段爽
關(guān)于斷舍離，以前也是喜歡買東西鳄袍，后來就不那么沖動(dòng)了绢要，然后，就是每次收拾家里的時(shí)候把不用的東西都清理出去畦木。
這幾年也學(xué)了很多東西，按摩砸泛，針灸之類等十籍，最大夢想實(shí)現(xiàn)了，就是讓我媽媽不吃藥了唇礁，她糖尿病勾栗，高血壓就快20年了。當(dāng)然我能幫助我媽媽盏筐，也能幫助更多其他的人围俘，現(xiàn)在我八點(diǎn)九點(diǎn)就睡了，最遲10點(diǎn)琢融，我覺得早起學(xué)習(xí)時(shí)間管理界牡。當(dāng)你跟一群什么樣人在一起的時(shí)候，你就會(huì)成為什么樣的人漾抬。
章丹波
不該買的就不買宿亡，不是說看到打折不買就覺得吃虧。我的目標(biāo)是健康到老纳令，健康的老去挽荠，健康地死去，哈哈哈平绩。
楊菲
第一次上麥圈匆，學(xué)習(xí)時(shí)間快兩周了。自我介紹捏雌，我來自安徽的楊菲跃赚，在家?guī)Ш⒆樱酵叫允诰W(wǎng)上講課来累，時(shí)間管理的踐行者砚作。喜歡跟正能量的朋友在一起。
靜怡
教會(huì)別人就是最好的學(xué)習(xí)嘹锁，感謝達(dá)薇老師把時(shí)間管理課程帶到銀川葫录，讓我們祝大家學(xué)習(xí)愉快。
楊盼盼领猾，大家好米同，我來自安徽，今天第一次參加班委會(huì)摔竿。我是一位寶媽面粮。想通過學(xué)習(xí)把時(shí)間更加充分利用起來。
主持人;下載朝夕日歷和喜馬拉雅聽葉老師時(shí)間管理100講继低，成為組長會(huì)進(jìn)步更快熬苍，米愿意嗎？
藍(lán)海萍袁翁，來自福建
三個(gè)寶寶的媽媽柴底，帶孩子學(xué)習(xí)國學(xué)，踐行時(shí)間管理粱胜。感謝達(dá)薇老師每次把例會(huì)都發(fā)到群里柄驻，我是被她感召來的。
杜惠鈞來自東莞
時(shí)間管理的踐行者焙压，戀愛跑步法的踐行者鸿脓，非暴力溝通的踐行者。
學(xué)習(xí)時(shí)間管理改變自己不好的習(xí)慣涯曲，要堅(jiān)定相信踐行時(shí)間管理一定會(huì)對自己有益野哭，每一天的踐行就會(huì)看到明天的目標(biāo)，每一周的踐行就會(huì)看到下一周的目標(biāo)幻件。每天運(yùn)動(dòng)虐拓，每天讀書。
改變習(xí)慣確實(shí)不容易傲武，只要追求好習(xí)慣蓉驹，葉老師說人70％的事情靠習(xí)慣來管理。
達(dá)薇老師:群體話學(xué)習(xí)特別有效揪利，因?yàn)槲覀冇泄餐繕?biāo)态兴，彼此鼓勵(lì)彼此學(xué)習(xí)。我們這一期的目標(biāo)是斷舍離疟位，好多人的生活都是找找找瞻润，發(fā)現(xiàn)自己冬天穿的保暖褲有20多條，破了都舍不得扔。每天把車鑰匙放在鞋臺(tái)上绍撞。每天晚上準(zhǔn)備好自己要穿的鞋和衣服正勒。
當(dāng)你檢視的時(shí)候自己的目標(biāo)會(huì)越來越清晰，對自己的小目標(biāo)設(shè)立行動(dòng)指南傻铣。
拉姆 來自甘南的有點(diǎn)緊張第一次草原章贞，護(hù)士，兩個(gè)孩子的媽媽非洲。平均海拔3600鸭限，海拔高所以這里的人很少運(yùn)動(dòng)。我做了兩次手術(shù)两踏，躺在床上覺得一定要照顧好自己败京，生病了誰也替代不了自己。現(xiàn)在每天運(yùn)動(dòng)梦染，散步兩三公里赡麦。剛開始跑的有點(diǎn)快，發(fā)現(xiàn)氣喘厲害∨潦叮現(xiàn)在慢跑感覺越來越好了泛粹。
郗望主持人:你的外甥特別棒，五點(diǎn)多就開始打卡了渡冻，我們一定要多鼓勵(lì)他戚扳，18歲的他前途不可估量忧便。
你的聲音是獨(dú)一無二的族吻，你今天突破了自己，太棒了珠增，以后發(fā)言就不是問題了超歌。
德吉 非常高興聽到拉姆發(fā)言。兩個(gè)孩子的寶媽蒂教，踐行時(shí)間管理巍举。我今天希望在群里尋求幫助，書買了不少凝垛，但總是不讀懊悯。怎么辦？
靜怡 把讀書放在自己的日程清單里梦皮。逼迫自己炭分，默讀覺得不好赴肚，思想容易跑神炸庞，所以大聲讀書來。而且用番茄鐘去讀姑丑。
郗望主持人:摘錄讀的好片段，并把它用到自己的實(shí)踐中呀忧。
