～01～
小A是我的摯友江咳，乘著假期，昨天我們聚了聚哥放，聊了各自煩惱歼指，她一股腦兒和我訴說了和愛人爭吵的情形。
一早甥雕，愛人起床打掃衛(wèi)生踩身，邊打掃，邊嘮叨社露，我自知他能打掃挟阻，已經(jīng)很模范，所以保持沉默呵哨。
隨后赁濒，愛人在衛(wèi)生間，因?yàn)榈孛嫔系乃槊虾Γ粩鄶?shù)落：我剛拖完地拒炎，你就把水灑出去，你怎么這么不愛衛(wèi)生挨务，怎么這么不講究……小A再也控制不住自己击你，和愛人開吵。
小A說谎柄，這是日常很常見的一幕丁侄，愛人總的來說挺好，踏實(shí)朝巫、穩(wěn)重鸿摇，家務(wù)活也幫著干。但是每次劈猿，干家務(wù)活拙吉、包括每天早上起床，要外出的時(shí)候揪荣，愛人就開始數(shù)落神叨：疊被子筷黔，放好鞋子，東西收拾好仗颈，亂七八糟的佛舱，趕快起床……。
總之，各種嘮叨请祖；心情好時(shí)订歪，小A就當(dāng)耳旁風(fēng)，對愛人的神叨损拢，不聞不理陌粹，能遷就就遷就一下。但是諸如面對洗手間的水滴福压，被子是起床就疊還是刷完牙齒再疊掏秩，周末該不該睡懶覺…愛人情緒化的反應(yīng)，讓小A不可理喻荆姆，好幾次蒙幻，他們?yōu)榱松罴?xì)節(jié)，有爭論胆筒，心情不好時(shí)就借題爭吵……甚至情愿他別干家務(wù)邮破，落個(gè)清凈。
～02～
每個(gè)個(gè)體在不同的家庭環(huán)境中成長仆救，自然會(huì)形成不同的生活抒和、衛(wèi)生、飲食……各種習(xí)慣彤蔽，沖突的產(chǎn)生不可避免摧莽。
很多時(shí)候，吵架是一種溝通方式顿痪，雙方通過吵架镊辕，表達(dá)出各自的主張，適當(dāng)發(fā)泄一下情緒蚁袭，而且只要吵架是圍繞著當(dāng)時(shí)發(fā)生的事征懈，沒有過多情緒化的攻擊，總體而言還是一場深入交流揩悄，還是相對有益的卖哎。
比如有時(shí)候吵架是，是因?yàn)樵诠居龅搅舜煺凵拘裕龅搅瞬缓侠砜髂龋行┣榫w，家是放松安全的地方镇匀，有些人就會(huì)宣泄；
比如新婚夫婦袜啃，在蜜月期后汗侵，必然面臨現(xiàn)實(shí)的柴米油鹽，衣食住行，各自習(xí)慣的碰撞晰韵，吵架是表達(dá)各自的主張和舒適空間发乔，希望對方不要介入～
總體來說，吵架是表達(dá)一些攻擊性雪猪，往往是有一定的目的性……
1.宣泄情緒
2.讓伴侶感到內(nèi)疚栏尚；
3.讓自己覺得強(qiáng)大
4.讓自己覺得“我是對的，你是錯(cuò)的”
5.試圖改變伴侶的行為
6.逃避或者投射出自己不舒服的感覺
如果純粹為了宣泄情緒只恨，必要時(shí)還是要?jiǎng)澐纸缦抟胝蹋瑢⒐ぷ骱蜕罘珠_，畢竟家是講愛的場所官觅，表達(dá)更多的愛纵菌，更有助于家庭和睦；何況愛人有自己的壓力和郁悶休涤，有自己的承受能力咱圆，過多宣泄也是對愛人的不公平。
當(dāng)然這里也提供了一個(gè)視角功氨，如果愛人情緒不佳序苏，火氣太盛绢掰，那試著不要被勾起自己的攻擊性灿里，沉靜下來，問問是否有其他不開心的事当宴，也許纵势，就開啟了雙方心平氣和的交流踱阿，也起到了另一種宣泄和疏導(dǎo)的作用。
而小A夫婦钦铁，總是圍繞一些固定生活細(xì)節(jié)有沖突和吵架软舌，雙方也脫離不了上面的5點(diǎn)（除卻宣泄情緒的外因）。
對方內(nèi)疚牛曹、自己強(qiáng)大佛点、我是對的，你是錯(cuò)的黎比，都是為了試圖改變對方的行為超营。
至于逃避或投射自己不舒服的感覺……
人總是脫離不了原生家庭，總是會(huì)帶有原生家庭的習(xí)慣阅虫，很多時(shí)候縱使再厭惡演闭，但是不自覺間總是會(huì)復(fù)制或遺傳原生父母的一些行為處事的方式，尤其是某些被長久控制颓帝、批評(píng)和挑刺的點(diǎn)米碰，更是會(huì)在新的家庭中重新以另一種方式激活和喚醒窝革，并將其投射到伴侶身上。
小A曾提到過吕座，他丈夫小時(shí)候虐译，總是被他母親嘮叨，直至現(xiàn)在成年吴趴，偶爾去婆家漆诽，也能感受到婆婆在某些方面的控制欲，尤其是在生活細(xì)節(jié)方面锣枝。小A的愛人厢拭，也反抗表達(dá)過，他一度試圖逃脫那種控制感惊橱，選擇遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)的大學(xué)讀書蚪腐。雖然，他經(jīng)常有做一些家務(wù)税朴，總體而言回季，個(gè)人也算清爽整齊，但本質(zhì)上正林，其實(shí)他也不愛干日常家務(wù)泡一，但是長久的習(xí)慣讓他面對一些曾經(jīng)經(jīng)常被批評(píng)的‘’點(diǎn)‘’，比如衛(wèi)生間的水觅廓、周末的懶覺～～他內(nèi)心的不舒適鼻忠，挑剔的聲音再次被激活，于是不自覺間將這種不舒服投射到小A身上杈绸。
同樣的道理帖蔓，小A也總是會(huì)圍繞一些固定的“點(diǎn)”和丈夫發(fā)脾氣，比如覺的他膽子不大瞳脓，不夠魄力……這些同樣也是自己身上的問題塑娇，也是一直被自己原生家庭父母所要求的地方，同樣劫侧，有時(shí)候被激活埋酬，并投射到丈夫身上。
所以烧栋，修煉自己是一門畢生的功課写妥，偶爾的小吵鬧，不是情緒化的擴(kuò)大攻擊還是有益處的交流审姓，是一種放松和宣泄珍特，是一種心理緩沖；但是每個(gè)人要有這種覺察魔吐，覺察自己‘不舒服’背后深層次的原因扎筒，試著接納呼猪、改善，這是走向更成熟的一條通道砸琅。
