反而溝通成本很低肩碟，合作順暢强窖。反倒是你今天豪爽，明天又精明削祈，大家看不透你翅溺，也懶得猜，不如換個人合作髓抑。
4. 多溝通咙崎，多溝通，多溝通——不要復(fù)雜吨拍，不要讓人猜褪猛。
總結(jié)：外在策略和內(nèi)在修煉似乎總是成對出現(xiàn)的。
“專注”這把刀羹饰，是安在“開放”上的伊滋，沒有開放的心態(tài)和眼界，不可能專注队秩。
“好奇”這把刀新啼，是安在“遲鈍”上的；不能理解系統(tǒng)刹碾，沒法理解留白的重要性，也就無法安心獲得樂趣座柱。
“可激怒”這把刀迷帜，是安在“簡單善良”之上的。
外在的聰明色洞，總是安在內(nèi)在修煉之上戏锹。極度的聰明，往往就是極度的善良火诸。
假如今天我們決定做一件看似非常功利的事情——用性價比篩選我們的關(guān)系锦针，然后只維持高價值的關(guān)系，拋棄其他低價值的關(guān)系置蜀。我們用高手戰(zhàn)略的選擇思路來做選擇奈搜。
哪些關(guān)系是“高價值、有優(yōu)勢”的關(guān)系盯荤？
? 親人馋吗；
? 價值觀和夢想與你一致的人，幫他們就是幫你自己秋秤；
? 能和你一起成長的人宏粤；
? 能理解你脚翘、支持你的情感的人；
? 有實力绍哎、主動幫助過你的人来农。
哪些關(guān)系是可迭代的？
? 成長加速度和你一樣崇堰，甚至比你快的人沃于；
? 懂得互惠、互相支持的人赶袄。
根據(jù)這個很功利的思路揽涮，推導(dǎo)出來的交往原則是這樣的：
1. 善待親人，調(diào)整自己饿肺，形成和他們的正循環(huán)蒋困，因為你沒的選；
2. 選擇與三種人深交——夢想一致的戰(zhàn)友敬辣、成長速度一樣的伙伴雪标、支持你情感的朋友；
3. 持續(xù)感謝有實力溉跃、幫助過你的人村刨，而且他們往往會傾向于繼續(xù)幫你；
4. 其他關(guān)系撰茎，暫時不管了嵌牺。
在我看來，如果真的能做到前三點龄糊，你也的確沒空搭理其他人逆粹，你已經(jīng)是關(guān)系高手了。但是如何能做到這三點呢炫惩？
唯一的方式僻弹，就是自己成為一個“高價值、可迭代的人”他嚷，因為對方也是聰明人蹋绽，也在用同樣的方式篩選朋友。把這些評價標(biāo)準(zhǔn)反過來用在自己身上筋蓖，就變成了“如何成為一個別人看好卸耘、愿意交往的高價值之人”的原則：
1. 善待親人，形成正循環(huán)扭勉；
2. 做足夠大的夢鹊奖，才會有足夠多的人幫你；
3. 快速成長涂炎，并讓別人看到忠聚；
4. 懂得陪伴设哗，朋友有情緒低落的時候，別評價两蟀，也不用著急解決网梢，陪伴就好；
5. 廣結(jié)善緣——能力范圍內(nèi)的赂毯，能幫就幫一點兒战虏，恰當(dāng)接受別人的感謝。
如果真的能做到以上5點党涕，你就是一個極度善良的人烦感。
這樣的思考過程越多，你越能理解：從一個很功利膛堤、頂級聰明的角度出發(fā)手趣，最后推導(dǎo)出來的東西，往往會是善良的肥荔，頂級的善良绿渣。
其實，善良和聰明是同一個硬幣的兩面燕耿。不夠善良的人中符，其實是不夠聰明，而頂級的善良誉帅，需要頂級的聰明去理解淀散。
一個人知識相當(dāng)有限，一輩子能想通的概念也不會超過10個蚜锨，別說日更吧凉，就連年更都是不可能完成的任務(wù)，我們大部分都在學(xué)習(xí)和整合踏志，這本書也是。
一個好的來自源頭的概念應(yīng)該被傳播胀瞪，被分享针余。一方面尊重源頭，是對上游挖掘者的尊重凄诞，對自己學(xué)術(shù)生涯的珍視圆雁；另一方面，這個時代帆谍，你并不是唯一的連接伪朽，你沒法通過封閉糊弄所有人。
分享能讓你更快躍遷汛蝙。如果理解了知識躍遷烈涮，你就該明白朴肺，快速讓不同領(lǐng)域的人知道知識源頭，會產(chǎn)生諸子百家效應(yīng)坚洽，引發(fā)下一輪的知識躍遷戈稿。而你作為這個網(wǎng)絡(luò)連接最多的點，躍遷的概率一定最大讶舰。分享恰恰是快速成長之道鞍盗。
