? ? ? ? “情結(jié)是一種經(jīng)常隱匿的、以特定情調(diào)或痛苦為特征的心理內(nèi)容的集合物√倚颍”
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——榮格
? ? ? ? 失戀的女性小小（化名）烂瘫，三十歲媒熊，痛苦難忍，卻有口難言坟比，剛分手后不久芦鳍，前男友轉(zhuǎn)身就找了同村的另一個(gè)姑娘結(jié)婚了。小小不斷腹黑葛账，期盼前男友會(huì)為這一行為感到后悔柠衅。
? ? ? ? 在催眠狀態(tài)下進(jìn)行“意象對(duì)話+格式塔”模擬情境，對(duì)前男友進(jìn)行最后的道別儀式籍琳，小小能清楚看到對(duì)方并且在傾訴心里痛苦的時(shí)候菲宴，啞然失聲魂贬，悲傷哭泣。收效明顯裙顽，但考慮到小小在重復(fù)的戀情中付燥，似乎在重復(fù)著過(guò)往輪回的創(chuàng)痛，遂在大約第五次治療時(shí)愈犹，應(yīng)用“草地”技術(shù)進(jìn)行人格完善和深入梳理键科。
? ? ? ? 草地技術(shù)可以看到一個(gè)人的子人格，小小在草地上看到前來(lái)造訪的有一對(duì)年長(zhǎng)的夫妻漩怎，幾只動(dòng)物勋颖，包括一只大公雞，這些均是小小“自己”的一部分勋锤，讓她邀請(qǐng)他們一起回到精神家園的住處做客饭玲。在帶領(lǐng)他們走的時(shí)候，唯有公雞不行叁执。
? ? ? ? “它帶不走啊茄厘，它總會(huì)回到家里，它爸爸媽媽會(huì)留下它谈宛，”小小肯定的說(shuō)次哈，“帶不走的呀，商量也不行吆录，它家里有一只黑色的籠子窑滞，它每天總要回到籠子里』煮荩”
? ? ? ? 我讓小小看著大公雞哀卫，進(jìn)行提問(wèn)引導(dǎo)，看它像現(xiàn)實(shí)里的什么人撬槽。
? ? ? ? “大公雞儀表美麗此改，但是神色黯然，垂頭耷耳恢氯，它喜歡外出覓食带斑，喜歡看別人歡樂(lè)玩耍鼓寺，但是自己融入不了勋拟，好可憐，想抱抱它妈候，嗯敢靡，摸摸它了，它像是……我的前男友苦银？啸胧！他總是被父母管著赶站，擺脫不了家里的束縛》哪睿”
? ? ? ? 我提示這里出現(xiàn)的每個(gè)生物都是她的子人格贝椿。
? ? ? ? 人都是因?yàn)橄矚g自己“本自具足”的某一個(gè)樣子的自己，才會(huì)在現(xiàn)實(shí)的人潮人海里看見(jiàn)類似自己這樣的人陷谱。她覺(jué)得喜歡現(xiàn)實(shí)里的“前男友”烙博，特別有共鳴，可憐他烟逊，愛(ài)護(hù)他渣窜，其實(shí)也是在愛(ài)憐自己，疼惜同樣的自己宪躯。只是平時(shí)看不到自心乔宿，或者排斥著這樣的自己，心頭被蒙蔽访雪，也叫燈下黑详瑞，轉(zhuǎn)而向外苦苦尋找。就像古希臘神話里的美少年那西斯在林中的湖水里看到了自己的倒影臣缀，誤以為是水中的神仙蛤虐，竟然愛(ài)上了自己。他想伸手去擁抱水中的情人肝陪，但當(dāng)他的手一觸到水面驳庭，那影子便悄然不見(jiàn)了。
? ? ? ? “不可能氯窍，我不可能像他啊饲常，他太懦弱了！（前男友因?yàn)槟该y違而放棄了小欣翘帧）”
