關(guān)于這一次的咨詢踏志，怎么說(shuō)呢阀捅。爽吧，三次针余，連著三次咨詢饲鄙。我也是。圆雁。忍级。。摸柄。颤练。既忆。在這個(gè)過(guò)程中驱负，我發(fā)現(xiàn)我更多的，更在在意的還是自我的成長(zhǎng)患雇。這對(duì)我來(lái)說(shuō)是最主要跃脊。

之后，我還是非常在意我的家苛吱，也更在意這個(gè)家的構(gòu)建的±沂酰現(xiàn)在感覺(jué)到了老公的愛(ài)，也感受了家庭建設(shè)的不容易翠储，可是是在向著我希望的方向前進(jìn)绘雁。我和老公，能夠很好的溝通援所，能夠有愛(ài)庐舟，能夠自在。最主要的是我感覺(jué)這是我的家住拭，我能做我自己挪略。這次，我主動(dòng)說(shuō)出來(lái)滔岳，挑破杠娱，我不知道老師如何跟他說(shuō)的，但是這次沙盤還是讓我感覺(jué)很多的谱煤，我想要一個(gè)什么樣的孩子摊求，什么樣子的老公，我開(kāi)始有一個(gè)概念刘离。

孩子皮實(shí)睹簇，聰慧奏赘，自主自立。老公太惠，我們是深度的這個(gè)合作磨淌。

今天聽(tīng)老師說(shuō)完，我身體的感受是從那種快要沖出胸腔的憤怒凿渊，壓抑在乳房的憤怒梁只，拼命往下壓抑的在嗓子眼的垃圾，現(xiàn)在垃圾消失了埃脏，今晚搪锣，我吃了很多的東西，可是我感覺(jué)到需要和營(yíng)養(yǎng)彩掐。我會(huì)依然要減肥构舟，要管理我的身材，也管理我的情緒堵幽，因?yàn)槲矣X(jué)著這是跟自己和諧相處的過(guò)程狗超，我覺(jué)著變成自己真好，真美朴下，當(dāng)朋友跟我說(shuō)努咐，你咋變得這么美，我還是非常有感覺(jué)的殴胧。輕松的愉悅渗稍。我現(xiàn)在身體的感受是釋放后的疲憊，依然有壓抑团滥，可是不再著急竿屹，很多問(wèn)題自然而然的開(kāi)始解決。問(wèn)題不是一下子都挖出來(lái)解決掉的灸姊，而是拱燃，我出現(xiàn)一個(gè)問(wèn)題，解決一個(gè)問(wèn)題厨钻，并且總結(jié)扼雏，反思，感受夯膀，強(qiáng)化诗充，變成自己新的習(xí)慣。

這是一個(gè)非常重要的過(guò)程诱建。這是讓我自己真正的留下并且成長(zhǎng)了蝴蜓。這也是花了大價(jià)錢的。

今天老師說(shuō)了很多，我也說(shuō)了很多茎匠，老公也是一樣說(shuō)了很多格仲。今天老師張羅來(lái)做這一次咨詢，我還非常感動(dòng)的诵冒，我感受到了老公對(duì)于這件事的認(rèn)同凯肋，想要要孩子的全力以赴，更多的感受的是他有勇氣面對(duì)問(wèn)題汽馋，我們一起面對(duì)問(wèn)題侮东，一起解決問(wèn)題，這個(gè)過(guò)程中我的信心也是提高了很多豹芯，這段婚姻開(kāi)始對(duì)我有吸引力了悄雅，因?yàn)槲腋惺艿搅藘蓚€(gè)人。

今天老師跟我們談了很多铁蹈，這個(gè)過(guò)程中我一直在哭宽闲，我真的很壓抑，可是老師把這個(gè)問(wèn)題拆開(kāi)了揉碎了握牧，我開(kāi)始互動(dòng)容诬，這是自然而然的專注于她說(shuō)的，而且我看到了老公的專注我碟。這讓我的壓抑消散了很多放案，開(kāi)始專注于老師說(shuō)的姚建。蘇老師矫俺，在今天從懷孕要孩子說(shuō)起，說(shuō)到了性掸冤，說(shuō)到了發(fā)育厘托，就我來(lái)說(shuō)我還是感覺(jué)到了輕松很多。因?yàn)閰斡聺砷_(kāi)始正式這個(gè)問(wèn)題稿湿，同時(shí)铅匹，我對(duì)于這一切也終于感覺(jué)有了公斷的感覺(jué)。我和呂勇澤的這個(gè)屏障在消散饺藤，他也開(kāi)始讓我相信他包斑，我也開(kāi)始面對(duì)真正的他，我也開(kāi)始面對(duì)真正的我涕俗。有些難罗丰，我感到到非常的難，可是這是情緒再姑。張奇萌抵，我現(xiàn)在在念自己名字的時(shí)候，我感覺(jué)非常的有分量，還記得在課程中學(xué)習(xí)到的內(nèi)容嗎绍填？小步原理霎桅，首勝體驗(yàn)，找到正確的方法讨永，然后堅(jiān)定的走下去滔驶，堅(jiān)持下去。

