你真的會臭美嗎？
不知是誰說的：是女人就愛臭美茫经。關(guān)于這點巷波，我一百二十分贊同。不管是一直都熱衷于捯飭的卸伞，還是貌似從不在意形象的抹镊，但凡是女人，都免不了要臭美荤傲。
臭美這個詞垮耳，一度是作為貶義詞存在的。為什么呢？因為從小我們就被教育：要把精力都放在學習上终佛，臭美就是分散精力俊嗽，是不好好學習的表現(xiàn)。你看喜歡臭美的铃彰，有幾個學習好的绍豁？
還別說，我小時候牙捉，學霸都像是有模板的：戴框架眼鏡竹揍、穿校服或者衣著樸素，男生小平頭邪铲，女生隨便抓個辮子或者娃娃頭鬼佣。問其原因通常會回答：我媽不會梳小辮。偶爾要是有個高大帥氣的男孩或者長相清秀的女孩學習也很好的話霜浴，就足夠做一個學校的校草或芯е裕花了。
不敢臭美的我們阴孟，是被不屑臭美的父母們養(yǎng)大的晌纫。那時候國家成立不久，物質(zhì)匱乏永丝。
“勞動的人最美麗锹漱！”
美，這個本來內(nèi)外兼修的事情慕嚷，被純粹的內(nèi)化成了心靈的成長哥牍。“外表再美不如心靈美”的教導下喝检，臭美就變成了一件可恥甚至是罪大惡極的丑事嗅辣。
于是乎，當我們有了條件想臭美的時候挠说，卻愕然發(fā)現(xiàn)：我們壓根無從下手澡谭，不會美！
我們不得不經(jīng)常面對悲慘的事實：有場合的時候永遠沒有合適的服裝损俭；在店里穿起來好看的衣服蛙奖，回家卻怎么看都不順眼；花了大價錢置辦的行頭杆兵，別人永遠都覺得你買貴了雁仲；在理發(fā)店用大半天做好的頭發(fā)，幾天下來就沒型了······
一次次失敗的經(jīng)驗無不在提醒我們：臭美是需要方法的琐脏！在前面幾十年的人生經(jīng)歷中攒砖，我們對于臭美的方法知之甚少。
你可能會問我：“臭美還需要方法嗎？”我可以斬釘截鐵的回答你：“當然祭衩！”
能問出這個問題的你灶体，真的會臭美嗎？不要急著反駁我掐暮，來聊聊臭美路上的幾件小事蝎抽。聊完后再看看你是否還想與我唇槍舌戰(zhàn)。
臭美路上第一課：年輕從挺起脖子開始路克。
試著想象這樣一幅畫面：兩個女人背朝你站在馬路邊等紅燈樟结，她們都穿著較為寬松的純棉休閑服，一切都是普普通通的精算，就如你每天都能看到的路人瓢宦。二者唯一有所區(qū)別的是身姿的提拔程度：一個站的很懶散，勾著腰有些含胸駝背灰羽；另一個腰板站的筆直驮履，脖子挺得長長的。
好廉嚼，那么現(xiàn)在告訴我玫镐，這兩個人哪個顯得比較年輕？是含胸駝背懶散的怠噪，還是挺胸抬頭精神的恐似？
我們總覺得容顏老去才會讓女人顯老，于是花了大價錢買護膚品傍念。其實矫夷，一個人開始顯得疲憊和老態(tài)是從骨骼、體態(tài)開始的憋槐。馬路上經(jīng)乘海看到容顏年輕的女孩子，佝僂著腰晃晃蕩蕩走過的身影秦陋，沒有年輕人的激情活力蔓彩，只覺得頹廢無力治笨。相反驳概，當一個挺拔秀麗的身影出現(xiàn)時，那種輕盈和自信感不言而喻旷赖。
挺起脖子顺又，直起腰身、展示年輕的體態(tài)感是開始美麗的第一步等孵。再美的服裝穿在縮著脖子稚照、含胸駝背、老態(tài)龍鐘的人身上，也顯不出原有的樣子果录。