? ? ? ? 我引導(dǎo)她先關(guān)注一個(gè)更重要的事物：“你看看那只籠子贝淤，有什么感受，能想到任何場(chǎng)景或者任何人嗎政供？”
? ? ? ? 小小認(rèn)真感受著播聪，感到籠子黑黢黢的，冰冷布隔，卻無(wú)論如何無(wú)法想起籠子是怎么來(lái)的离陶，想不到任何人和事（以至于在咨詢結(jié)束后，小小總是能感覺(jué)到或者夢(mèng)到這只黑籠子出現(xiàn)）衅檀。
? ? ? ? 這個(gè)籠子特別重要招刨，我推測(cè)是她輪回掉坑的一個(gè)因素。心理障礙產(chǎn)生過(guò)程的第一步是在早年的創(chuàng)傷體驗(yàn)下產(chǎn)生消極的意象（圖像）哀军。也就是感到消極時(shí)沉眶，內(nèi)心會(huì)形成一個(gè)消極圖像打却，象征著當(dāng)時(shí)Ta的內(nèi)心感受和Ta對(duì)這個(gè)遭遇的認(rèn)識(shí)，是潛意識(shí)的基本認(rèn)知圖式谎倔。
? ? ? ? 就像耳熟能詳?shù)脑?shī)文一樣柳击，喪母喪偶的被貶到窮鄉(xiāng)僻野的柳宗元用“千山鳥(niǎo)飛絕、萬(wàn)徑人蹤滅”來(lái)表達(dá)當(dāng)時(shí)他實(shí)際的心理感受片习，處境的象征腻暮。羈旅之愁的李商隱則在感慨“君問(wèn)歸期未有期，巴山夜雨漲秋池毯侦】蘧福”
? ? ? ? 由于心理障礙產(chǎn)生的第一步常常是在生命早期，那時(shí)人未形成完整的邏輯思辨體系侈离，形象思維占據(jù)主要地位试幽，所以創(chuàng)傷引起的是當(dāng)時(shí)的主要認(rèn)知系統(tǒng)——形象、圖像的異常卦碾。例如小孩子常把嚴(yán)厲的親人夢(mèng)見(jiàn)成可怕的妖魔鬼怪铺坞，人對(duì)待情緒的經(jīng)驗(yàn)不會(huì)像科學(xué)家那樣精確論述，而是用情緒的圖像去描繪表達(dá)洲胖。
? ? ? ? 同時(shí)济榨，這些畫(huà)面不是散亂無(wú)序地堆在心中，而會(huì)自發(fā)組織成為一團(tuán)結(jié)構(gòu)绿映，也就是人們耳熟能詳?shù)摹扒榻Y(jié)”擒滑。情結(jié)有積極的有負(fù)面的，往往有一個(gè)基本主題叉弦，與這個(gè)主題有關(guān)的各種心理內(nèi)容會(huì)自發(fā)集合到一起丐一，就像現(xiàn)在人說(shuō)的網(wǎng)絡(luò)云，或者像地下堆積的由樹(shù)木形成的隨時(shí)準(zhǔn)備點(diǎn)燃的木炭淹冰。 一旦人在生活經(jīng)歷中觸動(dòng)了其中一個(gè)內(nèi)容库车，其他內(nèi)容也會(huì)被激活。就像隱隱傷痛的李商隱在未來(lái)還是會(huì)“何當(dāng)共剪西窗燭樱拴、卻話巴山夜雨時(shí)”柠衍，而吊古傷今的崔顥總是念念不忘“昔人已乘黃鶴去，此地空余黃鶴樓晶乔，黃鶴一去不復(fù)返 ”珍坊。
