三周前我的日程表一下子安排很滿，相對以前現(xiàn)在我人白天基本不在家里。坦白說第一周面對時(shí)間安排的變化是不適應(yīng)的咧七，心里同時(shí)冒出許多顧慮來抹镊，我一貫的“風(fēng)格”就是這樣，變了節(jié)奏就開始懷疑人生苍狰。
以前的節(jié)奏是白天送兒子到幼兒園后去圖書館做事办龄，或?qū)懽鳎蛉毫牧苷眩蚝突锇閭兞娜夯顒?dòng)俐填，或看書，或聽課翔忽，或畫畫……周末或徒步英融，或和家人聚赫段，或和陪伴群里的伙伴聚……一切看起來好像挺充實(shí)。
可是這種充實(shí)又似乎有種說不出的窒息感矢赁。
三個(gè)月前王老師的禪修課招募我報(bào)名了糯笙，報(bào)名后好像為我看似充實(shí)的怪圈敲開一個(gè)口子。每周二的禪修到番禺上半天（9-12點(diǎn)）撩银，路程遠(yuǎn)幸好有另一個(gè)同學(xué)同行给涕，早上可以打車去。
可禪修結(jié)束已經(jīng)消費(fèi)掉了半天時(shí)間额获，再坐地鐵回到家又差不多到點(diǎn)接兒子放學(xué)够庙，我開始覺得這一天我都沒做啥（浪費(fèi)了），這也沒做抄邀，那也沒做一堆雜七雜八的念頭耘眨，試圖證明自己沒安排好時(shí)間，做了這事對不起沒做的另一件事境肾。我的天呀剔难，自己竟然會(huì)是這種思維。
生活就是來成就我突破的了奥喻，接下來是瑜伽課偶宫，王老師請了一個(gè)很不錯(cuò)的瑜伽老師上課問有沒有伙伴一起參加。這個(gè)消息很吸引我环鲤，最近我意識到從身體上打開自己纯趋，打開心，瑜伽可以練習(xí)和自己的身體鏈接冷离，可時(shí)間是周一吵冒、三、五中午1：30-2：30西剥，地點(diǎn)是番禺春草青幼兒園痹栖。我在想周五兒子是下午3：30放學(xué)，怎樣接兒子蔫耽？
猶猶豫豫著的我被一句話敲了腦袋：不要總是以接送孩子作為阻礙你去做自己想做的事情的理由结耀。對哦，帶孩子就像是我理所當(dāng)然的擋箭牌匙铡，言外之意是我不是不想图甜，而是迫不得已。
對舒適區(qū)的覺察開始萌芽鳖眼。
禪修加上瑜伽課一周都跑番禺黑毅，開始讓我感到不適應(yīng)，我運(yùn)營的工作都沒時(shí)間做啦钦讳，這是我給自己更大的一個(gè)辯解矿瘦。運(yùn)營做得好不好與禪修瑜伽根本沒關(guān)系枕面，這明顯是我的賴癥，為自己沒做好找替罪羔羊缚去。
我試問自己潮秘，每天安安穩(wěn)穩(wěn)在家運(yùn)營就能做得很好？呵呵易结，不是的枕荞。之前沒有禪修沒有瑜伽課運(yùn)營也一樣不咋滴，其實(shí)還是我對做運(yùn)營這個(gè)事情不夠堅(jiān)定和徹底的決心搞动，還有沒有真正的走出去看看外面的世界躏精。不是旅游去不同地方的意思，而是接觸不同的人和事鹦肿，多聽別人的故事矗烛，多和外面鏈接。
對舒適區(qū)更深的體驗(yàn)覺察是最近公益線下學(xué)習(xí)會(huì)上線箩溃，不定時(shí)在周五或者周六日舉行瞭吃。對于改變生活節(jié)奏就懷疑人生的我來說，又是一塊大石頭加我身上碾篡，一周都要奔波在外虱而，一奔波以往所謂井井有條的事肯定亂筏餐。