皮膚科的醫(yī)生告訴我們：脖子是從43歲起上枕，開始走形老化的∪鹾悖可如果你能永遠記住把脖子挺起辨萍，把腰身挺直，那么年輕就會伴隨你到生理年齡的七老八十返弹。
所以锈玉，女人們，記住了：不要為了圖舒服懶得挺起脖子义起、舒展身材拉背，因為那會讓你過早的行將就木。
臭美路上第二課：學會照鏡子默终。
你會照鏡子嗎椅棺？這問題我似乎問的很奇怪。
哦齐蔽，也許你會告訴我：我當然會照鏡子土陪，我總能在鏡子里，找到自己看起來完美的那個角度肴熏。
恭喜你鬼雀，親愛的，你在自欺欺人的道路上走的有點遠了蛙吏。雖然我們可以在鏡子里找到讓自己看起來滿意的那個角度源哩，可你畢竟是一個活生生的人郁稍，你的生活也不是定格角度的照片倒得。我們看著自己再完美，也還是要走出去360度無死角的展示真實自我的吼过。
學會照鏡子泼诱，找出身材的優(yōu)缺點坛掠，是幫助我們更好的了解自己的一個重要步驟。學會在買衣服的時候照鏡子治筒，更能幫我們?nèi)サ艉芏嗉傧筇胨ǎ×算y子又能買到真正值得買的東西。
今晚耸袜，你不妨試試看友多，洗澡之后，盡量少穿或者不穿的站在鏡子前面堤框，并攏雙腿好好看看自己域滥。相信我纵柿，找出自己身材的缺點和優(yōu)點是學會照鏡子的關(guān)鍵點。
我經(jīng)常這樣做启绰，因為時刻掌握自己的身材變化昂儒，對選擇衣服很重要。
來看看我：162的身高委可，身材還算勻稱荆忍、上身扁平骨感。腰部有一定弧線撤缴，肩膀平直刹枉。腿不長，轉(zhuǎn)90度從側(cè)面看過去屈呕，肩膀到臀部的長度和大腿根到腳底的長度相當微宝。屁股有點下垂，所以虎眨，從后面看過去恐怕會顯得腿短蟋软。
轉(zhuǎn)回正面接著看：胯很寬，大腿肉多嗽桩、小腿不夠直岳守，腳踝不夠細。我是典型的上身瘦碌冶、下身胖的梨型身材湿痢，這樣的體型選褲子是難點。
那么現(xiàn)在來總結(jié)一下我身材上的優(yōu)缺點吧扑庞。
優(yōu)點：臉瘦譬重、上身瘦、鎖骨清楚罐氨、胸部高度較好臀规，胸腰圍差接近20厘米，較好栅隐。胸臀圍度相差10厘米塔嬉，是最理想的圍度差。小腿肌肉位置較高租悄，因此顯得有拉長感谨究。大腿圍和小腿圍相差20厘米，是較理想的圍度差恰矩。手臂勻稱记盒、長度適中。
缺點：屁股大腿粗外傅，臀部扁平纪吮，腿不夠細。腳踝不夠細萎胰。特別是跟腱位置沒有明顯線條碾盟，從后面看，腳踝肉肉的技竟。
根據(jù)這些優(yōu)缺點冰肴，在選擇服裝的時候我該怎么揚長避短呢？
雖然我有110多斤榔组，個子也不高熙尉，可是因為上身瘦的原因，總讓人誤以為我又高又瘦搓扯。這個優(yōu)勢我會保持检痰。我愛我的鎖骨，全身的零部件里锨推，我最愛的就是這兩條挺拔的骨頭铅歼。因此，在天氣較為暖和的時候换可，我總是會挑選可以露出鎖骨的服裝椎椰。我不會選過于寬大的衣領(lǐng)，和上身裝飾復雜的衣服沾鳄，因為這會讓我上身瘦的優(yōu)勢蕩然無存慨飘。
至于衣服具體的版型，如果不是收腰的译荞，那就是一定有寬松量套媚，在腰部制造出線條感或者有空蕩感，都能顯瘦磁椒。