? ? ? ? 人們對(duì)于核心的消極意象往往是沒(méi)有意識(shí)的，因?yàn)樗嬖谟跐撘庾R(shí)中瘪弓，并且時(shí)時(shí)對(duì)個(gè)體產(chǎn)生影響垫蛆。比如有些人會(huì)多次做同樣的夢(mèng)，在夢(mèng)中常常出現(xiàn)同樣的主題腺怯、人物或者相似的困境（常見(jiàn)的有考試袱饭、趕車的焦慮），這些夢(mèng)反映的就是概括性的心理意象呛占。核心的負(fù)面情結(jié)在無(wú)形中會(huì)成為人不自知而戴上的有色眼鏡虑乖，或者形成偏執(zhí)的執(zhí)念枷鎖，造成惡性因果循環(huán)晾虑。
? ? ? ? 我專門抽出一次治療幫助小小尋找這只籠子的來(lái)源疹味。稍稍加深催眠深度，進(jìn)行散布式重復(fù)的間接誘導(dǎo)帜篇，小小再次看見(jiàn)這只長(zhǎng)方形的籠子了糙捺，呈網(wǎng)格狀，讓她想起的場(chǎng)景是一個(gè)韓國(guó)電影《那小子真帥》里女主角低頭撿東西時(shí)笙隙，頭被面前的一張鐵網(wǎng)的空隙卡住了洪灯。
? ? ? ? 小小邊想邊說(shuō)：“男主角發(fā)現(xiàn)時(shí)，感到無(wú)可奈何竟痰，有點(diǎn)不耐煩签钩，但是又覺(jué)得女主角很可愛(ài)……”
? ? ? ? 我引導(dǎo)她先不用理會(huì)電影故事的發(fā)展，當(dāng)女主角被這樣卡住時(shí)坏快，想象一下這個(gè)套住脖子的籠子代表什么铅檩？
? ? ? ? 小小如實(shí)的感受，緩緩說(shuō)出來(lái)幾個(gè)字：“代表著上天故意的安排莽鸿∶林迹”
? ? ? ? “ ‘上天故意的安排’能讓你回想起曾經(jīng)發(fā)生過(guò)的什么事嗎？”
? ? ? ? 小小回想起了很多往事祥得，包括十歲時(shí)同班的一個(gè)女生因?yàn)榧刀市⌒【视瑁鴰е嗌洗蟛糠滞瑢W(xué)出去玩了（“看別人歡樂(lè)玩耍”）啃沪，唯獨(dú)拋下小姓呈啊（“自己融入不了”），但是這個(gè)女生在外面掉進(jìn)了大坑里创千，鞋子里漏進(jìn)去的都是水缰雇。又想起六歲時(shí)在路上被一個(gè)男生不明原因地嘲笑，說(shuō)著很多難聽(tīng)的話追驴，但是他自己摔倒在泥地里械哟，卻又就著邊上水洼里的積水洗著屁股上的泥〉钛回想起這兩件事時(shí)暇咆，小小都開(kāi)心的大笑起來(lái)。
? ? ? ? 我想起小小之前說(shuō)的，現(xiàn)在對(duì)分手后離她而去的人爸业，會(huì)有種腹黑的想法其骄，她覺(jué)得他們得意不了多久，會(huì)感覺(jué)到后悔的扯旷。
? ? ? ? 小小接二連三的回想到很多事拯爽，包括小學(xué)小學(xué)一次放學(xué)時(shí)看到了賣糖葫蘆的人（“外出覓食”），特別想吃钧忽，交代他留在原地不要走毯炮，等到自己回家拿到錢時(shí)再過(guò)來(lái)時(shí)，人卻已經(jīng)走了耸黑；五歲時(shí)爸爸在路上給了她零花錢桃煎，讓她去買好吃的，等她買到了糖果回來(lái)找爸爸時(shí)大刊，爸爸已經(jīng)出了遠(yuǎn)門为迈，那時(shí)弟弟生重病，爸媽為了給弟弟治病奈揍，把她留在了奶奶家里寄宿曲尸，買來(lái)的糖果一點(diǎn)都不好吃；她最喜歡的一本書(shū)是紅樓夢(mèng)男翰，印象最深的場(chǎng)景是林黛玉喪父后來(lái)到賈府（“儀表美麗但是神色黯然”）另患，滿園旁觀者或許各持私心，只有史老太君心疼懂得黛玉的苦楚蛾绎，這樣的情節(jié)總讓小小見(jiàn)之落淚昆箕，類似的還有三毛、蕭紅那類女性乖張的與眾不同的宿命租冠。
