【好好讀書(shū)】《高效能人士的7個(gè)習(xí)慣》①用信任建立互賴

摘錄:

一個(gè)能做到互賴的人,既能與人深入交流自己的想法博杖,也能看到他人的智慧和潛力椿胯。互賴是一個(gè)更為成熟和高級(jí)的概念剃根。生理上互賴的人哩盲,可以自力更生,但也明白合作會(huì)比單干更有成效;情感上互賴的人廉油,能充分認(rèn)識(shí)自己的價(jià)值惠险,但也知道愛(ài)心、關(guān)懷以及付出的必要性抒线,智力上互賴的人懂得去人之長(zhǎng)班巩,補(bǔ)己之短。

反思:

"互賴“這個(gè)觀念令我耳目一新嘶炭,當(dāng)我深入思考抱慌,我覺(jué)察到的是信任,沒(méi)有信任眨猎,很難”賴“抑进。

要”互賴“,既要信任自己睡陪,也要信任他人寺渗。我從小是個(gè)不太依賴人的人,長(zhǎng)大之后就是個(gè)女漢子宝穗,什么事都想著自己搞定户秤,很難開(kāi)口求助。2015年逮矛,我上一個(gè)身心動(dòng)作的課程鸡号,老師一直說(shuō)”放松自己,把自己交托給地板“须鼎,前三天我一直找不到這個(gè)感覺(jué)鲸伴,依賴這件事對(duì)我來(lái)說(shuō)太困難了。到了第四天晋控,應(yīng)該是身體打開(kāi)比較多汞窗,和周?chē)瑢W(xué)熟絡(luò)起來(lái),整個(gè)環(huán)境讓我感覺(jué)到了安全赡译,在一次躺下大休息的過(guò)程中仲吏,我終于體會(huì)到了什么叫做”交托“。那一次我休息地特別好蝌焚,這個(gè)體驗(yàn)到現(xiàn)在都還記得裹唆。從那以后,我到一個(gè)新的處境或者嘗試新的方法只洒,都會(huì)提醒自己嘗試”交托“许帐,交托給別人,或者交托給整個(gè)場(chǎng)域毕谴。整個(gè)辦法在少兒的戲劇演講課堂上屢試不爽成畦,當(dāng)我嘗試相信他們距芬,相信能量的流動(dòng),這些孩子們總能有令我意外的表現(xiàn)循帐。

”不是因?yàn)榭吹较M鴪?jiān)持框仔,而是因?yàn)閳?jiān)持而看到希望“,這句話我現(xiàn)在的解讀是在本能不夠信任(不論什么原因拄养,原生家庭也好存和,缺乏成功經(jīng)驗(yàn)也好)的時(shí)候,可以用信念或者使命感或者責(zé)任感慢慢建立信任衷旅。我從2012年加入Toastmasters,和團(tuán)隊(duì)小伙伴一起把寧波的俱樂(lè)部從一家發(fā)展到5家纵朋。這個(gè)過(guò)程中柿顶,遇到過(guò)很多挑戰(zhàn),比如一次活動(dòng)只來(lái)了5個(gè)人操软,幾次被場(chǎng)地方委婉轟走嘁锯,團(tuán)隊(duì)出現(xiàn)矛盾,那個(gè)時(shí)候就是憑著一份要把這件事繼續(xù)做下去的信念聂薪,做成了這件事的家乘。從做好一個(gè)又一個(gè)活動(dòng),到見(jiàn)證俱樂(lè)部越來(lái)越好藏澳,到發(fā)展處新的俱樂(lè)部仁锯,我和我的團(tuán)隊(duì)小伙伴們都開(kāi)始構(gòu)建起對(duì)自己做成功一件事的信任,和對(duì)他人的托付翔悠。雖然說(shuō)我們可以從失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)业崖,但是我們?cè)诔晒χ性黾有湃巍?/p>

今年我加入剽悍品牌特訓(xùn)營(yíng),看到了很多老鐵在商業(yè)上的成就蓄愁,同時(shí)開(kāi)始了樹(shù)立新的財(cái)富觀念双炕,我發(fā)現(xiàn)自己有很多想法卻沒(méi)有落地,本質(zhì)的原因是對(duì)自己有很大的不信任:我想要賺很多錢(qián)撮抓,但是內(nèi)心深處我不相信自己可以做到妇斤;我想要變得更美,但是內(nèi)心深處我覺(jué)得自己達(dá)不到自己想要的狀態(tài)丹拯;我想和別人建立更好的連接站超,但是內(nèi)心深處我又在害怕被傷害。當(dāng)我看到這個(gè)實(shí)相咽笼,我的身體和心理都產(chǎn)生了一陣很大的不適顷编。通過(guò)冥想打坐以及荷歐波諾波諾的清理,我慢慢恢復(fù)狀態(tài)剑刑。上DISC課程的時(shí)候媳纬,有這么一句話:是時(shí)候放下驕傲和恐懼前行了“双肤。從財(cái)富發(fā)展這件事上,我開(kāi)始了新的征程钮惠。