能穿裙子的時候堤瘤，我是不穿褲子的。裙子也會選擇裙擺不大的小A型浆熔。長裙短裙無所謂本辐，但是根據(jù)腿型也會有所調(diào)整。短裙的長度一定會蓋住大腿最粗的位置医增，長裙最長可蓋住腳踝慎皱。中等長度的裙子，要么剛好露出膝蓋叶骨，要么剛好蓋上膝蓋茫多。保證小腿部分完成的展現(xiàn)，再注意站姿忽刽，會讓我的腿長在視覺上至少拉長10厘米天揖。
褲子方面夺欲，堅決回避喇叭褲，特別是今年流行的底擺較大的9分喇叭褲今膊。在我看來些阅，這種褲子就是來反人類的。對于普遍腿不夠長的中國女性來講斑唬，是一場災難市埋。闊腿褲是不錯的選擇，但是要保證料子的垂感恕刘，以及腹部和大腿略有寬松度缤谎，也就是說，褲子在身上不能太肥褐着，也不能包裹坷澡。太肥帶來的體積增大，以及太瘦裹出的肉感献起，都是顯瘦的殺手洋访。
我絕不選擇能在腳踝上制造水平線條的鞋子，這包括短靴以及在腳踝上橫帶的單鞋谴餐。我也絕不會選擇高度剛好在腿肚子上的長靴姻政，因為那只能讓我的小腿更粗壯······
接著我們走進服裝店，來看看那里的鏡子是怎么騙人的岂嗓。
告訴你個秘密：服裝店的鏡子通常讓人顯瘦汁展。在她們定制鏡子的時候，這就是一個必須提出的要求厌殉。配合上燈光食绿，你在這樣的鏡子前，往往會被自己看起來不錯的身材和氣色所迷惑公罕。店員們幾句贊美的話語器紧，就容易讓你迷失方向、開心買單楼眷。
清醒點铲汪，這都是假象！告訴你在服裝店里該怎么照鏡子罐柳。
首先掌腰，記住平時你的樣子，進店以后张吉，在所有鏡子面前都考量一下齿梁，看看哪面鏡子和你平時的樣子最接近。如果你和朋友同行肮蛹，則可以請她幫忙勺择。讓她退出兩米外看你创南，再看看鏡子里的影像，哪個跟你最接近酵幕。這樣做扰藕，可以選出基本接近于真實的那一面缓苛。其次芳撒，有些店里的穿衣鏡是傾斜擺放的，這樣也會拉長顯瘦未桥。因此笔刹，要盡量將其垂直擺正再照。離鏡子稍遠一些冬耿，避開上面投射的燈光舌菜，讓服裝基本真實的顏色映襯到臉上。
這樣就算完成了在店里照鏡子的第一步亦镶。你可以較為放心的照到正面以及兩個側(cè)面的樣子日月。
接下來，關(guān)鍵的來了：千萬不要只看前面缤骨，不看后面爱咬。有一個美麗的背影也是相當重要的。我們的脖子沒辦法扭轉(zhuǎn)太多绊起，但是精拟，身后的景象也是可以全面看到的。
記资帷：逛街的時候蜂绎，一定帶上一面小小的鏡子，折疊的小鏡子笋鄙，或者是粉餅上的鏡子都可以师枣。背朝穿衣鏡，掏出小鏡子對著自己萧落，你可以完整的看到服裝上身后践美，背后的穿著效果。很多衣服铐尚，在后背能勾勒出虎背熊腰的感覺拨脉，或者是內(nèi)衣的勒痕。很多褲子宣增，因為屁兜設(shè)計的不夠合理而讓臀部顯得扁平松垮玫膀，這些都是讓你的身材顯得難看的點。
學會了照鏡子爹脾，就會臭美了嗎帖旨？別急箕昭，還有后面的步驟。
臭美路上第三課：挑選合適的內(nèi)衣等于重塑身材解阅。
你平時是怎么買內(nèi)衣的落竹？是在店里挑好了花色然后告訴店員“75B”、“80C”之類的號碼货抄，還是會在網(wǎng)上看號購買呢述召？
也許你會跟我說：“那怎么可能，我都是試穿了再買的蟹地』”太好了，親愛的怪与，這樣做就對了夺刑！
