1. 畫出你當(dāng)前的感覺。
2. 畫一個特定的感覺(悲傷檐春、憤怒逻淌、愛、恨疟暖、快樂卡儒、焦慮、嫉妒)俐巴。
3. 畫一個愿望骨望。
4. 畫一個夢。
5. 自畫像欣舵。
6. 畫一個特定的恐懼擎鸠。
7. 畫一個重要的關(guān)系。
8. 畫一個你憎恨的人最為卑鄙的樣子缘圈。(治療師:記住這是個體否認的自我部分的自畫像劣光。)
9. 畫一個特定的事件或狀況。
10. 用非利手畫畫糟把。
11. 閉著眼睛畫畫赎线。
12. 用畫或黏土來制作一個圖像,這個圖像用來表現(xiàn)你對一個人糊饱、一個地方或某個事物的強烈感覺垂寥。
13. 通過畫動物來象征你的每個家庭成員。
14. 創(chuàng)作兩個幻想出來的動物另锋。這些動物沒有必要一定要和你以前見過的任何東西相像滞项。
15. 畫出你和人們在一起時的樣子。畫出你沒有和人們在一起時的樣子夭坪。
這是《繪畫心理治療—對困難來訪者的藝術(shù)治療》這本書上的內(nèi)容文判,在仔細的看過之后,它的專業(yè)性深深的折服了我室梅,它的作者是美國的Lisa B Moschini ,書中詳細的介紹了畫人測驗戏仓、房樹人測驗疚宇、八張卡片重復(fù)繪畫測驗。還對畫的結(jié)構(gòu)赏殃、形態(tài)方面一一做了介紹敷待,尤其對人物的定性分析、房子的定性分析仁热、樹的定性分析榜揖,從而為繪畫治療師們給出了更寬廣的天地,對于一幅畫的分析抗蠢,要從多方面分析举哟。
面對一幅畫,首先從色彩迅矛、構(gòu)圖的維度和內(nèi)容妨猩,比如從顏色來看,綠色象征著樹木秽褒、生命册赛、清新、希望等震嫉,是一種最貼近大自然的顏色森瘪,代表著生機勃勃,放松等票堵。深藍色可能象征著憂慮狀態(tài)扼睬、淺藍色代表著感性等,黃色象征著榮耀悴势、希望或排斥等窗宇。
人物為坐姿,象征著心理能量低特纤,動力小军俊,情感耗盡;人物呈現(xiàn)背影捧存,象征著自我保護粪躬,不愿面對真實的自我,對現(xiàn)實有拒絕和逃避傾向昔穴;樹干細小镰官,象征著心理能量不足,成長中缺乏關(guān)愛和支持等等吗货。這是童欣寫的《繪畫心理分析》這本書上的內(nèi)容泳唠,值得繪畫愛好者閱讀。
“象征所溝通的是那些被禁止的內(nèi)容宙搬,它們常常喚起被壓抑的早期的記憶笨腥。與此同時拓哺,它們擬定一個指向未來的主題。象征脖母,作為心靈發(fā)展的一個焦點士鸥,是治療過程中創(chuàng)造性發(fā)展的基礎(chǔ)∠夥睿”這是Kast 在1989年提出的。
繪畫療法與沙盤療法都有相同之處崭放,象征意義占據(jù)更多的內(nèi)容哨苛,通過更過的原型與象征意義的呈現(xiàn),讓潛意識與意識的溝通就是我們的最終目標币砂,從而讓一個人達到整合與和諧的狀態(tài)建峭。