文/小新菜菜
或許你是即將畢業(yè)準備踏入社會的大學生蒙具，或許你是陷入工作瓶頸的職場人球榆，也或許你是被家庭瑣事困擾苦悶不堪的家庭主婦……
我們身在不同圈子的人，雖然過著不同的生活禁筏，但是有一點相同之處是持钉，你我都有可能遇到人生的低谷期，可能是情緒上的篱昔，事業(yè)上的每强，感情上的等等。
處于低谷期的人州刽，情緒敏感脆弱空执，如果不及時排解負面情緒，很有可能做出非理性的判斷和選擇穗椅，就有可能把自己的生活推進更深的僵局辨绊。
我在生完二胎之后，來自身體上的疲憊匹表，工作上的壓力门坷，讓自己的情緒幾近陷入抑郁的低谷，工作前途渺茫袍镀，生活忙亂不堪默蚌，在苦悶很久之后，我想必須找個方法幫助自己度過這個低谷期苇羡。
我的方法是找個感興趣的事绸吸，專注地投入進去。
10月底我想寫字设江，就做了自己的原創(chuàng)公眾號還有在簡書這個棒極了的平臺寫寫字锦茁。
斷斷續(xù)續(xù)更新了幾篇文章。沒打算會有人看绣硝，可是每天打開電腦看到信息留言蜻势，都給我很多驚喜。
有個朋友私下問我鹉胖，白天要上班握玛，回家還有倆年幼的孩子够傍，忙的睡覺都不夠，你哪還有心思寫什么文章挠铲，明明自己找累冕屯，你圖啥呢？
我想了半天不知道怎么答拂苹。
看到有關(guān)愛情的對白里安聘，電影里，書里瓢棒，一方問浴韭，你選擇愛我的理由是什么，會有很多很多內(nèi)容的回答脯宿，如果是我念颈，我會說,是本能。
選擇寫字也沒有太多理由连霉，是本能榴芳。
本能在我看來就是最純粹的想。
看到很多關(guān)注我的人跺撼，不認識的陌生人寫的留言都給我從未有過的溫暖窟感。
為何選擇把寫字作為自己走出低谷的方式，我仔細想了一下歉井，還是整理出來幾點分享一下柿祈，或許能幫到正在迷茫的你。
1哩至、選擇寫字谍夭，是把它作為一個愛好。
人生不是一條筆直的路憨募，遇到低谷期，不如選擇一個愛好袁辈，投入進去菜谣，當人專注于喜歡的事，幸福便會慢慢降臨了晚缩。
保持一個單純的興趣愛好尾膊，它可以是一項體育運動，旅行荞彼，攝影冈敛，讀書等等。
這些愛好或許不能給你帶來經(jīng)濟上的收益鸣皂，但是有一點是肯定的抓谴，就是不管你遇到什么樣的低谷期暮蹂，它可以幫助我們不至于消沉甚至墮落。
在專注于這件事情的時候癌压，我能平靜而幸福仰泻，慢慢積蓄力量。
2滩届、我把它作為自己的精神家園集侯。
剛剛開始寫字，我對自己的要求是帜消，不嘩眾取寵博人眼球棠枉，也沒有運用太多的寫作技巧，只要能認真寫字泡挺，講清楚一件事辈讶，準確地表達心里的感情就可以。
在這里我可以做自己的主人粘衬。我可以是天使也可以是魔鬼荞估。
把它作為一個情感輸出的窗口，在這里我能釋放自己所有的不堪與懦弱稚新，全部的偏執(zhí)與卑微勘伺。
這是一個自由的歸宿，個人的救贖褂删。
然后飞醉，我要慢慢學會做一個明媚的人，愛生活屯阀，愛自己缅帘。
3、作為一個知識積累的輸出平臺难衰。
想要寫出好的東西钦无，不是憑空想象就有的，一定是有輸入才有輸出盖袭。這個過程失暂，就是知識積累的過程。
以前我也沒什么特別的愛好鳄虱，開始寫字后弟塞，慢慢地想看書，各種類型的書拙已，想看電影决记，各種經(jīng)典。想去旅行感受不同民族不同地域不同國度的風土人情倍踪。想學攝影系宫，以自己獨特的視角酱床，展現(xiàn)天地之大美......
4叶摄、認識很多不曾謀面志同道合的朋友辆苔。
新媒體讓不曾謀面的陌生人因為志同道合而成為朋友喷橙。距離那么遠又那么近。
以前總想找個朋友訴說心中的故事往枷，但是不是所有人都能理解或者說有足夠的耐心和愛框产，來聽你嘮叨跟自己無關(guān)的事。這個平臺可以错洁。
如果還有其他的理由秉宿，那就是我覺得自己太渺小了，就像一粒塵埃屯碴，蒲公英的一粒種子描睦。
總得以一種陽光的姿態(tài)，跟這個世界握手言和导而，然后我可以安心的說忱叭，這世界，我來過今艺，愛過韵丑。
以我赤子之心的善良，以敬畏天地大美的謙卑虚缎。
前些天看到一篇文章撵彻，里面有句話特別感動：“請保持你內(nèi)心的光，不知道誰會借此走出黑暗”实牡。
寫下這些陌僵，是想用我內(nèi)心的光，照亮路過的你创坞。希望處于低谷期的你碗短，能以陽光的姿態(tài)迎接明天。
