這是“2020年60本讀書計劃”的第1篇原創(chuàng)讀書筆記
小花朵導(dǎo)讀：《事實》為這個復(fù)雜的世界提供了一種簡單實用的導(dǎo)航工具淀零，是消除消極和絕望的真正解藥〕窝簦————《自然》
2020年伊始驰坊，我們被冠狀病毒所困，網(wǎng)上的消息多到令人窒息闷供，這讓我們越來越不能真實客觀的判斷。
我們渴望真相统诺，我們通過各種親朋歪脏、各種渠道來獲得消息。如今的互聯(lián)網(wǎng)時代粮呢，最怕的就是知道的太多唾糯，網(wǎng)絡(luò)世界里充斥著各種各樣的消息怠硼。在這個真相越來越難被發(fā)掘的時刻，我希望所有人都能運(yùn)用自己的智慧去理性的思考移怯，事實真的如此嗎？
今天推薦大家一本書这难，內(nèi)容如其名——《事實》舟误。
介紹這本書不僅是希望大家能夠通過它來了解我們的現(xiàn)實世界到底怎樣了，更是希望大家能夠通過作者的例子來了解學(xué)習(xí)這種探求事實的思維方法姻乓，從而能夠更好的來應(yīng)對我們身邊的真實生活嵌溢。畢竟“謠言止于智者”，通過學(xué)習(xí)作者認(rèn)識世界的方法和思維蹋岩，讓我們成為智者赖草，讓生活更接近真相。
以下：我從三個方面解讀下這本書剪个，分享我的得到和思考秧骑，記錄自己成長，讓成長有跡可循扣囊。
理解：這個世界正在變得更好乎折？
思考：為什么大多數(shù)人會覺得世界越來越糟？
行動：如何才能避免我們思維本能的誤導(dǎo)侵歇？
01 理解：這個世界正在變得更好骂澄？
作者漢斯和他的兒子兒媳通過18年的精誠合作，共同努力創(chuàng)造了這本《事實》惕虑。一步一個腳印坟冲，踏遍全世界，旨在普及實事求是的世界觀溃蔫，從而減少無知健提。
那么，這本書講了什么酒唉？“十種影響判斷的錯誤思維”
一分為二：只比較平均數(shù)矩桂，只比較極端
負(fù)面思維：認(rèn)為世界正在變得更壞
直線思維：認(rèn)識事物會像他過去一樣繼續(xù)發(fā)展
恐懼本能：習(xí)慣性的高估風(fēng)險發(fā)生的可能
規(guī)模錯覺：單看數(shù)字而忽略了占比
以偏概全：錯誤的分類方法造成錯誤的結(jié)果
命中注定：忽略緩慢發(fā)展的量變
單一視角：思考方式單一，有錘子看什么都像釘子
歸咎他人：關(guān)注于找替罪羊痪伦，忽視背后的系統(tǒng)邏輯
情急生亂：對于緊急的事件侄榴，太著急完成
五個小問題
（答案在本段最下方）
在全世界所有的低收入國家中，有多少女孩能上完小學(xué)网沾？
A.20％
B.40％
C.60％
在過去的二十年里癞蚕，全世界生活在極度貧困下的人口是如何變化的？
A.幾乎翻倍
B.保持不變
C.幾乎減半
在過去的100年間辉哥，死于自然災(zāi)害的人數(shù)是如何變化的桦山？
A.幾乎翻倍
B.保持不變
C.幾乎減半
現(xiàn)在全世界有多少一歲的兒童接種過疫苗
A.20％
B.50％
C.80％
全世界有多少人能夠使用電
A.20％
B.50％
C.80％
作者找了上百個這樣基于事實的問題去測試專家攒射、科學(xué)家、政客等專業(yè)人士恒水，結(jié)果發(fā)現(xiàn)這些專業(yè)人士的正確率并不比猩猩高会放。這些都是世界的現(xiàn)狀和趨勢的基本問題，而且問題都不復(fù)雜钉凌，也沒有欺騙性咧最。然而，絕大多數(shù)人在測試中錯的離譜御雕。（答案:CCCCC）
