最近跟一個(gè)閨蜜聊天，我問(wèn)她岁经，好久不聯(lián)系了缀壤，你是不是遇到什么事了纠亚。她說(shuō)過(guò)去的1年是她最難過(guò)的日子，不堪回首图呢，但是現(xiàn)在自己已經(jīng)走出來(lái)了蛤织，生活過(guò)的不錯(cuò)指蚜，工作也很順利。

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她是一個(gè)很好的姑娘绽媒，說(shuō)話(huà)溫柔禮貌免猾，個(gè)子不高長(zhǎng)得挺好看的猎提，碩士學(xué)歷，畢業(yè)以后在一家知名的企業(yè)工作石窑，工作能力高蚓炬，短短的3年經(jīng)歷了2次升職加薪肯夏，在外人看來(lái)這是一個(gè)很優(yōu)秀的女孩子驯击，誰(shuí)娶了都應(yīng)該很幸福的耐亏。

可能是工作比較繁重广辰，她厭煩了那種壓力择吊，就問(wèn)男朋友几睛，能不能辭職在家呀？實(shí)在是太累了。她的男朋友說(shuō)囱持，我得還房貸夯接，還給養(yǎng)活父母，實(shí)在是養(yǎng)活不起你呀纷妆，你要不再堅(jiān)持堅(jiān)持盔几。她覺(jué)得自己是真的累了，得不到男朋友的支持和意見(jiàn)凭需，對(duì)生活很是失望问欠，對(duì)結(jié)婚畏懼擔(dān)心。

幾個(gè)月后她辭職了粒蜈，得了抑郁癥顺献，一個(gè)人把自己關(guān)在小屋子，每天不吃飯枯怖，蓬頭垢面注整，邋遢的生活著肿轨，什么都不做就是看電視，玩手機(jī)驹暑。我去看她，問(wèn)她你為什么要把自己關(guān)起來(lái)不出去呢？她說(shuō)她想和自己獨(dú)處叶雹，想知道自己在沒(méi)人影響的情況下變成什么樣子，想知道自己喜歡的人會(huì)不會(huì)離他而去筋遭。

我看著她不自我管理很是傷心，卻不知道怎么辦透且。她可能覺(jué)察到我的不安琳骡，說(shuō)她也不知道自己會(huì)變成這個(gè)樣子最易，順其自然吧。

后來(lái)我們也斷斷續(xù)續(xù)的聯(lián)系，在電話(huà)里员寇，她總是說(shuō)自己挺好的什往，話(huà)很少，但是我感覺(jué)她的心情在慢慢的變好省古。

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前幾天，她打電話(huà)說(shuō)训堆，我回來(lái)了，晚上找你聊天啊鲁沥。我答應(yīng)著屎开，心里想著是不是以前的她回來(lái)了。

見(jiàn)面后额划，她淡妝怡人馆匿，一身白裙阿逃，笑瞇瞇的看著我說(shuō)呕臂，今天見(jiàn)你就是要把過(guò)去1年的事情通通說(shuō)出來(lái)土砂。

她說(shuō)，過(guò)去的一年我得了抑郁癥，你知道我為什么會(huì)得這個(gè)病嗎造寝？

我說(shuō)签赃，是因?yàn)楣ぷ鲗?dǎo)致的吧。

她搖搖頭孔庭，又點(diǎn)點(diǎn)頭說(shuō)卑吭，工作是其中的一個(gè)小原因河绽，主要的原因是心態(tài)問(wèn)題苟跪。她說(shuō)，她出生在一個(gè)家境普通的家庭，從小父母對(duì)她很苛刻，如果是做錯(cuò)了什么事情，父母永遠(yuǎn)拿其他家的小孩和她對(duì)比，結(jié)果是太笨了。比如別人家的小孩會(huì)跳舞，她碰巧也被選在了舞蹈隊(duì)搓幌，但是動(dòng)作記不住拐揭，她母親會(huì)說(shuō)太笨了盟猖，如果她哭了，父母說(shuō)她太脆弱了。所以她從小就很勤奮，學(xué)習(xí)挺刻苦的，生怕被別人說(shuō)她不優(yōu)秀，她也從來(lái)不敢和別人表面上競(jìng)爭(zhēng)，因?yàn)榕伦约鹤霾缓弥孟牛睦锊环敶髦剩窗摧^勁划鸽。

我突然明白了崭捍，父母對(duì)我們的教育方式粒梦，真的會(huì)影響我們的一生。童年，我們需要表達(dá)意見(jiàn)，其實(shí)也是想表達(dá)我們的存在感，無(wú)論對(duì)錯(cuò)兔综，說(shuō)出來(lái)纠吴，高明的父母會(huì)給予我們一些建議糖儡，我們慢慢知道以后遇到這樣的事情纯露，應(yīng)該做出怎樣的判斷组橄，這樣我們自己就有了安全感，不害怕別人的指責(zé)和批評(píng)，而遇上閨蜜那樣的父母糕殉，我們每一次都會(huì)陷入一種負(fù)面的情緒之中玷过，判斷，聽(tīng)從成了其次了卧檐。

