十年之約|第十一個月的小突破(2022.06)

原創(chuàng)/靜靜的朵朵

今天7月1號,下半年的第一天惦银,是寫總結的日子,也是列計劃的日子末誓,回顧一下自己的六月扯俱,很滿意,突破很多自己這么多年一直沒有做的事情喇澡。

小突破

①運動&早起空腹運動

這個月愛上了運動——滑盤迅栅,遇見另一個自己,截止到6月30號晴玖,共運動了23天读存。21天養(yǎng)成一個習慣为流,一點感慨寫在堅持運動的第21天 ,很多很多的感慨和想法在這兩篇文章里都寫了让簿。

運動對于我來說真的是太難了敬察,所以抓到了一個能堅持下來的,我一定要讓戰(zhàn)線拉的更長拜英。從一組都困難到六組,從晚上運動到早起空腹運動琅催,都是這個月發(fā)生的事情居凶。

對于喜歡運動的人來說是一件很簡單的事情,對于我這種運動廢柴來說藤抡,真的是非常大的突破侠碧,非常難得。

還有就是自從看了很多普通人的逆襲故事缠黍,我開始了解練臀和力量訓練了弄兜,可能我現(xiàn)在還沒開始,但是我的思想觀念已經在轉變了瓷式,以前從沒想過要做力量訓練替饿,但是現(xiàn)在覺得我可以試試了,我可以讓自己開始學習力量訓練的知識贸典,一點點讓自己走的更遠视卢。

這次運動一直在不羨仙#減肥健身打卡,歡迎加入廊驼。

②白裙子

說出來可能有人不信据过,但是我真的是在這個月,買了人生第一條白色半身長裙妒挎,一條裙子沒有什么意義绳锅,有意義的是我開始坦然面對自己身材了,不會被自己以前的那種是認可的審美鎖束縛了酝掩。

比如鳞芙,長得矮就得把腿露出來,不能穿長裙期虾,壓個子积蜻,顯矮。

比如彻消,肚子上肉多竿拆,穿衣就要穿寬松的,要把肉多遮住宾尚,不能讓人看出來丙笋。

再比如谢澈,別人說,你穿這個不合適御板,不好看锥忿,心里會難受。

現(xiàn)在怠肋,這些都影響不了我了敬鬓,也束縛不了我了,我想穿什么笙各,只要不離經叛道钉答,我覺得好看我就穿,自己開心最重要杈抢。顯瘦顯胖也不是排在第一位的了数尿,自己內心的情緒排第一。

③化妝

化妝這個其實也沒有什么特別值得夸獎的惶楼,畢竟精致的妹子們右蹦,天天化妝的一抓一把,但是對我來說是很難得的歼捐,因為我上一次化妝可能是2018年何陆,那會兒還沒懷孕呢,就這樣豹储,懶了這么多年甲献。

現(xiàn)在的化妝技術沒有多少提升,但是畫眉毛的技術有提升颂翼,越來越快晃洒,越來越順手,只要比不畫好看朦乏,我就很滿意了∏蚣埃現(xiàn)在時間比較有限,也沒有刻意學習的計劃呻疹,后面再看吧吃引。

④面試

六月一號我收到了離家不遠一家公司的面試邀請,結果我在二十多號才看到刽锤,過了幾天才敲定了面試時間镊尺。如約而至,表現(xiàn)一般并思,我也沒有那么想去庐氮,準確說其實我并沒有換工作的打算。

整場面試宋彼,比較平淡弄砍,中途問 有兩個問題我沒有答上來仙畦,然后也沒有攜帶作品,也表達了不想頻繁加班的訴求音婶,所以基本上不太可能會有回應了慨畸。

我來了這家公司以后,這是我第一次去面試衣式,也算是一個小突破了〈缡浚現(xiàn)在對于很多事情也變得佛系了,所以總體狀態(tài)并沒有太大影響碴卧。

周主題

班級人物六篇弱卡,有幾篇是上個月欠下的作業(yè),還是慢慢補上了螟深,遨游老師的沒寫谐宙,實在是不知道寫什么烫葬,有機會再補充界弧。

朵·一班人物|我眼里的筱沫

朵?一班人物|我眼里的錦瑟姐姐

朵?一班人物|我眼里的小Trom

朵?一班人物|我眼里的萱萱

朵?一班人物|我眼里的富貴美

朵·一班人物|我眼里的瘦燈泡泡

班級主題三篇,其中有兩篇沒寫搭综,放到7月了垢箕。

朵·一班主題|讓你們一起“下筆如有神”