我們在過去已經(jīng)取得了極大的成就矢沿，世界正在朝著越來越好的方向發(fā)展，兒童死亡率從44%降到了4%酸纲，互聯(lián)網(wǎng)覆蓋率從0增至50%捣鲸，人口識字率從20%激增到86%，不可否認(rèn)闽坡，我們已經(jīng)取得了巨大的成就栽惶，并且推動世界朝著越來越好的方向發(fā)展。
那為什么我們絕大多數(shù)人錯的如此離譜无午？為什么絕大多數(shù)人得到的成績比大猩猩還要低媒役，會比隨機(jī)瞎蒙亂猜的結(jié)果更差呢？
一句話總結(jié)這本書：我們對于世界的看法很可能早就過時了宪迟，只有不斷的學(xué)習(xí)輸入來更新自己的認(rèn)知酣衷，我們才能認(rèn)識世界的真相。
02 思考：為什么大多數(shù)人會覺得世界越來越糟次泽？
在作者看來這三點才是影響我們事實判斷的禍?zhǔn)?/p>
認(rèn)知升級的問題
媒體的報道
固有的思維
認(rèn)知升級的問題
人們選擇的錯誤答案非常的一致穿仪，這就可以說明其實大多數(shù)人并不是不知道，他們是有知識的意荤，只不過他們擁有的知識是過時的啊片，而且是幾十年前很過時的知識。他們的世界觀停留在幾十年前——他們的學(xué)生時代玖像∽瞎龋回想起來我的高中教材，還是03版的捐寥，距今相差了17年笤昨，社會變化的太快，17年已經(jīng)可以使世界發(fā)生天翻地覆的變化握恳。很多人就只有從學(xué)校教材獲取的知識瞒窒，走出校園后知識就不再更新了，這導(dǎo)致對世界的認(rèn)識出現(xiàn)偏差乡洼。
媒體的報道
很多人把媒體的報道當(dāng)成世界的真相崇裁，但是在問卷調(diào)查中匕坯，記者、編輯和紀(jì)錄片導(dǎo)演這類媒體人士對世界現(xiàn)狀的了解跟普通人沒什么區(qū)別拔稳，他們并沒有更聰明葛峻，也會受到錯誤知識的蒙蔽，所以會做出扭曲真相的報道壳炎。另外泞歉，作者提醒，媒體就是唯恐天下不亂匿辩，他們永遠(yuǎn)是“報憂不報喜”，而且老話說得好榛丢，“好事不出門铲球，壞事傳千里”，這既是媒體的規(guī)則晰赞，也是人性的一部分稼病。媒體無法做到真正的客觀報道，我們也不必把媒體所說的話當(dāng)作真理掖鱼。比如然走，美國犯罪率從1990年起就在下降，但是在社會調(diào)查中戏挡，大部分人認(rèn)為犯罪率上升了芍瑞，這是因為媒體的頭條新聞是關(guān)于犯罪的報道，而不是犯罪率逐年下降褐墅。最近這些年拆檬，因為互聯(lián)網(wǎng)等傳播科技的發(fā)展，我們更容易聽到來自全世界的壞消息了妥凳。比如竟贯，留學(xué)生被難民強(qiáng)奸的報道出來之后，幾乎所有留學(xué)生家長都會認(rèn)為歐洲遍地是難民逝钥，子女時刻有危險屑那，但實際情況并非如此。
固有的思維
但是這兩個原因也不是全部艘款。作者對參加達(dá)沃斯論壇的各國專家領(lǐng)袖做了同樣的測試持际，這些人能夠接觸到最新的最豐富的信息，他們也不太可能被新聞?wù)`導(dǎo)磷箕。但他們也在這些問題上錯的也和普通人一樣选酗，由此作者繼續(xù)發(fā)掘其他原因。其中作者發(fā)現(xiàn)了最重要的原因岳枷，那就是人類在自然演化中生成的大腦本能機(jī)制芒填，我們的大腦欺騙了我們呜叫。
