在今年出現(xiàn)了很多聽書產(chǎn)品，像得到的每天聽本書放钦，樊登讀書會色徘，剽悍晨讀等，都是非常優(yōu)秀的解讀書的產(chǎn)品操禀。很多熱衷于學(xué)習(xí)成長的人都購買了一種或幾種產(chǎn)品褂策，想在自己跑步、開車颓屑、做家務(wù)的時候邊干邊聽斤寂，提高時間的利用率。然而聽書產(chǎn)品這么多揪惦，我們到底應(yīng)該如何學(xué)習(xí)呢遍搞？
1、克服焦慮心理
現(xiàn)在器腋，我們每天都被各種信息充斥著溪猿，信息越來越多，我們也越來越喘不過氣來纫塌，購買的課程聽書聽不過來诊县，焦慮感隨之產(chǎn)生，如何解決呢护戳？
不論我們買了多少聽書的產(chǎn)品翎冲，我們都要問自己垂睬，自己到底想要學(xué)習(xí)什么媳荒，對什么感興趣，或者自己想要解決什么樣的問題驹饺，帶著問題去聽書钳枕，帶著問題去尋找書。一段時間內(nèi)只聽一個系列的書赏壹。比如兩周或者一個月都只聽關(guān)于學(xué)習(xí)成長的書籍鱼炒，主題式聽書。閱讀有主題閱讀蝌借，我們在聽書的時候自然也可以選擇主題聽書昔瞧。
書那么多，想要短時間內(nèi)聽完很難菩佑，想要聽完后再好好的吸收到自己的系統(tǒng)內(nèi)自晰，難上加難。然而稍坯，我們不應(yīng)該只看到這個困難就不去聽不去做了酬荞，要給自己明確的目標(biāo)搓劫，這里的定目標(biāo)，SMART原則是一個很好的原則混巧，然而在《從行動開始》這本書中提到枪向，讓目標(biāo)更合理還有以下三個原則
還有當(dāng)下，自我咧党，微小的原則
*符合當(dāng)下的能力秘蛔，不要定太大的目標(biāo)，比如想要更新文章傍衡，如果從未寫過的新手就不要定每天更新缠犀，改成每周更新就跟容易實現(xiàn)。
*制定自己的目標(biāo)聪舒，不要和別人攀比辨液，不要利用別人的期待。定目標(biāo)前想想這個目標(biāo)真的是你的么箱残？
*把目標(biāo)拆分成微小的步驟和節(jié)點(diǎn)滔迈，拆解目標(biāo)，比如寫文章被辑，先從100字的大綱--500字的內(nèi)容--再潤色到800字形成一篇完整的文章燎悍。
2、利用回想
我們再聽書的時候盼理，是腦子空閑的時候谈山，比如上下班，跑步宏怔，做家務(wù)等奏路，如果不能及時地記錄筆記，就會有一個問題臊诊，聽了一個小時鸽粉，好像沒有記住什么；聽的時候好像很明白抓艳，但是聽過了就無法再清晰地轉(zhuǎn)述給其他人触机。這里提供一個小技巧，就是玷或，每聽10分鐘就暫停儡首，回想一下剛才的內(nèi)容。
主動回想偏友，是構(gòu)建將新聽到的知識融合到腦海中的原有框架的重要方式蔬胯。在整體都聽完以后暖呕，我們再在不同的場合下回想女轿，比如開車的時候聽了本書，在回到家里刷碗的時候，再次回想一下那時候的內(nèi)容影锈，及時地復(fù)習(xí)和回想是防止遺忘的重要手段臼疫。
3.定期總結(jié)
如果有可能秘噪，盡量在每一個小節(jié)過后都進(jìn)行總結(jié)厦酬，將一本書的知識點(diǎn)總結(jié)，用自己的話理解炬灭，總結(jié)出三點(diǎn)醋粟，那這三點(diǎn)就都是自己的知識了。
通常我會在印象筆記中進(jìn)行隨時隨地地存儲重归，有時候是用語音復(fù)述米愿，有時候是文字整理。
在一天結(jié)束的時候鼻吮，只要將自己總結(jié)的內(nèi)容再進(jìn)行一下整理育苟，貼標(biāo)簽，歸檔椎木。方便以后查找復(fù)習(xí)违柏。
當(dāng)然我們學(xué)習(xí)這么多知識，就是為了應(yīng)用和解決問題香椎。在學(xué)習(xí)之后能夠輸出成作品漱竖，是提升最快的方式。是作品不單單是筆記哦畜伐。
希望我今天的文章對你有幫助馍惹。