買內(nèi)衣，是一定要試的分别！千萬別嫌麻煩遍愿。內(nèi)衣是幫女人重塑身材的重要手段。如果內(nèi)衣選擇不好耘斩，外面的衣服也很難顯出應(yīng)有的形態(tài)沼填。
那該怎么挑選合適的內(nèi)衣呢？什么樣的內(nèi)衣又能被成為“合適”呢煌往？
其實倾哺，內(nèi)衣的價位和品牌不是評判合適的標準。所謂的“合適”刽脖，一定是能幫你將身材勾勒的較為有型的羞海。
現(xiàn)在跟著我作如下步驟：
1? 買內(nèi)衣的時候，要有店員隨時能出現(xiàn)在你身邊曲管。如果你不介意却邓，就跟店員一起進換衣間。
2? 選擇基本尺碼的一件內(nèi)衣院水，也就是平時所說的“75B”或者“80C”進行試穿腊徙。彎腰90度，將掛鉤別在最外側(cè)的一層檬某，伸手進內(nèi)衣中從兩側(cè)由上向下撬腾、向內(nèi)歸攏胸型后，站直恢恼。
3? 感受一下肩帶是否舒適民傻，如果感覺緊或者松，則請店員幫忙調(diào)節(jié)。不要自己來漓踢，因為底圍會隨著你的手臂抬起有所變動牵署。這個時候，你需要做的就是盡量放松喧半，手臂自然下垂就好奴迅。
4? 調(diào)好以后，手臂向上狠狠伸個懶腰吧挺据，感受一下底圍是不是會跟著向上聳動取具。如果沒有，則證明這個75或者80的圍度合適吴菠，并且者填，剛才調(diào)動的肩帶松緊也合適浩村。如果底圍跟著向上聳做葵，則說明底圍偏小，或者肩帶調(diào)的太緊了心墅。
這幾步做好以后酿矢，我們就要穿上一件外衣看看效果了。是的怎燥，試穿內(nèi)衣瘫筐，一定要有外衣跟著配合才能看出最終是否合適。
5? 檢查穿上外衣后胸部的樣子铐姚。首先策肝，必須是兩個完整的圓形。數(shù)量不能多隐绵，形狀也不能變之众。別笑，我可沒有開玩笑依许。有些女孩子一味追求隆胸的效果棺禾，穿著內(nèi)衣后，會在胸前擠出兩個隆起的“小山”峭跳。單穿是很誘人的膘婶，但穿上外衣后，則會在胸前留下“四個鼓包”蛀醉。再來說形狀悬襟，有些內(nèi)衣會讓胸部呈現(xiàn)出尖角的形狀。這種胸型拯刁，只有在穿著旗袍的時候才能有助于體型的展示脊岳。
6? 檢查一下兩個胸高點的距離。伸出自己的一只手，平放在胸部逸绎，如果一個胸高點在掌根另一個剛好在掌尖的話惹恃，則胸部的位置合適。這個距離如果大于自己的一個手掌棺牧，看起來是外擴的胸型巫糙。但是如果太近了，視覺上也會怪怪的不美觀颊乘。
完成上述步驟后参淹，相信合適你的內(nèi)衣就挑好了。
后面還有幾個小事情需要注意：
1? 內(nèi)褲要選擇能把兩個臀部完整托住的乏悄，如果不能浙值，長時間穿著會讓臀部分層。
2? 內(nèi)衣盡量選擇淺色檩小。因為在染色的時候开呐，只有質(zhì)量最好的料子才會用來染淺色。
3? 粉色的內(nèi)衣最透色规求，肉色的內(nèi)衣最隱形筐付。
4? 如果有一個品牌的內(nèi)衣你穿著合適，以后請盡量都選擇這一品牌阻肿。因為每個品牌都有自己特定用來打版的版型瓦戚，每一季生產(chǎn)新品的時候，都會用原有版型調(diào)整花色和外觀而已丛塌。