好了卿闹，現(xiàn)在就是我們夫妻走下去瓜浸，堅(jiān)持下去的時(shí)候了。對(duì)于這次談話比原，我聽(tīng)到的插佛，感受的，認(rèn)識(shí)到的都有什么?

1量窘、性的發(fā)育雇寇，5-10分，你在邊緣蚌铜，有很多的隱形的問(wèn)題锨侯。

2、性生活冬殃，這是生活的一部分囚痴，非常的重要。也是非常正常的一部分审葬。夫妻有履行性生活的義務(wù)深滚。每個(gè)人都有。

我想要非常的正常涣觉，我們?cè)谶@個(gè)過(guò)程中需要包容痴荐，包容對(duì)方，無(wú)法履行這個(gè)義務(wù)的時(shí)候官册，要坦誠(chéng)的面對(duì)生兆。坦誠(chéng)面對(duì)的時(shí)候，即使這樣膝宁，也存在一個(gè)愧疚鸦难，會(huì)其他部分補(bǔ)償。而另一方员淫，有權(quán)利選擇接受和不接受合蔽。這是最基本的權(quán)利，沒(méi)人逼著你選擇接受满粗。接受辈末，誰(shuí)也不能永遠(yuǎn)跪著，那也不舒服，另一方也不能永遠(yuǎn)都是公主挤聘，兩個(gè)人怎么來(lái)升華這個(gè)問(wèn)題轰枝。升華。權(quán)利组去、選擇鞍陨。

3、睡眠問(wèn)題从隆，不是誰(shuí)都規(guī)則都不能被打破诚撵，生活里面那樣太理想化了。怎么調(diào)整键闺。這一次寿烟，我說(shuō)出了我的真心話，我說(shuō)出了辛燥，我不是不想睡覺(jué)筛武，是我睡不著。有時(shí)候睡覺(jué)之前挎塌，別人天天看著你是的徘六，天天盯著你，誰(shuí)能安心的在家里呆著啊榴都。我就是故意躲著他的待锈。因?yàn)槲抑牢依瞎褪沁@個(gè)習(xí)慣，每個(gè)人都是不一樣的嘴高，他這樣竿音，我尊重。我做到我的習(xí)慣就是好了阳惹。

現(xiàn)在谍失，我終于明白了眶俩，可是我不放松了莹汤。我緊張也壓力，如何能夠安睡呢颠印。

我也想抱抱他纲岭。我是遲鈍他是敏感，大龍球线罕。還有呢止潮，就是互相看的游戲，我嫌棄他眨眼钞楼，老師說(shuō)這就是練習(xí)的過(guò)程喇闸。我呢，要靈活。這些具體的訓(xùn)練項(xiàng)目燃乍，要靈活唆樊。像做活動(dòng)的時(shí)候一樣。目的達(dá)到了就好刻蟹。

4逗旁、有時(shí)候想過(guò)性生活是暗示，有時(shí)候需要明示舆瘪。

5片效、還有最后一點(diǎn)。女人想融入對(duì)方的家庭比男方更強(qiáng)烈英古。老人都是出于愛(ài)的淀衣，都是好心，做出來(lái)的事情是什么樣的也存在水平的問(wèn)題召调。

親愛(ài)的自己舌缤，我現(xiàn)在感覺(jué)到夫妻的生活非常的難∧巢校可是国撵，我想要幸福，那么付出不是很正常嘛玻墅。我怎么都是付出介牙，采用正確合理的方式，一些方法澳厢、技巧环础，獲得丈夫的疼愛(ài)，一個(gè)安心的家剩拢，多好啊线得。想起房老師的話了。

那么現(xiàn)在就是找到了正確的方法了徐伐。做起來(lái)贯钩，堅(jiān)持起來(lái)。

A办素、我現(xiàn)在要做的就是告訴老公角雷，我感受到的他的付出，他的努力性穿。也提高了我的信心勺三。有機(jī)會(huì)我也會(huì)把話過(guò)給我婆婆，日子的不容易需曾，我的付出吗坚，如何照顧的她兒子祈远。如何包容的，我也認(rèn)可她的愛(ài)商源。

B绊含、讀育兒書(shū)籍。