就像我們不能控制自己玩手機(jī)一樣，我們也不能控制自己把世界想的更加危險殿衰。這是我們在自然演化中產(chǎn)生的一種固有本能思維朱庆，幫助我們的祖先在那個危險的世界生存下來，但是卻不適合當(dāng)今飛速變化的世界闷祥，這種“悲觀本能”其實就是“好事不出門娱颊，壞事傳千里”，我們自然的會去選擇的記住那些壞消息凯砍，傳播那些壞消息箱硕。這種思維在今天還在不知不覺的發(fā)生著作用。
雖然我們依然面臨著全球變暖悟衩、金融危機(jī)剧罩、全球恐怖主義等等，但這不能抹殺我們的成就座泳，我們確實得對這些潛在的危機(jī)提高警惕惠昔，但是這種過度的恐慌確實是不必要的。就像作者希望的那樣挑势，人們不應(yīng)該杞人憂天镇防，毫無理由的悲觀失望，凡事都夸大不好的結(jié)果潮饱。要應(yīng)對這一本能来氧，需要我們對嚴(yán)峻的現(xiàn)狀有一份清醒的認(rèn)識，同時也要看到正在變好的趨勢饼齿。
覺知是改變的開始饲漾，當(dāng)我們意識到我們所存在的問題的時候，改變就開始了缕溉，改變不會一蹴而就考传，但只要你能夠不斷的覺知、不斷的反省证鸥，總會有一天我們能夠跳出固有思維僚楞，從一個更全面的視角來看待這個世界。
03? 行動：如何才能避免我們思維本能的誤導(dǎo)枉层？
我們還有其他許多本能泉褐，在面對危險的時候，這些本能簡單粗暴而且有效鸟蜡，可是一旦我們開始用自己的理性思考這個世界的時候膜赃，這些本能反而會干擾我們對于真實世界的認(rèn)識。如果人人都靠本能來認(rèn)識世界揉忘，靠自己的感覺來理解世界跳座，那還有誰能夠真正的認(rèn)識世界呢端铛？全世界的政要們得靠什么來做出決策呢？靠感覺嗎疲眷？
作者在文中列舉了10種最容易干擾我們的思維本能禾蚕，下面我們來分享本書中3種大多數(shù)人生活中最常見也最有影響的思維本能。
二元對立思維
一分為二狂丝，是一種極大的誤解换淆。人們似乎總是喜歡把事物一分為二為兩個類型，而且這兩個類型又是相互對立几颜、相互矛盾的倍试，并且這兩個類別之間存在著一道天然的鴻溝。這個本能來源于遠(yuǎn)古時期蛋哭，當(dāng)時人類非常弱小易猫，我們必須把食物分為能吃的和不能吃的，必須把動物分成有好的和危險的具壮，這些幾乎不需要思考，可以直接靠直覺就能判斷哈蝇。
而如今我們喜歡把角色為“好人”或“壞人”棺妓，把國家分為“發(fā)達(dá)國家”和“發(fā)展中國家”，把人分為“我們”和“他們”炮赦，這種簡單的二分思維怜跑，在現(xiàn)在復(fù)雜的世界中已經(jīng)不那么通用了，難道這種只用兩個簡單的術(shù)語真的就能描述我們真實的世界嗎吠勘？
那怎樣才能破除這種二元對立思維呢性芬？作者建議，我們應(yīng)該用一種連續(xù)的思維來認(rèn)識這個世界剧防，事物不是0和1的關(guān)系植锉，而是0和100的關(guān)系，絕大多數(shù)都處于0和100之間峭拘，并且我們應(yīng)該更加關(guān)注事務(wù)的整體俊庇，而非極端。實際上鸡挠，我們更應(yīng)該關(guān)注數(shù)據(jù)辉饱，因為數(shù)據(jù)能夠反映絕大多數(shù)人的真實生活。