5? 內(nèi)衣通常不能穿著太久较解，如果是每天穿著，6個月左右就會壽終正寢赴邻。
選擇好了內(nèi)衣印衔，你會發(fā)現(xiàn)：無論你是胖是瘦，你的胸部一定高于腰部乍楚，這時候自然會有一定腰身当编。你的體態(tài)呈現(xiàn)挺拔感，臀部也是完整圓潤的徒溪，腿部是顯得最長的時候忿偷。
當身材準備妥當了，臭美的前期準備工作基本完成臊泌。但是別急著出門鲤桥，還有最后一件事要引起你的注意。
臭美路上第四課：不要灰頭土臉的去逛街渠概。
逛街的重點在于逛茶凳，這是個很耗費體力和精力的事情嫂拴。很多男人不理解女人怎么會對逛街有那么大的興趣。說實在的贮喧，我也不理解筒狠。因為當你把逛街當成一項職業(yè)的時候，總覺得責任大于興趣箱沦，其中的樂趣體會的也就少了辩恼。
言歸正傳，很多女人在逛街的時候因為知道要耗費精力體力谓形，所以總是穿著最舒服的衣服和鞋子灶伊，甚至是邋里邋遢的就走進了商場。相信我寒跳，當你灰頭土臉的試衣服的時候聘萨，整體效果一定是比較糟糕的。
你會有一個感覺：鏡子里那個人看起來不怎么精神和好看童太。我們試衣服的時候總是自覺或者不自覺的想象在什么場合里米辐、什么情境下穿著這件服裝，搭配什么樣的單品以及什么樣的包包和鞋子康愤。也就是會有一個虛擬的情景在呈現(xiàn)儡循。這種情況下，你凌亂的發(fā)型和未加修飾的臉龐總是破壞情景的征冷。
出門之前，好好理理頭發(fā)誓琼，打個底或者干脆化一點淡妝检激，穿上容易穿脫的衣服和鞋子。如果你是為了給一條褲子配一件上衣腹侣，建議一定帶著這條褲子去逛街叔收。實際的檢查搭配效果肯定比想象的更好。因為多少次我們想象搭配一定沒問題的時候傲隶，回家發(fā)現(xiàn)根本配不起來饺律，于是攢下來的單品越來越多了。
還有跺株，不要說你從來不打底也不化妝复濒，老觀念要改一改了。其實乒省，導致皮膚變差的原因并不是化妝品巧颈，而是卸妝的時候清潔不到位。負責的化妝老師會告訴你：想化妝袖扛，請從學會洗臉開始砸泛。何況十籍，空氣污染是不可回避的話題，打底甚至化妝是隔離皮膚和臟空氣的有力手段唇礁。
所有這些步驟都做完以后勾栗，恭喜，你已經(jīng)可以放心大膽的去臭美了盏筐。
怎么樣械姻？這些臭美路上的小事你以前是否注意過呢？如果沒有机断，從今以后不妨試著做做看楷拳，相信你一定會取得事半功倍的效果。
臭美路上的第五課：買貴的不如買對的吏奸。
對了欢揖，還有最后一個小問題，我們來聊聊看奋蔚。不知你是否迷信一句話：貴的就是好的她混。
這句話有沒有道理？我想有一定道理泊碑。某種程度上說坤按，貴的東西約等于好的設(shè)計、好的用料和好的做工馒过。但是臭脓，這句話也不是全對的。因為一件東西腹忽，如果不適合你来累，即便再貴，也只能增加負擔窘奏。
我的工作里嘹锁，經(jīng)常能看到迷信品牌的男人和女人。在我來看着裹， 很多時候他們中毒太深领猾，實在深受其害。
