每次反思后喳资，要形成自己工作和生活中應(yīng)當遵循的原則。
一腾供、做事的事前仆邓、事后鲜滩。
事前，凡事想全面宏赘，做好檢查和提前準備绒北，能夠節(jié)省事后補救的大量時間。不要相信自己的記憶察署，要反復(fù)核查闷游。最近比較容易犯錯的有地圖導(dǎo)航、到一個不熟悉的地方辦理業(yè)務(wù)贴汪，如醫(yī)院脐往、政府辦事大廳等。外出辦多件事扳埂，要寫好清單业簿，做好推演，確定順序阳懂，防止遺漏和焦頭爛額梅尤，不要相信大腦記憶。
對于不可靠的系統(tǒng)岩调、網(wǎng)絡(luò)巷燥，文件要記得時刻保存，重要內(nèi)容要放在可靠的軟件号枕、紙張上缰揪。
事后要確認是否還有需要辦理的后續(xù)事件，如有要記錄在待辦事項中葱淳，如沒有則辦結(jié)钝腺。
二、家庭生活
家庭的事情商量著辦赞厕，不要擅作主張艳狐。
自己沒有把握做的事情，要把自己的的能力界限講清楚皿桑。不要承諾超出自己能力范圍的事僵驰，不要輕易承諾別人。
關(guān)心家人就是用心陪伴唁毒。兩個人共同喜歡做的事情蒜茴，如聽音樂、看舞蹈浆西、看經(jīng)典劇目粉私，聊感興趣的話題。
我自己犯錯和別人犯錯近零，傷害到我關(guān)心的人的時候诺核，我會很有情緒抄肖，這時我的情緒就會更加傷害我關(guān)心的人，這是我的表達方式窖杀，但卻是不對的表達方式漓摩，我要找到一個直接表達關(guān)心的表達方式。
育兒等家庭決策中出現(xiàn)意見相左時入客，互相說明理由管毙，看看誰能說服對方，如果不能桌硫，訴諸權(quán)威夭咬，各方都不是權(quán)威。不能用強硬的語氣铆隘，逼迫對方聽從自己的意見卓舵。
三、人際關(guān)系
真心幫助身邊的人膀钠，才是人成長的必由之路掏湾。保持對別人的關(guān)愛，無私才能天地寬肿嘲。既然自己的目標是要幫助大眾忘巧，為什么不能從身邊人做起，放下小我睦刃，真心為身邊人著想，為家人十酣、為朋友涩拙、為同事。當然做事要在自己的原則內(nèi)耸采，不要做原則以外的事兴泥。
當自己有情緒的時候。不要隨便說話虾宇，說話就會造成傷害搓彻，不要輕易表達，要關(guān)注內(nèi)心的需求嘱朽，看看是什么需求沒有被滿足而引發(fā)的情緒旭贬。不要在有情緒的時候表達批評意見，要充分釋放自己的情緒搪泳，表達也是一種釋放稀轨，跟自己信任的人傾訴而不是要在自己想要批評的對象面前表達。
當別人犯錯的時候要寬容岸军，理解是人就會犯錯奋刽，自己也會犯那樣的錯誤瓦侮。同時要從別人犯錯中學(xué)習(xí)，自己不要去犯錯就好佣谐。
不要在意自己的意見是否正確肚吏，要為集體著想，為實現(xiàn)目標著想狭魂。在一個集體中要看自己是否為集體的進步作出了貢獻罚攀，而不是自己的意見得到貫徹。
凡事不要歸結(jié)于外因趁蕊，凡事找內(nèi)因坞生，不要轉(zhuǎn)而埋怨別人，這樣會傷害你們之間的感情掷伙。
讓問題浮現(xiàn)是己。大學(xué)生如果反思的少，是因為經(jīng)歷少任柜、問題少卒废，其實很多時候大學(xué)生的時間還是很充裕的，學(xué)習(xí)任務(wù)不是很重宙地。因此要提高自己時間的密度摔认，多做一些事情，多經(jīng)歷一些事情宅粥。當然也要量力而行参袱，不能把自己抻得太緊。
