我所有的成長勺阐，都來自于永不間斷的練習

我是李金玲卷中，我來自于河北的一個農(nóng)村家庭。

我高考那天的晚上渊抽，我爸爸在家里放了一個二踢腳蟆豫，預祝我高考順利。

其實我爸爸有言在先懒闷，誰也不能留級无埃，留級了就不用再上學了，可是我初中留過一級毛雇，高三上過兩年嫉称，我真的不是一個很會讀書的女孩，人不聰明灵疮，還不怎么努力织阅，可是爸爸不但不讓我輟學回家，還支持我一直讀完大學震捣。

這種對待荔棉，真的算是父母給的特殊待遇了闹炉。

而這，大概得益于我能考進重點初中班吧润樱。

而那次能考入重點初中渣触，真的得益于我小學5年級遇到的那個老師。

她激勵我們自發(fā)主動的學習壹若，所以那時候嗅钻，我們幾個好朋友除了完成老師規(guī)定的作業(yè)，就是把小升初的歷年真題集店展，厚厚一本書养篓，一套一套做下去，晚上做到能趴著桌子睡著了赂蕴，早上爬起來第一件事就是繼續(xù)柳弄。

（在此可以看到一個好老師是多么重要）

那一年，除了做題概说，我們最喜歡做的還有朗讀課文碧注，分角色朗讀，分段落朗讀糖赔，輪流朗讀萍丐。

我人生當中最重要的品質(zhì)都來自于那一年的練習。

我大學畢業(yè)挂捻，沒有去找一份正經(jīng)的工作碉纺，而是去做了直銷，那個時候傻乎乎的什么也不懂刻撒，就覺得他們提供住宿骨田，自己又不善言辭，正好可以鍛煉鍛煉声怔。

想來态贤，自己做事還真是挺狠的，那個時候一起去的三個女孩子醋火，沒多久兩個便退出了悠汽，只有我，頑強的跟著師兄們走街串巷芥驳。

后來柿冲，老板覺得我為人可靠，就讓我做了出納的職務兆旬，那是我第一次接觸財務的工作假抄。

也是在那里，我認識了現(xiàn)在的老公。

我一直后悔自己畢業(yè)后沒去找一份正經(jīng)的工作宿饱，今天寫到這里熏瞄，我才發(fā)現(xiàn)，我的第一份工作谬以，他雖然不是一份正規(guī)的職業(yè)强饮，卻送給了我一個老公和日后我從事了20年的職業(yè)。

因為做出納为黎，自己完全不懂邮丰，我開始找書來看，了解了一些淺顯的知識碍舍。

后來柠座，老公自己創(chuàng)業(yè)邑雅，我憑著一點簡單的出納知識開始幫他打理財務片橡，又去考會計資格證，考會計中級淮野，自己學習查賬捧书，經(jīng)常臺子上擺滿了憑證，我一筆筆登記下來骤星，做科目平衡表经瓷，再去和會計的明細賬核對。

魔都炎熱的夏季洞难，沒有空調(diào)舆吮，我一個人趴在桌子上，有時候一干就是幾個小時队贱，衣服濕透了都不覺得色冀，真是應了那句：心靜自然涼的說法。

由于我的細心柱嫌，會計對不上來的帳都被我用這種最笨的方法核對出來锋恬，也是這樣的基本功練習，在我日后的查賬對帳中编丘，沒有對不出來的帳与学。

我跟客戶說得最多的一句話，就是嘉抓，有帳不怕對索守。

所以到后來，沒有經(jīng)過我手的帳抑片，老公都不敢確認卵佛，他從最初對我的不放心變成了只能相信我一個人。

到后來去考MBA，學習心理學级遭，我發(fā)現(xiàn)望拖，凡是你死磕自己的事，沒有不成功的挫鸽。

我學心理學说敏，大概和別人有點不一樣。

我喜歡在自己身上開刀丢郊，每一次課上的收獲盔沫，都會變成我課下的功課，我都和自己連接枫匾，以至于我自己無意中闖進了身心靈的大門架诞，自己的身體出現(xiàn)了很多反應，也看見很多的意象干茉。

那時候我還沒有接觸過靈性的老師谴忧，嚇得自己都不敢動了。

后來接觸應童老師角虫、潘麟導師沾谓，鳳凰嫻老師，又看了好多身心靈的書戳鹅，我才終于明白均驶，那不是我的走火入魔，而是枫虏，其實是每個人都會的連接自己妇穴，連接內(nèi)在的智慧和神性。

去年又接觸了冉冉老師的自由書寫隶债，我開始發(fā)現(xiàn)腾它，這才是最適合自己的方法啊。

我不停地寫不停地寫燃异，十天就寫完了厚厚的一大本携狭。后來組織讀書會，帶領大家一起寫回俐，書寫直達我的潛意識逛腿，甚至寫出了好幾個前世的故事。

我簡直驚呆了仅颇。

不過這次单默，我不害怕了，我準備好好和自己玩下去忘瓦。

年前開始練習瑜伽搁廓，這具一直不怎么運動的軀體，做不了三天準打退堂鼓，真的太疼了境蜕，太累了蝙场，太酸了，太麻了粱年，甚至渾身發(fā)抖售滤，這種感覺，真的好不享受台诗。