記憶猶新的是一對天津的母女骇扇，母親氣質(zhì)優(yōu)雅摔竿，清眉淡眼，看起來溫溫和和的匠题。女兒七八歲拯坟，想來長得像爸爸，雖沒有媽媽漂亮韭山，但是也是個恬靜郁季、乖巧的孩子冷溃。母女倆很有教養(yǎng)，公共場合里絕不會張揚梦裂，說話的音量也控制的相當好似枕。
孩子爸爸對妻子和女兒甚是疼愛，倆人的衣服一手包辦年柠≡浼撸可就是這些衣服，正是我頭疼的根源冗恨。為什么呢答憔？因為爸爸熱衷于買VERSACE范思哲這個品牌的服裝，而這個以“蛇妖美杜莎”為標志的品牌掀抹，其設(shè)計華麗而夸張虐拓，大量繁瑣的裝飾，亮晶晶的貼鉆傲武，完整的美杜莎頭像經(jīng)常出現(xiàn)在其服裝上蓉驹。如果沒有深刻的五官和張揚的氣質(zhì)，穿著這些服裝就是災難揪利。
自然恬淡的這對母女态兴，在這些復雜花色和亮晶晶裝飾的服裝里，猶如行走的花叢疟位，氣質(zhì)全無瞻润。
還有一些時候貴也不一定就好的，這要看出席的場合以及自己當時所處的位置献汗。
幾年前敢订，一個老客戶找我詢問意見，說有重要場合不知該怎么穿著罢吃。咨詢當天，她拖了一皮箱的衣服昭齐、鞋子尿招，外加5個手包。
說起來阱驾，她要出席的場合非常隆重：國宴就谜。我們這些普通百姓是碰不到的。宴會在中午舉行里覆，重要嘉賓是老布什丧荐。她作為一位重要領(lǐng)導的夫人，陪同出席喧枷。同時出席的女性不多虹统，共有三位弓坞。除她和另外一位領(lǐng)導夫人以外，還有一位女部長车荔。
按理說渡冻，雖然是午宴，但是因為嘉賓的分量是需要按照晚宴規(guī)格穿著禮服的忧便∽逦牵可三位參會女性里，女部長從不穿禮服珠增，只會穿偏職業(yè)感的午服超歌，這就讓處于陪同位置的這位老客戶犯了難。
當時是北京接近12月的初冬蒂教，天氣已經(jīng)比較寒冷了巍举。看著她從箱子里拿出來鋪了一沙發(fā)的衣服悴品，我開始為她挑選禀综。首先為了降低華麗感，我為她的黑色禮服挑選了一件黑色斜系帶羊絨開衫苔严，并要她將兩邊領(lǐng)口上裝飾的珠片等物拆掉一邊定枷。三種不同黑色在材質(zhì)上的變化，足以襯托其精致和高貴届氢。而且欠窒，也方便她根據(jù)當時室內(nèi)的溫度穿脫，進行調(diào)節(jié)退子。
其次岖妄，看著她拿來的總價高達幾十萬的包包和她打算在進宴會廳前穿著的二十多萬墨綠色的狐皮大衣，我皺著眉頭咽了咽口水：太奢侈了寂祥！這不合適荐虐。她是一個官員的夫人，應(yīng)該端莊丸凭、內(nèi)斂福扬，不能一副富婆的打扮。
于是惜犀，我告訴她铛碑，換一款顏色低調(diào)的手包，再到國貿(mào)找一件一萬塊左右的灰色羊絨大衣就好虽界∑常款式越簡潔、裝飾越少越好莉御。
當她質(zhì)疑會不會太樸素的時候撇吞，我看了看她的手表俗冻。于是問道：“這表多少錢買的？”她說：“五十五萬梢夯⊙粤疲”我說足夠了，要高貴不要富貴颂砸。有一塊表襯底就足夠了噪奄。
所以你看，并不是越貴就一定越對越好人乓，如果不適合自己勤篮，不僅顯不出美麗還容易造成不好的影響。
在臭美的道路上色罚，我們其實有很多需要掌握和學習的點碰缔。今天簡單的溝通后，你是否開始對怎么臭美感興趣了呢戳护？以后的日子里金抡，讓我們一起臭美吧。
