剛剛在朋友圈看到這么一段話：
“不要太乖，不想做的事情可以拒絕消请，做不到的事就不用勉強(qiáng)栏笆，不喜歡的話就當(dāng)沒聽見，就算好吃懶做臊泰，也祝自己永遠(yuǎn)快樂蛉加。”
又提醒我要好好愛自己了：
接納自己可以有不想做的事缸逃，我有拒絕的權(quán)利针饥。
讓我不舒服的人和事都可以適可而止。
我不是萬能的需频，我可以有做不到的事丁眼，不必勉強(qiáng)自己。
我不必討好任何人昭殉，我活在這個(gè)世界上苞七，不是為了滿足他的期待。
多接觸讓自己有能量的人和事挪丢。
多做自己喜歡做的事蹂风。
學(xué)會和自己待在一起。
學(xué)會哄自己乾蓬。
得不到擁抱的時(shí)候惠啄，也可以自己抱抱自己。
每次對著鏡子里的自己都要送給她一個(gè)微笑任内。
不要讓自己受委屈撵渡。
傷心難過的時(shí)候可以大聲痛哭。
開心的時(shí)候開懷大笑死嗦。
我只需要做真實(shí)的自己趋距。
?感謝你的到來，我是簡單越除，感恩寫作的路上有你相伴棚品。
