這是第三年跟著永澄老師做年目標(biāo)剩盒，每一年都有新的收獲和體會甘萧。前兩年的復(fù)盤文我都要求自己一定要寫好峭范，一定要盡自己的最大能力去呈現(xiàn)它财松，這種對自我要求完美主義讓我遲遲不愿意輕易動筆。時(shí)間有限纱控，也很難完美辆毡。今年我想隨心一點(diǎn)，就寫寫自己跟著年目標(biāo)課程制定推進(jìn)時(shí)的感受甜害，至于更多的收獲和領(lǐng)悟需要到結(jié)營后自己慢慢再消化理解才能產(chǎn)出舶掖。

1. 年目標(biāo)是心靈與大腦結(jié)合一體的活動

在畫出核心期待的意象畫面時(shí)，我能夠感受到自己停留在這個(gè)畫面中尔店，越來越清晰而深刻访锻，從來沒有感覺到未來的場景能夠如此清晰地展現(xiàn)在我的眼前∧只瘢或許這就是VAK給我?guī)淼哪繕?biāo)的牽引力期犬。在畫畫的時(shí)候，時(shí)間是靜止的避诽，世界在我的腦海中龟虎，這種感覺很美好。

而在進(jìn)行上帝視角梳理前進(jìn)方向上可能遇到的障礙時(shí)沙庐，卻需要動用大腦的思考設(shè)想解決方案鲤妥。這個(gè)過程是痛苦的，因?yàn)榇竽X可能會一直發(fā)出警告“這個(gè)事情是未知的拱雏，你能做到嗎棉安？”一邊是內(nèi)心的呼喚，一邊是理智的預(yù)警铸抑，兩者的結(jié)合讓我們制定出一份即能讓自己怦然心動又能讓自己理智看待未來障礙的年目標(biāo)贡耽。

2. 將年目標(biāo)游戲化讓我增加了對年目標(biāo)的掌控感，更加有力量去實(shí)現(xiàn)它

前面的任務(wù)一直沒有很觸動的感覺鹊汛，當(dāng)學(xué)習(xí)到第四個(gè)任務(wù)的課程時(shí)蒲赂，我突然有一種強(qiáng)烈的可以達(dá)成目標(biāo)的感受。通過學(xué)習(xí)年目標(biāo)的游戲化刁憋，我站在更高的視角去預(yù)見可能會出現(xiàn)的“高山和深坑”滥嘴、“怪獸”，我可以提前準(zhǔn)備好解決好這些風(fēng)險(xiǎn)和障礙的武器和裝備至耻，這樣就可以一路打怪通關(guān)升級若皱，最終抵達(dá)實(shí)現(xiàn)年目標(biāo)的終點(diǎn)镊叁，有那么一種感覺“沒有什么能夠真的阻攔我，只要我真的想要走触∫庀担”

在進(jìn)行上帝視角想象未來可能遇到的困難時(shí)，我的腦海中可以很清晰地看見那些可能會出現(xiàn)的畫面饺汹，我意識到自己慢慢形成了對現(xiàn)實(shí)、未來形成意象畫面的能力痰催，如果我能夠用筆把這些畫面畫出來兜辞，那將會賦予我自己多大的能量啊。帶著這種能夠通過畫畫把內(nèi)心的景象畫出來的期待夸溶，我將學(xué)習(xí)簡筆畫列入2020年的期待之一逸吵。希望未來我有能力去畫出自己、甚至他人所遇到的困境缝裁，通過畫畫告訴自己扫皱、他人應(yīng)該往哪里走。這或許是一件很有意義的事情捷绑。

3. 科學(xué)有效的年目標(biāo)需要反復(fù)打磨

在旁聽永澄老師對其他學(xué)員的作業(yè)點(diǎn)評時(shí)韩脑，自己也發(fā)現(xiàn)了自己的年目標(biāo)存在著同樣的問題，即使認(rèn)真地粹污、完整地學(xué)習(xí)完了所有的課程段多、完成了所有的作業(yè)，也不代表自己的年目標(biāo)就是科學(xué)的壮吩，因?yàn)槟昴繕?biāo)要考慮的要素太多了进苍，如果自己的認(rèn)知還達(dá)不到一定的層次，可能對于課程中所提到的一些重要的名詞并沒有深刻的體會鸭叙，自然就沒辦法有效地運(yùn)用到自己的年目標(biāo)中觉啊；或者對于可能遇到的風(fēng)險(xiǎn)沒有相應(yīng)的認(rèn)知，就沒有辦法進(jìn)行有效地避免沈贝。所以一份科學(xué)的年目標(biāo)需要反復(fù)打磨杠人、修正。對年目標(biāo)的學(xué)習(xí)也不能止步宋下，在推進(jìn)的過程中對年目標(biāo)的掌控能力會提升搜吧。

接下來我還需要再回去消化課程，根據(jù)其他人的作業(yè)點(diǎn)評迭代自己的作業(yè)杨凑，打磨多一點(diǎn)滤奈，彎路少走一點(diǎn)。