恐懼是如何產(chǎn)生的劲够，為何產(chǎn)生恐懼

大家都有過看恐怖電影吧！在一些特別的場(chǎng)景休傍、音樂中感到緊張令我們的心緊縮作一團(tuán)征绎，呼吸變得短促或是暫時(shí)被抑制，嘴巴大大地張開磨取，眼睛躲避畫面人柿，希望用東西擋住不看他。那么為什么大家會(huì)產(chǎn)生這種情況呢忙厌？到底恐懼是如何產(chǎn)生的凫岖，恐懼是如何而來？

美國(guó)有位有名的心理學(xué)家曾做過恐懼試驗(yàn)：

實(shí)驗(yàn)對(duì)象是一名小男孩只有幾個(gè)月大慰毅。嬰兒身心健康隘截，平時(shí)并沒有表現(xiàn)出什么特別的負(fù)面情緒，護(hù)工也沒有發(fā)現(xiàn)他對(duì)什么東西特別恐懼汹胃。不過在實(shí)驗(yàn)前婶芭，為了確定嬰兒是否害怕某種特定的刺激，心理學(xué)家及其研究員們還是有意讓他接觸了各種毛發(fā)多的動(dòng)物着饥，以及有頭發(fā)和沒有頭發(fā)的面具犀农、白色羊絨綿等物品。嬰兒沒有對(duì)這些動(dòng)物或物品的害怕宰掉、恐懼呵哨，不但不怕，還對(duì)他產(chǎn)生興趣轨奄，觸摸它們孟害。研究員們還對(duì)嬰兒做了聲音刺激試驗(yàn)，來確定是否對(duì)巨大的聲音產(chǎn)生恐懼反應(yīng)挪拟。所有的人都知道挨务，嬰兒，都會(huì)對(duì)突然冒出來的巨大聲響產(chǎn)生反應(yīng)玉组，而且這種反應(yīng)是無需學(xué)習(xí)的“無條件刺激”谎柄。結(jié)果是嬰兒被突然出現(xiàn)的巨大聲音嚇得哇哇大哭。這個(gè)巨大的聲音來自他身后惯雳，是實(shí)驗(yàn)人員用錐子用力敲擊一根鐵棒朝巫，以此發(fā)出巨大的聲響來驚嚇，使之產(chǎn)生恐懼石景。 接下來劈猿，實(shí)驗(yàn)人員開始了針對(duì)嬰兒開始實(shí)驗(yàn)拙吉。他們將一只白鼠放在阿爾伯特的面前，靜觀其變糙臼。一開始庐镐，嬰兒對(duì)白鼠很感興趣，并伸出手準(zhǔn)備要觸摸白鼠变逃。就在這時(shí)候必逆，他身后的鐵棒被突然敲響，由于敲擊者使了很大的力氣揽乱，鐵棒發(fā)出了巨大的聲響名眉。突如其來的巨大響聲讓毫無防備的嬰兒猛地一打顫，接著凰棉，他躲閃著要離開损拢，同時(shí)表現(xiàn)出害怕的神態(tài)。接下來撒犀，實(shí)驗(yàn)人員對(duì)這個(gè)行為進(jìn)行了三次實(shí)驗(yàn)福压，每次在嬰孩要觸碰白鼠時(shí)，研究人員就發(fā)出巨大的聲音或舞。實(shí)驗(yàn)持續(xù)了一周荆姆，結(jié)果是以后嬰兒看到類似和白鼠一樣的物品，就會(huì)哭泣映凳，害怕胆筒！

從實(shí)驗(yàn)我們可以看出，一個(gè)人的恐懼產(chǎn)生的原理诈豌，從本身不怕白鼠仆救，到看到白鼠就會(huì)響起巨大的聲響，使他的身體突然接受到了反射矫渔，如聲音震動(dòng)耳膜彤蔽，引起耳膜的疼痛，聲波通過空氣庙洼、地面?zhèn)鞲械剿眢w上铆惑，引起肢體的高頻震動(dòng)，這些身體反射經(jīng)由神經(jīng)傳導(dǎo)到大腦送膳，再經(jīng)過大腦的認(rèn)知被判斷為“恐懼”情緒，最后丑蛤，他通過哭泣叠聋、爬走等動(dòng)作將這種恐懼情緒表達(dá)出來。也就是說受裹，嬰兒的恐懼不是從內(nèi)而外發(fā)出的碌补，而是從外而內(nèi)形成的虏束。他將毛茸茸的東西—巨大聲響—恐懼綁定在了一起，并且不自覺地忽略了中間環(huán)節(jié)厦章，將白色毛茸茸的東西與恐懼直接聯(lián)系在一起了镇匀，形成了一個(gè)看似簡(jiǎn)單的恐懼形成過程。 用同樣的邏輯來推論袜啃，我們可以得知汗侵，其他情緒如憤怒、悲傷群发、開心晰韵、厭惡等情感的產(chǎn)生也是遵循這個(gè)途徑。

那么我們大人是為什么產(chǎn)生恐懼的人熟妓，其實(shí)是我們自身心理的暗示雪猪。人們一般會(huì)為二種情況產(chǎn)生恐懼，一種是未知的起愈，未知代表不確定只恨，無法把控掌握在自己手上，所以感到恐怖抬虽。一種是已知官觅，但受外界因素影響所產(chǎn)生的心理暗示。已知的情況下是如何產(chǎn)生恐懼的呢斥赋？我們看恐怖片明明知道下個(gè)場(chǎng)景會(huì)出現(xiàn)恐怖場(chǎng)景缰猴，一般對(duì)人類而言已知的東西本身不應(yīng)該產(chǎn)生恐懼才對(duì)，那么為何還是感到害怕疤剑？其實(shí)滑绒，是導(dǎo)演通過的音樂，黑暗隘膘，氣氛等等人造因素疑故，引起身體緊張，反射神經(jīng)由神經(jīng)傳導(dǎo)到大腦弯菊，再經(jīng)過大腦的認(rèn)知被判斷為“恐懼”情緒纵势，使我們感到害怕。其實(shí)我們可以試想一下管钳，同樣的場(chǎng)景钦铁，我們?nèi)コ曇簟⒑诎档韧饨缫蛩氐囊繇懖牌幔酉聛沓霈F(xiàn)的還是同樣的恐怖人物牛曹，你還會(huì)感到恐懼嗎？不醇滥，你不會(huì)黎比，你甚至?xí)械胶芎眯Τ秒娨晞碚f，哇阅虫！這個(gè)特效真差勁演闭，是五毛錢特效呢！

今天行為心理學(xué)恐懼那就講到這里颓帝，上面所講的實(shí)驗(yàn)是美國(guó)心理學(xué)家所實(shí)驗(yàn)的米碰，具體實(shí)驗(yàn)內(nèi)容，要是大家感興趣可以聯(lián)系我躲履。那么今天恐懼是如何產(chǎn)生的就講到這里见间，明天講我們?nèi)绾涡袨樾袨樾睦韺W(xué)如何消除恐懼。

PS.圖片是借鑒網(wǎng)上的工猜，要是侵權(quán)請(qǐng)私信我米诉，到時(shí)私信@我會(huì)刪除，那就這樣篷帅，謝謝大家史侣。

大家明天見

2020/7/24