閨蜜接著說(shuō)，她明白了這個(gè)道理后，反思自己工作中帆调，從來(lái)不敢拒絕別人，勤勤懇懇當(dāng)著老好人，但是卻很累，經(jīng)成顾回家就發(fā)脾氣触徐，其實(shí)不是因?yàn)槟信笥炎龅牟缓茫且驗(yàn)閺男〖彝サ挠绊懻沟伲诼殘?chǎng)里壓抑著自己的情緒，在男友面前有了安全感，情緒可以發(fā)泄出來(lái)了械媒，這種方式對(duì)男朋友也是造成了傷害惨缆，好在男友一直包容她。

我問(wèn)她叠穆，你現(xiàn)在討厭父母嗎始鱼？

她說(shuō)医清，曾經(jīng)他們的教育方式確實(shí)影響了我對(duì)父母親是否愛(ài)我的判斷纸厉，但是現(xiàn)在想明白了抛猫，他們是愛(ài)人的方式不對(duì)闺金，這和他們受的教育也有關(guān)系舔哪，現(xiàn)在他們老了炼七，希望我經(jīng)称丛溃回家看看。通過(guò)這一年的思考蛾魄，就放下曾經(jīng)的這些不愉快嗎虑瀑？

我開(kāi)玩笑的問(wèn)她湿滓，你現(xiàn)在自信嗎？

她說(shuō)舌狗，我知道你會(huì)問(wèn)這個(gè)問(wèn)題的叽奥，我從小不知道自信是什么意思，堅(jiān)持做了那么多事情痛侍，客觀是因?yàn)楹ε聞e人的蜚語(yǔ)和父母的眼光朝氓，所以這種支持自己的能量也是短暫了。有一天自己變得無(wú)所謂了主届，不在乎這些的時(shí)候赵哲，人也就變得更加麻木了，支持自己的力量也就消失了君丁，不知道自己該怎么做枫夺，為什么這么做。簡(jiǎn)單說(shuō)我不能一直依靠別人給我做判斷绘闷，我要自己做主橡庞，完全依靠自己，做事從自己身上積蓄力量印蔗，親朋好友是給我打氣的扒最，自信是要自己給自己的，自己可以做能力之內(nèi)的事情喻鳄，一點(diǎn)一滴積累起來(lái)，就會(huì)越來(lái)越自信的确封。她笑得很甜除呵，說(shuō)人到中年，才開(kāi)始學(xué)習(xí)小孩子的道理爪喘，你別笑話(huà)我呀颜曾。

我說(shuō)，這些道理秉剑，現(xiàn)在懂了也不遲呀泛豪，你能勇敢的面對(duì)真實(shí)的自己，真的很厲害呀侦鹏！你是怎么想清楚這些道理的诡曙？

她想了想對(duì)我說(shuō)，就是這一年的時(shí)間里略水，我回想了過(guò)去的很多事情价卤，從頭到尾，不和別人聊天渊涝，寫(xiě)日記慎璧，分析自己的內(nèi)心床嫌。剛開(kāi)始不知道自己的心里的真實(shí)想法，后來(lái)靜下心來(lái)慢慢的看清楚了真實(shí)的自己胸私，知道自己工作和生活中的很多結(jié)果是有緣由的厌处。慢慢的敢于表達(dá)自己的想法，不把事情的原因老歸結(jié)于自己岁疼，理性的看待問(wèn)題阔涉，學(xué)著包容、放下五续。

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我剛開(kāi)始想洒敏，一年讓一個(gè)人認(rèn)識(shí)自己，是不是這個(gè)成本有些高呢疙驾？后來(lái)覺(jué)得人生的修行就是要認(rèn)識(shí)自己凶伙，讓自己變得更好，給自己一段時(shí)間它碎，走出抑郁函荣，活出自己，這就是修行扳肛。是不是你認(rèn)清自己傻挂，你能活的更有力量，更輕松挖息，更幸福呢金拒？我想應(yīng)該是這樣子，好運(yùn)氣也總會(huì)給愛(ài)笑的人吧套腹。

人生路上绪抛，我們已經(jīng)不能選擇自己的過(guò)去，只有盡可能讓未來(lái)不那么坎坷电禀，辛苦幢码，可是有幾人能完全知道這個(gè)道理呢？

曾經(jīng)有個(gè)同學(xué)尖飞，跟我說(shuō)過(guò)一句話(huà)症副，寬容、放下政基、自在贞铣、忘我，我把這句話(huà)送給我的閨蜜和各位閱讀這篇文章的朋友們沮明。

ps：文筆不好咕娄，希望各位友友見(jiàn)諒。