我的分裂和胡思亂想無疑是最牽扯精力的开泽，第一次番禺春草青的線下學(xué)習(xí)會(huì)我內(nèi)心深處便有抗拒，可又和自己說不能不去魁瞪，這是我的選擇啊穆律。第二次學(xué)習(xí)會(huì)是第二周，我還頭痛了导俘，加上練瑜伽沒放松峦耘，緊繃著身體，那一天下來我整個(gè)人都是碎了的感覺旅薄，晚上還吃了一顆感冒藥止頭痛辅髓，那周末是徒步不能倒。
這種狀態(tài)直到第三次線下學(xué)習(xí)會(huì)后有所改變少梁，這段時(shí)間東莞也有組織者在招募她們那邊的人洛口，一下十幾人參加，我特別羞愧凯沪，為什么別人可以這么靈活輕松做到第焰，而我卻那么吃力？
有羞愧妨马，可我知道羞愧沒什么鬼用挺举，不如來些實(shí)際的行動(dòng)杀赢，我便向東莞的朋友取經(jīng)，問問她們是怎樣組織的湘纵，再反思自己脂崔。我發(fā)現(xiàn)是我沒有真的想走出去，忽略很多身邊的資源梧喷，也有懶癥脱篙，走一步退半步，并不是像打游戲一樣攻克困難的思維伤柄，而是逃避困難的思維绊困。
我想我還不夠全然打開把自己的大地能量拉練起來，大地是承載萬物适刀，而我是可以為自己的選擇發(fā)揮更大的承載力秤朗，更有擔(dān)當(dāng)。
當(dāng)我想通了這些感覺精力好了很多笔喉，成長的因緣真的很奇妙取视，正好上周六在品宅的學(xué)習(xí)會(huì)坐我旁邊分享的媽媽透露出大地媽媽的能量，我當(dāng)場覺得被共振了常挚，我也可以成為家里的中流砥柱作谭，順便在寫情書的時(shí)候告別了習(xí)慣依賴的自己，告別被動(dòng)的舒適區(qū)奄毡。
周二東莞的學(xué)習(xí)會(huì)折欠，朋友邀請我一起去見見面，這一問推動(dòng)了我：“對啊吼过，我可以跟著去學(xué)習(xí)”锐秦。不過當(dāng)下還是猶豫了幾秒鐘，胡思亂想了一下才厚著臉皮去找車蹭盗忱。改變有個(gè)過程酱床，允許自己有猶豫的時(shí)間，有覺察就好啦趟佃。
隨后我再去問老公這周的休息時(shí)間扇谣，如有神助，老公休周二毫不猶豫接力孩子的接送闲昭。還和我說：“出差回來晚自己先吃點(diǎn)東西墊底罐寨，到時(shí)候留飯菜給你√乐剑”衩茸。對的，我向老公開口是堅(jiān)定且故作驕傲地說周二我去出差，我還自我調(diào)侃全職師奶去出差威風(fēng)吧楞慈？特此感謝他對我工作的支持幔烛。
上周六的學(xué)習(xí)會(huì)也是正好遇上可樂秋游，直系血親都沒空帶可樂囊蓝，我拜托了表弟饿悬，表弟一口答應(yīng)，可樂表示比和我去更開心聚霜。我想對孩子放手就是這樣一點(diǎn)一點(diǎn)地實(shí)踐自我松綁狡恬，我思想枷鎖少，才會(huì)少框住孩子蝎宇，孩子是可以把自己照顧得很好弟劲。
引用《媽媽是什么之顛撲不破的媽媽》的金句：愛是勇敢的承擔(dān)，不懼臟累姥芥，是頑強(qiáng)的耐受兔乞。大地之愛不僅有滋養(yǎng)之意，還有堅(jiān)忍承擔(dān)之意凉唐。
精力和精神都是可以在生活中持續(xù)拉練而提升的庸追，我的生命狀態(tài)是給兒子最好的育。