? ? ? ? 諸如此類歷歷在目的事件鹏倘，讓小小深刻體會(huì)到了憤怒、委屈顽爹、傷心纤泵、無(wú)奈等情緒，事件有著共同的相似點(diǎn)是：被嫌棄的分離镜粤。因?yàn)樵谟啄陼r(shí)期無(wú)法解讀痛苦的情緒和進(jìn)行正確的歸因捏题，小小在潛意識(shí)里會(huì)覺(jué)得自己是遭人“嫌棄”的——爸爸媽媽離開(kāi)我，因?yàn)槲也皇悄泻⒆尤饪剩词褂辛宋乙策€要生出弟弟公荧，為了照顧弟弟而拋棄我——自我價(jià)值感極低，有較深的自卑情結(jié)同规。在童年之后形成客觀的邏輯思維體系后循狰，理解了環(huán)境里的重男輕女窟社、父母不得不照顧弟弟的苦衷，小小選擇了回避直面痛苦（“懦弱”）绪钥，在寄人籬下時(shí)感慨自己經(jīng)歷的一切都是客觀因素造成——就像“老天故意安排的”一樣讓人無(wú)可奈何灿里。
? ? ? ? 所以黑色的籠子，代表著認(rèn)定自己會(huì)遭人嫌棄昧识、遺棄钠四，是小小一直困住自己的盗扒，對(duì)自己低價(jià)值感的“客觀”評(píng)價(jià)跪楞，冰涼入骨的自我否定，也是幼年時(shí)期經(jīng)歷的每一次與分離有關(guān)的創(chuàng)傷性核心情結(jié)侣灶。它阻斷了邁向親密關(guān)系的初心動(dòng)力甸祭，總會(huì)讓她在潛意識(shí)里覺(jué)得戀愛(ài)中容易被男方或者對(duì)方父母嫌棄，與其主動(dòng)改善戀愛(ài)關(guān)系褥影，不如及早回避分手的痛苦池户，因?yàn)檫@種被否定的痛苦無(wú)法直面和忍受，所以不斷搜集關(guān)系難以為繼的證據(jù)凡怎，“自證”愛(ài)情的完蛋校焦，早早躲回家里不會(huì)遭人遺棄的親人關(guān)系中舔舐心靈的創(chuàng)口昏兆。
? ? ? ? 這就是小小消極的“客觀”而“宿命”的心想事成粘都，戀愛(ài)中輪回掉坑的枷鎖——囚徒困境。
? ? ? ? 外科醫(yī)生為一個(gè)化膿的傷口換藥時(shí)知道想虎，必須直面創(chuàng)痛房匆，深度清潔耸成，首先讓最深處的創(chuàng)傷愈合，由深及淺長(zhǎng)合浴鸿，而不能讓表層先長(zhǎng)好井氢、深處卻還在感染，那樣永遠(yuǎn)沒(méi)法愈合岳链。下一步心理治療亦是如此花竞，針對(duì)囚籠是淡化它，不是找個(gè)東西掩蓋它或者轉(zhuǎn)移注意力掸哑，更不是妄加轉(zhuǎn)換约急、升華，例如曾經(jīng)因?yàn)楸┝Χ钟舻牡聡?guó)人卻因?yàn)樵诩{粹時(shí)期的種族仇殺中感到快樂(lè)举户，這并非心靈的逍遙游烤宙，而且愈加墮入深淵。
? ? ? ? 好在目前進(jìn)行的療愈俭嘁，已經(jīng)讓小小著實(shí)放下了失戀的痛楚躺枕，看見(jiàn)并消退了黑籠，形成積極的循環(huán)，平靜地迎接了新的生活拐云。