恐懼本能
恐懼本能很好理解也很常見拣展，當(dāng)恐懼占據(jù)我們內(nèi)心的時候彭沼，理性思考幾乎是不可能的。我們會把正常的東西當(dāng)做可怕事物的預(yù)兆备埃，認(rèn)為未來只會朝著壞的方向發(fā)展姓惑。
舉個例子：很多年前有段時間我感覺到我的胸口有塊硬疙瘩褐奴，長在肉里面的那種，我就想正常的肉怎么會是這樣挺益，這不會是什么腫瘤吧歉糜？只有腫瘤是這樣子的，沒錯望众，這就是腫瘤匪补。到現(xiàn)在呢？我也沒去醫(yī)院看過烂翰，什么事兒都沒有夯缺。事實告訴我，別瞎想甘耿，你的瞎猜多半是嚇自己的踊兜。而且最可怕的是這種恐懼本能會讓你越想越覺得自己有道理，讓你在恐懼的圈子里越陷越深佳恬。
那怎樣才能破除這種恐懼本能呢捏境？作者建議：要克服恐懼本能首先要認(rèn)清新聞不是現(xiàn)實，而是有選擇的毁葱、帶有偏見的垫言；其次要學(xué)會分辨，令人害怕不等于危險倾剿。有很多讓我們害怕的東西筷频，但其實他們都離我們很遠(yuǎn)。最重要的要注重數(shù)據(jù)前痘，不要只看重感覺凛捏，感覺是感性的且易受情緒的趨勢，不能靠感覺作為自己理性判斷的依據(jù)芹缔。
歸咎他人
這個也很好理解坯癣，就是我們最常說的“甩鍋”。當(dāng)面對問題的時候乖菱，相比于理性分析找出問題坡锡，我們更愿意找一個替罪羊出來背鍋，這樣能夠很容易減輕自己的焦慮窒所，也不用費(fèi)勁的想背后的復(fù)雜原因鹉勒。最容易被甩鍋的不就是那些弱勢群體，那些少數(shù)人嗎吵取？（寫到這段的時候忽然想到禽额，這些和那些不就是我自己說的二分思維嗎？這些思維真的十分隱蔽，一不留聲就又陷阱去了）
最近受疫情影響脯倒，口罩大漲價实辑。我們第一時間就想到了那些奸商乘著國家有難發(fā)國難財。但原因只是如此嗎藻丢？受疫情影響剪撬，口罩供不應(yīng)求，需求更強(qiáng)烈的人愿意花更高的價格去購買悠反，價格發(fā)揮了調(diào)節(jié)供求的作用残黑，所以價格大漲，其本質(zhì)還是在于供求上的矛盾斋否。倘若我們永遠(yuǎn)都?xì)w咎他人梨水，用歸咎他人來安慰自己，而不去想更深參差的原因茵臭，那我們得到的不過只有心理安慰罷了疫诽，對于解決問題并無實際作用。
那怎樣才能破除這種歸咎他人思維呢旦委？最好的方法就是不要把個體或團(tuán)體想象的太強(qiáng)大奇徒，強(qiáng)大到可以掌控一切。把問題歸咎于個人其實都是為什么的層面缨硝，想要找到真正的解決方法逼龟，我們得關(guān)注怎么辦，要想知道怎么辦最重要的就是自省追葡，反思自我，承認(rèn)自己的弱點奕短。
結(jié)語：事實會離我們越來越近
這些思維本能都會阻止我們的理性思考宜肉，讓我們對真實世界的認(rèn)識出現(xiàn)誤差。覺知是改變的開始翎碑。其實讀完這本書最大的收獲就是我覺知道了原來我有這么多的思維本能谬返，意識到之后，改變就慢慢產(chǎn)生了日杈。
最后引用作者的話：“當(dāng)我們擁有了實事求是的世界觀的時候遣铝，我們就會意識到這個世界并沒有它看起來那樣的那么糟糕。我們也會認(rèn)識到莉擒，我們需要做些什么來使這個世界變得更好酿炸。”
