九型覺(jué)察120-5:評(píng)判是別人的,與我無(wú)關(guān)

我一直認(rèn)為信念松動(dòng)像愚公移山一樣黄橘,一點(diǎn)點(diǎn)兆览,一步步,娜娜看了我四篇日志塞关,經(jīng)過(guò)兩天的時(shí)間拓颓,有一個(gè)信念被消融了一大半兒。

請(qǐng)看娜娜與我的對(duì)話:


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這場(chǎng)對(duì)話緣于我現(xiàn)在的一個(gè)卡點(diǎn):我的人際關(guān)系的困惑描孟。


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我難以描述驶睦,當(dāng)這個(gè)信念突然崩塌的時(shí)候砰左,那座壓在心里的陰影也不見(jiàn)了,心里無(wú)法用語(yǔ)言描述的喜悅和輕松场航。

直到第二天缠导,我面臨和之前的一樣的場(chǎng)景時(shí),回看內(nèi)心溉痢,發(fā)現(xiàn)內(nèi)心有力量了僻造,我開(kāi)始相信自己了,相信我能解決也能承擔(dān)我的責(zé)任孩饼。

我對(duì)娜娜說(shuō)髓削,我本來(lái)還想觀察自己幾天,看看這個(gè)力量是不是會(huì)一直在镀娶,我從沒(méi)有嘗試過(guò)固有的信念消融的這么快的時(shí)候立膛。

我開(kāi)始重建系統(tǒng):原來(lái)那只是對(duì)方的評(píng)判,不是你的梯码,你可以選擇不認(rèn)同那些評(píng)判宝泵。

對(duì)方的評(píng)判,與我無(wú)關(guān)轩娶!對(duì)方的評(píng)判儿奶,與我無(wú)關(guān)!對(duì)方的評(píng)判鳄抒,與我無(wú)關(guān)闯捎!

我愿意為我自己負(fù)責(zé)任,我選擇為我自己負(fù)責(zé)任许溅。

感謝娜娜看到隙券,這是一個(gè)對(duì)我非常重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。

-END-

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