朵?一班主題|一個人的勇敢

朵·一班主題|活到老,學到老

周復盤和每日小結

周復盤基本上都是周一完成兑巾,每日小結都是在睡覺之前完成条获,這個月沒有意外,完成度還不錯蒋歌。這個月周總結的隊伍又增加了一位帅掘,就是我們的我愛大草莓呀。

2022周復盤|小小的露營了兩天(第23周)

2022周復盤|充滿力量的一周(第24周)

2022周復盤|繼續(xù)發(fā)力的一周(第25周)

2022周復盤|享受暴汗的一周(第26周)

每日小結文集鏈接每日小結 - 文集堂油。

讀書筆記

這個月把之前看的那本《蒙臺梭利育兒課》剩下的部分整理完了修档,原本還給自己定了看書的目標,結果并沒有看府框,中途還把過期的書還了又重新借了回來吱窝,真的是借書第一名,看書最后一名迫靖。

《蒙臺梭利育兒課》之松鼠黏黏&小小間諜(三歲半到四歲)

《蒙臺梭利育兒課》之大自然的色彩&大自然的觸感(三歲半到四歲)

《蒙臺梭利育兒課》之自然拼圖&追蹤寶藏&找一找(三歲半到四歲)

《蒙臺梭利育兒課》之堆沙堡&野餐時間&快走游戲&自然冥想(三歲半到四歲)

關于攸攸

其實關于孩子的生活和成長記錄這個月少了很多院峡,只有固定的運動課的記錄了。關于育兒的思考也少了很多系宜,一個是因為孩子能溝通了照激,懂得也多了。還有一個是因為這個月我更多的精力放在了自己身上盹牧,沒有看多少育兒方面的書籍和視頻实抡,思考也比較少欠母。

不過我也挺滿意的,孩子健康快樂成長就讓我很開心了吆寨。

成長記錄|喜歡過家家的攸攸(第31個月)

運動館|攸攸的第八課

運動館|攸攸的第九課

運動館|攸攸的第十課

運動館|攸攸的第十一課

運動館|攸攸的第十二課

運動館|攸攸的第十三課

運動館|攸攸的第十四課

一些碎碎念

月初端午節(jié)赏淌,安排了異常家庭出行,提前做出行準備啄清,為期兩天的露營活動六水,大家都很滿意±弊洌空閑時間與小12歲的來了一場12年距離的對話掷贾。

跟朋友的聊天也不少,大家說說自己的遇到的各種事情荣茫,然后呢不得不感慨好好說話想帅,快樂大家父親節(jié)那天啡莉,靜靜在出差港准,給兩個爸爸和靜靜都過了節(jié),離得遠的咧欣,只能簡單表達下心意了浅缸。

比較難受的是,我又開始掉頭發(fā)了魄咕,頭發(fā)保衛(wèi)戰(zhàn)正式打響衩椒,真的是年過三十,每一根頭發(fā)都需要珍惜哮兰。

小Trom談戀愛了毛萌,不由得感慨青春真好,不要著急長大喝滞,因為過了三十歲阁将,隨便抓一個朋友,都是五年以上囤躁,跟一個好朋友小小的見了一面冀痕,一晃,十年已過狸演。

不同的時間有著不同的煩惱言蛇,如今這個上有老,下有小的日子里宵距,老板在辦公室發(fā)飆 腊尚,也只能默默接受,如今满哪,擁有一份工作似乎就已經很好了婿斥,瀟灑不起來劝篷。

六月,小小有突破的一個月民宿,我表示很滿意娇妓。
七月,希望有更大的突破在等我活鹰。
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