一、變好看:
a、健身:3月10日購入跑步機,除姨媽期外隔天跑步半小時+痊乾,Keep練習(xí)11次。
健身計劃的開啟源于薛小妞的馬甲線前后對照圖和趁早星人的“before"and"after",一張張圖片特別的振奮人心椭更,從購入瑜伽墊到購入跑步機哪审,希望自己想要達到的不僅僅是儀式感,更要長久的堅持下去虑瀑。
b湿滓、護膚:一周兩次保濕面膜,一次清潔面膜舌狗,每日必須完成基礎(chǔ)保養(yǎng)(多拍爽膚水叽奥,精華、眼霜早晚必用痛侍,上妝前先上隔離)朝氓,3月份給自己打100分。
c主届、閱讀:(變好看計劃當(dāng)然包括外在美和內(nèi)在美O(∩_∩)O)
《工作前5年赵哲,決定你一生的財富》by 三公子
這本書對于理財小白來說很受啟發(fā),書中先“節(jié)流”積攢第一桶金以及資產(chǎn)投資分配組合設(shè)置既簡單直白又極具可操作性君丁。
《買基金為自己加薪》by蕭碧燕
蕭碧燕的這本書讓我更加堅定了基金定投的信念枫夺,雖然目前還不是股市的最低點,但每個月的固定投資可以平攤風(fēng)險绘闷,希望有一天能真正實現(xiàn)“錢生錢”筷屡,達到“憑借個人資產(chǎn)產(chǎn)生的利息國稅富有生活”的人生狀態(tài)。
《懶媽媽的快樂育兒經(jīng)》by友童
16年以前簸喂,我是個地道的“懶媽媽”孩子的吃喝拉撒基本上全由孩子奶奶包辦,只負(fù)責(zé)生不負(fù)責(zé)養(yǎng)燎潮。友童的懶媽媽絕非我這種“懶”喻鳄,書中的“懶”傳遞的是要給孩子創(chuàng)造一個寬松、自由确封、和諧的成長環(huán)境除呵,不是讓孩子處處受限制、事事不允許爪喘。此書教會我要成為一個“從容堅定颜曾、快樂自信”的媽媽。
二秉剑、愛享受:
a泛豪、電影:《老炮兒》、《葉問3》
利用中午午飯后,午睡前的半個小時時間诡曙,每部電影分三天看完臀叙。看電影時抬頭价卤、挺胸劝萤、收腹、提臀站立(健身無處不在)慎璧,達到了既消化午餐又休閑娛樂的目的床嫌。
b、書法:
每周三天時間練字胸私,靜心厌处、修身、養(yǎng)性盖文,不求字練的有多好嘱蛋,只求有進步!
c五续、親子:
16年初定下的親子閱讀計劃初現(xiàn)成效洒敏,每晚睡前繪本閱讀已成為雷打不動的習(xí)慣,孩子的專注力也有了比較大的改善疙驾,從之前看繪本的“三秒鐘”熱度過度到現(xiàn)在獨自在書架前看書20來分鐘凶伙。3月份堅持每晚親自給孩子洗臉?biāo)⒀啦苣┨鞖夂脦Ш⒆映鋈ネ嫠椋F(xiàn)在明顯感覺孩子跟自己更親近了函荣,也更能直觀的感受到孩子的成長和變化。真的是有付出才有收獲扳肛。