今年4月份完箩，見到六六，六六語重心長的叮囑拉队，讓我們一定要堅持練習弊知，回來后，經(jīng)過兩天的醞釀粱快，我開始準備死磕自己秩彤。

我在朋友圈寫到：你不死磕自己一次，你永遠不知道自己多優(yōu)秀皆尔。

第一天呐舔，做完三個跪式動作币励，我的腿慷蠕、腳都麻得不行，鉆心的痛食呻，疼的要哭出來流炕，我任由他像一條條小蛇般噬咬我，像觸電般的疼仅胞，我體會著那股疼每辟，等著他終于暢通無阻，不疼了干旧，我竟然奇跡般感受到了腳部的發(fā)熱渠欺，要知道，我的腳已經(jīng)有很多年沒感覺到熱啦椎眯！

死磕自己挠将，永遠不會錯。

第二天编整，第三天……一天天練習下來舔稀，身體漸漸平穩(wěn)，輕松掌测，通透内贮，加上每天的書寫練習，能量一路爬坡，這幾天夜郁，我能感受到自己越來越提升的能量場什燕。

剛剛看完川航空難事故，不禁感慨奇跡真是無所不在竞端，而這個奇跡的背后秋冰，又是多強的技術，多高的心理素質(zhì)和多堅定的信念支撐著啊婶熬。說到信念剑勾，我覺得，之所以發(fā)生奇跡赵颅，前兩者固然重要虽另，可是信念，才是取得最后勝利的決定性因素饺谬。

這些天捂刺，我負責推廣NLP的公益活動，說實話募寨，我最深刻的感受就是族展，我不是一個人在戰(zhàn)斗，我后面好像有千軍萬馬拔鹰，在和我一起戰(zhàn)斗仪缸。而這場戰(zhàn)斗，其實是自己和自己的戰(zhàn)斗列肢。

突然想到英雄之旅里的“穿越轉變的原型”恰画，“龍”代表某些巨大且有潛在危險的東西，我們是在與龍作戰(zhàn)嗎瓷马？

不拴还，我們是在降伏龍，在一次次的練習中欧聘，降伏我們那一顆很容易妄念紛飛片林、容易退縮、容易編織怀骤、容易被束縛的心费封。

每一次的練習，都能拿回一點我們生命底層的力量晒喷，屬于我們自己的力量孝偎，從而堅定我們無往不勝的信念，創(chuàng)造一個又一個生命的奇跡凉敲。

昨天Aki問我衣盾，你怎么知道自己被限制了寺旺，然后又去突破的呢！

我告訴她势决，六個字阻塑，越擔當，越成長果复。

當你在擔當?shù)臅r候塌计，你必然會遇到一些困難琴昆，這個世界上，沒有解決不了的困難，解決不了府寒，一定是因為你哪里被限制住了茵乱，所以睁枕，此時候回到自己挎塌，找到那個卡點，清理也好车酣，突破也好曲稼，當這個卡點已經(jīng)不再稱其為卡點的時候，你就來到了一個新高度湖员。

昨天晚上贫悄，助教團開小會，大家分別介紹自己娘摔，我聽著大家流利而流暢的介紹窄坦，心里由衷的感慨，去年晰筛，當我們第一次在做線上分享的時候嫡丙，我們都不知道如何開口，去年我組織過線上讀書會读第，天使道早安，因為這些活動的練習拥刻，此時此刻怜瞒，我們對著屏幕講話，都可以不打底稿般哼、滔滔不覺吴汪。

這就是練習的魔力。

據(jù)說有個一萬小時定律蒸眠，任何事情漾橙，你經(jīng)過了一萬個小時的練習，就一定能熟練掌握楞卡，沒有掌握不了的技巧霜运，而是看你有沒有足夠多的練習脾歇。

前幾天還聽過直播間龍兄的故事，他從最開始的見人說話發(fā)抖淘捡、找不到工作藕各，到最后成為全國演講教練，靠演講成名成家焦除，只是因為當年去報了演講俱樂部激况，然后逼著自己一次又一次的練習。

相信自己可以做到膘魄，和已經(jīng)做到之間乌逐，就是一個練習的差距。

所以创葡，把你的時間黔帕，從糾結、抱怨蹈丸、悔恨當中拿出來成黄，從刷屏、電視劇逻杖、扯閑天里拿出來奋岁，去練習，做任何你想做的練習荸百。

你只需要3個月的時間闻伶，3個月，無明的人活過3年都不會有什么變化够话，而專注練習的人蓝翰，只需3個月，就能掌握一門技能.

如何把你的人生拉長女嘲，仍然是練習畜份、練習、練習欣尼。

剛開始踏入心理學的大門爆雹，老師跟我們說，7年修成一個心理咨詢師愕鼓，而在各行各業(yè)也都流傳一句話钙态，7年成為一個領域的專家，當時菇晃，我給自己下了一個目標册倒，用十年的時間，成為一個領域的專家磺送。

如今灿意，距離目標設立的日期拴孤，已經(jīng)過去了5年，我看到自己在穩(wěn)步走在前進的道路上演熟。

死磕自己鞭执，投入一次又一次的練習當中芒粹。

不論是練習書寫、瑜伽化漆、故事估脆，還是組織活動，我都在每一次的行動中收獲了自己的力量座云，而在未來的道路中，這一定也是我的方向圃阳。

展望來時路璧帝，明了未來心睬隶。

練習、練習苏潜、練習窖贤、練習、練習……

永無止境。

不念過去授嘀，不畏將來锣险！