行動(dòng)

① 今年會(huì)注重財(cái)富發(fā)展茅糜,已經(jīng)上了幾個(gè)財(cái)富類社群,更新自己的財(cái)富觀念素挽,接下來(lái)就是在發(fā)展的過(guò)程中踐行這些觀念

· 我兩個(gè)都想要 (賺錢(qián)和生活)

· 我就算恐懼也要行動(dòng)

· 我要去尋找需求蔑赘,解決別人的問(wèn)題,成為幫別人解決問(wèn)題的專家

· 經(jīng)常感恩金錢(qián)

· 服務(wù)好相信你预明,給你付費(fèi)的人

· 有多少人很了解你缩赛,很信任你,且需要你

② 通過(guò)身體練習(xí)建立對(duì)自己更多的信任撰糠,上個(gè)月昆達(dá)冥想課酥馍,我已經(jīng)感受到了自己身體變強(qiáng)壯了,我不僅可以滋養(yǎng)我自己阅酪,還可以更多去幫助別人旨袒。上周一次跑5公里,我的狀態(tài)比跑2公里的時(shí)候好术辐。接下來(lái)砚尽,我會(huì)繼續(xù)保持練習(xí),在時(shí)間允許的情況下辉词,每次跑5公里必孤。

③ 在品牌營(yíng)里好好待著,記錄這些老鐵們的成功經(jīng)驗(yàn)瑞躺,借他們的能量提升自己隧魄,令自己對(duì)未來(lái)更有信心。

④ 集中火力鉆研青少年雙語(yǔ)演講隘蝎。升級(jí)過(guò)去的課程购啄,開(kāi)發(fā)新的課程(已經(jīng)有2個(gè)了)。

·?

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末嘱么,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市狮含,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌曼振,老刑警劉巖几迄,帶你破解...
    沈念sama閱讀 222,681評(píng)論 6 517
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異冰评,居然都是意外死亡映胁,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 95,205評(píng)論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén)甲雅,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)解孙,“玉大人坑填,你說(shuō)我怎么就攤上這事〕诮” “怎么了脐瑰?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 169,421評(píng)論 0 362
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長(zhǎng)廷臼。 經(jīng)常有香客問(wèn)我苍在,道長(zhǎng),這世上最難降的妖魔是什么荠商? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 60,114評(píng)論 1 300
  • 正文 為了忘掉前任寂恬,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上莱没,老公的妹妹穿的比我還像新娘掠剑。我一直安慰自己,他們只是感情好郊愧,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 69,116評(píng)論 6 398
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布。 她就那樣靜靜地躺著井佑,像睡著了一般属铁。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上躬翁,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 52,713評(píng)論 1 312
  • 那天焦蘑,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼盒发。 笑死例嘱,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的宁舰。 我是一名探鬼主播拼卵,決...
    沈念sama閱讀 41,170評(píng)論 3 422
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼蛮艰!你這毒婦竟也來(lái)了腋腮?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 40,116評(píng)論 0 277
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤壤蚜,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎即寡,沒(méi)想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體袜刷,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,651評(píng)論 1 320
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡聪富,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,714評(píng)論 3 342
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了著蟹。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片墩蔓。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,865評(píng)論 1 353
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡梢莽,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出钢拧,到底是詐尸還是另有隱情蟹漓,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 36,527評(píng)論 5 351
  • 正文 年R本政府宣布源内,位于F島的核電站葡粒,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏膜钓。R本人自食惡果不足惜嗽交,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 42,211評(píng)論 3 336
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望颂斜。 院中可真熱鬧夫壁,春花似錦、人聲如沸沃疮。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 32,699評(píng)論 0 25
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)司蔬。三九已至邑茄,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間俊啼,已是汗流浹背肺缕。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 33,814評(píng)論 1 274
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留授帕,地道東北人同木。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 49,299評(píng)論 3 379
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像跛十,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親彤路。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,870評(píng)論 2 361

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 整數(shù)運(yùn)算 如果是bash芥映,則: 如果是POSIX shell那么可能會(huì)不支持((...))斩萌,那么就要用-gt: 非...
    Solomon_Xie閱讀 600評(píng)論 0 0
  • 你好呀!我遠(yuǎn)方的好朋友們。 你們給我的感覺(jué)屏轰,是颊郎,永遠(yuǎn)活在愛(ài)情里面的感覺(jué)。 嗯霎苗,讓我想起你們時(shí)姆吭,那些陽(yáng)光...
    弓子閱讀 427評(píng)論 0 0
  • 清華課程數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)視頻:鏈接: https://pan.baidu.com/s/1c100aJ2 密碼: fpji ...
    風(fēng)___________閱讀 1,461評(píng)論 0 1
  • 總覺(jué)得磨磨唧唧浪費(fèi)了很多時(shí)間。 自己的效率需要提高唁盏! 一天天的時(shí)間過(guò)去了内狸,總覺(jué)得忙么沒(méi)有效率检眯。 好好得梳理好自己的...
    九天一刀閱讀 119評(píng)論 0 1